聽(tīng)到葉天陽(yáng)的話(huà)，白浩的臉色焉了下來(lái)。
白浩說(shuō)道：老大，我平時(shí)連碧湖的一圈都跑不了，現(xiàn)在讓我腿上綁二十斤的沙袋，跑十圈，累死也不行啊。
“胖子，如果你還想被別人瞧不起，那就不用跑了�！�
葉天陽(yáng)淡淡說(shuō)道。
白浩臉色一變，想到自己以前受到的屈辱，被兄弟鄙視，被別人欺負(fù)，被同學(xué)看不起，他的眼中出現(xiàn)一抹寒光。
“老大，我跑，我鍛煉，就算是死，我也一定帶著沙袋跑十圈。”
白浩一臉堅(jiān)定的說(shuō)道。
白浩找來(lái)兩個(gè)沙包，各二十斤重。
他綁在自己的左右兩條腿上，繞著碧湖開(kāi)始奔跑。
碧湖跑一圈有一萬(wàn)米。
白浩剛剛跑了一千米，就氣喘吁吁，汗流浹背。
跑了三千米，腳上已磨出了泡。
跑了五千米，腳步已經(jīng)有些踉蹌。
跑完一萬(wàn)米，他撲通一聲就是摔倒在地。
他渾身沒(méi)有了一點(diǎn)力氣。
葉天陽(yáng)沒(méi)有去扶白浩，也沒(méi)有幫助他。
葉天陽(yáng)可以教白浩功夫，但是，修煉的是自己。
師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行靠個(gè)人。
最后，取得什么樣的成就，只能依靠白浩自己的努力。
“胖子，想想你的仇人，想想欺負(fù)你的那些人，起來(lái)，繼續(xù)跑�！�
葉天陽(yáng)在旁邊大聲激勵(lì)道。
“老大，只要我白浩不死，今天一定跑十圈”。
白浩再一次站起身體，開(kāi)始奔跑。
他的左右兩條腿上都綁著二十斤重的沙袋，身體在打顫。
第二圈跑完的時(shí)候，白浩再一次摔倒在地。
他左右兩條腿的皮膚已經(jīng)崩裂，露出了里面的血肉。
汗水沾濕了衣服，流到了傷口上面，讓白浩疼得滿(mǎn)臉猙獰。
白浩沒(méi)有放棄。
他站起身體，繼續(xù)奔跑。
跑到第三圈的時(shí)候，白浩兩條腿上面的肌肉已經(jīng)碎裂，露出里面的白骨。
白浩沒(méi)有停止，繼續(xù)開(kāi)始奔跑。
第四圈，第五圈，第六圈……第十圈。
當(dāng)十圈跑完，白浩重重地摔倒在地。
地上到處都是血水，皮肉，骨骼也被跑的裂開(kāi)。
白浩整個(gè)人仿佛要死去一般。
他進(jìn)氣多，出氣少。
奄奄一息。
碧湖旁邊，一對(duì)情侶正在說(shuō)著情話(huà)，在小樹(shù)林內(nèi)，準(zhǔn)備干壞事。
他們看到白浩渾身是血的凄慘模樣，嚇得落荒而逃。
那個(gè)短發(fā)女孩在逃跑的時(shí)候，因?yàn)楹ε拢佣嫉袅�，光著腳跑。
“老大，我做到了，左右兩條腿綁二十斤沙袋，跑十圈�！�
白浩虛弱的說(shuō)道。
他已經(jīng)快死了，對(duì)于剛才那對(duì)情侶，根本就沒(méi)注意。
葉天陽(yáng)將一切都看在眼中，暗自點(diǎn)頭。
他知道，剛才白浩承受了最痛苦的折磨。
吃得苦中苦，方為人上人。
想要過(guò)最好的生活，就要承受最大的痛苦。
葉天陽(yáng)走到白浩的身邊，解開(kāi)他腿上的沙袋，把右手放在他斷裂的兩條腿那里。
葉天陽(yáng)將體內(nèi)的靈氣輸入到白浩的兩條腿，治療傷勢(shì)。
肉眼可見(jiàn)。
白浩斷裂的骨骼在連接，破裂的肌肉在生長(zhǎng)，皮膚在愈合。
一分鐘之后。
白浩的兩條腿完好如初，修復(fù)完整。
這是醫(yī)學(xué)界的奇跡，就算是華夏最好的醫(yī)生也做不到。
醫(yī)死人，肉白骨，只有葉天陽(yáng)能夠做到。
當(dāng)然，葉天陽(yáng)做這一切的前提，是動(dòng)用了體內(nèi)靈氣。
白浩站起身體，試著跳了一下，感覺(jué)自己的體內(nèi)充滿(mǎn)了力量。
“老大，你是神仙嗎，怎么這么厲害？”
白浩一臉震撼的問(wèn)道。
葉天陽(yáng)微微一笑，沒(méi)有說(shuō)話(huà)。
“胖子，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)，繼續(xù)繞著碧湖奔跑，只要不死，就給我跑。”
葉天陽(yáng)發(fā)出命令。
“是，老大�！�
白浩再一次把二十斤重的沙包綁在兩條腿上，開(kāi)始奔跑。
他一邊跑，一邊發(fā)出一聲聲慘叫。
但是，白浩都咬牙堅(jiān)持著。
這一次，白浩的皮膚，肌肉，筋骨再一次斷裂。
旋即。
葉天陽(yáng)又是將自己的靈氣輸入到白浩的骨骼斷裂處，修復(fù)傷勢(shì)。
白浩起身，再一次開(kāi)始奔跑。
不過(guò)，這一次白浩用的不是二十斤沙袋。
他用出五十斤沙袋。
跑完十圈之后，白浩差一點(diǎn)死掉。
葉天陽(yáng)利用太乙九針，再加上靈氣，將白浩從臨死狀態(tài)救了過(guò)來(lái)。
一次次的奔跑，讓白浩的力量在增加。
皮膚經(jīng)過(guò)反復(fù)淬煉之后，也是愈發(fā)堅(jiān)硬。
他感覺(jué)身體前所未有的輕松。
速度前所未有的快。
只有葉天陽(yáng)敢用這種方法教導(dǎo)，換一個(gè)人，絕對(duì)不敢這樣用。
“老大，這一次，我用一百斤重的沙袋開(kāi)始奔跑。”白浩一臉堅(jiān)定。
白浩找來(lái)了一百斤的沙包，綁在他的左右兩條腿上。
白浩卯足了勁，開(kāi)始繞著碧湖奔跑。
這一次，白浩比前面九次都要慘。
因?yàn)�，他綁著的是兩百斤重的沙包，皮膚，肌肉，骨骼最后全部斷裂。
但，白浩沒(méi)有放棄。
生命不死，戰(zhàn)斗不止。
他爬，也是要爬滿(mǎn)十圈。
最后。
白浩爬到葉天陽(yáng)面前的時(shí)候，全身的皮膚已經(jīng)磨得破損，血肉模糊。
“老大，我做到了，沒(méi)有讓你失望�！�
說(shuō)完之后，白浩就是暈死過(guò)去。
“不錯(cuò)，有毅力�！�
葉天陽(yáng)點(diǎn)了點(diǎn)頭。
他蹲下身體，拿出針灸，刺在白浩的身體部位，用體內(nèi)的靈氣給白浩療傷。
這一次，白浩的傷勢(shì)極重。
葉天陽(yáng)一直治療了五分鐘，才把白浩全身的傷勢(shì)治好。
白浩清醒過(guò)來(lái)之后，活蹦亂跳。
他體內(nèi)充滿(mǎn)了力量。
“胖子，把你腿上的兩百斤重沙包丟下來(lái)，跳一下看，試試能跳多高？”
葉天陽(yáng)笑著說(shuō)道。
白浩點(diǎn)了點(diǎn)頭，把兩百斤重的沙包扔到一邊。
蹬！
白浩的兩只腳在地下一踏，跳了三米多高。
“老大，我真是太厲害了，如果去打籃球，可以蓋帽�！�
白浩一臉興奮的說(shuō)道。
以前，白浩只能跳起來(lái)四十公分。
但現(xiàn)在，他卻是可以跳起三米多高。
這可是比那些籃球明星跳的高度還要高得多。
“胖子，現(xiàn)在開(kāi)始第二步的修煉，蹲馬步一個(gè)小時(shí)�！�
白浩點(diǎn)了點(diǎn)頭，就開(kāi)始蹲起了馬步。
這是一個(gè)痛苦的過(guò)程。
白浩全身肌肉酸痛，兩條腿都在顫抖。
但是，他咬牙堅(jiān)持著。
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