陳翰然挪著步子躲到了金浩身后，金浩直接瞪他一眼，“你腦子一天到晚裝的什么東西？我只是單純地認(rèn)為朱萌萌是個(gè)好女孩。”
陳翰然干笑，“大概是我眼拙，既然金哥和龔宸都覺(jué)得朱萌萌人好，那肯定就是個(gè)好人。”這次散打課，教練再次化身魔鬼，才半節(jié)課就把大家整得要死要活的，那些按照教練所每天堅(jiān)持跑步和壓腿的人還能堅(jiān)持下來(lái)，其他偷懶沒(méi)有完成課外作業(yè)的完全累成了一灘泥，特別是蘇怡婷和幾個(gè)女
生。
蘇怡婷本就是因?yàn)榻鸷撇艌?bào)了散打課，她是女生啊，像這種體力活兒的運(yùn)動(dòng)，老師們對(duì)女生們不都很寬容嗎，怎么到了這兒，這個(gè)王教練就非要一視同仁呢！
一節(jié)課下來(lái)，她跟金浩話沒(méi)上幾句，反倒把自己累成了狗。蘇怡婷已經(jīng)有些后悔了，如果體育課考核分?jǐn)?shù)低，到時(shí)候期末考試排名肯定會(huì)受到影響。
那魔鬼王教練又了，“后半節(jié)課，我打算把散打的基本步法都教一遍，不難學(xué)，重要的是勤練。為什么先教你們步法？因?yàn)椴讲环�(wěn)則拳亂，步不快則拳慢。步法的幾個(gè)要，活、疾、穩(wěn)、準(zhǔn)。”
接下來(lái)，大家便看到教練給他們展示了前進(jìn)步、后退步、收步、上步、退步、插補(bǔ)、墊步、縱步、閃步、換步等。
“等等等！教練你慢兒啊，還沒(méi)記住呢！”陳翰然盯得眼珠子都瞪出來(lái)了，但這一系列步法下來(lái)，他就記得前面兩個(gè)動(dòng)作和最后兩個(gè)動(dòng)作。
“所有人呈實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)，跟我練習(xí)。”
等到教練每個(gè)動(dòng)作教了三遍之后便不教了，直接丟出了一句，“剩下的自己悟。”
教練發(fā)話之后每個(gè)人都在反復(fù)練習(xí)，不會(huì)的連忙求教旁邊的人，唯獨(dú)龔宸沒(méi)怎么動(dòng)，就站在南潯旁邊更正她的動(dòng)作。此時(shí)的南潯覺(jué)得亞歷山大，她在自己的世界里本就學(xué)過(guò)這些，龔宸在一邊盯著，她得表現(xiàn)出自己是一個(gè)初學(xué)者，這人精得很，稍有不慎就可能被看出來(lái)，不知道現(xiàn)在跟龔宸其實(shí)朱萌萌學(xué)過(guò)散打還來(lái)得及
不？
顯而易見(jiàn)，來(lái)不及了。“朱萌萌，你這實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)都不對(duì)。側(cè)身，成前后開(kāi)立步，兩手握拳，拳眼斜朝上，你這拳眼的位置不對(duì)，兩臂左前右后屈舉于體前，你這是右前左后左臂肘關(guān)節(jié)夾角在90110，你的左臂肘再往過(guò)一些，
右臂肘關(guān)節(jié)夾角于90，你這都100了，下額微收，閉嘴合齒，不是面帶微笑，又不是去當(dāng)禮儀姐”
南潯微勾的嘴角一下扯平，居然給她找出這么多毛病，有這么多毛病嗎？
旁邊的龔宸儼然成了她的私人教練，專門指她，“進(jìn)退靈活，攻守嚴(yán)密，姿勢(shì)不可太低姿勢(shì)不可太低，重心控制在兩腳之間，兩手緊護(hù)軀體，暴露給對(duì)方打擊的有效部位盡量縮。”
龔宸剛開(kāi)始只是口頭更正，后來(lái)可能是南潯表現(xiàn)得太蠢了，他直接上手教，動(dòng)動(dòng)南潯的胳膊，又動(dòng)動(dòng)南潯的腰。
“這個(gè)插步，后腿經(jīng)前腿后插一步，腳跟要離地，兩腳略呈交叉之勢(shì)。這樣”
龔宸突然抱住南潯的左大腿往前面挪了挪，南潯的圓圓臉一下就變成了紅蘋(píng)果。
“八，這子是不是在占我便宜？”南潯呼叫八。
八在空間里翻白眼，“如果你是個(gè)大美女，這動(dòng)作絕逼是占便宜，然而你懂的。人家一個(gè)大帥哥還會(huì)占你一個(gè)大胖子的便宜？大粗腿和水桶腰有啥好占便宜的？”
南潯：
不定人家就喜歡大粗腿和大粗腰呢？哼。
龔宸的閑適讓教練注意到了，他走過(guò)來(lái)，直接問(wèn)：“練過(guò)？”
龔宸頭：“對(duì)，練過(guò)。”
“呵呵，練過(guò)就覺(jué)得自己能當(dāng)教練了？”教練語(yǔ)氣不善。
龔宸繼續(xù)頭：“指我旁邊這個(gè)綽綽有余。”
教練嘿了一聲，“子，看起來(lái)很有底氣啊，幾段了？”
“沒(méi)有段數(shù)，因?yàn)闆](méi)有參加過(guò)段位考比，太麻煩。”
教練頓時(shí)來(lái)了興致，“我是高級(jí)段里的七段青龍，跟老師比劃比劃？”散打最高級(jí)是九段金龍，但七段青龍已經(jīng)十分厲害了，像這種級(jí)別的完全可以去一些專業(yè)散打部門當(dāng)教練，而不是在一個(gè)中學(xué)里當(dāng)眾多體育項(xiàng)目中的一個(gè)不起眼的散打老師，只能圣泉貴族中學(xué)有錢任性
，隨便一個(gè)體育老師都極有水平。
“我怕讓老師丟臉。”龔宸嘴角微微一挑。
這話一出，散打教室里的學(xué)生們?nèi)嘉艘豢跉狻?br />
不管是不是大話，龔宸敢當(dāng)著魔鬼教練的面撂下這話，夠種！
教練哈哈大笑起來(lái)，“你這混子，大言不慚的，來(lái)比，輸了就輸了，丟什么臉。”
龔宸看向南潯，“如果我贏了，教練以后便讓我單獨(dú)訓(xùn)練朱萌萌。”
教練痛快地道：“你要是能贏了我，以后我喊你教練！”
兩人的對(duì)決讓教室里的學(xué)生們?nèi)技?dòng)得沸騰起來(lái)。
有人甚至吹起了口哨，大喊道：“龔宸，就沖你敢挑戰(zhàn)咱們教練，你也牛逼了！”
所有人退到一邊，把空間讓了出來(lái)。
龔宸剛剛做出一個(gè)實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)，王教練便看出這子是個(gè)練家子。
接下來(lái)的比試堪稱精彩絕倫，所有人的眼睛都看直了。
“我艸，太特么帥了！”陳翰然大呼一聲。
兩人動(dòng)作奇快，接下來(lái)的幾分鐘之內(nèi)，眾人親眼見(jiàn)識(shí)到了散打的魅力，酷斃了！
各種拳法靈活轉(zhuǎn)換，加之各種前掃腿后掃腿，還有各種碉堡的摔術(shù)，龔宸竟成功逮住空隙，來(lái)了一個(gè)抱腿摔，魔鬼教練一下被摔倒在地。
后面還有各種挾頸摔、過(guò)肩摔、抱腰摔
一開(kāi)始兩人還是旗鼓相當(dāng)，后來(lái)便是龔宸單方面碾壓魔鬼教練。有些時(shí)候明明知道對(duì)方的動(dòng)作危險(xiǎn)，但就是躲不過(guò)，實(shí)在太快了。教練心驚，這么好的身手肯定要長(zhǎng)期練習(xí)，或者平時(shí)經(jīng)常能接觸一些需要干架的場(chǎng)合，不然這子不可能有這么好的身手！
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