李戴覺得有些不可思議，作為一個教練，李戴始終覺得訓練才是王道，像是減肥操這種東西，只能算是訓練之外的旁支末流。rg而如今，這么他眼中的旁支末流竟然帶給了他更多的經驗收益。
“瞎琢磨什么呢！教減肥操也只是訓練的一種罷了，不會有更多的收益�！毕到y的聲音又一次出現在李戴的腦海中。
“那這51點的經驗值該怎么解釋？我平時訓練一天，頂多能得到3點的經驗值，可帶著于菲菲做了兩套減肥操，就得到了51點的經驗值�！崩畲黢R上穩定。
“你別忘了于菲菲是誰！她是奧運會冠軍，是世界紀錄保持者！你平時訓練的那些運動員，水平最高的只是國家一級運動員，和世界紀錄保持者相比，簡直是天與地的差距。我記得以前告訴過你，你訓練的運動員水平高，獲得的經驗值就多。所以訓練一個世界紀錄保持者，頂的上你訓練幾百個國家一級運動員�！毕到y馬上道。
“一個世界紀錄保持者就比得上幾百個一級運動員，這也太夸張了吧。”李戴嘆道。
“不夸張，一點兒也不夸張。如果按照比例計算的話，別是幾百個一級運動員，就算是幾千幾萬個一級運動員都出不了一個世界紀錄的�！毕到y接著道：“而且你的運氣真的非常的好。”
“運氣非常好？這是什么意思？”李戴不明所以的問道。
“你只是個最底層的三流教練�！毕到y的聲音中充滿了不屑：“你的級別還太低，根就沒有資格訓練世界冠軍級別的運動員，即便是你參與了訓練，也不會起到效果的。但很巧合的是，你遇到了一個需要減肥的世界冠軍，她需要你幫她減肥，所以你這個三流教練，也擁有了一次訓練世界冠軍的機會�！�
李戴心中有些不滿，他覺得系統實在是太過于貶低自己了。
然而系統卻接著道：“我建議你還是好好的珍惜這次機會，畢竟你可以從于菲菲身上，獲得海量的經驗值，這樣你就可以提前升級為二流教練了�！�
李戴默默的點了點頭：“的也是，練兩次減肥操就有51點經驗了，要是練一天電話，豈不是有好幾百的經驗！”
……
老錢住了院，三樓訓練室便暫時由李戴負責。
第二天，當李戴來到訓練室時，卻看到于菲菲已經等在門口了。
“來的這么早��！吃早飯了么？沒吃的話要不要我去給你買點？今天的豆漿挺濃的�！崩畲饕皇謯A著半根油條，另一支手碰著杯裝的豆漿，吃的正香。
而于菲菲卻是一副很著急的樣子：“快點吃，吃完了咱們繼續練你那個減肥操！”
看著于菲菲這副模樣，李戴不由得笑了起來�！皽p肥”這兩個字天生就對女性有著巨大的誘惑，更何況還是一個急迫需要減肥來找回狀態的運動員。
于菲菲幾乎是練了一整天的減肥操，而結果是她比昨天又輕了1斤1兩，這個結果雖然比不上第一天晚上，但依舊讓于菲菲欣喜若狂。
于菲菲從最近兩年一直在減肥，結果體重非但沒有減輕，反而增加了許多，即便是通過節食，也頂多是保證體重不能增加，于菲菲已經太久沒有看到自己的體重變輕了。所以這兩天瘦了1斤6兩，給于菲菲帶來了無與倫比的興奮感。
實際上隨著時間的推移，減肥操所起到的效果也在不斷的下降，最早的時候一天能瘦1斤1兩，到后來變成了一天能瘦1斤，然后是一天能瘦9兩、8兩半、8兩半……這主要是因為于菲菲逐漸的開始接近自己的正常體重，減肥的潛力也來少。
雖然減肥的幅度每天都在降低，但連續十五天的積累后，于菲菲也瘦下了十二斤的體重，這幾乎與她一年前的體重相當了。從效果上來，十五天瘦了十二斤，絕對是一個非凡的成果。
而這十五天里，李戴也得到了大量的經驗，正如系統所的那樣，一個于菲菲頂的上一百個普通的一級運動員，李戴所積累的經驗值也已經超過了4，眼看著就要升級成為二流教練了。
……
“一二三四、五六七八、二二三四、五六七八……”
訓練室內響起的依舊是李戴的口號聲。
于菲菲則是依據是興致勃勃的樣子，雖然每天都做同樣的動作很枯燥，但每天都能瘦一些，卻讓于菲菲心中充滿了希望。
“李教練，你先歇一會吧，這一套減肥操的動作，我早就記熟了，我自己練也行，”于菲菲開口道。
“那可不行！”李戴馬上搖了搖頭，開口忽悠道：“我這祖傳的減肥操，最關鍵的要點不是學會動作，而是掌握節奏感，你不熟悉節奏感，自己練習的話是起不到減肥效果的�！�
李戴不會讓于菲菲自己練習減肥操，減肥操有效的必要條件就是需要在李戴的帶領下做完才有效果，于菲菲一個人練習當然不會起到半點減肥效果的。
“我沒看出你有什么節奏感！”于菲菲撅了撅嘴，顯然對李戴的這個借口不屑一顧，不過還是對李戴表示了服從。
服從教練，這或許是于菲菲十幾年來養成的習慣。
李戴則是長出一口氣，他伸了個懶腰，開口道：“那好，我們再來練習一遍，準備，一二三四、五六七八、二二三四……”
此時，訓練是外面的走廊上，腳步的聲音由遠及近，不過卻被李戴喊口號的聲音給掩蓋住。
突然間，有人厲聲喝道：“你們在干什么？”
李戴和于菲菲不約而同的停了下來，望向了門口，看到一個高個子的中年人站在那里，此人身材略微有些發福，頭上戴著一個黑色的鴨舌帽，兩鬢已經斑白，濃眉大眼雙眼皮大鼻子，而且皮膚還非常的好，不僅膚色很白，而且還很有光澤，李戴可以想象得到，眼前這人如果放在二十年前，絕對是帥哥一枚。
“這人是誰？我好像沒見過他，他應該不是學校的老師吧！”李戴剛要走上前去，旁邊的于菲菲卻率先發聲了。
“徐教練！你回來了！”于菲菲顯得很驚喜，快步走了過去。
“原來他就是于菲菲常常提起的那位徐教練。”李戴長出一口氣。
然而這位徐教練的表情卻異常的嚴肅，他瞪了一眼李戴，又看了看于菲菲，開口問道：“不是你在這里減肥的么？怎么在做廣播體操？”
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