第309章

    所謂筑基鍛體，便是將天地元氣壓縮儲存于身體。也就是說這身體就好比是一個器皿，器皿越是堅固強大，能容納的東西便越多。

    這《作者驚天訣-筑基鍛體篇》就是用天地元氣灌體的方法，直接鍛煉筋骨皮肉的。

    此法能夠加強身體的靈活度，防御力以及肉身的潛力。

    對于東方神筆器靈江南的話，陸小鳳也深有同感。網絡作者一途艱難極多，一個強健的體魄是達到巔峰所必需擁有的。想要修成神級作者，當然要打下最堅實的基礎才行。

    在七喜文宗，網絡作者等級森嚴。最底層的就是陸小鳳和法海這樣的公眾級網絡作者，不比一般的奴仆強多少。

    每天辛苦工作，唯一的一點時間，都放在修煉之上，卻很少能夠剩下什么東西。礦石產出，也最多只是夠上繳任務，幾乎少有剩余。

    只有得到簽約丹，達到簽約級網絡作者的境界，才會被收為外門弟子，可那樣每月也只是享受基本的福利而已。

    以陸小鳳目前的情況，想要成為簽約級網絡作者都不知要猴年馬月才行。

    陸小鳳轉向鏡面，眼前的鏡子上面，顯示出了《作者驚天訣-筑基鍛體篇》。

    一行行古樸而飄逸的字跡，飄然其上。陸小鳳一陣的愕然，雖然字跡他一個都不認識。可卻偏偏能夠讀懂上面寫的什么，這太奇怪了。

    《作者驚天訣》全文通篇讀下來，生澀難懂，他勉強的讀了下來，臉上卻一片的愕然，不同于七喜文宗等通行全身經脈的基礎之術。

    鏡子上所書的是一篇煉體功法，名字也很大氣磅礴，叫《作者驚天訣-筑基鍛體篇》。

    鏡面之上的《作者驚天訣-筑基鍛體篇》，全文不長，通篇也就是數百字。

    可讓陸小鳳奇怪的是，他確定自己每一個字都不認識，可卻清楚的知道整篇文章代表的意思，顯得異常的詭異。

    或許，神級網絡作者的功法并不能夠以常理來衡量吧！

    東方神筆被他煉化了，或許字跡，只是一個特殊的傳輸模式。真正的傳輸，還是在意識之中。拋開了這些許的疑惑，陸小鳳開始認真的閱讀《作者驚天訣-筑基鍛體篇》。

    這筑基鍛體篇語句古樸生澀，可細細推敲之下，倒也不難。

    跟《七喜心經》這樣統一體系的功法不同，這個《作者驚天訣-筑基鍛體篇》沒有什么周天運作，練氣化精，只是有九式動作。

    好在功法只有幾百字，修煉過《作者驚天訣》之后的陸小鳳，也算是過目不忘。

    陸小鳳連續的通讀幾遍，終于把《作者驚天訣-鍛體篇》給記清楚了。默默念誦幾遍，陸小鳳確定沒有問題了。這時候，鏡子之上，又出現的九幅不同的圖畫，九副功法圖在鏡子上流轉不息。

    陸小鳳一陣愕然，他猛然的醒悟。之前鏡子上面，顯示的是九種修煉的方法。

    而現在，出現的九副圖和那九式，分明是一一對應的關系。他目不轉睛的看著那些圖畫，每一幅圖只是一個動作，有些古怪，卻很簡單。

    差不多半盞茶的時間，鏡面突然恢復了。陸小鳳已經把圖畫記憶清楚了，看著閃閃發光的鏡面，躊躇不定。

    陸小鳳的眼神中光華流轉不休，許久之后，陸小鳳咬咬牙，惡狠狠的說道：“不拼命如何逆天改命，豁出去了！”

    一直以來無法進步的憋屈，仿佛憋了許久的一口氣，就這么的噴薄而出。

    一直壓在陸小鳳心中的胸口的石頭消失個了，整個人豁然開朗！進入七喜文宗已經兩年多了，馬上面臨的是月度考核和網文聯賽。

    自從發現了東方神筆的神奇作用之后，網絡作者之路，似乎重新的在他面前開啟。無論是玄鐵礦，還是七喜文宗各種網絡作者修行的資源，都不容許他離開。

    世俗界，哪里有如此多的網絡作者修行資源。

    周圍的公眾級網絡作者之中，也有幾個是散修網絡作者出身的，深明世俗情形，散修網絡作者們資源之匱乏，實在是無法支持他的網絡作者夢。

    出了七喜文宗，別說是簽約丹，恐怕連玄鐵礦都是至寶了。那樣的情況下，修為根本無法更進一步。陸小鳳的心慢慢的堅定起來，陸小鳳收回了心神，離開東方神筆空間。

    三年來修為沒有任何的增長，陸小鳳索性橫下一條心，拼上一把。看看鏡面上顯示的《作者驚天訣-簽約級網絡作者鍛體篇》，到底有什么獨到之處。

    在房間之中站定，陸小鳳按照記憶擺好動作。雙手十字交叉，躬下身子，整個手臂盡力的下壓。這正是第一式的動作，也是陸小鳳看來最簡單的動作。

    陸小鳳修煉《七喜真經》多年，經脈流轉和身體的鍛煉方面，很不錯。在別人看來，不太容易完成的動作，沒有多少困難就做到位了。

    陸小鳳心中響起對應的幾句口訣，毫不遲疑的采用。

    一吸通關，一呼灌頂，一屈一伸，一濁一清。雷鳴地震，清濁攸分，一升一降，一陽一陰。上下順逆，陰陽交生，河車搬動，轆轤時行，運煉丹成。

    陸小鳳保持住這個姿勢，又按照口訣運功，并不容易。

    時間稍長一點，陸小鳳便感到全身一陣陣的酥麻，很難堅持。可陸小鳳的心中抱了一股勁，如果連這最容易的第一式，都做不到，更遑論別的。

    功法上并沒有寫明，他需要堅持多久。

    陸小鳳只有努力的堅持，盡可能堅持更長的時間。大概一個時辰之后，身體起了反應。

    陸小鳳把氣運在丹田，使之凝聚不散，不為身外之物誘導而外泄。公眾級網絡作者乃以運行法力為主，如在練拳時要用臂力，就把氣運到臂上。用腰力，就把氣運到腰上。

    感到四肢百胲都到了極致，陸小鳳立即就把氣運到全身，輔以對應的呼吸吐納之法。

    呼為陽，吸為陰；呼為動，吸為靜；呼為剛，吸為柔。要把陰陽、剛柔、動靜結合在一起，才能完成它的作用。

    氣要運行時，不可逆走，貴當順行。順行的話，不但臟腑會舒暢，并可快慢自如。倘若逆運的話，內部各臟腑就要受到傷害，一些習練者練岔氣致傷致殘者時有所見。

    過了半個時辰，陸小鳳感覺到一股舒爽之氣，慢慢的在身體的各個部分，散發出來。

    四肢上的疲累慢慢的消散，連精神都變得旺盛了起來。不一會兒，陸小鳳身上的疲累完全消失了，取而代之的是無比的暢順。

    甚至呼吸之間，所引動的身體變化，都讓他感覺到美妙無比。這樣的狀態，大概持續了半個時辰的時間。

    當清涼之氣消散，陸小鳳收勢而立，感受著身體的不同。自己似乎渾身上下，都在這個動作的作用之下，發生了改變。肌肉似乎更加的結實了，爆發力也變得更強。

    好功法！只是一周天下來，變化就這么的大。要知道，剩下的練法，還有八個，全部的鍛煉下來，又會是怎么樣的結果呢？

    幾乎毫不遲疑的，陸小鳳選擇了接下來的一個動作。第二式，比第一式稍難，第一式主要是鍛煉肉體穩定性的話，第二式則鍛煉了肌肉的靈巧性。

    從頭肩，到背腹，渾身上下，幾乎大部分的肌肉，全都向著相反的陸向扭曲。

    而且每次呼氣，要先用鼻子吸氣，沉入丹田，用嘴巴呼出去，陸小鳳緊記著這一式的要求。

    用鼻子吸、用嘴巴呼。這種呼吸方法，吸得少，呼得多；吸得慢且細，呼得快且大。

    當陸小鳳意守神魂，呼吸自然的時候，一股飄然的感覺，豁然的涌上，陸小鳳再次堅持下來，又是一個時辰，陸小鳳終于又完成了第二式的修煉。

    九式煉體法門，自己已經完成了兩個，這不是九分之二么？

    得到了好處的陸小鳳，毫不遲疑的又開始修煉第三式。可是這一次，陸小鳳仿佛是遇到了瓶頸似的，別說是運轉呼吸，就算是擺好動作，都辦不到。

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