今年，馬德里的氣溫有點(diǎn)反常，晝夜溫差較大。
白天最高溫度不到十度，晚上卻能夠低到接近零度，這個月至少有一半是在下雨，這樣的氣候?qū)θ魏稳藖碚f，都是非常難受的，尤其是對身體異常敏感的球員。
皇馬教練組在這一方面也是下足了功夫，從熱身到訓(xùn)練項(xiàng)目，再到平日里的飲食和保護(hù)，都盡可能地為球員提供更好更完善的照顧，因?yàn)檫@是一群二十多歲的年輕人。
現(xiàn)在正是他們一生當(dāng)中身體條件最好的時光，所以，他們中絕大多數(shù)人都完全沒有保養(yǎng)身體的概念，自然也都對自己的身體素質(zhì)充滿了自信。
例如大冬天的，有些球員會赤著上身走出更衣室，還有些球員會在訓(xùn)練結(jié)束后直接脫掉衣褲，這些明顯都是不符合規(guī)范的，都會被教練組勸誡。
巴薩那邊的傷病過多，這也給皇馬敲響了警鐘。
現(xiàn)在是難得的好時機(jī)，安切洛蒂可不希望自己的球隊(duì)重蹈巴薩的覆轍。
……
楊陽算是皇馬隊(duì)內(nèi)最不需要人操心的球員，因?yàn)樗銐蜃月桑瑫r刻懂得照顧好自己。
用安切洛蒂的說法，這是一名不管是在球場上，還是球場下，都無可指摘的模范球員。
每天早晨，楊陽都會比所有球員更早來到巴爾德貝巴斯，有時候他甚至來得比教練組還要早，對于這一點(diǎn)，教練組和訓(xùn)練基地的工作人員都早就習(xí)以為常了。
每次碰到楊陽，他們都會禮貌地打招呼。
有人說，楊陽的一天總是過得特別機(jī)械，精準(zhǔn)得就好像是墻壁上的掛鐘。
他來到巴爾德貝巴斯之后，肯定先去更衣室換衣服，之后直奔健身房，做足了一個小時的器械和單車訓(xùn)練，之后出來跑樓梯。
通常，在他跑樓梯的時候，隊(duì)友們都已經(jīng)陸續(xù)抵達(dá)了，他就跟所有人一起進(jìn)行熱身訓(xùn)練。
哦，不，熱身是其他球員的事情，他應(yīng)該叫做恢復(fù)和調(diào)整。
吉奧瓦尼毛里是世界知名的體能訓(xùn)練師，追隨安切洛蒂多年，剛剛來到皇馬的第一天就碰到了苦練的楊陽，這讓他大為吃驚，而隨后楊陽的一整套訓(xùn)練都讓意大利體能訓(xùn)練師大為贊嘆，不僅僅是因?yàn)橛?xùn)練水平，還因?yàn)闂铌柕目炭唷?br />
楊陽的訓(xùn)練來自于溫斯頓博加德，非常科學(xué)，幾乎照顧到了楊陽的方方面面，這是頂級水準(zhǔn)的體適能訓(xùn)練師為楊陽量身定制，并且會隨時進(jìn)行調(diào)整的訓(xùn)練方案。
溫斯頓博加德顯然對楊陽的身體，以及他的踢球風(fēng)格非常熟悉，安排出來的訓(xùn)練非常有針對性，尤其是針對球員幾個容易受傷的部位的肌肉，更是著重加強(qiáng)，這使得楊陽很少出現(xiàn)嚴(yán)重的傷病，除非是被對手侵犯受傷。
但真正的難度在于楊陽的執(zhí)行力，他幾乎是一絲不茍地完成每一個動作。
溫斯頓博加德讓他做十組臥推，他就不可能只做九組半，荷蘭體適能教練讓他踩二十分鐘動感單車，他就不可能只踩十九分零五十秒。
他從來都是只多不少，絕不打任何折扣。
球場上是如此，訓(xùn)練場上是如此，健身房里更是如此。
……
“今天的楊陽明顯要更加賣力。”
三號體能教練大衛(wèi)安切洛蒂站在健身房外，朝著自己的同事，二號體能教練弗蘭塞斯科毛里說出了他從楊陽的臉上表情所觀察到的東西。
健身房內(nèi)，楊陽正在進(jìn)行深蹲，上身只穿著一件背心，裸露在空氣外面的肌肉伴隨著他的訓(xùn)練而賁起，看起來仿佛充滿了爆炸性的力量。
誰都知道，這就是楊陽跟西甲后衛(wèi)們較量的本錢。
“我聽說，昨天的更衣室內(nèi)部會議，楊陽喊出口號，本賽季要力奪三大冠軍，一個都不能少，看起來他可不僅僅只是說說，而是真的在做。”弗蘭塞斯科毛里雙眼中滿是贊嘆。
大衛(wèi)安切洛蒂點(diǎn)頭一笑，“是啊，我父親昨晚也在說這件事，他覺得，如果更衣室擰成一股繩，還是非常有希望的，今天早晨各大媒體也都紛紛報道，顯然也是昨天收到了風(fēng)聲。”
皇馬更衣室的內(nèi)部會議雖說并沒有邀請教練組或管理層參加，但實(shí)際上也并不能夠做到完全的密不透風(fēng)，尤其是像現(xiàn)在這種事情，很多球員都樂意對外露出口風(fēng)，鼓舞球隊(duì)和球迷士氣，而一傳十，十傳百，自然很快就傳開了。
從今天早晨媒體和球迷的反應(yīng)來看，普遍都是正面積極的。
巴薩目前出現(xiàn)了問題，正是皇馬的天賜良機(jī)。
“我父親說，如果楊陽能夠一直保持這樣的自律跟刻苦，他的巔峰期肯定能夠超過三十歲，甚至可能像馬爾蒂尼和科斯塔庫塔等傳奇一樣，踢到四十歲都有可能。”弗蘭塞斯科毛里笑著贊道。
能夠被拿來跟馬爾蒂尼和科斯塔庫塔這樣的足壇常青樹比較，二十五歲的楊陽也確實(shí)有理由感到光榮，盡管他在足壇的成就早已超過了這兩位前輩。
他的父親吉奧瓦尼毛里是一個真才實(shí)學(xué)，但同時又是眼界極高的體能教練，這一生訓(xùn)練過眾多巨星，不管是羅納爾迪尼奧、里瓦爾多、卡福、舍甫琴科、大因扎吉或卡卡這樣的天才，還是加圖索、安布羅西尼這樣的勤奮球員，他都見慣不怪了。
可唯獨(dú)只有對楊陽，吉奧瓦尼毛里是很罕見地多次給予贊賞，而且不是在公開場合，而是在私底下跟自己的兒子討論起來的時候說的，這無疑要比在公開場合更有份量。
“起初沒來皇馬之前，我對外界傳聞是不信的。”弗蘭塞斯科毛里搖頭道，接著一聲嘆息，“但現(xiàn)在，我卻又不得不承認(rèn)，楊陽能夠有今天，確實(shí)不是偶然。”
“我父親也是這么說。”大衛(wèi)安切洛蒂笑道。
……
楊陽并不知道自己的訓(xùn)練被人看在眼里，甚至引起了討論，他只是專注于自己的訓(xùn)練，因?yàn)樗胍M(jìn)一步打熬自己的身體，激發(fā)出更多的潛能，他想要表現(xiàn)得更好。
因?yàn)椋敛祭ＤS奇要走了！
馬克斯韋爾也要走了！
這個賽季將是他跟兩位老哥們搭檔的最后一個賽季了，也許從今往后，他們就再也沒有機(jī)會合作了，所以他希望能夠在這個最后的賽季里留下點(diǎn)什么。
最好的回憶就莫過于三冠王了！
他知道這很難，也知道巴塞羅那一定會狙擊皇馬，但他清楚自己必須要這么做。
零九年，伊布拉希莫維奇加盟皇馬是因?yàn)樗旰蟮默F(xiàn)在，伊布拉希莫維奇離開皇馬也是因?yàn)樗?br />
盡管這一切都非他所愿，也跟他沒有多少直接關(guān)系，但他還是希望能夠幫助伊布拉希莫維奇，最起碼，讓他能夠帶著勝利者的光環(huán)，驕傲且體面地離開皇家馬德里。
這樣，以瑞典中鋒的性格，去到巴黎圣日耳曼，他也依舊還是那個頂風(fēng)尿三丈的伊布拉希莫維奇！
有時候就連楊陽自己都覺得，皇家馬德里的伊布拉希莫維奇并非是他的本性，因?yàn)樗恢倍荚谶w就著楊陽，一直都在壓抑著自己，也許這就是他要離開的原因。
而楊陽也相信，離開皇馬，離開自己，成為巴黎圣日耳曼的當(dāng)家球星，伊布拉希莫維奇會過得更快活，更自由。
…………
…………
一月三十一日晚，國王杯半決賽，皇馬主場迎戰(zhàn)畢爾巴鄂競技。
這是兩支球隊(duì)最近一段時間的連續(xù)第三場對決，前面兩場都是以皇馬的完勝結(jié)束，而接下來兩場國王杯半決賽對手，巴斯克雄獅面對皇馬也是壓力重重。
銀河戰(zhàn)艦主場作戰(zhàn)，力求在首回合就拿下對手。
開場僅僅三分鐘，楊陽就在左路一腳斜長傳，精準(zhǔn)地找到了后點(diǎn)的羅本，荷蘭人凌空墊射，攻破了畢爾巴鄂競技的球門。
第二十分鐘，大衛(wèi)席爾瓦的一腳直傳，楊陽反越位成功，接球強(qiáng)行突破后，禁區(qū)左側(cè)起腳，球從畢爾巴鄂競技門將襠下穿過，再度攻破了球門，二比零。
五分鐘后，莫德里奇的一腳過頂傳球，助攻羅本再下一城，將比分改寫為三比零。
不到半個小時，連入三球，皇馬取得了碾壓式的開局，畢爾巴鄂競技面對如狼似虎的皇馬也是無能為力，只能疲于應(yīng)付。
貝爾薩甚至在中場休息的時候，一口氣連續(xù)換下了兩名球員，試圖加強(qiáng)中場，但最終也沒能有所起色，還是在客場零比三告負(fù)。
這也是畢爾巴鄂競技最近一段時間連續(xù)第三場輸給皇馬，巴斯克雄獅可謂是士氣大挫。
一周后，回到了圣馬梅斯球場，狂人貝爾薩的球隊(duì)做出了瘋狂地反撲，甚至一度打出過瘋狂攻勢，讓主隊(duì)球迷看到了逆轉(zhuǎn)皇馬的希望，在上半場就連入三球，成功將總比分追平。
這一場比賽皇馬是以半替補(bǔ)陣容出戰(zhàn)，表現(xiàn)并不理想，安切洛蒂既要應(yīng)付國王杯，又要忙碌聯(lián)賽，連續(xù)的一周雙賽也是讓皇馬上下疲于奔命。
但下半場皇馬連扳兩球，莫拉塔梅開二度，幫助皇馬再度將總比分超出。
最終，皇馬雖說客場二比三輸給了畢爾巴鄂競技，但總比分五比三順利淘汰了巴斯克雄獅，晉級國王杯決賽。
而另外一場對決，巴薩客場一比一，主場二比零，順利淘汰了瓦倫西亞。
皇馬和巴薩再度會師國王杯決賽，這無疑也是充滿了看點(diǎn)。
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