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帶上英雄聯(lián)盟闖三國 正文 第四百六十章 小安的魔鬼訓(xùn)練

作者/初初的風(fēng) 看小說文學(xué)作品上精彩東方文學(xué) http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    安今日睡得很早,畢竟明日他便要跟著孫揚學(xué)箭術(shù)了,這是他極為看重的一件事!

    時間過得很快,安一大早便是起床了,取下了弓箭,帶著身上一副獵手的模樣。

    孫揚自然也起得很早,看著安的這副打扮,孫揚有些好笑,這幾天他是不會讓他碰弓箭的,畢竟安還是一塊未經(jīng)打磨的璞玉,他的身體條件雖然不錯,但仍舊還需要練習(xí)基功,不然學(xué)得的箭術(shù)也是徒有其表,成不了什么大氣的。

    “安,把弓箭給我吧。”孫揚伸出了手,想取下安身上的弓箭。

    “揚哥哥,這弓不重,我能背得上,不用你拿!”著安拍了拍胸脯,像是證明他是個大力士一般,原來他誤會了孫揚的意思,他還以為孫揚是怕他拿不起這弓箭呢!

    聽到安這句話,孫揚有些啞然失笑,不過還是板起了一張臉道:“誰今日你可以碰弓的?今日我們所練習(xí)的內(nèi)容和弓無關(guān),所以你帶著弓箭也沒用!”

    “啊!”安聽到孫揚這一句,有些驚了,練箭術(shù),不用弓箭,那還怎么練?不過安還是極為聽孫揚話的,乖乖的取下了弓箭交到了孫揚手上,隨后又問了一句:“揚哥哥,那咱們?nèi)ツ睦锞毎。俊?br />
    “就在這里。”孫揚接過弓箭,隨意的放在一旁,漫不經(jīng)心的道,他這幾日要教給安的東西,在院子里就很合適了。

    安又是被孫揚的話驚了一番,不過他也沒有多想。

    “好了,安,今日我就先教你練箭的基功,等你基功練得扎實了,我就教你真正的箭術(shù)!”孫揚笑了笑,安還,安排過重的訓(xùn)練是不可能的,他想的就是先教一些最基的東西,先讓安打好基礎(chǔ)。

    安點點頭,雖然年紀(jì)很,但一些道理他也是懂得的,他知道自己想一口吃成個大胖子是不可能的,這就跟他之前跟著爺爺識字一樣,不懂得字的意思,他又怎么能看懂書中句子的意思?

    “安,你看好了,跟著我做!”孫揚稍稍活動了一番筋骨,身子蹲了下去,雙手舉平,一個標(biāo)準(zhǔn)的扎馬步姿勢出來了。

    安一看孫揚這個動作,也很快的照貓畫老虎做得挺像那個模樣的。

    “很好,安,保持這個姿勢。”孫揚示范了一番之后,便是起身來到了安的身邊,稍稍指導(dǎo)了一番他有不標(biāo)準(zhǔn)的地方,便是雙手抱在胸前,看著安能堅持多久的時間。

    安雖然覺得這個姿勢很不舒服,但是還是極為輕松的,他在想,如果這些基功都這么簡單的話,那他豈不是很快就能拉弓學(xué)射箭了?

    可是安很快就感覺到難受了,他保持這個姿勢還未到三分鐘,便是感覺快堅持不住了,腿開始發(fā)顫,舉著的雙手也是放不平了,額頭上冒出了汗水。

    “身子蹲下,手舉平!”孫揚并沒有就此放過安,他想的很清楚,這個時候還沒有到安的極限,他還能堅持更久的時間!

    聽到孫揚的話,來想放棄這個動作的安,也就咬咬牙繼續(xù)堅持了下來,他不想讓孫揚覺得他不努力!

    很快,一分鐘的時間過去了,安的身都開始顫抖起來,汗滴如水,不過他依舊咬牙堅持著,他還不想放棄!

    看著安這副樣子,孫揚沒有話,他也曾經(jīng)走過這一步,所以他很清楚,這個時候絕不能心軟,這是培養(yǎng)他毅力最佳的時候!

    又是一分鐘過去了,安的身如篩糠般顫抖著更加厲害,動作什么都早已經(jīng)不標(biāo)準(zhǔn)了,此時安的手已經(jīng)快垂到地上了,他已經(jīng)堅持不住了。

    “好了,安,你不用做了。”孫揚知道,這已經(jīng)是安的極限了,再讓安做下去就對他沒有什么好處了。

    聽到孫揚的話后,安緊繃著的神經(jīng)一下子松懈了,整個人一軟,像是失去了身力氣一般,一下子便跪在地上,動彈不得,呼吸更是急促,好像缺氧了很久一般,臉蛋漲的通紅。

    孫揚當(dāng)然不會任由安這個樣子,也是用當(dāng)初趙信對他們所使的手法一樣,給安按摩了起來,畢竟安還,根骨還沒有長齊,受傷可就得不償失了。

    “你看你,安還這樣,怎么了讓他扎這么久的馬步?”白衣甯兒走了過來,很是沒好氣的看了孫揚一眼,安要跟著他學(xué)武的事,她知道,只不過女人嘛,骨子里總是心軟的,看著安遭受了這么大的痛苦,她于心不忍。

    孫揚一邊幫安按摩著,一邊尷尬的對著白衣甯兒一笑,這是不管是練箭術(shù)還是練習(xí)什么樣的功夫,扎馬步都是不可或缺的一步,孫揚自問不是一個好的師父,但是安有這份毅力,孫揚怎么會敷衍他?

    “甯兒姐姐,沒有關(guān)系的,安知道,揚哥哥也是為了安好!”安有氣無力的了一聲,他很懂事。

    聽到安如此,白衣甯兒也不好什么了,一個愿打,一個愿挨,由他們?nèi)グ桑?br />
    “安,感覺好些了嗎?”孫揚揉了一會兒,便是對安道,這是安第一次做馬步,能堅持這么久的時間已經(jīng)很不錯了,算是一個練武的好苗子,不過孫揚心里也很清楚,安已經(jīng)十歲了,快過打好練武根基的最好年紀(jì)了,日后他的成就并不能算好。

    “好多了,謝謝揚哥哥!”安點點頭,他的身體素質(zhì)來就不錯,經(jīng)過休息和孫揚的按摩,已經(jīng)好了很多,只不過身都還有些酸軟罷了。

    “好了,安,這個動作你記住了吧,你日后每天清晨都要這樣做,暫且給你安排的時間是半柱香的時間。”孫揚讓安站了起來,他已經(jīng)看到了安的極限所在,自然也就安排了最適合他的時間。

    “好的,揚哥哥,安記住了!”安點點頭。

    孫揚也點點頭,蹲馬步的事情安排好了,要進(jìn)行下一項了。

    “安,看到你旁邊的那塊石頭了嗎?”孫揚指著一塊造型有些奇怪的石頭道,這是他昨晚專門為安挑選的一塊石頭,不輕不重,剛好二十斤,適合讓安來練習(xí)臂力!

    沒錯,安的力氣雖然比起同齡人來已經(jīng)算很高的了,但是在孫揚看來,力氣還是安的短板,要知道就連不經(jīng)常習(xí)武的郭嘉,在他這個年紀(jì)的時候,恐怕力氣都要超過安。

    順著孫揚的手指,安看向了那塊石頭,走了過去,雙手一抱便是穩(wěn)穩(wěn)的舉起了那塊石頭,隨即抱著這塊石頭對孫揚道:“揚哥哥,這塊石頭太輕了,要不要換塊重一點的?”顯然安是嫌這塊石頭對他的幫助很。

    “誰讓你雙手抱起來的?這是讓你單手舉起的,看到中間那個洞沒有,你的手穿過去,再舉舉試試!”他的訓(xùn)練安排哪會這么簡單!

    安聞言放下了那塊石頭,隨即按照孫揚所的,將手穿過了中間的洞,然后使勁一用力,石頭再一次被他舉了起來,不過這次就沒有那么容易了,僅僅只堅持了不到三秒的時間,安便是一下子將石頭扔到了地上。

    看到安這副囧樣,孫揚并沒有意外,他就是要挑選對安有難度的,不然安怎么能快速成長起來?

    “安,你看好了,你那樣舉起來不算,看我的!”孫揚又給安做了一個示范,單手舉起了石頭,提到了靠胸口的位置才算停了下來,然后保持了差不多五秒的時間才又重新放下。

    “安,看清楚了嗎?你記住,每天蹲完馬步之后,你便來舉這石頭,先給你安排輕松一點,嗯,一只手舉二十下吧。”

    “啊!”聽完孫揚的要求,安的臉都綠了,才舉一下他便覺得很難了,每天要舉四十下,他怎么可能完成?

    “怎么?嫌少嗎?”孫揚看著安苦著的臉,故意板起了臉又了一句。

    “沒有!”安趕緊搖搖頭,他生怕孫揚再加了!

    “既然不嫌少,那還不快去做?”孫揚又催促了一句!

    “嗯!”安又是開始舉起了石頭。

    “對了。”孫揚像想起什么似的,又對安道:“還有,每天蹲馬步之前,你先圍著村子跑上三圈再!”

    安一聽這話,剛舉起的石頭一下子掉到了地上,那張臉,加苦澀了!

    安的魔鬼訓(xùn)練正式拉開了序幕……

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