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夢想為王 正文 35、佛爭一口氣,人爭一炷香

作者/中秋月明 看小說文學作品上精彩東方文學 http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    但顯然白浩南提供的方法是對的,學者醫師們聽了陳素芬的講解以后,跟他們的理性思維方式還有知識面完契合,這就承認花一千五一時請的私教,確實有水準。

    白浩南后來都懶得話了,直接挨個手把手教,要求起碼在這次訓練階段期間,直到正式比賽,每個人每天必須保持十組左右的深蹲量,當然杠鈴重量因人而異,保證這個量以后,這兩個月時間肯定能體現到球場上的變化,以后這個深蹲的時間就不包含在每天下午的訓練時段了,自己自由掌控。

    其實這些青年學者醫師大部分都是海歸派,基都有保持健身的習慣,以前可能是接受的普通健身私教建議,現在才覺得找對方向了。

    他們只是研究的項目太深,很少想這種粗淺的東西,被陳素芬一提醒就明白回憶起,國外高水平的健身房里,確實深蹲架才是最擁擠的,而國內的健身房隨時都空著,因為國內最時髦的就是臥推,好像這才是最能體現力量的。

    殊不知人最重要的力量就是下盤,大腿、屁股和腰腹的力量決定了身力量,而不是什么胸和胳膊,那只是好看。

    中國傳統一直都強調下盤要穩,那些看起來身高體闊的家伙,就以為自己力量大?人和人對抗,舉起東西,所有基礎力量都得是深蹲能力,所以別看體重大,大部分普通人深蹲五十公斤就開始吃力,而職業球員一百公斤起步,白浩南那么雞賊的,也能在一百二十公斤左右發力。

    陳素芬那雙纖細的長腿看起來跟普通模特之類的不太一樣,渾圓結實卻并不累贅,不知道她深蹲力量多少,但看她信手扶著白浩南杠鈴的模樣,肯定比在場這幫老爺們兒強!

    這就是區別所在,拋界外球、開大腳、空翻、鯉魚打挺所有的這一切,包括白浩南的啪啪啪力量,都是腰腹能力的展示。

    多么目的性明確,簡單直接粗暴的辦法啊。

    這也是白浩南那種為達目的不講規范的做人宗旨體現,既然都是渣渣,那就用這么個最能短期見效的辦法拔苗助長吧

    健身課前后還是持續了一個時左右的,白浩南急于擺脫陳素芬,不許她跟著去球場:“別忘了這是什么情況,你想把人引來害死我?滾蛋!”

    助教懶得跟他當面頂嘴,微笑著很有禮儀的跟各位顧客大爺恭送,還提醒帶上各自隨身物品,別忘把水杯都裝滿,一定要注意隨時補水,哪怕蓉都的夏季遠比江州涼快,但現在也接近三伏天了。

    所以二十多位醫師球員都紛紛客氣的告別,出來就跟白浩南道謝,表揚他做事真的太靠譜了,就這么個野雞球隊訓練,價錢都好了,卻自己掏錢請體能助教,生物酶還不好意思的問他需不需要補錢。

    白浩南不屑:“別管那傻子!”

    看在球員們眼里就是大氣,特別是在成功人士眼里,這就是為了決定把一件事做好必備的氣度,至于錢,先好以后尊重契約,那就更值得尊重了。

    他們哪曉得如果不是賭陳素芬的氣,換做其他人,白浩南這雞賊貨絕對是大要特要補錢的,不要是傻子!

    如果剛才健身這一節只是體現了白浩南的路線選擇正確,不定還是那位體能助教的功勞,但緊接著這堂訓練課才讓球員們嘆服。

    白浩南以前在野球場上調配球員的時候,都是隨口吩咐的,因為他的地位超然,喊了不聽基上就會被其他人群起攻之的攆出去,所以他只喊那個誰去踢哪里,從不解釋。

    但今天拿了錢,可能更多還是剛才在健身房郁悶了,被那傻妞搶了風頭,更是納悶自己怎么會卡了殼,就像男人那啥失敗了一回急于試試還好使不一樣,奉送一大堆話:“老宋,宋峰云對吧,你三十八了,大學時候好像是當過醫科大校內聯賽最佳射手的,我聽其他學生到過,所以你一直都是打前鋒,但你念大學的時候能進球,不代表你現在能進,因為那時你年輕,看你的體型就是天生有點爆發力的,那時爆發了還能持久一點,多帶幾步射門成功率當然高,現在這個年紀你的爆發力早就退化得只有一步了,昨天下午你一共接過不低于二十次中后場給你的傳球試圖射門,我們不談后衛防守你的能力,你只成功了三次,進了一個球,所以第二個時就把你換到后腰的位置上了,知道是為什么嗎?”

    按照陣型密集站在范圍的球員們開始吃驚了,老實,整個球隊交給白浩南帶領只是希望他能調節一下,改善技術、陣型、身體之類,內心還是都把自己當成打野球的,打野球有個特點就是相互之間不需要多熟悉認識,很多野球隊相互間打了幾年都只有個姓名綽號的印象,離開球場就相互不認識,最多興致高了聚聚餐。

    所以白浩南接手以后,連隊員名單都沒給他,只是昨天見面那位生物酶挨個提了下,其中大部分都是老宋、張一刀、劉婦科之類的稱呼。

    這明白浩南轉頭去健身中心找了資料的,甚至還能跟平時踢球聽見其他學生隨口提到對上號,且不這種主動認真是成功的必由之路,光是這份認臉的能力就很有精英水準了,最重要的是他手里只有那個哨子,沒任何記錄表格!

    老宋使勁感受:“好像,好像您喊我撲,然后立刻回位,剛開始不太習慣,后來感覺好像很輕松,不累!傳了不少球?”

    白浩南點頭:“因為你一直打前鋒,控球能力是隊里相對好的,正是你這點控球能力掩蓋了你其實靠爆發力吃飯的下坡路,那么要用好你這一丁點爆發力和控球能力,反而應該讓你打這個攔截后腰的位置,因為你爆發一步的能力還是有的,打慣了前鋒,球性比較熟,你要面對的前鋒也不是多有能耐,看準了一步爆發攔截下來,然后馬上出球,這就是你未來在球隊里所有的用處,這比你二十次拿球進一球的作用大得多,昨天后一時,你成功搶截了九次,你得知道職業球場上平均每場也就四點幾次,不是你多厲害,而是對手太差!”

    來臉上剛浮現驚喜得意的老宋給訕訕的懟回去,但還是高興,周圍認真聽的就更驚奇,這數據分析能力!

    昨天可是不許帶攝像機拍攝的,他這么看重老宋,特別記了的?

    不,白浩南立刻就轉下一個:“老宋,你出球,只能給兩個人,向前給老洪,向后給老張,能向前一定向前,被封住才給老張,這是死命令,老張,我給你為什么,張廷松對吧……”

    老實,白浩南有點故意賣弄,實在是被陳素芬那個臭婆娘搞郁悶了,也有拿了錢也要讓人家明白自己是值這個價的,所以居然站在挨個兒點評!

    二十五個人,他都能頭頭是道的從數據到特點分析并給出解決方案來!

    這就是他過去十多年一直在幫對老陳干的事情。

    在場應該都自詡為高智商精英人士的青年學者醫師們呆若木雞!

    這,是做了多少備課的功夫,還是真正的人形電腦?!

    白浩南不怕被羨慕,直言自己就是能記住,還隨口點出來幾個更偏僻的數據點,譬如那誰是不是右腿受過傷,而且還是重傷,經常有下意識的躲避動作,昨天兩時內起碼有三次可以做動作,但是不敢,其實完沒有必要,平時也看不出來。

    青年醫師們轟動,但這時候又是科學探討了,大家見多識廣,過目不忘的,強聞博記的,甚至大腦構造有點不同的都見過,眾位醫師判定劉教練是智商情商都超群的那種特異天才。

    把劉教練哄得樂不可支。

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