李安跑步的時候,有時候是自己一個人,也有的時候,會在中途的時候招來府里的仆人,甚至自己的幾位夫人。
對于如此新潮的運動方式,眾人先前都是有些非常不理解的,但經過了李安的解釋之后,眾人慢慢的也就了解了,不過,他們在稍微嘗試一下之后就失去了興趣,覺得怪累人的,沒什么意思。
這自然是因為他們都太愚蠢,還不了解跑步運動的巨大好處,又或者,他們每天干活太累了,運動的強度已經足夠了,若是再去跑步的話,身體就有些吃不消了,當然,或許他們太緊張,擔心跑的時候摔下來,把自己摔得鼻青臉腫,總之,不論是什么原因,他們就是不去玩跑步機。
而這對于李安來說,也算得上是一件好事,跑步機畢竟是有壽命的,若是使用的太頻繁的話,是很容易損毀的,一個人使用能夠使用一年的話,若是多個人一起用的話,說不定就只能使用幾個月就壞掉了。
“阿郎又在跑步啦!這個哪里好玩了。”
白狐早已適應了長安城的生活,在來到大唐之后,就被府里原先的仆人拉到大街上去瘋了,玩的是不亦說乎,似乎都快要忘記李安了,而李安在回來之后,因為不能冷落了夫人,所以,寵幸她們的次數(shù)就很少了,以免讓四位夫人不滿。
這一日也不知怎的,白狐突然一個人跑到健身房來了,恰巧遇到了正在跑步的李安。
“白狐,你來這里干什么?”
李安看了白狐一眼,然后繼續(xù)跑步。
按照李安的經驗,健身房這個地方,平時是很少人會來的,因為仆人們不愛玩這些新奇的玩意兒,就算李安允許下人進來鍛煉,他們也不愿意前來,他們寧愿搬個板凳倚在墻上曬太陽,也不愿意進來鍛煉身體。
“阿郎,這個地方一直沒有人打掃,奴婢是特意過來打掃一下的,上次阿郎從這里出去,一身都是塵土,想必是在這里染上的。”
白狐開口說道。
李安開口一笑,夸贊道:“白狐真是細心,這么小的細節(jié)都被你注意到了,我還納悶呢?幾日沒來,今日的健身房怎么如此干凈,原來是白狐經常打掃啊!”
“阿郎,我昨日忘記了,這還是前日打掃的,已經有灰塵了,以后我天天來打掃。”
白狐開口說道。
“哈哈!好啊!不過,天天打掃多沒有意思,不如陪我一起鍛煉身體吧!”
李安笑著說道。
“阿郎,什么叫鍛煉身體啊!就是這么折騰自己嗎?”
白狐還沒有鍛煉身體這個概念,覺得李安好好的日子不享福,整天跑來跑去的是瞎折騰。
李安微微一愣,開口說道:“瞎折騰,怎么能是瞎折騰呢?鍛煉是為了讓自己的身體變得更好,更加的強壯啊!來,我們一起鍛煉吧!我可以教你的。”
“阿郎,我害怕,會摔下來的,上一次曉露剛上去就摔了下去,手腕上的傷口,現(xiàn)在還在呢?”
白狐對跑步機顯然是有些害怕的,死活不愿意上去跑步。
李安笑了笑,開口道:“算了,看你穿的這身衣服,也不太適合鍛煉,若是要鍛煉的話,必須要穿寬松一些的衣服,我屋里有好多適合鍛煉的衣服,要不給你換上幾件,我們一起來鍛煉。”
“不了,阿郎,我還是打掃房間吧!”
白狐搖了搖頭。
李安也跑的差不多了,將跑步機給停了下來,拉著白狐去健身室旁邊的更衣室內,這里有好多李安的衣服,同時,也有李安曾經為自己的夫人們準備的鍛煉衣服,只不過,幾位夫人都不太情愿穿這樣的衣服,覺得太丟人了,如此,衣服就一直留在這里。
“白狐,看看這件,是秋季的運動衣,最適合這個季節(jié)了,來,換上試試。”
李安拿了一個秋季款的運動衣,交到了白狐的手上。
白狐將衣服拿起來看了看,難為情的說道:“阿郎,這是什么衣服啊!這怎么能穿呢?”
“這是運動衣,穿這樣的衣服,運動的時候不容易受傷,你相信我總不會有錯,我不也穿著運動衣么,試試吧!”
李安笑著說道。
不得不說,李安來到大唐之后,最為不適應的,就是身上穿的衣服了,大唐的衣服太繁瑣了,非常不利于運動,平時坐著不動倒也無所謂,可若是頻繁的運動的話,那就非常的麻煩了,尤其是下身的衣服和寬大的袖子,簡直就是嚴重的拖累。
在外面的時候,李安為了顧及自己的形象,該穿這個時代的衣服還是會穿的,可一旦到了自己的府上,李安就顯得有些放肆了,只要心里不爽,一個甩手就把身上的寬大衣服給扔到臥室的軟塌上了,然后換上自己最喜歡的休閑裝,讓自己的身體能夠更好的放松一下。
白狐雖然頗為不情愿,不過,既然李安能穿這樣奇怪的運動衣,她自然也能穿了,反正這里也沒有旁人,她沒有害羞的必要,再說了,她身上有幾顆痣,李安都是一清二楚的,他們之間的關系,可不僅僅是主仆這么簡單。
“阿郎,這樣真的好看嗎?”
白狐難為情的把運動衣給穿好了,靜靜的看著李安。
李安凝目看著眼前的白狐,心情不是一般的好,這是一件較為緊身的運動衣,尺碼就好像是為白狐量身定做的一般,穿在白狐的身上實在是太完美了,把白狐的身材曲線非常完美的展現(xiàn)了出來,讓李安看了都不想移開眼神了。
“阿郎,還沒看夠啊!”
白狐向李安拋了個媚眼,表情嬌羞的說道。
李安連忙收攝心神,開口道:“好了,我教你使用鍛煉器材,走,我們一個一個的試試。”
李安首先讓白狐去體驗跑步機,這算得上是所有器材里面,讓白狐最害怕的一個了,也是所有進入健身室的人,最為不愿意嘗試的器材。
“不用怕的,真的不用怕,你先在上面站好,雙手握緊兩邊的把手,對,就是這個樣子,待會腳下啟動的時候,你只管往前跑就是了,我會幫你調節(jié)到合適的速度的,你就放心好了,有我在,你不會摔倒的,一定不會的。”
李安一邊指導,一邊鼓勵白狐試著使用跑步機,這玩意只要把速度調節(jié)的慢一些,是不會導致人摔倒的,不過,要想達到鍛煉的最佳效果,是要把速度調節(jié)到最合適的位置,多了和少了都不太好,只有最佳的速度才是最好的。
為了讓白狐有一個適應的過程,李安先把速度調節(jié)的很慢,與平時走路的速度也差不了多少,待她適應了之后,再逐漸提高速度,這樣就可以最大限度的避免出現(xiàn)意外了。
“怎么樣,效果如何。”
當機器的皮帶轉動起來的時候,李安看到白狐穩(wěn)當?shù)脑谂懿綑C上大步走了起來,笑著問道。
白狐剛開始還頗為擔心,害怕自己會摔倒,可試了一段時間,發(fā)現(xiàn)在跑步機上跑步也挺好玩的,一點也不危險。
“什么效果啊!不就是走路嗎?還可以啦!”
白狐說道。
李安當然不會讓白狐就這么輕松的在上面走路,于是,輕輕的增加了一些速度,逼迫白狐跑起來。
“可以了,阿郎,我要追不上了。”
白狐越跑越快,很快就要跟不上機器的速度了。
李安見狀,連忙將速度稍微調低一些,然后,見白狐跑的效果最好,于是就定格在了這樣的速度。
“不需要太多,你只要能跑到一刻的時間就可以了。”
李安對白狐提出了要求。
“一刻,要這么久。”
白狐想哭的心都有了,不過,這是李安的要求,她必須要答應。
不過,隨著逐步的適應,白狐突然感覺自己的身體越來越舒適了,一點難受的感覺也沒有了,反而覺得有些爽快,這讓她感受到了跑步出汗的樂趣。
“都出汗了,來,自己把汗給擦了。”
李安將自己脖子上的毛巾拿下來,輕輕遞給香汗淋漓的白狐。
白狐也不嫌棄,拿過來就擦汗,然后,繼續(xù)跑了起來。
“不錯,時間已經到了,該休息了,很舒坦吧!”
李安讓跑步機逐步減速,以讓白狐有一個適應的過程。
跑步機完全停下的時候,白狐輕輕的下來,此時的白狐,滿臉都是醉人的汗珠,臉色是白里透紅,非常的俊俏,讓人看了就有一種非常心動的感覺。
都說流汗是臭的,可李安聞到的卻是一股讓人很舒坦的味道,是來自白狐身上的味道,所以說,香汗淋漓也是有一定道理的,并不是所有人身上流汗的味道都是臭的,有的人身上的臭汗,味道還就是香香的,尤其是姿色俊俏的女子更是如此。
“過來,趕緊把衣服穿上,千萬不要著涼了,要是著涼生病就不好了。”
李安非常關心的說,并把一個更厚一些的外套披在白狐的身上。
“謝阿郎。”
“運動后要多歇息一會兒,過來,陪我坐坐。”
李安拉著白狐走向旁邊的沙發(fā)。
這是李安專門為自己設計的享受用品,比市場上的破爛貨強太多了,不論是舒適度還是質量,那可都是杠杠的,人坐著和躺著都極為舒坦。
“這才跑這么一小會兒,就流了這么多的汗,還挺香的。”
李安摸了摸白狐的額頭,順勢把白狐攬入懷中。
白狐與李安早就不是第一次了,自然知道如何能讓李安舒心,所以,很順從的躺在李安的懷中,任由李安在其身上肆意的探索。
剛運動完,人的身體是很舒適的,而白狐身上所散發(fā)的汗香就更讓人舒適了,摟在懷中親昵一下,感覺又不一樣了。
李安剛開始只是想要隨便摸兩下,可慢慢的就有些控制不住了,沙發(fā)足夠柔軟,且附近很少有人會過來,正是辦事的好地方,不趁著這個好機會干一炮,都對不起自己。
“阿郎,你弄疼人家了,輕點”
白狐眼神之中滿是魅惑,表面是在抵抗,實際則是故意助長李安的激情,她都大半個月沒有享受李安的寵幸了,憋得老難受了,早已癢的睡不著了,心里極為渴望能夠得到李安的寵幸,現(xiàn)在機會終于來了,自然不惜余力的配合著李安,頻頻使用眼神勾搭李安,讓李安欲罷不能。
雖然,就算讓自己的夫人知道了也沒多大的事兒,但李安還是喜歡背著自己的夫人做這些事兒,這樣才更刺激,更加的有意思,若是光明正大就沒有意思了,就缺少了一種偷偷摸摸的快感。
比如后世的某些人,總是喜歡背著自己的媳婦去勾搭年輕漂亮的小美人,去嫖一把啥的,在家族聚會的時候,所有人都在場,老婆也是在場的,散場之后,趁著買包煙的功夫,都能去嫖一把,這玩的實在是太刺激了,一般人肯定都是想不到的。
李安現(xiàn)在自然也有這種感覺,自己的夫人就在別的院子,距離自己不足百米,就在這眼皮子底下,李安悄悄的就把白狐給寵幸了,這感覺自然很是刺激。
“阿郎,阿郎在嗎?”
健身房的外面,一個熟悉的聲音響起,是允兒的聲音。
李安正在關鍵時刻,雖然聽到了允兒的聲音,可完全不去過問,繼續(xù)抱著白狐,進行的享受。
“阿郎,差不多了,允兒姐姐來了,定然是有什么重要的事情。”
白狐已經很享受很滿足了,開口讓李安停下。
不過,李安此刻卻沒有滿足,自然不愿意放開白狐,但允兒聲音這么著急,好像是真的有事似的。
“允兒,什么事兒?”
李安大聲問道。
“阿郎,你在里面呢?這么久不說話,我還以為”
允兒說著向健身房走來,進入健身房之后,卻沒有看到李安,因為李安在更衣室,且大門是關上的。
“有什么事情,說吧!我在里面換衣服呢?”
李安大聲說道,并向身下的白狐眨了眨眼,讓白狐忍住了不要吭聲,很顯然,李安現(xiàn)在正在做的事情,還不想讓別人知道,偷偷摸摸的才最有意思。
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