飲食篇:

    1，三餐不過飽，無病活到老。[燃^文^書庫][].[].[>

    2，寧可一日無肉，不可一日無豆。

    3，吃飯先喝湯，苗條保健康。

    4，飯后多喝水肚子就鬧鬼。

    5，三天不吃青，兩眼冒金星。

    6，冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫生開藥方。

    7，不懶不讒益壽延年。

    8，好吃不動體弱多病。

    9，一日三頓醋，不用進藥鋪。

    10，吸煙志不堅，酗酒才智丟。

    11，渴不狂飲，饑不暴食。

    12，狼吞虎咽，胃病常犯。

    13，要想早日見閻王，抽煙喝酒打麻將。

    運動篇:

    14，早晚走一走，活過九十九。

    15，天天動一動，少鬧一場病；天天懶一懶，多喝藥一碗。

    16，日行一萬步，老來能爬樹。

    17，白天多動，夜間少夢。

    18，久坐不動，體弱多病。

    19，視物看得清，學會揉眼睛。

    20，老來聽力好，鼓膜保健操。

    21，不胖又不瘦，叩齒三十六。

    22，梳頭五十次，健腦保青絲。

    23，運動練出汗，小病不用看。

    24，常養花草，心靈巧。

    25，生活勤動，健康又長壽。

    26,，常聽廣播，能講會說。

    27，天天上六樓，不用爬山頭。

    28，運動多樣健身腦，

    29，腰帶越長命越短。

    30，運動過量，不利健康。

    家庭篇:

    31，一家人不說兩家話。

    32，聽人勸，吃飽飯。

    33,尊長愛幼，健康長壽。

    34，不爭不吵,百歲不老。

    35，后退一步天地寬。

    36，夫妻情深，相敬如賓。

    37，少年夫妻老來伴，恩愛夫妻比蜜甜。

    38，婦賢夫病少，好妻勝良藥。

    39，老夫老妻常拉，都能活過九十九。

    40，老年再婚，枯木逢春。

    修心篇:

    41，善良是健康之本，寬容是長壽之源。

    42，勤快是健康的朋友，懶惰是長壽的克星。

    43，仁者康，智者壽。

    44，樹怕傷根，人怕傷心。

    45，男怕傷肝，女怕傷腎。

    46，心胸寬闊能撐船，健康長壽過百年。

    47，心理年輕人不老，興趣廣泛身體好。

    48，愛財如命，康樂不剩。

    49，貪得無厭，閻王早見。

    50，經常失眠少活十年。

    關注健康，才是王道哦，呵呵，與之分享！

    最浪漫的事不是擁有多少金錢，

    而是遭遇風雨考驗后，

    還能與愛人牽夕陽，

    經歷種種磨難歷練后，

    還能和愛人細數滄桑，

    兩個人肩并肩，頭靠頭，相互守候！

    祝福祝福：做最浪漫的事享最甜蜜的幸福！

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