湯陽10公里跑了一個很不錯的成績,也是信心大增,對跑步的熱情也更高漲了。
這股票還是融資買賣著,經(jīng)歷了兩次股災,湯陽也是心平了。
不光湯陽在虧錢,大部分的中國人都在虧錢,這股神也虧了錢。
轉(zhuǎn)眼到了9月20日,今天是北馬開跑的日子,江濱分會早上的半馬活動繼續(xù),這次的主題是助力北馬,為北馬的小伙伴加油。
湯陽所知道的是常馬會會長宋偉銘,杜祥,辣媽都去北京跑馬拉松了,他們都是昨天去的,一般都是坐動車去的。
這次江濱分會的組織者叫方東,是江濱分會的干事,王思杰的速度不是很快,但是他也很積極,地點還是老地方,離湯陽家5公里的地方。
王思杰開車,湯陽又搭了順風車。
湯陽他們在早上5點10分到的時候,吳成也全副武裝的出現(xiàn)了。
今天來跑步的人少了不少,兩位美女加上10多位帥哥。
巧的是上次一起吃夜宵的還有兩位也來了,湯湯的數(shù)學老師張翔,退伍軍人柴東雨,還有他們兩個都穿了常馬會的會服。
這次有一半的人穿了會服,包括兩位美女,湯陽知道其中有一個是幼兒園的老師,叫董君,她是江濱分會的干事來的,一個熱心的跑者。
在這里吳成最有特色了,戴了一副墨鏡,很酷哦。
王思杰,大塊頭,和湯陽前兩年帶總經(jīng)理團去某國考察的國家領導人很像哦。
方東帶著大家一起做跑前的拉伸運動。
這個方東不簡單,年紀不大,現(xiàn)在半馬的成績很不錯,非常不錯,能跑進130,還沒有參加過比賽,沒有跑過全馬,他喜歡游泳騎車,在搞什么三項運動。
照方東的話說小時候他是個病秧子,整天嗑藥。
后來長大一點開始跑步,已經(jīng)堅持很多年了。
20多分鐘跑前拉伸讓人很酸爽,吳成和湯陽一起也加入了拉伸。
準備工作完成,大家照了個集體照,然后自由跑,目標半馬,10.5公里處折返。
大家一起自由奔跑了,湯陽陪著吳成跑,湯陽的速度不是很快,前面跑的快的小伙伴像脫韁的野馬快速的飛奔著。
湯陽沒有跟第一梯隊。
湯陽在530左右的配速跑,這個吳成跑著跑著有點氣喘了,在兩公里的時候吳成明顯呼吸很急促了。
“陽哥,我跑不了那么多,也跑不快,你不用等我了,先跑吧。”吳成開口了。
“啊,吳成,那你慢慢跑,我先跑了,等會見。”湯陽也不矯情,開始加速了。
湯陽真的加速了,慢慢的趕上了不少人。
不過這里有個最快的就是柴東雨,這小子就像跑100米,猛地沖刺,然后再往回跑,搞得像飛人,很厲害,湯陽管自己拼命跑。
隨著湯陽一直的快速,湯陽超過了不少人。
前面的兩公里,湯陽耽誤了時間,湯陽目前10公里最好的成績沒有進過50分,8公里報時41分多,湯陽有了一個目標,10公里跑進50分鐘。
湯陽已經(jīng)跑的很快了,再次加速,超人超人,10公里的報時出來是49分多。
湯陽成功了,湯陽現(xiàn)在已經(jīng)跑在第一個,不久湯陽折返。
這后面的速度有點跟不上,湯陽還是咬牙堅持。
前面有一個被湯陽超過的小伙還是很有節(jié)奏的跑著,慢慢的超過了湯陽,湯陽想跟著他跑,但是湯陽現(xiàn)在很吃力,跟不住,后來湯陽的速度再也快不起來,堅持到了半馬結(jié)束。
湯陽拿起手機關掉了咕咚,咕咚的圖片顯示平均配速457,最快1公里419,最慢547
21.2km 1h45“24”
湯陽一不小心創(chuàng)了半馬pb。
這吳成還在,湯陽和吳成聊了天,原來這吳成沒有跑幾公里就返回了,他對湯陽的速度已經(jīng)無語了,超出了他的想象。
湯陽問吳成,這次常州馬拉松報名了沒有,吳成擔心跑不動,不敢報。
呵呵。
這時候不少人還沒有跑來,吳成和湯陽打了招呼先回去了。
湯陽剛才看到一個比自己跑的快小伙子,就去和他聊天了。
這聊天之后湯陽才知道,他叫張宏,已經(jīng)參加很多馬拉松了。
他跑步有個習慣是不拼勻速跑,他剛才跑了143,比湯陽快了2分鐘。
湯陽問了他很多問題,他都耐心的解答了,他的目標是將來以跑馬的名義跑遍全中國。
呵呵,真的厲害,他大學時候就開始每天跑步了,這上班以后,就參加起了馬拉松,他也是江濱分會的干事。
在湯陽眼里這張宏也算高手了,湯陽問他自己有沒有可能跑進140,他沒有回答,他自己最好的成績能進140。
湯陽有了新的目標,半馬跑進140,這個是大神級別的成績。
不久張翔到了,然后是陳思杰。
那個柴東雨已經(jīng)提前回去了,不知道有沒有跑完半馬。
好吧,大家差不多人也到齊了,方東再次帶著大家做拉伸,然后結(jié)束各自回家。
這個跑步的人毅力還真不錯,湯陽到家的時候冉月還睡著覺呢。
這個北馬真在現(xiàn)場直播中,湯陽是沒有看電視,也是看看微信群,大家都聊著北馬,不少人發(fā)出圖片。
在中午的時候湯陽也知道了這次兩個會長跑出牛逼的成績,都跑進了330門檻的大門。
宋偉銘作為常馬會的會長,也是加了江濱分會的群。
這個杜祥還把自己的配速表發(fā)上來,湯陽是拍了照好好的分析了。
現(xiàn)在的湯陽對跑步有點入迷了。
股市的情況不是很好,湯陽也沒有辦法,湯陽現(xiàn)在不上班了,時間上比較空余,在跑步上花了不少時間,冉月覺得跑步是好事,也沒管湯陽了。
前兩天冉清接到海南世海一家開放商的電話,說海南的房子可以交付了,讓去辦理交付手續(xù)。
這個事情冉清就交給冉月了。
冉月就決定國慶收房,湯陽和冉月一起去。
湯湯也是很想去的,但是這次過去不是去玩的,主要還是去做事情的。
這房子是精裝修沒錯,但是還要買不少家具的,比如沙發(fā),還有不少的東西需要自己配。
湯陽當然沒有問題了,跟著冉月就行。想和更多志同道合的人一起聊《那一天遇見》,微信關注“優(yōu)讀文學 ”,聊人生,尋知己~
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