精彩东方文学

天才四分衛 正文 第三十章 三叉戟(二)

作者/韓水汐潮 看小說文學作品上精彩東方文學 http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    球隊里,一年級生有近六十人,而能進大名單的只有四、五個名額,競爭壓力可想而知。

    四分衛上,除了羅杰斯和毅帆,還有另外幾人也在虎視眈眈。此外,跑衛馬修斯、近端鋒巴克利、外接手沃特森等一年級生,都是大名單的有力競爭者。

    “接下來幾場比賽,不努力不行!”毅帆邊練球邊嘀咕道。因為主力隊伍要全力備戰常規賽最后一場,因此個人特訓暫時終止。

    沒有了威斯汀的接球,毅帆只能自己一個人訓練。雖然不想承認,但經過短短十天的鍛煉,他確實能感覺到肌肉深處開始隱隱加強。

    只不過他的傳球問題依然沒法解決,如果有辦法讓他的傳球更遠更穩定,他自信戰斗力能夠提升一個臺階。

    “你在這里呀,練習賽過幾天就要開始咯,好好休息也是訓練的一部分呢!眲P莉跑了過來。隨著比賽的增多和時間臨近,啦啦隊的訓練也越來越密集,就算是經常健身的她也有些疲憊。

    “對了,剛剛我訓練完回來,碰到菲斯特先生和威斯汀先生。他們在討論你的傳球問題,我就多聽了一下!眲P莉說。

    最近一段時間,凱莉似乎經常碰到他們倆,前前后后也替毅帆出了不少好點子。

    “討論我的傳球?怎么說怎么說?”毅帆急忙問道。

    凱莉想了想,說:“當時的情況,大概是這樣子……”

    原來菲斯特他們早就注意到毅帆的傳球問題,一個不會長傳的四分衛就像一個沒有長矛的騎士,缺乏致命的殺傷力。

    在他們看來,毅帆傳球總是出現偏移,是和他的姿勢和發力點有關。

    “姿勢?發力點?這么復雜嗎?”毅帆一臉茫然。在他看來,不就是將球丟出去而已。

    “哪有這么簡單!”凱莉哭笑不得,真不知道這家伙基礎理論課到底有沒有在認真上啦!

    “聽好了!你的傳球,很大程度上延續了打籃球時候的長傳姿勢,發力點側重在腰部、肩膀和手臂上,你的臂展很長,關節韌性好,發力和離手的時機很難把握,所以球很容易傳丟。即便換成更容易握住的橄欖球,你的潛意識里還是會加強對球體的抓力和腕力,使得傳球時球體帶有強烈的旋轉,導致球體在飛出一定距離后會快速下墜,就像乒乓球里的下旋球!眲P莉一口氣說道。

    “厲害啊!你知道得真多!”毅帆忍不住投來敬佩的目光,沒想到被他這么一看,凱莉卻有點慌了。

    她匆忙解釋道:“我、我我是聽兩位先生說的!他們還說,你的本能傳球能夠起到出其不意的作用,需要好好磨煉。不過當下之急,是要通過調整姿勢和發力點,掌握普通的傳球技巧。畢竟接下來幾場比賽關系到能否入選大名單,雖然你的時間和機會還很多,不過如果這次能夠把握機會,還是再好不過了!

    說到這里,凱莉依樣畫葫蘆地擺出了傳球的姿勢。和毅帆平時的模樣比起來,凱莉的重心更往前一些,腰的旋轉也沒有特別大。

    “他們說,身體重心盡量前移,放在左腿上。握球五指自然松開,拇指按壓在球最凸處,掌心空出,用手指的力量抓住球。用左手旋轉帶動腰部發力,將力量凝聚在拇指和食指上,然后像扔標槍一樣……咻!”凱莉一套動作做下來有模有樣,沒有特別指導練習肯定做不出來,完全不是瞄一兩眼就可以學到的水平。

    “你試試吧!”凱莉如釋重負地說。

    毅帆閉上眼睛深呼吸一口氣,慢慢調節肌肉的韻律。他的手指按照凱莉所說的方法將球拿穩,隨后右腳稍微向后一步,身子前傾,腰部擰緊,左手像破開云霧一般用力向左一掃,力量從左肩直竄腰間,并隨著腰部的轉動不斷加強,經過一陣醞釀后直沖云霄,灌進毅帆拿球的雙指里。

    再利用他長長的右臂,借助柔韌的關節,像是給球安裝一個助推器一般,全力向前一推。在雙指松開的一刻,他看到球筆直地向前飛了出去,雖然有點漂浮,速度也不是很快,但就這樣飛行了四十幾碼,在地心引力的作用下掉到地上。

    “成,成,我成功了?成功啦!”毅帆看到球正常落地,緊繃的精神突然一松,整個人差點倒了下來。剛剛這一球的壓力,比平時訓練傳一百個球都大。

    “Congratulations!”凱莉看到毅帆順利掌握訣竅,不禁長舒一口氣。無論看起來再多么簡單的動作,實力操作往往會發現和想象的不是一個樣子。毅帆能夠一點就通,證明他確實有這方面的天分。

    “那咱們回去休息吧!謝謝你了!沒有你我肯定做不好!”

    在多練習幾次過后,毅帆也是精疲力盡,他向凱莉道謝后便一臉輕松地走回宿舍。

    這時他看到前方一個熟悉的身影,手里提著一袋東西,看樣子是剛剛從便利店出來。

    “威斯汀前輩!”毅帆興奮得直嚷嚷。他三步并作兩步跑上前,氣喘吁吁地道謝說:“非常感謝您的指點!托您的福!我已經掌握長傳的基本訣竅了,在練習賽中肯定可以派上用場!實在是太感謝了!”

    威斯汀被毅帆嚇了一跳,他顯得有點茫然,不過聽到毅帆掌握訣竅后,很開心地祝賀說:“哦!上帝!真是太恭喜了!你真了不起!不過,我沒有指點你什么啊,所以不是我的功勞。很久沒有和你練習傳接球了,等和雄獅隊比賽過后,咱們再好好練練,你的傳球很有意思!

    “不不不!要是沒有您的指點,凱莉怎么可能懂那么多!币惴詾橥雇≈皇侵t虛,不好意思承認罷了。畢竟在平時訓練里,他就十分低調。

    威斯汀苦笑地擺了擺手說:“真的!我沒有開玩笑。凱莉是誰?我沒見過這個人。再說了,我是一個接球手,只會接球,對傳球真的一竅不通,水平可能比你還低,怎么可能給你建議呢?”

    聽到威斯汀話語中的語氣,毅帆能夠感覺到他真的什么都不知道。

    奇怪,不是威斯汀,難道是菲斯特?

    想到這里,毅帆摸了摸自己的手機,才發現,口袋里空空如也,沒有手機的半點蹤影。

【精彩東方文學 www.nuodawy.com】 提供武動乾坤等作品手打文字版最新章節首發,txt電子書格式免費下載歡迎注冊收藏
百度風云榜小說:劍來 一念永恒 圣墟 永夜君王 龍王傳說 太古神王 我真是大明星 ;ǖ馁N身高手 真武世界 劍王朝
Copyright © 2002-2018 http://www.nuodawy.com 精彩東方文學 All Rights Reserved.
小說手打文字版來自網絡收集,喜歡本書請加入書架,方便閱讀。
主站蜘蛛池模板: 龙井市| 泽州县| 蚌埠市| 常山县| 留坝县| 安平县| 东乌珠穆沁旗| 木兰县| 广德县| 中西区| 南康市| 博湖县| 高淳县| 康定县| 尚义县| 通河县| 土默特左旗| 南宁市| 西林县| 石河子市| 扎兰屯市| 巨野县| 淅川县| 博罗县| 威信县| 禹州市| 元氏县| 玉溪市| 宿松县| 鲁甸县| 东阳市| 广西| 福建省| 丹巴县| 社会| 辉南县| 宁晋县| 胶南市| 天水市| 永吉县| 偃师市|