《念力煉體》則論述的是利用神念去刺激血肉，達到比體格鍛煉更直接有效的方法，因為常規的淬體方法是消耗體力來達成的，而這個卻是以疼痛來達成的。
《龍象功.初級》其實就是《龍象訣》，只不過增加了一些理論，嚴格來說是正版。
她想了一天一夜，什么都沒作，她能感覺到，那光團吸收靈氣的量更為恐怖，這樣的修練讓她覺得根本沒有任何意義，因為看不到進步！
思之再三，她決定去找找云升，而她原本是準備去找肖無情的，但想到那家伙一張嚴肅的面容，還是打消了那個念頭，雖然有渡厄的交待，但她不喜。
云升聽完她的請求，也沉默起來，思考之后才對她講道；
“要說這女子煉體倒也不是沒人做過，但大都因為兩個原因而不得不放棄，你不可不知！”
王馨認真的聽，云升又道；
“一則女子性陰，而煉體講究的是激發血氣，這于男兒來講自是相對容易的多，二則若非大決心、大毅力，必然承受不了那改皮換肉所帶來的痛苦，半途而廢，非但無益，更有傷害，不過初期不需要靈氣，倒是沒錯！”
王馨沉默片刻，便請他將這煉體再講一講，因為之前看過的那些典籍里都只講個大概，且大多都是初級的東西，并沒有像煉氣那般一直講到元嬰地步，她比較明白。
云升點頭，知道她想聽的是原理方面，便將這部分的內容整理出來，詳細的跟她講解了一番，王馨不知道，這些理論是多么的珍貴！
“人有三魂七魄，骨胳血肉，煉體便是要將其全部融合，成混元一體，能滴血重生，如此便能感悟天道，變化萬千，獲取天地之力，甚至脫開天道的束縛！”
“而人體下丹田，也就是煉氣所重視的位置，論其根本還是如個容器一般，并非自身之力，不同于開啟中丹田，激出人體本源，融合三魂七魄，此乃純粹的人體之力！”
“而要激出本源，也就是開辟中丹田，則必須同時激出念力，也就是上丹田，初期借助體格鍛煉，后期借助靈氣淬練，若是道心堅定，也可激出心力，那是另一種神秘莫測的力量，比之神念更加的飄渺，但威力也是不可小覷！”
王馨稱謝而歸。
“既如此，便來試試這煉體！”王馨咬牙！
煉體之法于鎮海宗卻已是成熟的體系，肖無情與云升將這個變化稟給渡厄，他道；
“由她，記住，一應需求，全力供給！”
如此王馨每日便忙碌起來，清晨練劍，練拳，中午修練步法、拳法，晚間查閱典籍，夜里吸收靈氣，卻又縮短時間，擠出兩個時辰來嘗試那《念力練體》。
漸漸的，她感受到了身體的變化，肖無情與云升時常探查，又給她提供各種淬體丹藥，像什么止血散，補血丸，精血丹，培元丹，洗髓丹等，不論貴賤，只看所需。
一日，她突然感到腦中一個弱弱的呼喚，連忙分出神念，果見是王二丫醒轉在呼喚她，一番交談之后，她才明白王二丫對那靈氣很是需要，于是強留靈氣，專供王二丫吸收，果不其然，王二丫的魂體又漸漸的凝實起來。
王馨欣喜的發現，隨著這個事情的進行，她的神念控制也越來越強，從奔往光團的靈氣中截留下來的量也逐漸增加，正是皆大歡喜。
就在來鎮海宗快一個月的時候，她感受到了勁氣的產生，但讓她郁悶的是，這剛剛產生的一點兒勁氣，也會被那光團強行扯去，更別提什么運用了。
“本姑娘還就不信了！”
王馨咬牙，兇神惡煞般的以意志相抗，實際上在動用《念力煉體》方法時，她已懂得了什么叫做大決心、大毅力。
說白了，就是能忍！忍那痛苦，忍那折磨！
開始是念力化針，去扎身體的各個部位，使之發出強烈的痛感，以此激發潛力。
也就是呂通圣教她的，后來在《念力煉體》里就看的更明白了，
然后是念力化刀，化錘，總之就是利用精神之力去刺激肉體，卻是比外在的拳術來得快捷，但相應的痛苦卻也增大了不知多少。
但在請教云升等人時她卻不解，她沒有感受到他們形容的痛苦。
最后還是渡厄給出了答案，說痛苦是直接作用在人的神魂上面，而她神魂強大，這些痛苦已大幅弱化，對應的，這效果也是差了很多！
渡厄最后還是勸她以煉氣為主，再次對她講這煉體并不適合她！
她沒有感受到渡厄所說的“心力！”
渡厄講道，《念力煉體》的根本還在于因制造的痛苦遠勝《龍象訣》所造成的，其目標本就是奔著心力的修練去的，乃是更高一種層次的修練方法，一般人卻是不知道的！
王馨彷徨了！
但她也確實感受到了體質的增強，更重要的，是她能飛了！
正是大量的使用精神力量，她知道按功法上的標準她早已過了念力九層，因為那標準上說的是精神力延伸達兩里，可她二十里都不止，說是籠罩三十丈方圓，她都有些無語，別說三十丈，便是三千丈都超超有余，可為什么還不會飛呢？
要知道，念力達七級便能升空，她這都多少了？
念力九級還有兩個標準，一個便是能開辟識海，可她半分感覺都沒有，不過還有一個說是分心，也就是念力同時操控多件物品，她倒是沒有嘗試過。
最后還是在一次見明伯時人家又提醒了她一聲，她才明白過來。
“將自已的身體也當作物品，去試試吧！”明伯是這樣說的。
于是，她就開竅了。
雖然已經歷了足夠多的稀奇之事，但她仍對這能夠上天亂竄驚喜不已，好在宗主峰周圍也沒有多少閑雜人員，倒也沒人注意到她。
但玩了不久之后，她又發現問題了，那便是這身體在長時間飛行時便會覺得沉重。
這次便學乖了，直接去請教明伯。
明伯笑著對她道：“這便是你的身體雜質過多，精神力量難以持久的原因啊，要想飛的更久，你只能將身體好好修練，等到蛻去凡體之后，你自然就明白了！”
并再次提醒她：“精神力量，身體資質，二者缺一不可，而若以煉氣來講，還要加上真氣的儲備，但對身體資質的要求卻相應減弱！”
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