在2022年，喬羽自由滑的曲目是梁祝，但是此梁祝非彼梁祝，節(jié)目內(nèi)容是需要大幅度修改了，畢竟此時的男單和2006年不可同日而語。

    為此，喬羽求助姜海蘭，畢竟她更懂自己，更重要的是大衛(wèi)·威爾森對于中國傳統(tǒng)的東西了解的一般。

    但是一見面，喬羽就驚到姜海蘭了。

    “什么？自由滑8個跳躍全部是4周跳？其中一個是4a？”

    喬羽點點頭，“平昌都已經(jīng)到6個了，我想在首都，自由滑不應(yīng)該再出現(xiàn)三周跳了�！�

    姜海蘭一愣一愣的，這不是驚人了，這已經(jīng)是嚇人的程度了，8個四周跳。

    姜海蘭拍了拍喬羽，“還以為自己是17歲嗎？”

    “哈哈，姜指導(dǎo)，我只知道在首都，我必須贏。”

    這倒是，如果在首都輸了，那么此前的那些努力都會大打折扣，因為這確實是最重要的。

    “那好，我盡我所能吧�！�

    “好好好。”

    首先音樂節(jié)奏必須加快，在很短的時間內(nèi)要塞進去更多的內(nèi)容，這是最關(guān)鍵的，其次就是編排了，要為四周跳留出足夠的空間做準(zhǔn)備。

    姜海蘭在草稿上預(yù)演了很多遍，但是最后都是一樣的結(jié)果，時間不夠。

    “喬羽，會不會4分30秒根本不可能塞進那么多四周跳？”

    “這個……我看看。”

    沒問題。

    姜海蘭的編排根本沒什么問題，對于動作的安排都是合理的，但是為什么時間會超時？

    自由滑超時一點點是可以的，正負10秒，但是這已經(jīng)超出去半分鐘了，就有些過分了。

    “好像是助滑的時間吧。”

    “嗯，但這是必須的。”

    眾所周知，播音737和普通的小飛機起飛，那助滑距離肯定是不一樣的，同樣的道理，四周跳和三周跳的助滑和準(zhǔn)備也是不一樣的。

    三周跳說跳就跳，但是四周跳就不可能了，必須做出充分的準(zhǔn)備，而這需要時間。

    明白了之后，喬羽笑道：“那看起來國際滑聯(lián)的規(guī)則要修改了，否則可適應(yīng)不了新時代了�！�

    “哈哈哈。”

    笑過之后，還是必須回到現(xiàn)實中，怎么辦？

    姜海蘭的意見是減少一個四周跳，那十幾秒鐘的時間就省出來了，再壓縮一個跳躍，時間可能就差不多了。

    但是喬羽不同意，他搖搖頭，“我的對手應(yīng)該不會這么想�！�

    記得在平昌，陳巍完成6個四周跳之后還很輕松的樣子，這說明8個四周跳對于他來說應(yīng)該是沒什么難度的。

    這就是當(dāng)今男單世界的現(xiàn)實，喬羽也沒辦法，要么迎頭趕上，要么只能是退出江湖了。

    “姜指導(dǎo)，我想情況你也是知道的，平昌的事情我不需要再說一遍了，對手很兇猛啊，聽說俄羅斯又出了新人，我這個前輩要是不想在首都被人拍在沙灘上，那只能是迎頭趕上了�！�

    “哈哈，有必要那么夸張嗎？那可是拿了4塊金牌了，老實說當(dāng)年我見到你的時候是真沒想到你會這樣，現(xiàn)在想起來就像是做夢一樣。”

    “還是要感謝李指導(dǎo)和姜指導(dǎo)吧。”

    姜海蘭看了一眼喬羽右手上的婚戒，感慨萬千，當(dāng)年的男孩現(xiàn)在變成了男人。

    “休息一下，我們繼續(xù)吧�！�

    “好，晚上我請你吃飯。”

    捉襟見肘是什么感覺？此時姜海蘭算是完全明白了，以前排節(jié)目，時間起碼是足夠的，而這次最大的敵人就是時間，姜海蘭感覺自己就像是工程師一樣，每一步都必須精打細算。

    “這套接續(xù)步的速度我給你加快了，也精簡了，我覺得裁判可能會理解的�！�

    如果是新人，接續(xù)步是很重要的，因為裁判要看你的基礎(chǔ)，但是喬羽就不需要了。

    這就好像足球的試訓(xùn)，年輕人試訓(xùn)考察的是基礎(chǔ)，而如果是巨星加盟，那就是走走過場了，大家都明白。

    “接續(xù)步可以精簡一些，特別是規(guī)定動作之外的，我想應(yīng)該不會影響定級的。”

    “那好，還有旋轉(zhuǎn)，前面的旋轉(zhuǎn)我安排了一個簡單的蹲轉(zhuǎn)，怎么樣？”

    “可以，也能緩一緩呼吸。”

    “還有4a，你需要多久準(zhǔn)備？”

    “就按照勾手四周的標(biāo)準(zhǔn)去安排吧�！�

    “也好。”

    姜海蘭忽然笑了，“喬羽，你覺得在首都的時候，會4a的人會不會多一些？”

    “我想最后一組的人應(yīng)該都會吧。”

    “金博洋會了嗎？”

    “一直在苦練，我想應(yīng)該沒問題�！�

    4a這個動作第一次出現(xiàn)是在索契，然后竟然這么快普及了，這個時代啊。

    姜海蘭強行把8個動作全部塞進了自由滑節(jié)目，“曲子的細節(jié)不要擔(dān)心，我有專業(yè)的朋友�！�

    這時姜海蘭是靠哼的，曲調(diào)差不多就可以，就像我們大部分人都能哼曲子，但是讓你用音符寫出來是肯定不可能的，就是這個道理。

    姜海蘭從事這個工作很多年了，音樂感覺不錯，只不過她不會寫曲子。

    “好了，大功告成了，姜指導(dǎo)，我們?nèi)コ燥埌伞！?br />
    “那我可不客氣了。”

    吃飯的時候，喬羽旁敲側(cè)擊，“李指導(dǎo)身體還好嗎？”

    “你為什么不問她自己去�！�

    “因為我想李指導(dǎo)是不可能和我說實話的，她這個人我還是了解的�！�

    “呵呵，一般般把，太忙了，你走了之后，他帶閆涵，后來又是金博洋，現(xiàn)在金博洋去加拿大了，她又在選拔新人了，沒有一刻是閑的�！�

    喬羽點點頭，“真想為李指導(dǎo)做些什么，但是我好像什么也做不了�！�

    “可以啊，你可以去滑協(xié)當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)�！�

    “哈哈，那就算了，我這人不是當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的材料�！�

    “那可不一定。”

    其實冰雪圈最后就是走這個路子的，比如大楊楊，她就是退役之后去國際滑聯(lián)工作了。

    “我來國家隊干一些基層的工作應(yīng)該還是不錯的，比如教一教小孩子什么的。”

    “哈哈，你是我見過最隨和的大牌了。”姜海蘭笑道。

    “可別取笑我了�！�

    吃完飯，兩人告別，后期的音樂她還需要找人精心打磨。

    喬羽覺得離2022越近，自己就越緊張，甚至比第一次參加冬奧會更緊張。...

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