早上訓(xùn)練，郭旭受到了主教練湯姆-伊佐的表?yè)P(yáng)。分組對(duì)抗時(shí)，他在內(nèi)線(xiàn)隊(duì)友掩護(hù)下跑位接球出手，45度和底角三分出手很堅(jiān)決，投中了四個(gè)球。
重生以來(lái)，他按照教練安排重點(diǎn)練這兩個(gè)點(diǎn)，加上時(shí)間循環(huán)這已是他第六次訓(xùn)練，手感找回來(lái)一些。如果他一直不進(jìn)步，不如趁早放棄成為職業(yè)球員的夢(mèng)想。
防守端郭旭做的比前身更好，貼身小動(dòng)作惹的杰克-萊曼很生氣，教練卻叫好。矮個(gè)子球員如果不想成為防守端的累贅，必須這么做，沒(méi)有身高不可怕，缺乏防守態(tài)度才是真正的沒(méi)救。
杰克萊曼還能得分，但迎著人出手命中率不像前兩次訓(xùn)練那樣高的可怕，在教練眼里他就沒(méi)什么用了。持球進(jìn)攻是隊(duì)內(nèi)三叉戟的工作，不需要替補(bǔ)控衛(wèi)四成命中率狂投。
賽前萊曼挑釁郭旭，說(shuō)了幾句難聽(tīng)的話(huà)，訓(xùn)練結(jié)束后，理查德森想去嘲諷他兩句，被郭旭攔住了。
“老兄，我知道你是為我好，但真的不用做這種事�！惫駪醒笱蟮恼f(shuō)。
“為什么？”
“只要我繼續(xù)過(guò)愚人節(jié)，他每天都會(huì)挑釁，隨便他說(shuō)吧，打擊一個(gè)弱者有什么意思呢？”
郭旭不把萊曼放在眼里了。重生不到一周，他清楚的感到自己在變強(qiáng)，比他在中國(guó)29歲的時(shí)候強(qiáng)得多，完全超越前身也用不了多久。萊曼呢？在和前身競(jìng)爭(zhēng)中處于劣勢(shì)。
前身的記憶還在，郭旭要找回手感，比初學(xué)者練投籃容易。融合記憶后，他還有了更多籃球經(jīng)驗(yàn)，這是一筆寶貴的財(cái)富。
并不是郭旭前世打街球的經(jīng)驗(yàn)就不值錢(qián)，球場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)是一種心理學(xué)的東西，隊(duì)友以及對(duì)手的行動(dòng)判斷，籃球經(jīng)驗(yàn)在起決定性作用。
什么是經(jīng)驗(yàn)？跟一個(gè)人打球多了，慢慢地你就會(huì)了解他習(xí)慣的突破方式，走位特點(diǎn)，防守位置，擅長(zhǎng)投籃角度等等。然后你就可以擊敗他，至少也能針對(duì)他�？墒菍�(duì)手多了，你就不知道對(duì)方的特點(diǎn)，所以需要籃球經(jīng)驗(yàn)來(lái)做一些常理性的判斷。
比如，大多數(shù)人都是用右手運(yùn)球?yàn)橹�，所以突破位置在你的左邊。因�(yàn)槟愕淖笥沂峙c對(duì)面位置相反，所以他擅長(zhǎng)的右手突破就是突你的弱點(diǎn)左手。為了克服這種弱點(diǎn)你要么是勤學(xué)苦練，要么是做好正確的防守姿態(tài)。
經(jīng)驗(yàn)豐富的人，會(huì)雙腳馬步狀但是左腳要向左多一點(diǎn)，然后右腳要呈弓狀便于加速與后撤，這樣更容易跟上對(duì)方突破的速度。
再比如，球員突破時(shí)對(duì)身體的運(yùn)用也需要經(jīng)驗(yàn)。持球突破的精髓并不是街球場(chǎng)上那種花哨的假動(dòng)作，街球手很少有能打NBA的，就因?yàn)榧賱?dòng)作用處不大，爆發(fā)力不足就過(guò)不去。突破的關(guān)鍵在于兩點(diǎn)，變向與身體卡位。
變向就是要讓對(duì)方判斷失誤，然后利用對(duì)方的防守空隙運(yùn)球過(guò)人。經(jīng)驗(yàn)豐富的人在與對(duì)方擦肩而過(guò)時(shí)，還會(huì)向著對(duì)方的手作撥開(kāi)的動(dòng)作，這時(shí)把對(duì)手向后撥開(kāi)，是合理小動(dòng)作，不會(huì)被吹犯規(guī)。
身體卡位，則是護(hù)好籃球（背身單打居多），慢慢走位到自己適合的位置，用身體創(chuàng)造出手空間，進(jìn)行投球或者上籃。
總之，只要郭旭習(xí)慣了新身體，一定比前身強(qiáng)，他更擅長(zhǎng)利用自己的優(yōu)勢(shì)。
離開(kāi)訓(xùn)練館，郭旭和理查德森先回酒店洗了個(gè)澡，然后拒絕了球隊(duì)的集體活動(dòng)。
郭旭提議去吃大餐，兩人搭車(chē)去了當(dāng)?shù)赜忻呐Ｅ挪蛷d“St.Elmo Steak House”，這是司機(jī)師傅推薦的，說(shuō)經(jīng)常光顧這家店的有不少是明星和賽車(chē)手，酒吧式風(fēng)格，特色菜藍(lán)紋奶酪牛排風(fēng)味超贊。
正常情況下，郭旭絕對(duì)消費(fèi)不起這種地方，現(xiàn)在無(wú)所謂了，他堅(jiān)信明天還是愚人節(jié)，花掉的錢(qián)會(huì)重新回到他錢(qián)包里，那還猶豫什么？
兩人都是第一次品嘗這種特色美食，充滿(mǎn)新鮮感。
藍(lán)紋干酪就像榴蓮，喜歡的人會(huì)特別喜歡，不喜歡就敬而遠(yuǎn)之，因?yàn)樗奈兜辣容^濃重，外表也很特別，長(zhǎng)滿(mǎn)了霉菌。
郭旭感覺(jué)每一口都會(huì)吃到那霉菌孢子從口中傳到鼻子里，有點(diǎn)像霉香咸魚(yú)，這東西做牛排的醬汁少了霉菌的味道，多了濃郁的干奶酪味。吃了兩口他就特別滿(mǎn)足，覺(jué)得重生太美好了，這是前世從未有過(guò)的體驗(yàn)。
理查德森吃的同樣很開(kāi)心，笑的合不攏嘴，一副土老帽進(jìn)城的樣子。
郭旭問(wèn)：“杰森，你說(shuō)我練什么能盡快提升身體素質(zhì)？”
“你連續(xù)過(guò)愚人節(jié)，還能提升身體素質(zhì)？”理查德森瞪圓了眼睛。
“其實(shí)我也不確定，所以打算試試�！�
理查德森想了想，提議道：“很簡(jiǎn)單，去健身房，練上一個(gè)星期，只要力量提升，你肯定能感覺(jué)到變化。你現(xiàn)在太瘦了，在隊(duì)里你都不系統(tǒng)的訓(xùn)練力量�！�
“我那不是為了再長(zhǎng)點(diǎn)身高嗎？”郭旭苦笑。
“現(xiàn)在你不管身高了？”
郭旭嘆了口氣。“我高二就停長(zhǎng)了，大學(xué)再長(zhǎng)高的幾率能有多大？”
他很清楚，自己打籃球最大的弱點(diǎn)就是身高。他希望個(gè)頭能再長(zhǎng)一些，長(zhǎng)到一米九以上就好了，可惜記憶中他屬于早長(zhǎng)的那類(lèi)人，高中二年級(jí)后就再?zèng)]有增加過(guò)一厘米。
除去營(yíng)養(yǎng)狀況外，孩子的身高有70%的主動(dòng)權(quán)掌握在父母手里，因?yàn)闆Q定身高的因素35%來(lái)自父親遺傳，35%來(lái)自母親。假若父母雙方個(gè)頭不高，那就要靠后天那30%的努力了。
郭旭父親身高177CM還不錯(cuò)，無(wú)奈母親身高158CM屬于小鳥(niǎo)依人型，他目前的高度正符合遺傳學(xué)。
“我要是你，遇到這種事，怎么也要先玩上一個(gè)星期然后再訓(xùn)練，這里的東西太好吃了�！崩聿榈律贿吳信Ｅ�，一邊笑道：“明天你繼續(xù)來(lái)嗎？雖然我不記得你請(qǐng)客，但是有好事別忘了叫上我，我陪吃陪玩陪睡�！�
你丫是三陪�。」穹藗�(gè)白眼�！澳阍趺床徽f(shuō)陪我訓(xùn)練？”
“我訓(xùn)練干什么？照你的猜測(cè)，我根本就不記得這些事，明天還是比賽日，我得保存體力，用最佳狀態(tài)迎接半決賽呢�！�
郭旭搖了搖頭�！拔也淮蛩阃妫胂染毶弦欢螘r(shí)間看看效果，我要變強(qiáng)。”
“你有得是時(shí)間啊？”理查德森表示不解。
郭旭笑道：“這就是我們的區(qū)別了，你的身體素質(zhì)太好，用身體就可以碾壓大部分人。我不一樣，我很普通，只有弱小的人，才懂得力量的可貴。”
說(shuō)完，他忽然想通理查德森前世沒(méi)能成為巨星的原因了。
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