有寧倩的特別關照,蘇林很快融入了三零一舞蹈社,成為其中的一份子(娛樂性的社團可以進好幾個,沒有限制)。rg
大家也都沒排斥他,對他的態(tài)度很友好、很和氣。
但是,舞蹈社里的其他人因為要忙于練舞,也沒人顧得上他。他一個人無所事事,不知道干嘛,就在一旁看著別人練舞。
看著別人跳舞,蘇林也不得不羨慕這些會跳舞的人,基功好的人,跳的舞也更好看?粗麄兏(jié)拍走,配合著音樂舞動著自己的身體。
大概看了有半個時,蘇林也打算嘗試一下,看看自己能不能跟著他們一起跳。
但事實上……
他想多了。
他笨拙的手腳,根跟不上他們的節(jié)拍,手腳完不協(xié)調(diào),身體僵硬,整就是一個完不會舞蹈的人……所有的缺點都暴露出來了。雖然他上次有自學過極樂凈土,但在這里根就用不上。
算來算去,他還是一個沒有任何舞蹈基礎的菜鳥新人。
這就尷尬了。
才跳了一會兒,蘇林就放棄了,不敢再跳下去,免得引起笑話。
“你還真是一點舞蹈基礎都沒……”寧倩幽幽的聲音在他身后傳來。
聽到這聲音,蘇林就知道剛才自己跳舞的那一段,對方肯定也看到了。不過看到就看到吧,反正自己是一個新手菜鳥,倒是無所謂。
蘇林轉(zhuǎn)過頭,看到寧倩就站在自己身后。此時對方換了一套衣服,是半截的上衣,露出細細的腰部,沒有一絲贅肉。
對方兩手交叉在胸前,把那兩只鼓鼓的大胸托了起來,顯得更大更圓了點。
對方這身材確實不錯,要是如果長相再好看點,估計追她的人都能組成一個加強排了。
先不這題外事。
寧倩走到了蘇林的跟前,她的身材高挑,就算是穿著平底鞋,身高也跟蘇林差不多。
“我還以為大猩猩把你介紹過來,你至少會點舞蹈基礎的……”
“……”
“不過沒事,既然沒有任何基礎,那就從基礎學起。從今天起,你每天至少要花兩個時來練舞!睂庂粚μK林道,倒是顯出了一個社團社長該有的能力。
“你跟我過來一下!
寧倩帶著蘇林到了訓練室的另外一角,這里沒有其他人的干擾,他可以在這好好的訓練,不用擔心被其他人打擾。
“在接下來的一段時間,將會由我來教導你舞蹈基礎訓練與知識!庇猩玳L級別的人物來親自教導自己,這算很不錯的待遇了。
“謝謝,接下來要麻煩你了!碧K林向?qū)Ψ降懒寺曋x。
“希望你過幾天還能這么。”寧倩瞥了蘇林一眼,淡淡地道。
蘇林都不知道該如何接話了,怎么感覺會很可怕的樣子。
在寧倩的指導下,蘇林開始接受稍微正規(guī)點的舞蹈基礎訓練了,不用再自己一個人自學。
“壓腿是舞蹈中最基礎的訓練。,分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習,有助于打開腿部關節(jié)的韌帶,不至于在運動的時候拉傷自己!
“對,就是這樣。身體再下去點,很好!睂庂贿吔榻B,邊在一旁知道蘇林訓練。
“壓腿時要注意腿部關節(jié)的直立,腳背想外打開繃直,并保持上身直立!
“如果你感覺你的韌帶有點緊,在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去,保持正確的姿態(tài),日積月累就可以拉長韌帶,達到要求。特別注意的是胯部要端正!
不愧是專業(yè)學舞蹈的,她的舞蹈基礎知識就比蘇林不知道豐富多少倍。
而蘇林在壓腿的過程中,也完體會到了痛并快樂著的這種感覺,實在是難以形容。
在壓了半個時的腿后,他都快感覺自己的雙腿失去知覺,特別是韌帶那里,有種酥麻的感覺,或者是拉開韌帶后,沒有那種緊繃感了。
壓完了腿,接下來寧倩就教蘇林壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時,雙手臂伸直放在把桿上,兩腿之間的距離略等于肩寬,頭部和脊柱都要放松,向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。
相對來,會比壓腿輕松得多。
……
一個個舞蹈基礎動作練習下來,他感覺整個人都像是被改造了一般,身骨頭咔咔直響,身上的韌帶,也是第一次遭受到了如此大的摧殘。
“練習得還不錯!睂庂稽c頭,對蘇林練習的情況還是很滿意的。
雖然他沒有任何舞蹈基礎,但至少在學習態(tài)度上是很端正的。
蘇林也能感受到自己,連走路都在打顫了。
今天才第一天去舞蹈社報道,就遭受到了這樣的摧殘。
可想而知,那些從練舞的人,那得該吃多少苦。
不過今天蘇林的收獲還是蠻大的,至少他學會了不少東西。
“叮,恭喜宿主完成了舞蹈初級訓練!
“六藝技能,‘跳’技能獲得提升,當前數(shù)值為14!
提升了?
竟然六藝技能自己提升了。
果然跟自己當初猜想的一樣,只要學習了相關的知識,那么六藝技能就算不依靠完成任務,也是可以獲得提升的。
就像這次,他只是完成了基的舞蹈基礎訓練,其他什么都沒有干,就這樣增加了兩個點。
只是沒想到這一次的提升幅度會這么大,直接提升了兩點。
有了這次的經(jīng)驗,蘇林雙眼發(fā)亮。
他覺得自己是不是應該多報幾個社團,或者去校外找相應的培訓機構(gòu)學習呢?
為了六藝技藝的提升,就算累一點又能怎么樣。
確定這條提升六藝能力的路可行之后,蘇林就打算接下去繼續(xù)培訓自己其他的能力。
那么還可以參加培訓的能力就還有演、彈、唱、武四種。
“舞蹈不是一蹴而就的,它需要日積月累,長時間的磨礪自己的基功。”
“只有擁有扎實的基功,才能跳好一支舞蹈!
“謝謝!
“好了,今天的訓練就到這里吧,平時回去自己也要多練練!
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