一個時辰很快過去，付雷睜開雙眼緩緩起身，調節到最佳狀態的他感覺自己渾身有用不完的力量，仿佛一個禮拜的疲憊感都一掃而空。
付雷看著席老說道：“師傅，最后一項激發肉身活力開始吧�！�
這一周付雷是徹底見識到了席老魔鬼的一面，付雷絕對不會相信激發肉身活力是一件很舒坦的事情。
席老點點頭，只見席老左手一揮付雷便倒立著漂浮在空中，緊接著看到席老拿出不知從哪里找來的毛絨絨的東西，這讓付雷心中疑惑不解。
正當付雷打算詢問之時，席老笑盈盈說道：“要激活肉身活力需要你能本能的控制自己的神經反應，按道理只有鍛身境才需要修煉控制自己的神經反應，不過越早修煉對你日后的幫助越大，只是需要借助些外力�！�
付雷望著越說到后面笑意越濃的席老感到后背有點發涼，提了提看著席老：“需要借助什么外力？”
“沒什么，就是用這兩把羽毛刷刺激你的神經而已，俗稱撓癢�！毕夏弥鹈⒃诟独籽矍盎瘟嘶螐娙讨σ�。
付雷終于明白席老之前為什么說讓他別哭了，這哪里是別哭，這是比哭還難受啊，痛可以忍累可以忍，可是刺激神經讓你笑要怎么忍？
付雷無法想象，無助的看著席老：“師傅，真的要這樣么？咱們能不能換一個方式？”
“為師考慮過了，這是最好的方法，吸收藥液溫養了你的經絡，體能修煉增強了你的體魄與操控力，而感受癢的神經則可以刺激你肉身活力，這樣進入凝體六重才不會出現根基不穩的情況，更不會影響到接下來的修煉，堅持下去不出一年便可邁入鍛身境�！毕夏托牡臑楦独字v述著堅持下去后的美好未來。
一想到自己之前三年的精神折磨，付雷咬牙道：“來吧，我忍了�！�
…………
漸漸的日落西山，黃昏時刻的夕陽印照大地總是讓人迷戀，青峰山一僻靜的山腳下，付雷的慘笑聲響徹山谷……
席老用靈魂力控制著羽毛撓著付雷各個癢穴，重點照顧了腳心處，每當付雷稍稍緩過氣來緊接著又是新的慘笑聲，在空中懸浮的身體已經扭動的不似人形。
雙手握拳雙腳神經緊繃，依舊無法抗拒鉆心的癢，付雷的額頭早已青筋暴起早已大汗淋漓，依然咬牙堅持著。
席老已經刺激付雷近一個時辰，付雷依舊無法靜下心來去感受神經的變化……
靈魂狀態的席老，飄蕩在付雷身邊，觀察著付雷的變化，雖然付雷依舊抵抗不了癢的感覺，但卻別最開始的時候好了太多。
席老停止羽毛刷的擺動，將付雷緩緩放下，付雷瞬間癱軟在地一動不動。
一炷香后，付雷強提精神開始盤膝修煉，細細體味著癢傳遍全身的感覺與過程……
“再來�！被謴蜖顟B的付雷咬牙說道，俊朗的臉龐表現出同齡人所不具備的堅毅。
望著付雷依舊要堅持，席老欣慰一笑，付雷的堅毅根本不需要他再去鼓勵或者誘惑。
揚了揚手，付雷再次倒立懸浮在空中，一縷靈魂力附著在羽毛刷之上，“哈哈哈，哈，哈哈�！本o接著僻靜山腳又傳出付雷的慘笑聲……
這一次席老出手更有分寸，不再是連綿不斷的刺激癢穴，而是給了付雷更多的喘息時間，讓他能多幾息感受的時間，這讓付雷慢慢地抓住了全身神經的變化，能堅持的時間也越來越久。
清晨時分，付雷又一次被席老放下后癱軟在地上，每一次癢到渾身無力的感受讓付雷更加清晰的感受到了身體的呼吸感。
片刻后付雷再次盤膝修煉，腦海中一遍遍體會著自己被撓癢后的肢體動作與感受的變化，最后在回顧著身體那種有節奏的呼吸感，肉身強有力的呼吸感讓付雷仿佛抓住了什么，漸漸地進入到了深度修煉之中……
看到付雷如此狀態，席老抬起頭看著星空囔囔自語：“這個臭小子似乎終于要開竅了啊，鬼谷邪尊，這黑暗紀還能有多久？”
此時的付雷已然明悟，原來，席老煞費苦心撓癢并不是真的單純去感受身體神經元的變化，更多的便是去體悟肌肉一張一弛的呼吸感，漸漸地付雷沉浸其中，仿佛自己身體肌肉的一部分。
肉身活力激活的關鍵就在于身體三大肌肉組織將氣與形的轉換，是由起到止的中間呼吸動作，無論是屈、伸和展、收，肌肉都在動作上作進一步的伸長，身體關節也都在動作上進一步地拉延，肌肉由進一步的拉延加緊收縮，關節也由進一步的拉延轉為壓縮，從而最大程度的發揮出肉身活力，這與平時用口鼻呼吸截然不同。
時間悄然流逝，晌午時分付雷睫毛微微一動，一息后乍然睜開明亮的雙眸。
“師傅，我明白了何為肉身活力，也終于悟透如何激活肉身活力。”付雷起身沉聲對席老說道。
經過最近的修煉，付雷沒有了以前那份跳脫，卻也變得更加沉穩，當然，付雷修煉的《虛靜道訣》本就是一本無上功法，也有著凝神靜氣的作用。
席老微微一笑：“這次體能修煉到此結束吧，趕緊回去再泡一次固本強基藥液，激活肉身活力可以讓你以后修煉速度更快，戰斗的耐力更久�！闭f完席老便消散回到舟星池內。
…………
茗月酒樓，付雷盤膝在浴桶之中，翠綠色液體沖刷著付雷經絡，疏通這一周以來的暗傷，體內經絡通暢的暢快淋漓讓付雷沉浸，付雷收了收神趁著此時渾身上下充滿了活力之時，他接下來兩天準備激活肉身活力。
感受著骨骼肌、心肌、平滑肌三大肌肉組織的張馳，付雷快速記住其節奏，骨骼肌受軀體神經與經絡支配為隨意肌，心肌和平滑肌為不隨意肌。
凝神骨骼肌的收縮，付雷用魂力引導牽拉骨繞加強關節運動軸轉動，或使身體局部與整體保持某種姿勢，是運動系統的動力源也是攻擊爆發力重要的一點。
心肌分布在心臟和鄰近心的大血管近段。付雷凝神用魂力刺激心肌，使其收縮增強其自動節律性，讓其緩慢而持久，不易疲勞，增強戰斗時魂力的恢復能力。平滑肌又稱內臟肌收縮緩慢持久，收縮引起內臟、經絡的魂力注入。
一步步完成，感受到強有力的心跳，充滿爆炸力量感的肉身，付雷體內也浮現一層光澤包裹著骨骼，肉身活力終于被激活。
當翠綠色浴桶再次恢復無色時，付雷起身伸了伸懶腰，骨骼一陣脆響，抬了抬手臂，付雷感到現在不使用魂力光憑著肉身力量也能打敗大部分凝氣五重的人。
“小子，感受一下自己的變化？”席老的聲音傳來。
付雷聞言閉上雙眼，隨即猛然睜開。激動之情再次浮現而出：“凝氣六重，短短半月付雷在次突破達到凝氣六重�！�
想想離開也才一個多月，變從凝體三重突破到了凝體六重，這樣的修煉速度遠超中金鱗霧之前。
“好了，你在運轉《虛靜道訣》�！毕喜黄鸩懙穆曇粲忠淮纬霈F。
付雷立即盤膝，隨后猛然睜大眼睛“竟然變成了黃階中品功法，太神奇了�！彼麤]有想過功法竟然能自動提升等級，這是他聞所未聞之事。
席老當初說《虛靜道訣》能成長付雷是不相信的，可是事實擺在面前讓付雷啞口無言。
“舟星池這樣的贈品，只怕是古今絕有，我這是什么命啊。”付雷暗暗自嘲一笑。
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