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那一天遇見 正文 第四百四十一章 環(huán)湖西秋季萬(wàn)米測(cè)試

作者/今日陽(yáng)光 看小說(shuō)文學(xué)作品上精彩東方文學(xué) http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    湯陽(yáng)加入了常馬會(huì),這個(gè)常馬會(huì)活動(dòng)真的不少,這不剛出來(lái)一個(gè)9月26日環(huán)湖西秋季萬(wàn)米測(cè)試,湯陽(yáng)第一時(shí)間報(bào)名了。

    這個(gè)萬(wàn)米測(cè)試就是10公里跑步。

    這種都是免費(fèi)的活動(dòng),這個(gè)10公里跑步對(duì)現(xiàn)在的湯陽(yáng)還是很有吸引力的。

    這個(gè)鏈接是常馬會(huì)組織的,所有的會(huì)員都可以查看報(bào)名的情況。

    湯陽(yáng)報(bào)名后兩天,韓曉東聯(lián)系湯陽(yáng)了,原來(lái)他也參加了這個(gè)萬(wàn)米測(cè)試,湯陽(yáng)開車過(guò)去,那就搭湯陽(yáng)的順風(fēng)車了。

    這個(gè)萬(wàn)米測(cè)試安排在早上,這天蒙蒙亮,湯陽(yáng)帶這韓曉東來(lái)到了湖西。

    湯陽(yáng)對(duì)這里還算熟悉,還很順利的找到了停車場(chǎng),是青少年宮的停車場(chǎng),這個(gè)地方湯湯曾經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)一段時(shí)間,停車還便宜的,10元半天,這今天來(lái)的太早,這收錢的還沒上班,收費(fèi)的的時(shí)間還沒到。

    湯陽(yáng)和韓曉東來(lái)到集合地點(diǎn),湯陽(yáng)才發(fā)現(xiàn)這里的人真多,有好幾百呢!

    這個(gè)萬(wàn)米測(cè)試原來(lái)不是常馬會(huì)組織的,是常州長(zhǎng)跑協(xié)會(huì)組織的,來(lái)這里跑步的來(lái)自常州各個(gè)跑團(tuán),不少還是大學(xué)的特招生,他們主功的就是這萬(wàn)米。

    這個(gè)主辦方還真的有心,給大家準(zhǔn)備了早點(diǎn),有面包有香蕉還有牛奶,大家紛紛的簽了到,這簽到常馬會(huì)還獎(jiǎng)勵(lì)5個(gè)積分,你不簽到,扣5個(gè)積分,這叫賞罰分明。

    這每個(gè)人還有專門的號(hào)碼布,搞得是有點(diǎn)隆重的。

    這里人很多,沒有統(tǒng)一的跑前拉伸。

    湯陽(yáng)知道跑前拉伸的重要,在出發(fā)前,湯陽(yáng)已經(jīng)做了一套完整的拉伸動(dòng)作,不過(guò)現(xiàn)在,湯陽(yáng)還是繼續(xù)拉伸。

    這個(gè)湖西是中國(guó)著名的旅游景點(diǎn),白天人很多,所以這次起跑的時(shí)間是早上6點(diǎn)。

    這個(gè)時(shí)間有點(diǎn)早,湯陽(yáng)是早上4點(diǎn)就起床了。

    湯陽(yáng)相信其實(shí)很多人都這個(gè)時(shí)間要起床了,不然哪里趕得到。

    隨著開槍老爺爺?shù)?0秒倒計(jì)時(shí),槍聲一響,大家蜂擁而出。

    湯陽(yáng)也是要拼拼看的。

    其中有10多個(gè)人就快速領(lǐng)跑,湯陽(yáng)也緊緊的跟著他們,湯陽(yáng)的前面是韓曉東。

    湯陽(yáng)知道韓曉東很厲害,湯陽(yáng)剛開始跑步時(shí)就碰到他和陳鵬,他們14公里430的配速,讓湯陽(yáng)傻了眼。

    不過(guò)現(xiàn)在的湯陽(yáng)速度也提高了不少,上周10公里還跑進(jìn)了50分大關(guān)。

    今天的萬(wàn)米測(cè)試,湯陽(yáng)也想有個(gè)好的成績(jī)的。

    這跟著先頭部隊(duì),湯陽(yáng)明顯的呼吸沉重,湯陽(yáng)不知道現(xiàn)在的配速是多少,因?yàn)橹挥械搅?公里才會(huì)報(bào)時(shí)出來(lái)。

    現(xiàn)在的湯陽(yáng)也知道,真正的跑步高手跑步是不聽手機(jī)的,是看手表,有一種跑步的手表,什么數(shù)據(jù)都有,即時(shí)的配速,即時(shí)的心率,那個(gè)手表近2000元,湯陽(yáng)是真不明白,買個(gè)2000元的跑步手表是不是太奢侈,但是很多人樂(lè)此不疲。

    包括杜祥,這個(gè)韓曉東,還有那個(gè)陳思杰也都用上了這個(gè)跑步手表,湯陽(yáng)覺得他們好土豪。

    在湯陽(yáng)的氣喘吁吁中,一公里的報(bào)時(shí)出來(lái)了,4分30秒,湯陽(yáng)是真的懷疑自己的耳朵聽錯(cuò)了,這怎么這么快,湯陽(yáng)在間隙的時(shí)候都跑不進(jìn)4分,現(xiàn)在的配速居然4分不到,這難道真的是比賽興奮的緣故。

    湯陽(yáng)為何知道自己的這第一公理4分不到,因?yàn)闇?yáng)摁下咕咚很早,肯定提前30秒不止就摁了。

    不管了,現(xiàn)在先跟著再說(shuō),又是艱難的一公里,報(bào)時(shí)出來(lái)4分10秒,這速度真夠快的,不過(guò)現(xiàn)在的湯陽(yáng)已經(jīng)和第一梯隊(duì)有點(diǎn)距離了,湯陽(yáng)哪里跟得上呀。

    湯陽(yáng)明顯有點(diǎn)吃力了,速度自然的慢了下來(lái),后面不斷有人超上來(lái)。

    湯陽(yáng)已經(jīng)氣喘吁吁,這前面跑的快,這一下子有點(diǎn)跑不動(dòng)。

    好吧,控制好節(jié)奏,堅(jiān)持下去。

    這個(gè)湖西坡太多,不好跑,這上坡的時(shí)候真的是一點(diǎn)力氣也沒有,下坡慣性的沖。

    累,真的好累。

    湯陽(yáng)也不去超別人了,就保持高節(jié)奏的跑。

    這上橋下橋,這上坡下坡,真是魔鬼賽道呀。

    現(xiàn)在的湖西漸漸的有了行人,大家紛紛鼓掌著,大家身前都有號(hào)碼布,那當(dāng)然是在比賽了。

    不過(guò)湯陽(yáng)的咕咚報(bào)時(shí)還不慢,沒有低于5分的配速,430左右搖晃。

    湯陽(yáng),7公里,8公里,9公里這樣的堅(jiān)持著,現(xiàn)在又回到出發(fā)的地方,但是終點(diǎn)不在這里,前面有跑的快的人,湯陽(yáng)看到了終點(diǎn),兩邊有不少人在加油。

    湯陽(yáng)突然來(lái)了精神,來(lái)了100米的沖刺,一直加速跑,還連超了好幾個(gè)人,那個(gè)老爺爺摁了表。

    湯陽(yáng)不知道跑了多少成績(jī),咕咚地?cái)?shù)據(jù)顯示44分30秒。

    這個(gè)速度非常快了,比湯陽(yáng)的上次10公里快了5分鐘,關(guān)鍵是這個(gè)路不好跑。

    湯陽(yáng)見到了韓曉東,他跑了40分鐘。

    真的快,跑的第一名的是大學(xué)生,33分鐘,太夸張了。

    不過(guò)湯陽(yáng)的成績(jī)?cè)谶@幾百名跑者中跑的是比較快的了,至少能排前30。

    呵呵。

    湯陽(yáng)管自己湖邊拉伸了,這次跑步節(jié)奏沒有控制好,前面兩公里太快,后來(lái)一下子脫力,不過(guò)能跑到這樣的成績(jī)實(shí)屬不易,湯陽(yáng)很滿意。

    至于累,這個(gè)累比起全程馬拉松那不知道輕松多少倍。

    韓曉東碰到要好的朋友不跟湯陽(yáng)回去了。

    這萬(wàn)米測(cè)試的成績(jī)居然在群里公布了,常馬會(huì)這次來(lái)了10多人,湯陽(yáng)成績(jī)第二,時(shí)間是43分08秒,這么快!

    比湯陽(yáng)的咕咚快了1分鐘還多。

    哦,湯陽(yáng)明白了,這第一公里的速度真的太快了。

    冉月買的機(jī)票是28號(hào)的,湯陽(yáng)計(jì)劃到海南也要練習(xí)跑步。

    轉(zhuǎn)眼到了28號(hào),湯陽(yáng)直接穿了亞瑟斯的跑鞋和冉月一起出門了。

    飛機(jī)是早上的,湯陽(yáng)和冉月打滴滴到機(jī)場(chǎng)。

    今天是常馬會(huì)公布中簽的日子。

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    這中簽率很高呀。

    差不多所有的人都中簽了。

    湯陽(yáng)上次吃夜宵的三個(gè)伙伴全部半馬中簽,群里很多的全馬也中簽。

    群里是一片快樂(lè)的海洋。

    但是明明是報(bào)名的人很多,特別是半馬,報(bào)名的人數(shù)是名額的3倍還不止,咋全部中簽了呢。

    中簽是真的,沒有作假,報(bào)名的人是超出了3倍,也沒有作假。

    常馬會(huì)這次把體檢作為報(bào)名的條件之一。

    把沒有提交體檢的全部剔除了。

    這樣導(dǎo)致抽簽的人數(shù)大幅減少。

    全馬居然是連規(guī)定的人數(shù)都不到了,也就是說(shuō)只要提交體檢報(bào)告身體指數(shù)合格的,全部中簽。

    常馬會(huì)的會(huì)員,對(duì)于體檢的要求都很重視,只要報(bào)名的人全部去體檢了,所以差不多全部中簽了。

    這個(gè)對(duì)湯陽(yáng)來(lái)講也是好事,能報(bào)上常馬那是非常高興的,這畢竟是馬拉松,一年前湯陽(yáng)看到家門前的馬拉松,除了羨慕跑馬的人,自己一點(diǎn)想法也沒有。

    這一年后,湯陽(yáng)也加入到了這個(gè)跑馬的行列,真的是變化不是一般的大。想和更多志同道合的人一起聊《那一天遇見》,微信關(guān)注“優(yōu)讀文學(xué) ”,聊人生,尋知己~

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