、磨亮想象力

    比如重看一本最喜歡的童書，學習小孩子的思考方式；

    或者讀一首詩，在心里想象它的意境；

    一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂，

    一邊想象音樂所傳達的景致……都可以提升想象力。

    、讓快樂貼身相隨

    快樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨，

    有快樂的想法，你就會飛起來。

    專注地想快樂的事，讓自己產生向上飛躍的力量。

    日積月累，快樂會變成一種習慣。

    、可以不完美

    每個人天生不同，

    接受自己，也同樣接受別人，

    用慈悲心訓練自己愛缺憾中美麗的事物。

    、試試雙的力量

    人生的意義在于創造，藝術可以提升人的生命境界，

    每做一件事，記得多加些巧思，

    在每件所做的事情上，發揮才能，加入你自己。

    親自動做，享受四肢勞動的樂趣，

    即使是簡單的維修工作都是原創的藝術品。

    、做自己的心靈捕

    把實現自己生命第一優先考慮，

    善待內在的小孩，給他勇氣、信心和生命，

    想念自己，做你自己，寬恕自己，對自己負責，

    善用感覺，熱情行動，

    活出真正的自己。

    、簡單生活

    你真正需要的不是那么多，

    多出來的任何一樣東西對別人都有用，

    將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用，

    簡單生活慣之后，生命自然不再累贅。

    、尋找老友

    愛情常來來去去，朋友總是越陳越香。

    曾經同甘共苦的朋友是上帝給的禮贊，

    花點時間列出老朋友清單，

    撥個電話聊聊或訪友，

    尋回那曾有的感動與契合。

    、別對你的人生說沒空

    日常生活需要良性循環，

    人生只有一次，休息是為了走更遠的路。

    每個月定出一天可以徹底休息，

    放自己一天假。

    、適當自私

    你有權主導自己的生活，

    你有權對別人的要求說不，

    你有權對批評你或貶低你的人表示意見，

    你有權和別人分享你的感情，

    收加生活控制權。

    、再試一次

    人生最大的壓力來源是怕壓力，

    當你相信自己能、而能面對事情時，

    這已是一個好的開端，

    一切的多慮都將消失，你終會發現：

    事情并不棘難辦，

    別人能，當然，你也能。

    －－－－轉載自網絡

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    快樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨，

    有快樂的想法，你就會飛起來。

    專注地想快樂的事，讓自己產生向上飛躍的力量。

    日積月累，快樂會變成一種習慣。

    祝福祝福！讓快樂貼身相隨！

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