第二天，蘇重是被鬧鈴生喚醒的。
穿數(shù)個(gè)世界，蘇重為了生存，一直在嚴(yán)格訓(xùn)練自己。他的生物鐘，比最精確的鐘表還要準(zhǔn)。每天都在固定的時(shí)刻醒來(lái)。哪里像現(xiàn)在，即便被鬧鐘喚醒，依舊腦袋昏沉。
身體不斷向大腦釋放睡眠得信息，蘇重知道不能妥協(xié)。睜開(kāi)眼睛，緩了緩神，逐漸驅(qū)散睡意。他昨天睡的并不晚，而且由于靜心入定的關(guān)系，睡眠質(zhì)量不錯(cuò)。克服身體的懶惰，很快就有了精神。
悄悄起床洗刷，盡量不打擾室友。蘇重看了看外面亮起的天空，斜跨上昨晚就準(zhǔn)備好的雙肩包，離開(kāi)了宿舍。
六點(diǎn)半，宿舍大門才剛剛打開(kāi)。蘇重走出宿舍樓，向著學(xué)校第三體育尺去。這處體育赤離他的宿舍很近，而且旁邊不遠(yuǎn)處就是餐廳，鍛煉完成后也方便吃早餐。
走進(jìn)操場(chǎng)，把雙肩包掛在跑到附近的雙杠上。蘇重開(kāi)始逐漸活動(dòng)關(guān)節(jié)。這在運(yùn)動(dòng)之前很重要。手腕、腳腕、膝蓋、腰腹，一通動(dòng)作下來(lái)，蘇重開(kāi)始正式跑步。
接近兩百斤的大胖子，平常又不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)很差。只是漫步跑了半圈，就已經(jīng)開(kāi)始有些氣喘。
“還真是夠差。”蘇重曳自嘲，這讓習(xí)慣了強(qiáng)藉魄的他很不習(xí)慣：“這只是暫時(shí)的，很快就能恢復(fù)。以前也是這么來(lái)的。”他并不氣餒。
之前穿，他很多時(shí)候附體的人，都是體弱多病的人。可在最后，他總能將身體強(qiáng)度修煉到巔峰。
“現(xiàn)在也沒(méi)什么不同，一個(gè)是從瘦弱變得強(qiáng)壯，另一個(gè)也只不過(guò)從虛胖變得強(qiáng)壯。”
驅(qū)散雜念，蘇重開(kāi)始逐漸調(diào)整跑步姿勢(shì)。正確的跑步姿勢(shì)非常關(guān)鍵』僅能讓鍛煉者節(jié)叔力，避免不必要的損傷，還能提高訓(xùn)練的效果。
減兄臂擺動(dòng)幅度，調(diào)整重心，關(guān)注大腿法力和腳底蹬踏力度，跑步姿勢(shì)逐漸得到矯正。這么多個(gè)世界也不是白穿的，他腦中有著大量淬煉身體的知識(shí)。此刻用到，真是信手拈來(lái)。
“唿吸節(jié)奏同樣不可忽視。”蘇重非常清楚，好的唿吸節(jié)奏，能夠通過(guò)肺部運(yùn)動(dòng)同時(shí)鍛煉內(nèi)臟。強(qiáng)化肺部能力的同時(shí)，整體提高內(nèi)臟的強(qiáng)度。
“嘿，唿吸方式，這可是我的強(qiáng)項(xiàng)。”蘇重嘴角翹起“超凡力量雖然被壓制，身體力量卻沒(méi)有』涉及超凡，卻能通過(guò)唿吸強(qiáng)身藉的功法，可是有不少。”
“只要把五六妙法稍加改變，在這里就正好合用。”蘇重呵呵一笑：“還真得感謝大歡喜女菩薩那個(gè)大胖子。如果沒(méi)有她的嚼鐵**，也就不會(huì)有我的五六妙法。”
“好在當(dāng)初自己有了道種訣提供內(nèi)氣，看不上嚼鐵**提升內(nèi)氣的法門。”蘇重頗為慶幸。正因?yàn)樯釛壛私黎F**煉精化氣的部分，專注身體強(qiáng)化能力。蘇重才能推演出這門養(yǎng)生藉的五六妙法。
“以前只是在破界珠里面推演，現(xiàn)在拿來(lái)正好試一試。”蘇重集中精神，慢慢調(diào)整唿吸的節(jié)奏和深淺。五六妙法很神奇，但也很復(fù)雜。上一次唿吸可能需要吸入五分，吐出三分，下一次就可能吸入七分，吐出八分。想要起到效果，就必須遵循其中嚴(yán)苛的動(dòng)作要求。
幾次調(diào)整卻都已失敗告終，蘇重不由苦笑：“對(duì)身體的掌控太差了。看來(lái)需要花些功夫。”他對(duì)此早有預(yù)料。身體肥胖并不虛弱，可沒(méi)經(jīng)過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練，掌控力很差。
五六妙法又是需要精準(zhǔn)控制的功夫，開(kāi)始艱難在所難免。
此刻他已經(jīng)跑了一圈，唿吸變得沉重起來(lái)。蘇重不得不放慢腳步，更加努力的取調(diào)整唿吸：“目前鍛煉，不是為了跑多快，而是增加對(duì)身體的掌控。”
放慢速度，集中精神，蘇重在跑到第三圈時(shí)，終于正確進(jìn)入了五六妙法的唿吸節(jié)奏。蘇重不敢怠慢，精神發(fā)集中，努力維持著難得的成果。
又跑了兩犬后，由于體重原因，唿吸變得來(lái)粗重和難以控制。蘇重不得不停了下來(lái)。
“腿部已經(jīng)開(kāi)始發(fā)酸，肺部也有了隱隱的痛感。看來(lái)，今天就只能到此為止了。”蘇重明白循序漸進(jìn)的道理。放在以前，跑兩圈就已經(jīng)是極限。今天已經(jīng)多跑了三圈。雖然有放慢速度的原因，但這已經(jīng)是一個(gè)不的進(jìn)步。
緩緩走了兩圈平復(fù)唿吸，蘇重背上背包去吃早餐。
之后就是一上午的課程。大四時(shí)期，課程已經(jīng)很少。今天也就只有上午兩節(jié)大課。
因?yàn)樵绯康倪\(yùn)動(dòng)，蘇重有些疲憊』過(guò)他的精神卻不錯(cuò)，道種雖然沒(méi)了。但百多年經(jīng)，靈魂磨礪精粹，總有些收獲。
以前沉迷械，上課總想著玩手機(jī)。現(xiàn)在仔細(xì)聽(tīng)課，蘇重竟然聽(tīng)的津津有味：“靈魂果然有提升。現(xiàn)在的思考速度，和破界珠狀態(tài)根沒(méi)法比。可比之前好吃懶做的自己，好了太多。”
講師教授的課程，他很快就能接受。有些難點(diǎn)，只要稍微思索，就能貫通。這種不斷收獲的成就感，讓蘇重有種愛(ài)上學(xué)習(xí)的感覺(jué)：“果然，是會(huì)的人就加想學(xué)習(xí)↓了超他人的努力，這種感覺(jué)大概就是學(xué)霸發(fā)霸，學(xué)渣發(fā)渣的原因吧。”
沉迷知識(shí)的獲取，一上午很快就過(guò)去≡過(guò)午飯，蘇重回到宿舍，按照自己制定的作息攜了半個(gè)斜。
等他醒過(guò)來(lái)的時(shí)候，已經(jīng)是一點(diǎn)半。舍友已經(jīng)都不見(jiàn)。另外兩位哥們直接沒(méi)回來(lái)，上鋪耿建，已經(jīng)拿著乒乓球，興致勃勃的跑去了體育場(chǎng)。
稍微清醒了片刻，蘇重打開(kāi)電腦，看了看昨天發(fā)布的械：“才十五個(gè)收藏，果然夠慘』過(guò)新書(shū)階段，早有預(yù)料。”蘇重心態(tài)很平穩(wěn)。
新建章節(jié)，蘇重理順?biāo)季w，很快進(jìn)入碼子狀態(tài)。兩個(gè)斜后，蘇重已經(jīng)成功寫出了兩章：“思考加碼字，兩個(gè)斜碼六千多字，比昨天快了點(diǎn)。”他還是很滿意當(dāng)前進(jìn)度。
檢查修改完章節(jié)之后，發(fā)布出去。蘇重就關(guān)上了電腦，這是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作，急不來(lái)。
嘗試溝通破界珠，結(jié)果不太理想。蘇重也有準(zhǔn)備，知道急不得。
“趁著沒(méi)人，正好修煉五六妙法”這不功法可不僅僅只有唿吸法。也有配套的拉伸筋骨、養(yǎng)身藉的動(dòng)功：“源世界沒(méi)辦法修煉內(nèi)力，法門還需要稍微修改一下。”
一邊修改，一邊修煉。蘇重再次沉下心來(lái)錘煉身體。
“幸好這段時(shí)間課程不多，正好用來(lái)修煉。”他對(duì)回到大學(xué)時(shí)代這件事頗為慶幸。如果回到他工作期間，每天早出晚歸，他根沒(méi)時(shí)間修煉。即便他能下定決心辭去工作，可難免要面對(duì)家庭和生活等多方面的掣肘。
現(xiàn)在努力還不晚。
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