傍晚,訓(xùn)練營慢慢靜謐下來。
夕陽映紅了墻壁上的格言“沒有苦痛,就沒有收獲”,也映紅了幾張閑適的面龐。王晉和菲奧娜背靠軟墊欣賞日落,身邊陪著另外一位相熟的哥們兒——本地拳手杰克。
“迭戈賽后回達(dá)拉斯度假了,再見面恐怕得等到七月底,我猜!苯芸苏f道。
“真不湊巧,希望迭戈的假期能夠快點結(jié)束,我十分想念他!蓖鯐x與關(guān)系最好的朋友擦肩而過,難免會感到幾分遺憾。
“是的伙計,生命中不能缺少真正的友情,那樣連美食與音樂都會失去魅力!苯芸烁胶椭罢鎽涯钗覀円黄鸲冗^的日子啊。”
“嘿,別這樣。”
菲奧娜伸手搭住倆人的脖頸,開口寬慰道:“迭戈不在沒關(guān)系的,空閑時間你們可以找我打球、釣魚,或者兜風(fēng),干什么都行,我樂于陪伴大家!
“謝謝你。”王晉心里一陣溫暖。
卸完妝的火辣女孩菲奧娜素面朝天,好像回歸正經(jīng)了,可她說的下一句話卻把某人憋得夠嗆。
“不用客氣‘小閃電’,如果明天你仍然愿意配合演練的話,我將感激不盡!
啥?
明兒還要來?NO!NO!NO!
王晉當(dāng)即劇烈咳嗽。
伸頭瞅瞅狼狽的小同學(xué),杰克笑嘻嘻道:“喂,菲奧娜,你得保持節(jié)目的新鮮感,同樣的嘉賓觀眾們很難愿意再看到第二次,你該去尋找全新的目標(biāo)了!
“說的也對,真是頭疼,但營地里還有誰能幫助我?”菲奧娜相當(dāng)苦惱。
杰克提議道:“新來的‘巨蟒’威利·洛佩茲怎么樣?他技術(shù)出眾,而且貌似很好說話!
菲奧娜的眼眸頓時閃閃發(fā)光,接著舔舔嘴唇道:“那個一臉憂傷、惹人憐愛的小男孩兒洛佩茲?倒是可以試試!相信比起‘反應(yīng)遲鈍’的王晉來,他或許會更加合適我!
靠!
哪個反應(yīng)遲鈍?
過完河就拆橋,這洋妞翻臉的速度遠(yuǎn)勝于翻書哇!
王晉面孔發(fā)黑,決定要重新審視自己的交友圈,清除掉一些離譜的家伙。
“沒錯姑娘,他性格合適,保證新鮮可口,哈哈哈……”
笑鬧夠了的杰克忽地轉(zhuǎn)移話題,轉(zhuǎn)向王晉問道:“伙計,你對洛佩茲了解多少?”
王晉搖頭道:“不怎么了解!
杰克的表情透著凝重:“洛佩茲被觀察家們贊譽為‘大師級’巴柔奇才,擅長各類降服技法,每當(dāng)進(jìn)入地面之后,他就像怪物開啟了屠戮模式,什么十字固、三角鎖、斷頭臺、肌肉切,手段豐富到無與倫比,他是KOTC近期最恐怖的地板終結(jié)者之一!”
頓了頓,他又繼續(xù)道,“我從未質(zhì)疑過你的站立水平,但是,你們現(xiàn)在畢竟主攻的是地面纏斗,這是完全不同的兩個領(lǐng)域。我擔(dān)心洛佩茲將給你制造巨大的壓力,甚至可能會多次擊敗你!伙計,如果不幸被我說中了,你能接受失敗,并且直面自己的內(nèi)心嗎?”
菲奧娜插嘴道:“對啊,你一向都很要強的,要強到近乎驕傲。”
咱會被人踢屁股?還特么“多次”挨虐?
嘶……
難道“蟒蛇”兄真那么牛逼?
王晉非常感激他倆的關(guān)懷,思索后坦誠地說道:“嗯,我確實沒有多少失敗的經(jīng)歷,哪怕是在練習(xí)賽里。假如洛佩茲真的出類拔萃,地面技強大到無法招架,那失敗倒屬于好事。我將從挫折中額外得到動力,執(zhí)著前進(jìn),堅定刻苦追趕的決心!就算他能降服我第一次,第二次,我也決不允許發(fā)生第三次……”
王晉掃過他倆,目中升起了睥睨天下的驕傲。
“話又說回來了,親愛的朋友們,即便我不以地板功夫見長,可任何對手想要痛快地收拾我,恐怕都沒那么容易!”
……
星期四。
經(jīng)過一天的充分休息,王晉同學(xué)終于開始了特訓(xùn)生活。
上午的科目有:十公里長跑;
肩、背、大腿拉伸轉(zhuǎn)六分鐘跳繩;
空擊一組,繩梯折返三組,俯臥撐一組、徒手深蹲一組、跳箱子一組;
反應(yīng)訓(xùn)練、頸橋訓(xùn)練、腿部力量訓(xùn)練、抗阻繩訓(xùn)練、角力快摔訓(xùn)練;
引靶二十分鐘;
重沙包五十連膝
重沙包極限連環(huán)掃踢……
綜上可以看得出來,王同學(xué)入營前期采取的辦法照例偏向于“站立技”,講求拳、腿、肘、膝、步伐、節(jié)奏、抗擊打多方面均衡發(fā)展,強調(diào)肢體的爆發(fā)力與神經(jīng)反應(yīng),個人風(fēng)格比較強烈。
畢竟是老拳手了嘛,訓(xùn)練、補餐、午睡,一切的流程早已按部就班。
下午兩點五十五分,精神抖擻的小王快步奔向戶外,滿心期待之情——跟黑帶老帥哥尼爾森二度合作,他會給自己制造怎樣的驚喜呢?拭目以待啊!
氣溫二十四度左右,略帶青草香味的暖風(fēng)吹到身上相當(dāng)舒服。
王晉剛剛走過輪胎區(qū)域,兩位伙伴便映入了眼簾。
尼爾森標(biāo)槍般屹立在軟墊之上,儀表堂堂,發(fā)型無懈可擊,一副好像隨時都準(zhǔn)備去參加晚宴的架勢;后面背著手的“憂郁哥”威利·洛佩茲則照舊滿臉凄苦,還是心事重重的模樣。
“中午休息得如何?”尼爾森沖他率先打了個招呼,洛佩茲則只略微點點腦袋。
“挺好的……”
王晉禮貌地回答著,目光完全被他手里的道具吸引了——那玩意是根貨真價實的木頭棍棒,約摸雞蛋般粗細(xì),目測至少有一米二三長短,一瞅就知道揍人很疼。
“棍掃一大片,槍挑一條線,身輕好似云中燕,咱們豪氣沖云天!內(nèi)練一口氣,外練筋骨皮,剛?cè)岵坏皖^,我們心中有天地……”不曉得為啥,某同學(xué)的耳朵里瞬間響起了一首老歌叫《中國功夫》的熟悉旋律,轟隆隆無限循環(huán)。
“嘿嘿嘿!”
尼爾森呼呼耍了兩個棍花,接著邪異地怪笑道,“年輕人,趕緊收起你驚訝的下巴!我想你應(yīng)該可以猜到的,這就是我特意給你準(zhǔn)備的‘長棍靶’了!”
“……”
王晉的眼珠差點掉到地上。
大叔哇,您老所謂的“棍靶”果真清新脫俗,連用來保護拳手的泡沫層都沒有覆蓋半分,萬一不小心再把哥們兒干成腦震蕩怎么辦?
老尼收工橫棍,擺了個經(jīng)典的武俠造型。
“今天我們的任務(wù)主要有兩個。第一,熟悉嶄新的棍靶訓(xùn)練方式,唔,在未來的日子里,它將融入你的反應(yīng)課程里;第二條,熟悉你的新任‘同事’洛佩茲小伙兒,他會領(lǐng)軍五個人的陪練團隊,全力輔助你的柔術(shù)課程。”
王晉勉強答應(yīng)道:“是的先生,我聽從指揮,特訓(xùn)的一切由你說了算!
“很好。”
尼爾森特別滿意學(xué)員的態(tài)度,“那么我們開始吧,我首先要揮擊木棒,用常規(guī)的捅刺模式去襲擊你的面部,讓你找到躲避的正確節(jié)奏,順便熱熱身。至于木棍靶究竟該如何使用,咱們等一等再解密!
王晉道:“沒問題,怎么熱身都可以,但我拒絕趴在地上扮演‘小海豹’,像其他拳手一樣往前蠕動!
“明明是小水蛇!”尼爾森哈哈大笑道,“年輕人,那可由不得你……集中精神,盯住我的動作……”
“嗤!”
尼爾森當(dāng)即右手握緊棍尾,左掌持住中間,端起棍子便刺向王晉的鼻梁位置!這位老帥哥深知對方的實力,出招自是又快又狠。
王晉平常的反應(yīng)訓(xùn)練五花八門,內(nèi)容包括泡沫棍靶、立定躲拳、六角球、撲克牌、流星錘、雙端速度袋等等將近上十種法子,無所不用其極,他的躲閃功夫冠絕重量級拳壇,應(yīng)付正面的攻擊純屬小菜一碟。
“嗖嗖嗖!”
只見他小范圍地移動步伐,雙臂虛虛抱架,頭部順著棍子捅來的方向左右搖晃,時機精準(zhǔn),躲避靈敏,就像在棍影之間翩翩起舞似的,主動繞著尼爾森走個大圓圈兒,而自己毫發(fā)無傷。
絕了!
一旁的“巨蟒”洛佩茲目現(xiàn)奇光,成功地被小王轉(zhuǎn)移了思緒。
身為排名靠前的世界級強手,洛佩茲可謂見多識廣,也當(dāng)然經(jīng)歷過各種嚴(yán)酷的訓(xùn)練,但是,能將棍靶練到如此厲害的家伙,他還是頭一次遇見,簡直匪夷所思。
——這個人除去十字固終結(jié)“大寶貝”布朗,斷頭臺摧毀“金童”克拉克之外,剩余的五次勝利全部為拳腿直接KO,他的強勢完全是建立在出類拔萃的反應(yīng)上的!光從其精妙的步伐來說,任何人想要順利靠近恐怕都不容易,如果王晉轉(zhuǎn)成前拳王“鉆石男孩”馬特西式的防反打法,那更將無比恐怖……
尼爾森折騰半晌,突地提聲喊道:“喂,請注意啦!下面我們換個玩法,我會橫向掃動棍子,去打擊你的小腿、腰盤、以及頭部等位置,借此提升你的反應(yīng)水平。我允許你采取任何辦法盡情閃躲,但絕不能讓棍棒落到身上!
改刺為掃?
棍靶的升級加強版?
明白了,任憑他怎么變花樣,要達(dá)到的訓(xùn)練目的都大同小異,無非是促進(jìn)軀體的協(xié)調(diào)性、敏銳性、以及運動中的穩(wěn)定性。
“呼!”
老尼說換招就換招,話剛落音,輪棍便抽向王晉的面頰!
雙方畢竟是第一次演練,由于擔(dān)心把小伙兒整成植物人,尼爾森就稍微微的放慢了一些速度,生怕會造成什么誤傷。
即便棍靶從“正向”轉(zhuǎn)變?yōu)槭謩e扭的“側(cè)向”攻擊,令王晉極不適應(yīng),但憑借超凡的神經(jīng)運轉(zhuǎn)能力,這短暫的“遲滯”已經(jīng)足夠用來應(yīng)變了。
他目光炯炯,重心前移,迅速以“彎腰半蹲法”靈巧地避過了第一棍。
——熟悉拳擊的朋友們肯定知道,這正是拳擊技術(shù)中最經(jīng)典的“閃避加突進(jìn)”招法之一,在實戰(zhàn)中下一步必然有勾拳、擺拳之類的重炮出擊,或者攻肋、或者打頭、或者演變成轟炸下巴的奪命上勾拳。王晉連躲避的時候都不忘反攻,他的進(jìn)取心由此可見一斑。
“好!”
尼爾森執(zhí)教經(jīng)驗豐富,他從表現(xiàn)來判斷王晉仍然“大有發(fā)展空間”,相當(dāng)?shù)呐d奮,于是立馬加快速度,蹲身棍砸小伙的腳踝骨上端。
“呼!”
呃……
掃堂腿?不,掃堂棍?哪種比賽能打得這么低?
王晉沒時間質(zhì)疑和反抗,當(dāng)即輕輕躍起,雙腳離地,拿跳繩訓(xùn)練的變異“高直跳法”二度躲開。
“再來!”
尼爾森先生估計是玩兒嗨了,他又、又一次提升速度,就勢拉回棍子,反向刁鉆地掃打腰間而去。
“呼!”
腰盤的位置不上不下的,面積很廣泛,急切間化解的難度可謂絕大。
靠!
王晉被尼爾森一招快似一招的進(jìn)攻逼懵了,他本能的點地提膝,右腳尖外指,同時繃緊小腿肌肉,用泰拳的膝部格擋法硬扛下來。
“啪!”
“哎呦……”
老尼好整以暇地瞧著疼得齜牙咧嘴,只顧揉腿的王某,憋笑道:“小家伙,我說了能夠格擋的嗎?”
王晉道:“啊?不能格擋?先生,在常規(guī)的棍靶訓(xùn)練里,我都是可以用手掌拍開,或者用拳頭打開的!
老尼光速板臉道:“那么告訴你,現(xiàn)在完全不允許了!”
王晉灰常幽怨:“……”
誰當(dāng)家誰就是老大,而自己除去服從之外,還能干點兒啥呢?
“再來!”
“呼!”
尼爾森的心里恐怕有啥惡趣味,他似乎特別愛看某人吃癟的慘狀,棍子隨后依樣畫葫蘆,照舊擊向倒霉學(xué)員的腰間位置!
不能擋,不能退,究竟如之奈何?
王晉被逼無奈,居然使了個招牌后空翻,恰巧讓開棍首,險之又險地成功脫險了!
“哦!”
看到這里,一直表現(xiàn)淡定的“巨蟒”洛佩茲瞠目結(jié)舌,不由得驚呼出聲。
尼爾森教練打得狠,但王晉躲得更妙,而且動作機敏、干凈,非常富于想象力。沒說的,對新任雇主的拉風(fēng)程度,他在預(yù)計的數(shù)據(jù)上面又默默加了個顆小星星——極度危險!
作為同樣驚才絕艷的無敵拳手,洛佩茲做陪練只是為了賺錢而已,王晉已被他列入“必殺”的名單中,未來少不得要一決雌雄,眼下能借機會了解對方屬于好事,多多益善。
“哈哈哈,讓我們繼續(xù)!”
瞅見棍子擦著屁股削將過去,差點兒命中目標(biāo),尼爾森樂不可支。他竟然再一次揮動“兵刃”,還特么瞄準(zhǔn)腰肋狠狠地抽擊!
“嗖!”
臥槽……
剛落下的王晉悲憤不已,險些流出了眼淚。
老話說“近朱者赤,近墨者黑”,可能是和體能師安迪一起訓(xùn)練久了,王晉也染上了類似強迫癥的毛病——如果哥們兒采取同樣的辦法避讓,那該多么痛苦呀?
不能走老路,咱必須創(chuàng)新!
于是乎!
王某勇于求變,急中生智,咬牙順著棍棒的來勢使了個高難度的“旋身翻”,安然躲開棍子穩(wěn)穩(wěn)落地!
姿勢滿分,精妙絕倫。
嗯?
還有潛力可挖嘛,不錯!
仿佛是開啟了“繽紛糖果盒”的小盆友,尼爾森先生并不準(zhǔn)備算放過他,反倒更加欣喜地高叫道:“再來!讓我們再多試幾次!”
站直了就打腰!打腰,打腰,接著打腰!
“嗖!”“嗖!”“嗖……”
王晉苦苦煎熬,奇招迭出。
起腳側(cè)空翻!撐地“撂螃蟹”!后仰鐵板橋!最后一個化解的動作尤其令人噴飯,居然是往前撲去,趴地順勢做了個俯臥撐!
呃……
訓(xùn)練變虐待!
兩個神經(jīng)!
伴隨著老尼一聲聲魔性的狂笑,以及某人一招招狼狽的掙扎,洛佩茲瞧得滿臉呆滯!他的憂郁神色不復(fù)存在,瞳孔周圍漸漸籠上了無數(shù)裂紋,那些裂紋越放越大,越放越大,眼珠子終于“啪嗒”碎掉……
PS:老胡自知無顏奢求什么,也從未求過什么,但免費的推薦票兄弟們倒是可以幫著投上一投的,謝了!但愿今后我們都能擁有一個順利且健康的未來。
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