一．從好身體來：所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮斗成功的本錢。[燃^文^書庫][].[].[cm]要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，要正常的生活習慣，現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，這樣那會有健康的身體?!另外還要想...

    讓別人快樂是一種慈悲；

    讓自己快樂是一種智慧。

    有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.

    很多臨床實驗在在的證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。

    二．從好心腸來：也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，適當的關心別人，適時的給予協助，并且不濫用好心腸。

    三．從好觀念來：觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。

    善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。

    四．從好脾氣來：生氣將會污染生命，不但破壞人際關系，更破壞健康，臺語有句話：氣心惹命。所以；要爭氣不生氣就不傷元氣唷。

    五．從好表情來：出門看天色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。所謂相由心生，心念絕對會直接反應在我們的臉上的。

    六．從好言語來：也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不羅嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。不惡言惡語，婆媳之間，人際關系將會因惡言惡語而破壞。能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的才多談。

    七．從好行為來：也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，懂得惜福與造福，平常多作布施與善舉以廣結善緣，所謂舍得能舍才有得。每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。

    人生四大階段：生，老，病，死，如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。－－轉載自朋友郵件

    有些朋友雖然不常聯絡．．．卻常常寄一些E－mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小游戲給你，這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心里．．．一種特殊的存在情感。因此，要時時心存感恩！腳走好路！身行好事，惜緣種福田啊!

    愿所有收到這封信的朋友都能平安．健康．幸福．快樂．如意吉祥!

    煙花的一瞬是快樂，

    流星的一瞬是祈愿，

    思念的一瞬是感動，

    而我只想讓你

    在看到祝福時的一瞬間能夠明白:

    我是真心祝福你幸福！2012年天天快樂！

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