一開始Krystal還能跟上去,但沒多久就開始喘氣了,不過這時還能跟上,楊墨向后面瞥了瞥說道:“調整好呼吸,控制好節奏,我們要跑到六點,總計十公里左右!
“十公里,半小時?呼呼......”Krystal看著他。
楊墨點點頭不再說話,經常鍛煉的Krystal跑一萬米并不是太難,但維持速度就有些困難了,但她一直咬牙堅持,她向來如此。楊墨見她快差不多了,微微放緩步子,告訴她呼吸節奏,終于兩人跑到終點,Krystal稍微放松身體,在楊墨的院子做些活動。
“我還有兩個小時的運動要做,然后再吃飯,你跟我一起吃早飯嗎?”楊墨一邊活動身體一邊說。其實他跑步也是為了將身體放松開,對于接下來的鍛體式來講,這就是放松,而且如果直接做鍛體式的話,楊墨可能會受不了,這就像是劇烈運動前的熱身一樣。
“我跟你一起吃早飯!盞rystal回答的很篤定,她想看看楊墨平時的生活狀態。
“那好吧,跟我來。”楊墨說著帶著她來到健身房,指了指一些器材讓她鍛煉,她得有一個好的身體,然后就在Krystal面前的空地上做起了鍛體式。他不怕鍛體式被Krystal學去,按照他的理解,想做鍛體式至少有一個非常好的身體,光這點就有很多人不合格,她也一樣;而且鍛體式很難學,不然習武多年的父親也不會學不會,這需要對身體有極佳的掌控力,所以只要不錄像,楊墨在Krystal面前練習也沒什么,但對于其他人可就不會這樣了。
Krystal看著楊墨的身體以各種姿態扭曲,不禁齜著牙,皺著臉,這些動作她看著就疼。楊墨做完第一個動作,看見Krystal正皺著一張小臉看著他。
“你還不開始?”楊墨面無表情地看著她。
“哦哦,馬上開始!盞rystal反應過來,連忙說道。
Krystal在一邊用各種器材鍛煉著身體的肌肉,楊墨做完一個動作就給她一些提醒,然后再做下一個動作,這讓時間花的更多,幾乎八點一刻楊墨才結束。其間Krystal已經多次補充過水份與能量。
結束后的楊墨沒有像往常一樣洗澡,而是稍微擦了擦汗,來到廚房取出一袋掛面,將水燒開全部倒入其中,燙上幾根青菜,再煎上兩個雞蛋,將熟了的面撈出放入調好汁的碗中,再將雞蛋放在上面,于是一大一小兩碗面就做好了,再取出一些咸菜和辣醬放到面前,就招呼Krystal來吃飯。
“真好看,可以吃了嗎?”Krystal看著面前的面條說道。
楊墨點點頭,率先吃起了自己那碗面,Krystal看見楊墨都動筷子了,自己也開始吃了起來,她找楊墨要了個勺子,一口一口很斯文的吃著面,楊墨則直接夾一筷子,吹一吹就入口,呼嚕呼嚕的。楊墨一直沒說話,Krystal也沒有說話,屋內只有楊墨吃面的聲音,后來Krystal看楊墨吃的挺香,索性也放下勺子直接吃。
吃完飯楊墨將碗洗掉,帶著Krystal來到客廳:“先坐一會兒,半小時后我們就開始!盞rystal點點頭,四處看看,楊墨從茶幾上拿出一本書開始閱讀,沒事做的Krystal也跟他一樣看書,半小時后,楊墨放下書,扔給Krystal一套護具,盡量減少在練習過程中受傷。
兩人來到健身房,雖然健身房里有一些器材,但本就相當大的房間還是有很大一片空位。
“我先給你示范一些基本動作。”楊墨決定先教會她怎么打,然后再給她喂招。時間在一人教一人學中流過一個上午,楊墨收手站立:“今天先到這里,下午是自由活動,你可以在我這里研究一下劇本,也可以出去玩,中午就在這里吃飯,如果覺得無聊可以在泳池游會泳,水深的地方不要去,這幾天你主要是將最基本的攻擊方式記下來,真正的訓練還沒開始,我先去做飯,你自便。”
Krystal微微點頭表示了解,楊墨一上午沒說什么話,連帶著她也不說話,待楊墨走進廚房,她放松了一下,來到后院跳進泳池,她沒脫衣服,再脫就沒了。
泳池雖然在陽光下,但池水依舊涼爽,泳池里的銅離子可以殺菌消毒,也是池水變藍的原因。Krystal在水中自由的游著,一米六的水深足以沒過她的鼻子,但這不是問題,會游泳的人不會一直在小河里。
楊墨在廚房可以通過那面玻璃墻看到外面的情況,他一邊做著菜,一邊看著泳池的情況,Krystal就像一條美人魚在藍色的水中游動,他看不清水中的情況,但如果Krystal露出水面他就可以看見,以便確認她是安全的,沒有到深水區去。
沒有意外發生,一切都安然如常。楊墨將飯菜端上桌,走到后院去叫Krystal。Krystal正游著,突然聽見有人在叫自己,她向岸上望去,楊墨正看著她叫道:“秀晶,吃飯了,快上來!
聽見楊墨喊自己吃飯,Krystal慢慢游到他身邊,伸出雙手說:“拉我上去!
楊墨伸出雙手去拉她,誰知手上卻突然傳來一股力量將他向下拉去,他也不抵抗,直接被Krystal拉下水,砸出一大片水花。
“哈哈,楊墨你入水的姿勢好搞笑,直接栽到水里!盞rystal一邊踩水一邊笑著說。
楊墨從落水狀態狀態緩過來,同樣立泳,趁Krystal不注意,一捧水直接潑到她的臉上:“真是小孩子,還玩這種無聊的游戲!闭f著自己就往岸上游去。
“呀,楊墨!”Krystal在他身后大喊,并快速游到楊墨身邊,使勁地往他身上撲去。楊墨直接被撲到水里,但他沒慌,雙腳踩地,頭直接就露出水面,順帶著把Krystal也背了起來。
Krystal趴在他背上,一臉的郁悶,但誰讓楊墨這么高,直接出水了。她回頭看了看身后的深水區,忽然對楊墨說:“楊墨,我要去深水區!
“那就去吧。”楊墨帶著Krystal向深水區游去,在到深水區前換了一下氣,然后帶著Krystal向下游去。Krystal睜著眼睛看著一點點靠近的池底,還有身上受到的壓力就是水漸漸加深的證明。入水的楊墨就像一條魚,可以自由的在其中游動,絲毫感覺不到凝滯感,一擺手,一蹬腳,身體就輕松劃過泳池的水,向前竄去。
Krystal感覺自己就像是抱著一條魚,但這條魚卻絲毫沒有將自己甩下的想法,而是帶著她暢游。游了半分鐘,楊墨快速上浮,瞬間鉆出水面,他不清楚Krystal能閉氣多久,但不到三十秒就太少了。稍微在水面停留一會兒,楊墨提醒了Krystal一聲,然后鉆入水中,游到扶梯處回到岸上。
楊墨扔給Krystal一條毛巾讓她擦擦,免得進屋弄濕地面,他只帶了一條毛巾,因為他沒有想過自己會入水,毛巾給了Krystal,他就脫下上衣擰干,把身上擦擦,又將擰干的上衣穿回去。
Krystal還在想楊墨沒毛巾要怎么辦,誰知他二話不說,直接脫掉上衣擦拭,兩人幾乎同時停止。楊墨跟著Krystal走回廚房,雖然Krystal的衣服也被擦拭過,但依舊貼在身上,楊墨甚至可以看見她背后的黑色帶子。
“秀晶,浴室有浴袍,你可以先去換上!睏钅x擇了一個十分明顯的方式提醒。Krystal看了看自己的衣服,驚叫一聲跑到浴室去,‘砰’的關上了門。
楊墨在后面搖頭笑笑,先回到了廚房盛好了兩碗飯,飯旁邊是一個空碗,用來喝湯,里面有一把勺子,筷子則放在一邊的桌子上,筷子細頭架在木質筷托上懸空。
Krystal沒讓楊墨等太久,沒一會兒就裹著浴袍來了,至于里面什么樣,楊墨沒去管,而是打開了電風扇。廚房里很多時候都會因為做菜而保持高溫,楊墨也沒有裝空調,就在上方裝了一個吊扇。
吃飯也是安靜的,完全沒有楊墨平時和Krystal吃飯時的熱鬧,主要是楊墨一直不說話,Krystal也不說,兩人就這么安靜的吃飯。
“楊墨,明天帕尼歐尼生日你去嗎?”Krystal一邊吃飯一邊說。
楊墨無語的抬起頭看著她:“她都沒邀請我,我怎么去,不過你為什么要告訴我,你不告訴我,我就假裝不知道,現在你搞得我和她很熟的樣子,不買件禮物真有些難安!
Krystal一愣:“昨天聽Sunny歐尼說你邀請她們來家里做客,我還以為你和歐尼們很熟呢,對不起!”
楊墨無所謂的說道:“沒事,是我表現的過于熱情讓你誤會了,而且送禮物這事對我說難也難,說簡單也簡單,一件木雕就可以搞定,剛好我在你簽約前完成了一個作品,送她正合適!
“什么樣的?漂亮嗎?”Krystal感興趣的問道。
“漂亮!
“我要看!”
“等會兒你跟我去看看,我把禮物包好后你就幫我送過去!睏钅约翰荒苋,只好拜托Krystal幫忙送禮。
“嗯,吃飯!
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