飯桌上，劉老師談興最濃。他有一個話題，就是“氣”在傳統(tǒng)武術(shù)中的運(yùn)用。大家各抒已見，整個晚宴倒是越來越有生“氣”了。
飯后，大家談興未減，一齊來到院子。此時，月明星稀，夜露微涼。鮑老板說到：“如此夜色，三五好友，烹茶論道，足為佳話。可否關(guān)閉電燈，望星月之運(yùn)行，敞開院門，得隨意之山風(fēng)？”
眾皆稱善。
鮑老板道：“劉老師剛才所提之氣，實(shí)為中華傳統(tǒng)文化之基石，作為書法練習(xí)者，我也有深入體會，剛學(xué)書法時，為控制手與筆、筆與紙的關(guān)系，是憋著一口氣，生怕一時大意，氣不勻，手不對，導(dǎo)致字寫不好。久而久之，手法熟練，為保持筆意連貫，就改為懸著一口氣，小心翼翼，生怕橫生枝節(jié)。現(xiàn)在，我寫字，算是到了沉下一口氣，氣定方能神閑，神閑才會有神來之筆，這是我的體會。”
這時班長突然說話了：“前幾天，我到鮑先生這里來，看見他正在寫一個字，就是氣，各種形式、各種字體，寫的都是那個氣字，你是得到了什么體會嗎？”
“談不上體會，我準(zhǔn)備寫百氣圖，現(xiàn)在是練習(xí)準(zhǔn)備階段，但在練習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)，有時我感覺不到氣的存在時，寫得最為順暢。”
“有知有覺的瞄準(zhǔn)，無知無覺地?fù)舭l(fā)”聽到這里，在射擊課上的一句動作要領(lǐng)，被我脫口而出。
“你說什么？再說一遍？”劉老師大感興趣。
班長及時解釋到：“小莊說的是射擊，意思是在瞄準(zhǔn)時要注意力集中，心無旁騖，沉下一口氣，保持呼吸的最小干擾狀態(tài)。但是進(jìn)入瞄準(zhǔn)狀態(tài)后，緩慢扣動扳機(jī)，至于何時子彈打響，就不要去管它了，均勻地使用力量，注意力只在瞄準(zhǔn)上，槍這時如果突然響了，那么就是最好的射擊狀態(tài)，這就叫無知無覺地?fù)舭l(fā)。”
“從人槍結(jié)合到人槍合一的境界？”鮑老板問到，他果然是行家。
“差不多吧，優(yōu)秀的射擊運(yùn)動員都應(yīng)該做到這點(diǎn)。”班長說到。
“跟我們書法有相通的地方，從人手合一到人筆合一再到人字合一，中間的要訣都是一口氣。”鮑老板總結(jié)到。
“外練筋骨皮，內(nèi)練一口氣，這也是我們傳統(tǒng)武術(shù)的要求啊”，董師傅終于開口了。
“不知大家注意到?jīng)]有？”洪館長提醒到：“我們說的氣與注意力都有關(guān)系，也就是意與氣的關(guān)系，這也是我們自然門極力強(qiáng)調(diào)的。”
“對，以意領(lǐng)氣，是武術(shù)的要求，估計，在你們書法中，也有這種要求吧？”劉老師問到。
“這當(dāng)然在實(shí)踐中是這樣的，我要說的是，它或許有更深的哲學(xué)思考。”鮑老板發(fā)表了他更為深刻的言論：“氣是自然現(xiàn)象，天地之氣如山風(fēng)，一來一去，難以預(yù)測把控，人生之氣如呼吸，一進(jìn)一出，摻雜多少思想？人，要把控自己的行為，首先得把控自己的思想，如何把控呢？模仿自然的方式，把控呼吸，有意識地讓呼吸回歸到自然的狀態(tài)，思想就能沉浸于專一的境界，越是讓呼吸自然得自己察覺不到的時候，就越是注意力越好的時候，也就是人發(fā)揮創(chuàng)造力最強(qiáng)的時候。剛才，陳經(jīng)理說的一句話我記住了：保持呼吸的最小干擾狀態(tài)。也就是說當(dāng)呼吸不再被我們意識到時，我們的思想最容易進(jìn)入自己想進(jìn)入的狀態(tài)，這時，思想才可能通過行為最大化地展示出來。這個媒介或許是槍、是筆、是拳、掌、器械等。從這個意義上講，調(diào)整心理與身體狀態(tài)的最好橋梁，就是調(diào)整呼吸，也就是氣”鮑老板說完，沉默了一下，端起茶杯喝了一口，然后以征詢的目光望向我。
我知道，他估計覺得我在傳統(tǒng)文化上有一定基礎(chǔ)，想聽聽我的見解。我知道，我不能躲避了。
“各位老師，我是后輩，不敢班門弄斧，但是在氣這個問題上，也有自己的見解，望各位老師指正。”
在觀察各位的目光，得到許可和期待的信號后，我大膽說到：“根據(jù)我的學(xué)習(xí)，我覺得，氣，有多種含義。比如它可以指空氣，風(fēng)是氣的表現(xiàn)，是空氣流動的產(chǎn)物；呼吸是氣在人體上的表現(xiàn)，是空氣交換的內(nèi)容。在武術(shù)中，有氣功，我沒練習(xí)過，不敢發(fā)言。但在傳統(tǒng)中醫(yī)上，氣，分陰陽、分剛?cè)帷⒎謺r節(jié)、分臟腑、分寒熱、分正邪，其實(shí)就是指生命狀態(tài)的表現(xiàn)形式，統(tǒng)稱為氣。在易經(jīng)中，氣是指交流的媒介，變化的載體。我們知道，事物如果沒有變化，那要么是沒有出生，要么是已經(jīng)死亡。只有變化，才是常態(tài)，這就是易經(jīng)的基本性質(zhì)之一：變易。怎樣變化呢？易經(jīng)里提到出了一個模式，就是陰陽易位，比如說，乾為陽為天在上，坤為陰為地在下，如果一個卦出來，乾始終在上、坤始終在下，那么，天地就無法交流了，這就是一個很不好的卦：否卦，代表否定、死亡的意思。如果反過來，地在上天在下，它們出于本能，天有向上的流動、地有向下的沉降，這就是交流，這就是生機(jī)，這就是一個非常吉利的卦象：泰卦。在這個意義上，從中國傳統(tǒng)哲學(xué)的起點(diǎn)出發(fā)，我認(rèn)為，氣就是這種交流的媒介或表現(xiàn)形式。不僅風(fēng)的流動是氣、水的流動也是氣。從人方面來說，不僅身體健康需要?dú)獾牧鲃樱宜枷雱?chuàng)造也要靠氣的流動。這是哲學(xué)意義上的氣，當(dāng)然從醫(yī)學(xué)上講，意識引導(dǎo)氣機(jī)來循環(huán)，又是人類的另一種實(shí)踐了。”
鮑老板一拍大腿，說了聲：“好！”他繼續(xù)說到：“在書法上，有意識控制氣而成功的作品，在美學(xué)上有一個名詞，叫：氣韻。我覺得，小莊剛才所說，是符合我們書法的。”
“剛才小莊講到易經(jīng)中的氣的流動，這與我們太極是完全一致的。”久不開言的孫師傅開口了：“太極拳的哲學(xué)基礎(chǔ)是陰陽流動，大家都看過陰陽魚，陰陽在互相對待中又互相融合互相轉(zhuǎn)化，象兩條永遠(yuǎn)流動的魚，周而復(fù)始。現(xiàn)在以養(yǎng)生為目的的太極練習(xí)者已經(jīng)非常多了，他們不管年齡身體或文化水平的高低，都對這樣一句體驗表示贊同：將身體放入流水一樣的運(yùn)動中。控制運(yùn)動要靠什么？靠氣。氣如何運(yùn)行？象自然界那樣運(yùn)行。不知大家有沒有這個體會，太極中大部動作好像是用身體和四肢畫圓弧線，這是為什么？從技擊角度上我不講，在座行家都是高手。從哲學(xué)角度講，估計是模仿天地運(yùn)行方式，天地不是按圓弧形運(yùn)動的嗎？不是有大周天小周天的說法嗎？”
“我們都是在畫圓”董師傅笑到：“我們八卦掌的圓畫得還大些。”
大家哈哈一笑。
“說到圓的問題，前段時間，聽到兩名籃球裁判的爭執(zhí)，感覺很有意思。”劉老師一開始講故事，大家都安靜下來。
“大家知道，籃球是西方傳來的，籃球規(guī)則也是西方人制定的。兩個裁判爭執(zhí)一個動作究竟是帶球撞人還是阻擋犯規(guī)時，我發(fā)現(xiàn)，他們引用的一個裁判上的概念很有意思：圓柱體概念。就是說，籃球規(guī)則上，把一名運(yùn)動員的不受侵犯的區(qū)域規(guī)范成一個圓柱體，而且這個圓柱體還有移動的權(quán)利，當(dāng)兩種移動權(quán)利發(fā)生沖突時，這就得靠規(guī)則來判定了。這個圓柱體概念與我們平時練拳時打的沙袋是不是很象？”
董師傅接到：“沙袋確實(shí)是像人體的軀干，一般沙袋是懸掛的，也就是說它是轉(zhuǎn)動的，一般新手打袋往往打不到中心線，在轉(zhuǎn)動中，打擊力消解了，但是是實(shí)戰(zhàn)中，人體也是轉(zhuǎn)動的，除了是主動運(yùn)動尋找攻擊位置的意思，還有個作用，就是在轉(zhuǎn)動中消解對方的打擊力。太極拳的轉(zhuǎn)動估計也有這個意思在。”
孫師傅點(diǎn)了點(diǎn)頭。董師傅接著說到：“人體本身在轉(zhuǎn)動，我們八卦掌也圍繞一個圓轉(zhuǎn)動，圓心當(dāng)然是對手，這些轉(zhuǎn)動是不是好像星球轉(zhuǎn)動的公轉(zhuǎn)與自轉(zhuǎn)呢？這是不是模仿自然呢？這是不是外在的氣的表現(xiàn)形態(tài)呢？”
他的問題引起了大家的思考，大家陷入了更久的沉默。
還是劉老師打破了沉默：“從我所知道的哲學(xué)來說，周天運(yùn)行就是畫圓，這是指大周天，也就是宇宙運(yùn)行。關(guān)于小周天，也就是人體內(nèi)部的畫圓，估計大家在內(nèi)練一口氣中也有體會。但在硬氣功中，我看到的一些現(xiàn)象或許有些啟發(fā)。”
他一邊比劃一邊說，些許月光下，他的比劃或許有或鬼魅氣氛，但也增加了些神秘色彩。“我又拿籃球來打比方，普通皮子做成的籃球本來是不經(jīng)擊打的，但如果他充滿了氣體，就很難擊破了，要知道，運(yùn)動員的力量是非常大的，但也少見有人把一個充滿氣體的籃球打破過，有的練習(xí)硬氣功的人，也讓軀體某些部位充滿氣體的張力，我們且不說他的皮練得有多厚，就是再厚的皮也經(jīng)不起刀砍，但是用刀砍一個充滿了氣體的籃球，就很難砍破了。這或許就是硬氣功的原理吧？”
洪館長說到：“劉師弟你說的是抗打擊力，聽起來有些道理。但在攻擊力上，也與氣有關(guān)。我們知道，人的力量是很大的，比如手拿一個鐵球，隨手砸爛一兩塊磚是沒有問題的，但我們通常人徒手就做不到，原因呢？不外乎兩點(diǎn)：一是手的硬度不夠，打擊力作用時間太長；二是手的硬度不夠，容易受傷。如何提高手的硬度，除了練習(xí)皮膚的硬度外，還要使肌肉盡可能緊張或者膨脹，才能保持不受傷啊。”
“那練習(xí)硬氣功的要訣是什么呢？”班長問到。我知道他練習(xí)過硬氣功，但他也不太明白其中的原理，今天高手在場，所以有此一問。
洪館長說到：“我自己練習(xí)硬氣功已經(jīng)有很多年了，也研習(xí)過其它門派的功法，總結(jié)其共同點(diǎn)的話，主要有兩點(diǎn)：第一，練皮肉。比如鐵頭功，先傾斜站立頭頂墻壁，斜度越來越大，頭皮忍受的壓力也就越來越大，后來，就靠墻壁倒立，地面僅有頭頂支撐，一段時間后，頭皮的厚度及抗打擊能力有了很好的基礎(chǔ)，就開始試著用木棍輕砸，力量漸漸加大，最后，就可以開酒瓶、開磚了。當(dāng)然，這里打擊的人也有技巧，就是發(fā)力時間必須短，以最短的時間來保證打擊強(qiáng)度的最大化，也保證了抗擊的人員不受傷，這是練皮。練肉的也大同小異，漸漸加大抗擊打力量，使肌肉緊張起來，有一種繃充氣的感覺，注意這個繃字，那是肌肉在抗擊打前的感覺狀態(tài)。第二，練氣。說白了，就是意識引導(dǎo)氣流。先是練習(xí)呼吸，呼吸練順了，再用意識將所謂真氣引導(dǎo)到受擊打的部位，這種所謂真氣運(yùn)行，主要是靠想象和感覺，有人認(rèn)為它不承在，但它確實(shí)有用，確實(shí)感受得到，究竟是什么，這就不是我們所能夠探討的了。”
“我認(rèn)為，所謂哲學(xué)上的氣，不應(yīng)該是一種具體的物質(zhì)，但它又是物質(zhì)運(yùn)動的載體或者動力，而通過物質(zhì)顯現(xiàn)出運(yùn)動的狀態(tài)，這是我們目前的認(rèn)識。”劉老師搞出一段綱領(lǐng)性的話來，這估計是他當(dāng)老師的職業(yè)本能。
我接話到：“有一名傳統(tǒng)中醫(yī)名家，教過我養(yǎng)生導(dǎo)引之術(shù)，與氣有關(guān)，不知道對大家有沒有幫助？”
鮑老板頗感興趣：“暢所欲言，我們都來聽聽。”
我說到：“一個長輩說他通過這位名醫(yī)教的導(dǎo)引術(shù)，僅用一個時辰就治好了他的腰痛，我覺得十分神奇，就請教這位名醫(yī)。他說這種導(dǎo)引就是給呼吸加上意念，用意念引領(lǐng)氣機(jī)運(yùn)行。剛才劉老師說大周天、小周天，這位名醫(yī)也說過，大周天循環(huán)運(yùn)行，小周天也要循環(huán)運(yùn)行。如果運(yùn)行不暢，軀體就會發(fā)生病變，當(dāng)病初發(fā)，可以用意識有意導(dǎo)引，使氣機(jī)重新循環(huán)起來，就可以氣到病除。”
“那具體運(yùn)行方法是怎樣的呢？”董師傅問到。
我站起來，一邊示范一邊講解：“吸氣時，想象氣從天上來從頭頂?shù)叫厍暗降ぬ铮宰魍Ａ簟：魵鈺r，由丹田先將氣到海底，然后沿后背脊柱上升到頭頂，完成一個循環(huán)。”
當(dāng)我說完時，發(fā)現(xiàn)大家都站起來了，都試著用我所說的方法，在練習(xí)呼吸。最先坐下的是孫師傅，他坐下說到：“這與我們太極練習(xí)的小周天是一致的，大家注意到?jīng)]有，在軀干這個圓柱體中，這個呼吸的周天循環(huán)也是在畫圓，運(yùn)行一周，模仿上天，此所謂道法自然。”
大家點(diǎn)頭稱是。
劉老師進(jìn)一步發(fā)問：“請問，你在呼吸時，是腹式呼吸法還是胸式呼吸法？”
洪館長說到：“當(dāng)然是腹式呼吸法，吸氣時肚子鼓，呼氣時肚子收，要不然，氣如何沉丹田？對吧，小莊？”
“對的，當(dāng)時朱先生也是這樣說的。”我回答到。
“朱先生？馮總家的朱先生嗎？”班長問到。
“是的，他教了我好多東西，主要是在醫(yī)學(xué)相關(guān)的與易經(jīng)相通的知識，我受益匪淺。”
孫師傅說到：“剛才小莊教給大家的是縱向的小周天，按我們太極的練習(xí)，小周天的思維無處不在，還有橫向的。比如：”他又站了起來，做了一個動作：只見他屈身半馬，雙手前伸似環(huán)抱狀，然后說到：“這叫渾元式，想象在軀體和雙手圍成的圓中，有氣順時針或逆時針旋轉(zhuǎn)，大家看，相對于身體來說，它是不是橫向的？”
大家點(diǎn)頭，覺得孫師傅說得比較形象。
孫師傅繼續(xù)說到：“這種渾元式，是模擬周天運(yùn)轉(zhuǎn)，其間有氣的流動和力的變化。當(dāng)然，除了橫向的，還有斜向的，滾動的，無處不在。但外行人看不懂，總覺得太極的雙手動作，總像是抱一個皮球或者一個西瓜運(yùn)動，還給它總結(jié)了個順口溜。”
“啥順口溜？說來聽聽”劉老師起哄到。
孫師傅動作開始夸張變形，邊做邊說：“一個大西瓜、中間切一半，你一半，我一半”配合著動作，看起來非常有喜劇效果，逗得大家都笑了起來。
鮑老板站起來說到：“各位，我這里也有一個順口溜，請大家指教：太極自己轉(zhuǎn)圈圈，八卦繞你轉(zhuǎn)圈圈，周易門里講周天，自然門里說自然。”
大家一通歡笑，閑扯一陣，各自回屋休息。
通過這個農(nóng)家樂，經(jīng)前廳，入后院，就是是住宿的地方了，在月光下，看不清陳設(shè)，但大樹小亭，依稀可見，花香蘭馨，隱約可聞。
我和班長都睡不著，一起到了二樓陽臺，陽臺上有躺椅兩把，正好可以看天談天。
偶有蟲鳴，更顯寂靜。星光明滅，月色清冷。
“你嫂子就要來了，我給她聯(lián)系了個差事。”
“在北京嗎？什么差事？”我問到。
“在一個超市當(dāng)收銀員，工資不多，三四千，但是離我租的房子近，也算是團(tuán)圓了。”
“那你父母怎么辦？還在老家嗎？”
“肯定也到北京來啊，我租了個兩室一廳，剛好可以住下。”
“房租挺貴吧？如果你有困難，我來出，班長，這錢對我來說不算什么。”我誠懇地說到。
“我負(fù)擔(dān)得起，小莊，一年才八萬，雖然屋子是舊了點(diǎn)，但對我父母來說，這比鄉(xiāng)下好多了。樓層也不高，在二樓，他們上下也方便，我也放心些。”
“那房子整理了沒有？回去我就去幫你整理打掃，你在工地忙，這事就交給我，放心。”我連忙說到。
“不用，我已經(jīng)整理好了。”
“班長，你終于安心了，家庭團(tuán)圓。這樣，家里有什么事，如果你忙，就給我打電話，我隨時去。”
“行，我們兄弟倆，也不跟你講客氣。但是，我今天跟你說這些，是想告訴你，等他們來了，我單獨(dú)陪你在一起的時間就少了，今天晚上把你拖到這里來，也是想單獨(dú)跟你交交心。”班長說話時表現(xiàn)得很平靜，但我心中卻升騰起一股熱氣來。
“小莊，我覺得你是一個有志向的人，不應(yīng)該拘泥于某個細(xì)節(jié)。但是，我覺得，家庭、愛情、事業(yè)都很重要，但是，你現(xiàn)在，好像比較迷惘，不知道自己的方向，總是在隨大流，不知道你究竟想要什么。小莊，也許批評你的生活態(tài)度的人沒有多少了，我算是一個。我覺得，你應(yīng)該想想自己目前最需要干什么，你覺得呢？”
班長的話讓我猛然一震，最了解我的人，直接將我的狀態(tài)講出來，這就是交心。與你最值得付出真心的人，每一次交心都是一個震撼，如果你沒有震撼，那是沒碰對人。
“班長，你說得對。我知道你是一個目標(biāo)明確的人，你所做的一切，都是為了家庭。但是，我確實(shí)不知道自己該干什么，我沒有家庭。所謂愛情，也跟你說實(shí)話，我和小池之間別說沒有到談?wù)摮杉业某潭龋瑝焊覀兌紱]朝那方面想過。我們好像在及時行樂。”我得跟班長承認(rèn)，這種美好不是踏實(shí)的，也無法把握它的走向和目標(biāo)。
“那事業(yè)呢？”班長望著天上，聲音傳來：“你有事業(yè)的方向和目標(biāo)嗎？哪怕是在學(xué)習(xí)上，有學(xué)習(xí)的目的、科目、老師、學(xué)校嗎？我覺得你知識很多，周易也學(xué)得很好，但就是目標(biāo)不明確，有走到哪里算到哪里的狀態(tài)。不知道我說得對不對？”
“你說得有道理，班長，我是碰到什么學(xué)什么，沒有計劃和目的。”
“沒有目的地學(xué)，看似自然，實(shí)則浪費(fèi)時間，知識這么博大，你學(xué)得過雜，浪費(fèi)了寶貴的時間。專攻一門，或許才能利用有限的精力成為一門的行家，這是我的體會，你自己想想。另一方面，莫怪我對你有意見，小莊，你母親再不好，她都是生你的人，也養(yǎng)育你十多年，她永遠(yuǎn)是你的母親，難道你從來都沒想過她嗎？”
長時間的沉默，我能說什么呢？雖然班長話句句扎心，但他對我的了解和關(guān)注，不是其他任何人能比的。他就像一個注視你的大哥，即使你不在他的眼前，他也始終望著你離去的方向。
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