劉達(dá)的心情不是很好。rg
白天的訓(xùn)練中，劉達(dá)和朱峰對(duì)練，朱峰每盤都讓他五個(gè)球，可連續(xù)幾盤后，劉達(dá)依舊沒有取得勝利。
劉達(dá)雖然也知道，自己的實(shí)力不如朱峰，可劉達(dá)卻沒想到，他和朱峰之間的差距已經(jīng)到了這種地步。
作為一名運(yùn)動(dòng)員，劉達(dá)當(dāng)然明白，成績(jī)與努力是分不開的，朱峰每天加練的事情人盡皆知，所以朱峰取得好成績(jī)，也是在大家的意料之中。
劉達(dá)也算是知恥而后勇，他決定向朱峰學(xué)習(xí)，在訓(xùn)練結(jié)束后，給自己開灶。
所以在晚飯后，劉達(dá)洗了個(gè)澡，又換了一身干凈的運(yùn)動(dòng)服，便來到了訓(xùn)練室門前。
“亮著燈，里面果然有人，肯定是朱峰在里面加練的。”劉達(dá)伸頭向房間內(nèi)望去。
然而眼前的一幕卻讓劉達(dá)一臉的驚奇，只見李戴和朱峰兩個(gè)人正躺在地上，慢慢做著古怪的動(dòng)作。
“他們這是在干什么？”劉達(dá)呆呆的杵在地上，兩眼瞪的大大的，吃驚的望著兩人。
“這好像是在練瑜伽啊！他們兩個(gè)人在練瑜伽！兩個(gè)男的在練瑜伽！”劉達(dá)觀察了一陣，心中得出了這個(gè)結(jié)論。
兩個(gè)大老爺們，在地上練習(xí)瑜伽，這個(gè)畫面的確是太不協(xié)調(diào)了！
劉達(dá)站在門口，整整看了好幾分鐘，都沒敢進(jìn)門。
突然間，有人從身后拍了劉達(dá)的肩膀。
“劉達(dá)，看什么呢！”
這聲音劉達(dá)很熟悉，正是自己的隊(duì)友高曉龍。
“噓，別話！”劉達(dá)做了個(gè)止聲的手勢(shì)，隨后指了指訓(xùn)練室內(nèi)的李戴和朱峰。
“李教練，還有朱峰！他們這是……練瑜伽！我沒看錯(cuò)吧，他們這是在練瑜伽吧！”高曉龍露出一副見鬼的表情。
“是練瑜伽。”劉達(dá)點(diǎn)了點(diǎn)頭。
“他們?yōu)槭裁匆氳べぃ績(jī)蓚�(gè)男人！”高曉龍開口問。
“我哪知道！”劉達(dá)搖了搖頭。
兩人都明白，瑜伽的鍛煉效果，對(duì)于高水平職業(yè)運(yùn)動(dòng)員來幾乎為零，所以兩人都不明白，為什么李戴和朱峰會(huì)練習(xí)瑜伽。
幾分鐘后，又陸陸續(xù)續(xù)的走來了三名運(yùn)動(dòng)員，他們也是來加練的，而當(dāng)他們看到訓(xùn)練室內(nèi)的李戴和朱峰時(shí)，不約而同的停在了門口，吃驚望著李戴和朱峰。
高水平的職業(yè)運(yùn)動(dòng)員拿瑜伽當(dāng)做訓(xùn)練，來就是夠詭異的事情了，更何況還是兩個(gè)男人在練。
十幾分鐘后，李戴和朱峰結(jié)束了愈加的動(dòng)作，才發(fā)現(xiàn)門口已經(jīng)站了五個(gè)人。
“劉達(dá)？高曉龍？你們也是來加練的？怎么站在門口不進(jìn)來啊！”朱峰開口問道。
“我們……”劉達(dá)和高曉龍對(duì)視了一眼，一時(shí)間不知道該什么。
反倒是朱峰自己先解釋起來：“李教練正帶著我練瑜伽呢！能改善身體的柔韌性，你們要不要也過來試試？”
“真的是瑜伽！”門口的幾個(gè)人你看看我，我看看你，又一次的露出了驚訝的表情。
“劉哥，瑜伽就算能夠改善身體的柔韌性，可對(duì)于咱們職業(yè)運(yùn)動(dòng)員來，效果應(yīng)該比不上常規(guī)訓(xùn)練吧？”旁邊一人聲問道。
“按理是這樣。”劉達(dá)默默的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
“那朱峰怎么還練瑜伽？這不是浪費(fèi)時(shí)間么？”旁邊那人接著問。
“可能多少會(huì)有些效果吧。”劉達(dá)有些不自信的接著道：“李教練的水平挺高的，應(yīng)該不會(huì)教一些沒有效果的東西吧！他教的東西，肯定有點(diǎn)用處。”
“要不咱們也去試試？”后面一個(gè)年輕的運(yùn)動(dòng)員躍躍欲試的道。
這個(gè)提議引起了很多人的興趣，畢竟有朱峰的先例在那里。
朱峰是漢北省乒乓球隊(duì)實(shí)力最強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員，肯定是具有一定代表性的，他愿意練習(xí)瑜伽，無形中也起到了廣告效益。
“我去試試。”劉達(dá)點(diǎn)了點(diǎn)頭。
“你們?nèi)ピ囋嚢桑铱刹蝗ァｈべみ@東西，普通人練練也就罷了，咱們運(yùn)動(dòng)員練的話，哪有什么作用。”高曉龍卻搖著頭。
“我覺得也是，咱們可是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員，平時(shí)有那么多針對(duì)性的訓(xùn)練科目呢！哪里用得著做瑜伽啊！”另一人則很贊同高曉龍的看法。
……
劉達(dá)和另外兩名運(yùn)動(dòng)員加入到了練習(xí)瑜伽的行列當(dāng)中。
經(jīng)過了一周的練習(xí)后，李戴的瑜伽動(dòng)作已經(jīng)純熟了很多，這時(shí)候李戴的表現(xiàn)也不像是一個(gè)初學(xué)者，至少做動(dòng)作的時(shí)候，不會(huì)讓劉達(dá)產(chǎn)生疑慮。
不過劉達(dá)依舊是非常懷疑練習(xí)瑜伽的效果，作為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員，他并不認(rèn)為瑜伽會(huì)對(duì)自己有所提高。如果不是朱峰所起到的帶頭效益，劉達(dá)壓根不會(huì)來嘗試愈加。
第二天早晨，劉達(dá)遭遇到和朱峰一樣的情況。
“劉達(dá)，疼的話就叫出來，叫出來的話會(huì)輕松一點(diǎn)，不用強(qiáng)忍著。”教練一邊著，手上的拉筋動(dòng)作也稍微放輕了一點(diǎn)。
“不疼，就是剛開始有些酸。”劉達(dá)回答道。
“只是有些酸么？”教練很詫異的接著道：“平時(shí)拉筋到這種程度，你肯定疼的嗷嗷叫了！那我在加點(diǎn)力氣了。”
教練這么一提醒，劉達(dá)也感覺到了自己的變化。
“該不會(huì)是練瑜伽真的有效果吧！”劉達(dá)滿心驚詫的想。
……
朱峰來到訓(xùn)練室的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)昨天晚上新加入的三名運(yùn)動(dòng)員早已經(jīng)等候在那里，他們顯然是嘗到了練瑜伽的甜頭。
“劉達(dá)，你今天比我來的還要早啊！”朱峰開口道。
“嘿嘿……”劉達(dá)不好意思的笑了笑，接著問道：“李教練什么時(shí)候過來？”
“大概還要分鐘吧！”朱峰著，靠近了劉達(dá)，接著問：“怎么樣，練瑜伽有效果吧？”
劉達(dá)很認(rèn)真的點(diǎn)點(diǎn)頭：“如果不是親身體會(huì)，我真不敢相信，瑜伽竟然對(duì)咱們職業(yè)運(yùn)動(dòng)員，也能起到這么大的效果。”
“李教練，他的瑜伽是專門針對(duì)運(yùn)動(dòng)員設(shè)計(jì)的，其他人的瑜伽可沒有這么好的效果！你現(xiàn)在才剛開始練習(xí)，等練的時(shí)間長一些，就能感覺到李教練有多么的厲害了。”朱峰自信滿滿的道。
……
三日后。
“啪！”
劉達(dá)靠著一個(gè)極限動(dòng)作的救球，成功的拿到了這一分。
“好球！”作為對(duì)手的高曉龍，也不由自主的脫口而出這兩個(gè)字。
“劉達(dá)，你最近幾天特別生猛啊，這兩天，咱們倆對(duì)練了幾十局，我一局都沒贏！”高曉龍有些不服氣的。
“誰讓你不去練瑜伽呢！”劉達(dá)撇了撇嘴。
“練瑜伽？你該不會(huì)是要告訴我，你是靠著練瑜伽，變得這么猛的吧！”高曉龍像是開玩笑的。
劉達(dá)卻沒有看玩笑的意思，他很認(rèn)真的點(diǎn)點(diǎn)頭：“當(dāng)然是練瑜伽！如果沒有效果的話，我肯定不會(huì)每天都練的。自從練了瑜伽，我現(xiàn)在的技術(shù)動(dòng)作要比以前協(xié)調(diào)了很多，很多瞬間的高難度技術(shù)動(dòng)作，也不會(huì)走樣。”
高曉龍卻仍舊是一副不相信的樣子，在他的潛意識(shí)里仍然覺得，瑜伽的那點(diǎn)訓(xùn)練量，對(duì)于職業(yè)運(yùn)動(dòng)員來，壓根就不會(huì)起到效果。
高曉龍雖然不相信瑜伽，但并不代表其他人也不相信。
有的運(yùn)動(dòng)員得知，朱峰、劉達(dá)等人每天晚上都去練瑜伽的時(shí)候，也選擇了加入進(jìn)來。而當(dāng)他們感受到柔韌瑜伽的效果后，每天都會(huì)來到訓(xùn)練室，進(jìn)行瑜伽練習(xí)。
人類畢竟是群居動(dòng)物，所以都有著從眾心理，特別是在國內(nèi)的體制下，職業(yè)運(yùn)動(dòng)員時(shí)候在體校，長大了在體育隊(duì)，從到大都是處于集體當(dāng)中，即便是那種很個(gè)性的人也早被磨平了棱角，養(yǎng)成了從眾的習(xí)慣。
這就好像是大學(xué)宿舍，如果一個(gè)宿舍的四個(gè)人，有三個(gè)都在玩吃雞，那么最后的一個(gè)必然也會(huì)上手玩起來。同理，如果周末的時(shí)候三個(gè)人都出去打籃球，那么余下的一個(gè)即便是籃球打的很爛，也會(huì)一起去湊個(gè)數(shù)。
所以當(dāng)來多的運(yùn)動(dòng)員加入到練習(xí)瑜伽的行列后，其他人也紛紛選擇加入到其中。就連高曉龍這種一直不相信柔韌瑜伽的人，最終也加入到練瑜伽的隊(duì)伍當(dāng)中。
而當(dāng)運(yùn)動(dòng)員感受到柔韌瑜伽所帶來的效果后，就更不會(huì)退出了，李戴的“瑜伽班”很快就壯大起來。
……
“李教練好！”
“李教練，你來了！”
“李教練，咱們什么時(shí)候開始練習(xí)？”
李戴一走進(jìn)訓(xùn)練室，立刻被眾星捧月般的圍了起來。
現(xiàn)如今，李戴的“瑜伽班”已經(jīng)吸引了乒乓球隊(duì)所有的運(yùn)動(dòng)員，每天晚上，李戴后面都會(huì)跟著幾十個(gè)運(yùn)動(dòng)員在練習(xí)瑜伽，場(chǎng)面頗為壯觀。不知道的人或許會(huì)以為這是某個(gè)健身房的瑜伽班。
看著這么多運(yùn)動(dòng)員都早早的在訓(xùn)練室中等著自己，李戴心中也升起了一股成就感。
作為一個(gè)教練，能夠得到運(yùn)動(dòng)員的追捧，顯然是成功的表現(xiàn)。而如今乒乓球隊(duì)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員都被吸引到了這里，更是讓李戴覺得沾沾自喜。
“當(dāng)教練的，能夠做到我這個(gè)份上，也算是該心滿意足了吧！”李戴不由得笑了笑，可他心中卻總是覺得還差些什么。
“對(duì)了，還有成績(jī)，如果現(xiàn)在能再來個(gè)冠軍的話，那么一切就完美了！”李戴一臉憧憬的望著眼前的這些運(yùn)動(dòng)員，他知道這個(gè)目標(biāo)并不遙遠(yuǎn)，因?yàn)閲古仪蝈\標(biāo)賽，馬上就要來臨了！8)
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