嚴峻回到家中，正好看見了躺著太師椅上休息的嚴預峰，他張口就問道：“阿爸有沒有什么可以提神魂魄的修煉方法。”
“額，怎么突然想起來這個了，阿爸也不知道。”嚴預峰其實也不太懂這個，畢竟他不是魂道的修煉者。
“真的嗎？阿爸！”嚴峻有點不敢相信，居然自己的阿爸也不知道。
“真的，不過阿爸只知道最簡單的，當你精神累到一點境界，你的魂魄就要休息，這樣或許就是你說的魂魄修煉方法吧。”嚴預峰攤開雙手，隨便一說。
“好吧，阿爸我試試。”嚴峻說完就回到自己的帳篷了。
“那是不是幾天幾日不睡覺就可以了？”嚴峻心中想到后便想這樣一試。
果然他一連兩天兩夜沒有睡覺，拼命的鍛煉身體，結果在第三天鍛煉的時候，他轟的一下直接倒在了地上，嚴預峰一看趕緊把他扶起來。
一開始嚴預峰還以為是自己的訓練方法有問題，好不容易他查清楚原因才知道，嚴峻這小子居然兩天兩夜不睡覺，真是氣煞他也。
“今天不練了，你回家睡覺去。”嚴預峰怒氣沖沖地沖著嚴峻吼道。
“好的。”
嚴峻回到家中，他一路都是昏昏沉沉，腦子脹的生疼：“看來不能這樣修煉，只能先把這個放一邊了。”
夜晚嚴峻把家里的太師椅搬出帳篷，他躺在上面看著星空。
“魂魄無法修煉，我就把肉體練到最強，如今隨著每日訓練，我的身體也將越來越強，訓練量必須增加，而且……還應該增加其他一些訓練方法。”嚴峻心中暗道。
第二天一大早，嚴峻直接走入嚴家村的藏書閣中，各個區域書籍的作用嚴峻都已經爛熟于胸。
嚴峻很快就找到了一些身法的鍛煉方法。
一個念頭陡然出現在嚴峻的腦海中。
“當初阿爸就教了我猴拳身法，現在我鍛煉身體也有一年多了，比過去強了許多，應該博眾家所長，學習更多的招式和步伐，而且我曾經空竅受過傷，所以我更加要把身體修煉成鐵板一塊，這樣也正好可以防護空竅。”嚴峻心中如此想到。
“這里這么多秘籍，不管怎么樣，先修煉再說，畢竟時間寶貴不能浪費。”
身法和躲閃防御有關，又與近身攻擊有關，還與追蹤逃命有關，力道蠱師又主要是近戰，所以這些也是必備的，對于現在沒有移動蠱蟲的嚴峻更要好好研究，這還能為以后創造出力道移動殺招作下鋪墊。
嚴峻已經不滿足于猴拳身法了，現在他對于身法的要求便是：如閃電般迅速，如狡兔一般靈敏。
他站在原地手里捧著一本書，書名為《易經》。這是一本關于陣道的書記，此刻嚴峻的腦海在想是否陣道也能給他一些啟發。
各種念頭不斷飄過嚴峻的心頭……
“六儀、三奇、八門、九星布局，成奇門遁甲之勢，八門成杜、傷、景、休、生、死、驚、開。奇門遁分天、門、地三盤，即為三才……”陣道奇門遁甲的一些基本概念在嚴峻腦中生根。
這些雖然是最基本的，卻又是最基礎的，無數的陣法遁術都是從這些最基本的一些道理衍化開來。
各種玄奧身法，或多或少都有其影響。
嚴峻海納百川，觀看各種身法，而后結合所看到的奇門遁甲易經總綱，找尋一些身法潛藏的至理，這些都非常困難。
……
原本站在的嚴峻找了個椅子坐下來津津有味地看起來，很快他又拿起身邊放的一本名叫《洪拳》的書就按照第一篇的內容，手上一筆一劃地開始修煉了起來，心靈一片空靈進入冥冥飄渺之中……
晚上回到家嚴峻吃完晚飯就毫不停歇的開始修煉，他按照大周天的吐納方法緩緩吸收靈氣。
陡然——
“不對！”嚴峻仿佛發現驚天大秘密一樣，所有的精神完全集中在不斷朝他身體匯聚的天地靈氣上面。
因為此時這些天地靈氣正有一些在滋養他的身體，以前他沒有注意到這一點，那是因為這滋養身體的力量太微小了，而且那時候他身體不夠敏銳、敏感。現在經過這段時間的修煉，他發現原來天地靈氣不僅能化為真元催動蠱蟲，還能滋養蠱師的肉身。
嚴峻頓時眼睛發亮，他開始不斷吸收靈氣。
半個時辰后，嚴峻忽然想到：“真元是提煉后的天地靈氣，我試試真元的效果吧”。
嚴峻從空竅里調出真元，讓這些真元流過他的四肢百骸，但是大部分的真元順著經脈流回了空竅，但是剩下的那些卻滋養了他的肉身。
“果然真元比天地靈氣強化身體的效果好上不只一倍。”嚴峻激動的說道。
但是很快他又愁眉苦臉了：“天地靈氣強化的效果最差，剛才吸收了半個時辰都沒什么效果，而真元也只有一小部分流出強化肉身，雖然比天地靈氣好一些，但是這效果依舊等于微乎其微。”嚴峻嘆了口氣。
“算了，聊勝于無，就當是修煉真元的一個添頭吧。”嚴峻只能這樣自己安慰自己。
時間流逝……
嚴峻本身實力也飛速增加……
一年后。
村子外的空地上，嚴峻眼神猶如鷹隼一般，完全盯著前方，雙腿邁開著大步飛速奔跑著，外人根本無法想象他的雙臂之上還各帶有十斤重的鐵制護具，兩腿上也各自帶有十斤重的鐵制護具，身上的鐵制背心也差不多有二十斤重。
嚴峻極速奔跑著，根本不停。
這負重加的部位不同，奔跑的困難程度也不同。如果僅僅背在身上，至少雙腿跑起來還輕松點，可是負重加上手臂和腿上，這雙腿奔跑起來就需要極大的力氣。
同樣，這也是鍛煉嚴峻腿部手臂爆發力的辦法。
還有十圈勝利已經在望，嚴峻臉上不自禁地有著一絲燦爛的笑容。
“這一年的力量進步遠超過前面的訓練，肌肉的潛力以及韌性都提高了太多，而且經過漫長的天地靈氣和真元的吸收，對于肌肉的柔韌性也提高了很多。恩，繼續努力！”嚴峻眼中盡是興奮，這一年來，每日深夜他不斷的修煉，吸收天地靈氣轉化真元的同時身上肌肉卻吸收了一部分天地靈氣。
此刻嚴峻肌肉彈性以及柔韌性，甚至于潛力都高上了了不少。
嚴峻也是后來才明白，靈氣本來就能緩慢滋養身體。
嚴家的圓湖。
嚴峻和剛才一樣負重，扎著馬步在打拳。
“喝！”
在水流的阻力下，嚴峻低喝著，還時不時的飛速擊打出雙拳，拳影如風如雷。如此鍛煉著手臂攻擊力，那水花更是被擊打的四處飛濺，陽光照耀下，發出七彩光芒很是奪目。
嚴峻馬步一定，則是古松一般動也不動。
“負重增加，這腿部受到的壓力果然大的多。”嚴峻咬了咬嘴唇，努力讓雙腿站的更加穩。
達到那種極限狀態，需要的就是堅持。
生理極限的巔峰，嚴峻明顯感受到，肌肉深處就涌出一股股熱流，讓雙腿再次擁有了力量，因為肌肉吸收過了真元，如今每次達到極限突破的時候所感受的力量比過去都要大上一些，這也讓嚴峻進步快了許多。
夜晚明月當空。
前半夜嚴峻閉眼盤膝坐在床上，不斷吸收著天地靈氣，而后轉化成真元流入空竅中。后半夜嚴峻又把空竅內的真元在經脈里流轉，這些真元被嚴峻用來淬煉肌肉。
這是嚴峻想到的一個十分有效的方法，但是他現在的修為還是只有二轉初階。
一夜過后，嚴峻睜開了眼睛。
“果然這個方式，不僅避免了子時過后陰寒靈氣的吸入，還能合理利用時間讓肌肉吸收真元也，可惜就是要犧牲自己的修為。”
但是嚴峻臉上有的盡是興奮，這個方法的提出就意味著以后嚴峻元石多了，就可以用元石進行修煉身體，這可是真是舍棄芝麻得到了西瓜。
蠱師提升修為是凝練真元，就如嚴峻現在是二轉初階修為，真元顏色為緋紅色，二轉中階就是朱紅，二轉高階絳紅，二轉高階就是殷紅。但是每一種紅都需要相應的空竅承受，所有初階的真元能占空竅三成，中階為六成，高階為九成，巔峰為十成。
嚴峻現在是二轉初階，真元只有三成，他要晉升中階還要好久，但是他可以不斷用真元淬煉身體，然后用元石把空竅內虧損的真元重新補充到三成。
嚴峻猛然起身，頓時感覺全身充滿了力量，真元被吸入肌肉之中，這讓肌肉內部隱藏的潛力大大提高。
“新的一天到了，繼續訓練。”嚴峻一笑，便沖出了房間。
……
一日又一日的訓練，嚴峻身體也悄悄發生著蛻變，隨著年齡的增長，嚴峻到了青春期發育年齡！
很快嚴峻就到了十二歲了屬于青春期發育。
這是人體生理上一個飛速提高的時期。
頓時，嚴峻飯量猛漲，身體各項機能更加快的提高，十二歲到十三歲這整整一年的時間，是嚴峻鍛煉三年來進步最大的一年，這一年中，他不但身體發育，骨胳增加肌肉增多，而且每日肌肉吸收真元的概率也高上許多。
十二歲這一年，嚴峻身高就達到了七尺左右，整個人的實力可以說是翻了好幾個跟頭。
武堂后的練功場上，嚴峻穿著黑色練功服隨意坐著，很是難得沒有休息。
身穿練功服，單單從外表根本看不出來，此刻嚴峻的雙手和雙腿各有二十斤護臂負重，身上還穿著四十斤的鐵背心，整個人等于是背著一百二十斤，不過這對于極限訓練三年的嚴峻來說，根本不算什么。
“這點力氣還差的很呢。”嚴峻可是一直把他的阿爸作為目標的。
一個身體，不但要看力量，還要看柔韌性、速度、爆發力、抗擊打能力等等許多。
一個木桶盛水，不是看最高的那塊木板，而是最低的那塊木板，平衡很重要！
一眼看去，坐在椅子上的嚴峻整個人就猶如充滿力量的豹子一樣。
嚴峻眼中閃爍著睿智的光芒。
“從今天起，白日一半時間用來繼續鍛煉身體，另外一半時間則是領悟屬于我自己的殺招。”嚴峻猛然站了起來，直接走出了練功場，朝書房走去，身上依舊穿著百斤的負重。嚴峻他一天二十四個小時，除了洗澡，其他時候幾乎都不脫負重。
一個完美身體的雛形已經形成了，嚴峻現在蠱蟲也足夠，是時候考慮他殺招的問題了。
嚴預峰說過嚴蝶有殺招，但是她身體強度，嚴峻當然也想有專屬于自己的殺招。
殺招的獲取要么就是用貢獻值去家族倉庫換取，不過家族倉庫里也不一定有。要么就是遇到奇遇。最后就是蠱師自己思考，很多蠱師自己思考了半輩子才想出來一個殺招，可見創立殺招之難。
不過殺招只有根據自己蠱蟲、身體、戰斗方式和個人經驗創出的殺招，才是最好、威力最大的殺招。
嚴峻已經猜到他阿爸可能有殺招傳承給他，但是未必適合他自己，只能作為一個保底的殺招。他現在想要自己領悟一個真正的殺招！
時光流逝，嚴峻除了鍛煉身體、身法修煉外，他將自己領悟自創殺招。
正午時分，武堂的練功場上。
一個個機械木人放在練功場上，這些木人都是鐵芯木制成，現在如此之多的木人形成一個簡單木人巷，這是修煉傀儡道蠱師的絕頂成果，嚴峻之前打贏的銅人十八就屬于此類。雖然這是一個簡單的木人巷，但是現在嚴峻要打過木人巷，難度很大，絕非常人能夠破的，嚴峻今天卻是決定利用木人巷來鍛煉自己身法和肉體攻擊。
嚴峻站在木人巷前方，一動不動，陡然，嚴峻沖入了木人巷中，牽一發而動全身，碰到第一個木人，整個木人巷所有的木人都動了起來，嚴峻眼中有的只是冷靜。
“砰！”“砰！”“砰！”“砰！”“砰！”……
雙手如同閃電極速攻擊，直接斷木人的關節。雙腿主防御，時而來個勁踢，一腿斷木，嚴峻的速度很快，只是因為此刻他脫去了負重，因為嚴峻明白，他穿上那百斤負重，根本不可能破這木人巷。
脫去百斤負重，嚴峻速度奇快，可是……木人巷木人太多了，嚴峻還是被周圍一木人打到了頭部，被打到了一下，緊接著連續被攻擊數下，嚴峻只能一個連滾，立即逃了出來。
“不錯，每一個個木人關節和人體骨胳關節相近，這樣修煉效果就好多了。”嚴峻眼中發光，再次沖入了木人巷。
……
“每一分力量，每一分攻擊都要讓敵人付出最大的代價。一掌斬擊在對方肚子上，最多讓人肚子疼一些而已，可是同樣的一掌卻可以斬碎對方的喉嚨，讓人送命。”嚴峻眼中光芒閃閃。
人體的各種要害，嚴峻腦中記得清清楚楚，身體骨胳關節，經脈交合處，氣血流通處。攻擊要害，攻擊重穴，攻擊生理軟弱處，或擒拿之法斷人骨胳關節等等。
總之，嚴峻攻擊的原理就是：讓每一分力量都達到最大的傷害力，絕對不浪費一點力量！
單手有二百斤的力量，卻要達到單手四百斤的攻擊力，甚至于更加厲害的攻擊力！
要做到這點，必須從各個方法努力，身法，攻擊要害，利用周圍天時地利，利用對手心理變化等等各種情況。嚴峻很自信，他有著速度、爆發力、柔韌性等等各個方面都很協調的身體，還有著各種秘籍供他參考。
近身戰斗，分筋錯骨，直接用拳腳攻擊敵人要害。
手，可成拳，可成爪，可成掌，可成刀……
腿，可成鞭，可成刀，可成棍，可成斧……
“近身戰斗才是最讓人興奮的。”嚴峻看著眼前完全按照人體骨胳制造的木人，當即探手成爪，一把捏碎了木人關節，同時雙手更是如同幻影，僅僅霎那，一個木人的所有關節就完全被捏的粉碎。
……
晚上嚴峻躺在藥浴盆里。
嚴峻雙手不斷出拳，甚至于讓人看到水下一道道拳影，嚴峻的速度太快了。
“小峻啊。”嚴預峰笑著走進了西苑。
“蓬！”
嚴峻陡然從水中竄了起來，竟然直接跳出了水面，雙手一撐地面，一個空翻，漂亮的落地。
“阿爸。”嚴峻笑著向嚴預峰走了過去，忽然……一陣風起，風吹到嚴峻身上，嚴峻不自覺的身形一晃，竟然一下子就到了嚴預峰身旁，速度快的嚇人，嚴預峰吃驚的同時臉上已經漏出滿意之色。
而嚴峻眼睛陡然爆發出一道驚人的亮光，整個人仿佛被雷電擊中一樣一動不動了。
“剛才，剛才……”
嚴峻對于剛才發生的事情吃驚無比，平時游泳時候，在水中嚴峻想方設法借助水勢讓自己速度更加快，而剛才一出水面，風吹來的時候，嚴峻心中想著連言，竟然不自覺地和水中一樣，再次妄圖借助‘水勢’，其實那是風。
“水的阻力，風的阻力，空氣的阻力……其實都是阻力，只是水的阻力更加大而已，我能夠借助水勢，為何不能借助風勢，讓快速移動時候的勁風不再是阻力！”
嚴峻心中愈加的激動。
嚴峻根本不抬頭，揮手道，“阿爸，有事情以后談。”說著便完全沉浸在自己的感悟中，嚴峻完全閉上了眼睛。
用身體愈加清晰地感受風的阻力。
速度！
一個人的速度到底有多快，當自己正常走路的時候，幾乎感受不到空氣的阻力，可是當飛速極限閃動的時候，速度越快，受到的阻力就越大，速度達到極限的時候，那空氣的阻力將達到一個駭人地步。
“當這些阻力不再是阻力，甚至于是助力后，那我的速度又有多快？”想到這個問題，嚴峻心中頓時有了目標，這段時間，他一直在尋找屬于自己的身法，這一刻，嚴峻忽然明白，這或許就是他身法的道路。
閉著眼睛，緩緩走動，感受著風的阻力，就好像當初在水中感受水的阻力一樣。
只是，空氣風的阻力明顯小于水中的阻力，想要順著風勢難度愈加的大。嚴峻有著水中的經驗，此刻感悟起來速度卻是快的多，同時，奇門遁甲之術也被嚴峻有意識地融合于其中。
……
日子一天天過去。
負重長跑，鍛煉指力，沙包陣中練習反應能力，木棒中鍛煉身體強度……木人巷中鍛煉近身之戰的實力，感悟借助風力的身法……
吸收真元，增加肌肉堅韌性以及潛力。
激增的飯量，骨骼肌肉也飛速蛻變，正處于身體發育階段的嚴峻，按照幾近完美的極限訓練，不斷讓自己的身體趨于協調完美，自身實力也飛速增加。
很快一年又過去了，嚴峻已經蛻變成了一個十四歲的少年郎。
……
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