湯陽的準備工作做好了。

    湯陽隨時可以開跑。

    這里雖然是e區，這里非常空曠，沒有人擠人。

    這里比常州馬拉松真的要規范多了。

    湯陽這里離起點有點遠，幾百米是有的。

    湯陽也知道了分區的意義，讓跑的快的人在前面跑，慢的人在后面跑，這樣不會影響種子運動員的成績。

    無規矩不成方圓。

    湯陽現在心情好好，這早上還傾盆大雨，現在雨過天晴。

    湯陽自己拍拍照，也讓跑友給自己拍照。

    今天湯陽沒有太大的壓力。

    說說330是夢想，湯陽知道也是不太現實的。

    馬拉松不要說跑進330，哪怕跑進340也是不錯了。

    這個關鍵是會不會后面跑崩，跑不動。

    好吧，比賽馬上開始了。

    隨著國歌奏起，領導講話完畢，開跑時間一到，鳴槍開跑。

    這個明顯比常馬快多了，湯陽在開跑時摁下悅跑圈的啟動鍵。

    現在的湯陽也知道不用那么急的打開跑步軟件，這里離起點遠著呢。

    但是湯陽也不會特意的去等這過起點再開始，反正早點打開也好給自己有緊迫感。

    雖然這里離起點有點遠，但是這里不是太擁擠，還是能跑起來。

    過了計時地毯，明顯可以加快許多。

    畢竟是幾萬個人開跑，還有湯陽本身在很后區，所以湯陽的前面是有很多很多人，要想很快跑哪也是不現實的。

    但是湯陽必須超人。

    第一公里的報時是729，湯陽也不以為然。

    因為前面的1公里跑不開，這樣的速度也正常。

    關鍵是真正的計時是過了起點才開始的，所以這個速度有很大的水分。

    湯陽跑的比較輕松，湯陽盡量保持節奏，湯陽知道一開始跑不用追求速度，要穩，要省力氣。

    第二公里報時456，明顯快了一點。

    但是畢竟在超人，見縫插針，要快速跑也不現實，先這樣穩著吧。

    湯陽發現不少人在跑道外跑，那里人不多，湯陽想了想也跑到了外面。

    湯陽現在也知道每5公里有計時地毯，湯陽為早點上快節奏，就采取馬路外面跑。

    那里跑起來確實沒有人阻擋，快了不少。

    這樣跑了一公里多，湯陽擔心這樣會不會不好，又跑回賽道。

    湯陽現在的速度可以自由的發揮了。

    這里跑者之間的空隙明顯加大了。

    湯陽在不斷的超人，湯陽用430的配速跑著，湯陽知道自己這個速度太快了，這前面跑的快，后面就跑的更慢。

    但是湯陽也知道你這前面跑的慢，后面也是跑不快的。

    關鍵是湯陽現在跑著不是特別的吃力。

    湯陽看著前面的兔子。

    因為湯陽是從后區跑上來的，超過500的，再超過430的。

    這4小時30分的兔子湯陽超過是沒有懸念的。

    到了10公里湯陽還穩定在430的配速。

    湯陽已經趕上了330了。

    這3小時30分鐘的全馬那是大神了。

    湯陽沒有跟330，繼續往前跑，途中湯陽補給中喝了水。

    湯陽喝的是運動飲料，礦泉水不喝。

    到了20公里，湯陽居然有了尿意，這下子湯陽不淡定了。

    這是繼續跑還是先上廁所。

    湯陽沒有糾集多久，看到一個移動的廁所，就停下來了，里面碰巧有人。

    那就等吧。

    等那個人出來，湯陽就上廁所了。

    這個既然上了，也不急了，慢慢的放好水，舒服多了。

    湯陽繼續跑，這后面的1公里報時530，這上了廁所大概耽誤了1分鐘。

    但是也不能這么說，這上了廁所，力氣也恢復了一點。

    湯陽繼續快節奏的跑。

    半馬報時140。

    這個申城馬拉松，湯陽瘋了，前面的半馬報時140，第1公里7分多配速水分很多。

    這個實在太快了，如果是半馬這個成績就很不錯了，這里是全馬，全馬比起半馬來難多了，真正的困難在后程。

    不管了，后面不管他，現在能跑趕緊跑。

    后面的速度湯陽還是快速跑，426，423，湯陽也是吃驚了自己的速度，怎么還是那么快。

    到了24公里湯陽已經看不到330的兔子了，湯陽看到了310的兔子。

    湯陽想310，那我就跟310吧。

    湯陽的想法是美好的，現實是殘酷的，湯陽慢慢的跟不住了，湯陽掉速了。

    湯陽也知道自己掉速很正常。

    這長距離的跑步是越跑越累的。

    這個倒了玄武大橋，更不用說了，那是上坡呀，好吧，盡力的跑吧。

    到了第30公里湯陽的配速報時500.

    這個500其實也是湯陽能跑的最快速度了。

    再后來，湯陽明顯吃力了，這時候是別人超湯陽，湯陽很難超人了。

    湯陽的速度慢了不少，這后面518，534，526的速度已經是湯陽努力的結果了。

    湯陽想著再努力一把還是算了慢慢跑算了。

    湯陽想起了第一次全馬的艱難，現在比第一次全馬好多了。

    路上的補給很豐富，湯陽還吃了巧克力補充能量，湯陽還吃了不少獼猴桃。

    還有小番茄，這一吃是一大把。

    好吧，盡力而為吧。

    湯陽想起了孫英杰的話，慢跑也不要走。

    好吧，跑，就跑著，能跑多少就是多少，這個是湯陽首個真正意義上的馬拉松。

    湯陽速度慢了以后，呼吸又正常起來，湯陽在34公里居然達到452的配速了，湯陽就這樣吧，后面的一公里451，再450，湯陽也感到意外了，這么越跑越快了？

    不過好景不長，這樣的速度后面明顯兩腿不聽使喚了。

    好吧，不拼了，這樣跑著吧。

    然后是506，525，525這樣跑著。

    這樣的速度比起前面的慢了不少。

    但是對于全馬，這樣的速度也是不慢的。

    湯陽想什么330，肯定沒有希望了，當湯陽看到39公里的計時時間是3小時零12分鐘的時候，湯陽立馬來了精神。

    這到330還有18分鐘，現在只剩下3公里多一點，這自己完全可以跑進330的大關呀。

    好吧，湯陽提高了點速度，現在有目標了，這330是大神的級別，這次申城馬拉松的免簽就是330.

    湯陽如吃了興奮劑，開始稍稍提速了。

    對是稍稍。

    湯陽不敢用力的，這畢竟還有3公里，自己只要保持現在的速度，這330是妥妥的。

    好吧，516，515的配速報出來，湯陽知道肯定有戲了。

    還有最后一公里，這到也要到了，湯陽可以拼拼看了，在最后的幾百米湯陽加速了，直到通過終點。

    這上面的時間330還沒到呢。

    湯陽知道自己破了330的大關。

    這330的兔子一直在湯陽后面呢！

    過了終點，湯陽真的是太激動了，關了悅跑圈，看了圖片。

    哎，這悅跑圈居然跑了43.11公里，用時03：29：57，這里的全馬計時是325.

    湯陽也是搞不清楚了。

    不過跑進330大關是真的了。

    湯陽一不小心成了真正的跑步大神。想和更多志同道合的人一起聊《那一天遇見》，微信關注“優讀文學 ”，聊人生，尋知己~

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