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制定未來 正文 第一章氣功

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    fri dec 19 11:08:22 cst 2014

    第一章氣功

    b市,一所高檔住宅小區內。

    此時正值晚飯時間,石振國正陪著妻子夏雨、兒子石天曉吃晚飯。

    石振國與妻子是大學同學,畢業后二人勤懇打工數年,又辭掉工作開創自己的公司,苦心經營終于有了一份不小的家業,雖然算不上頂級富豪,但在普通人眼里也算得上是成功人士,石天曉從小懂事并未讓人費過什么心,唯一遺憾的是兒子身體素質并不是太好,總是給人感覺瘦瘦弱弱的,為此夫妻二人曾放下工作,帶著石天曉到幾個著名的中西醫院查過,大夫給出的診斷是“身體無恙,多多鍛煉”石振國又專門給兒子報了健身班,也并未有多大起色。一轉眼石天曉就要小學畢業了。

    前幾天,石振國和一個老客戶吃飯,席間不知不覺又提到此事,老客戶猶豫了一下說道:“老兄實在沒什么辦法的話,不如讓侄子練練氣功怎么樣”

    “氣功?”

    “對!氣功,我家老爺子年輕的時候不注意身體,這不,上了歲數毛病全來了,前幾年開始練的現在身體明顯好多了。”

    見石振國一臉的茫然,那老客戶拿出筆紙寫了一個地址,說道:“這是地址,收費不低,都是為了大侄子么,何況對你來說那也算不了什么。”

    聽他一說石振國還真心動了,于是就趁吃晚飯的時候給倆人說了。夏雨聽了也是犯嘀咕“這事兒聽著這么邪乎!別讓人騙了。”

    不過兒子聽了挺有興趣“反正六年級升初中考完了,那么長時間沒事干,不如學學,萬一有用呢!”見兒子上心,夏雨也不好說反對。

    隔天,石振國領著兒子開車找到地址填寫了一份調查表,(并不是說有人都適合練氣功的)辦了會員卡,又辦了價值不菲的vip卡,辦vip可以一對一的指導好處不言而喻,手續都辦完以后,石振國留下兒子自己去了公司。

    第二章基本知識

    父親走后石天曉被帶到一個寬敞明亮的包間,等了幾分鐘一個穿白色唐裝的中年人就走了進來,這人相貌普通留著板寸,等著人走近了,說不出什么感覺,就覺得這人有點特別,等他走到跟前一站,石天曉就覺得心里一震,仿佛有一股什么東西把自己壓在那里動彈不得,那人看了石天曉好一會兒,好像很滿意似的輕輕一笑,石天曉就覺得身上一輕,差沒坐在地上,心里念叨著:“這就是練過氣功的么?”人示意石天曉坐下自己也坐下說道:“我姓陳,你可以叫我陳師傅,也可以叫我陳老師,以后專門指導你練功,我講的時候時候不喜歡被人打斷,你有什么問題可以先提問。”

    石天曉想了想問題很多可又不知道從哪兒問起,于是搖了搖頭。

    陳師傅見他搖頭,便說道 :“你對氣功了解到什么程度。”

    “只是聽人們說起過,并不太了解”

    “好吧,我給你講講氣功的基本知識:(以下來自資料、影視及作者的編篡,高人不要較真,讀者不要按此練習)氣功是中國人所獨有的,是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法。主要講究調整自然之氣和先天之氣的關系,中國氣功中先天之氣認為是循環在十二經絡和奇經八脈中的元氣。氣功的種類繁多,主要可分為動功和靜功。動功是指以身體的活動為主的氣功,如導引派以動功為主,特點是強調與意氣相結合的肢體操作。而靜功是指身體不動,只靠意識、呼吸的自我控制來進行的氣功。大多氣功方法是動靜相間的。宗教中,道教的道士常會練習導引、內丹術氣功,佛教里的禪定、靜坐也包含氣功。氣功常配合武術或靜坐一起練習。練針灸的中醫也常透過練習氣功來增進療效。”

    石天曉沒想到氣功竟然這么博大精深,不覺得聽得入迷,陳師傅也講順了嘴從剛開始的人體的各穴位到氣感、導氣、小周天、大周天一直講到傳說中的開天目等等只聽的石天曉心血沸騰,恨不得馬上全學會了。

    陳師傅看火候差不多了,便道:“不過,想要出成績可要勤學苦練那,即使有天份沒有十幾二十年恐怕也不行啊!”

    石天曉正在勁頭上當下拍著胸脯表態:“陳師傅,您就看我的吧!”

    “好,以后怎么樣不說,要的就是你這股氣勢,先教你第一步,首先你要感知到氣的存在,如果在家的話選一清凈之室,開窗闔戶,空氣新鮮,避免風向,靜坐床上或沙發上,平直其身,脊骨不曲,端正不歪。 靜坐姿勢分雙盤、單盤、自然盤,任選一種。坐時要做到三折式,即臀部略向后,腹部稍鼓起,胸部微前俯,不故意做作,以舒適為度。雙手相握置于腹下。 然后微閉雙目,安然入靜,不思,不看,不聽,不動,舌抵上鄂,口中津滿隨即緩慢咽下。初練者往往雜念紛紜,時滅時起,可采取隨息法消除之。 呼吸要求由緩慢細柔逐漸達到深長,若有若無,一似龜息。呼氣時,意識隨氣息經胸胃直達小腹,心窩略內陷。這時,練功者有氣息下沉的感覺,即氣貫丹田。意識若不隨之而下,即無此感覺,也即有了雜念。 所說隨息、心窩下降、氣貫丹田,全是意識暗示,現實的呼吸仍然是鼻吸鼻呼,僅在呼氣時意識暗示氣貫小腹,用此法沉氣既可避免產生雜念,又可避免久練后出現胃滿胸梗之弊,可謂一舉兩得。如此練習三月,小腹必然產生熱氣,第一步就算成功”

    第三章小周天

    陳師傅說完開始指導石天曉盤坐、靜心、呼吸等等一系列需注意的問題,陳師傅也很驚訝石天曉竟然很快就進入境界,不由得暗想:難道這就是“奇才”。

    時間不知不覺中過的很快,一天的練習完了之后,陳師傅面色凝重的對石天曉說道:“你很有天分,但切記不要浮躁,練功是一個長時間積累的過程,不是一朝一息可以練成的。”

    石天曉聽了,不住的點頭。

    陳師傅說的不錯石天曉確實很有天分,十天的時間就完成了第一步,但以后一連三天還是讓他繼續以前的練習打好基礎,第十四天開始教“導氣”

    “通俗的說,‘導氣’就是讓氣沿著身體里一定的路線運行,先講‘小周天’ ‘小周天’ 即氣從下丹田出發,經會陰,過肛門,沿脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關,到頭頂泥丸,再由兩耳頰分道而下,會至舌尖(或至迎香,走鵲橋)。與任脈接,沿胸腹正中下還丹田。接下來我給你演示一下,只需看,別出聲,一般我是絕對不會讓人看的,導氣之時最忌受外界干擾,會出人命的。”

    石天曉拿了一卷紙放在嘴里咬住,不出任何聲音。陳師傅脫去外衣,光了膀子背對著他盤膝坐下,石天曉兩眼死死盯著,只見陳師傅后背沿著脊椎有一個小肉包緩緩自下而上的移動,小肉包不大,但石天曉看的非常清楚。運行幾周之后

    緩緩收功,轉過身來說道:“看清了?”

    “看清了!看清了!”

    接來的兩個星期經過陳師傅精心指導,石天曉終于運行完一個周天循環,陳師傅不禁心中嘖嘖稱奇,說道:“好!只要持之以恒,將來成就不可限量。不過,只煉氣不行,還須煉體”

    “練體?”

    “沒聽人說嗎‘煉氣不練功,到頭一場空’ 我分析過你填寫調查表,教你的是屬于以前講過的‘動功’,需內外雙修,從明天開始我教你練體,現在給你講怎樣運氣配合練體,簡單的講就是平時將其收納于丹田,用手時將氣灌注于手用腳時灌注于腳,用到哪個部位氣走到哪個部位,等練至意到、體到、氣到就差不多了,以后再練就是增加氣、體的質與量,這需要慢慢練急不得。”陳師傅這些天做的已經超出了他的職責,這一切純粹是看在石天曉的天份上,他想看看石天曉到底做到什么程度。

    第四章大周天

    又過了十來天,石天曉漸漸找到了感覺。一天,陳師傅把他叫到跟前說道:“明天我到外地辦點事,差不多要一個月左右,有什么問題現在趕緊問。”

    “陳師傅,你給我講講大周天吧!”石天曉猶豫半天小心翼翼的說道。

    陳師傅一愣,“好吧!既然你問了,我不說你也不甘心,坐下”

    “大周天,顧名思義就是相對于小周天而將,小周天運氣行于任督兩脈,大周天嗎……我也不知道怎么練,師傅也沒教過。根據傳說練成大周天的都成神仙了。”

    石天曉聽得目瞪口呆,沒想到會是這樣的結果。

    “不過,根據氣功練習者和推崇者根據資料、民間傳說有了一個大概的推論,認為大周天理論上可以練成”略猶豫了一下。

    “你看,人,周身720個穴道,為什么只有丹田可以納氣?我們大膽設想一下,假如穴道是水坑,氣是水,經絡是水渠,丹田就是第一個水坑,在第一個水坑水沒滿之前,第二個坑沒辦法蓄水,第一個水坑滿了,第二個水坑自然就會開始蓄水,如果有一天丹田之氣滿了,會陰氣也滿了,小周天運行路線上的穴道氣都滿了,任督兩脈附近穴道開始納氣,直到720個穴道都能納氣,720個穴道皆為丹田,就是大周天。”

    陳師傅喝了口水接著說:“遺憾的這種人是我沒見過。”

    “那你一定聽說過了。”石天曉敏銳的感覺到這話中有話。

    “哈!你聽出來了。不錯,據老一輩兒的傳言,在民國時期曾有人將丹田之氣納滿,可惜后來死于軍閥混戰,唉!武功再好也頂不住一槍。”

    石天曉也是一陣惋惜又接著問:“氣是什么?打哪兒來?”

    “我們認為用現在科學話的說,氣-----就是某種生物能量,來自于我們平時吃的飯,喝的水,我們呼吸的空氣,然后一部分日常消耗,一部分隱藏在經絡之中,平常電視報紙上看到某某人遇到危險發揮出超常的力量,說的應該就是隱藏在經絡中的能量。我們平時練氣,將隱藏在經絡之中能量納于丹田,經絡中隱藏的能量變少,就會向我們的身體反饋,身體就做出反應,加大能量來源數量,就是大量的吃,所以練武之人飯量都大,”

    第五章 意外

    之后,石天曉又問了幾個問題,陳師傅一一做了解答 。最后,陳師傅語重心長的對石天曉說道:“也許你已經感覺出來了,我教你的這套氣功應該是配合武術一起練的。但我沒教你一招一式,卻只讓你在健身房鍛煉, 你知道為什么嗎?”

    “因該是怕我和別人打架吧!”

    “不錯。我說過,你很有天分,甚至讓我忍不住把一些不該教的東西也教給你了,這些東西再配合武術的話,威力很大,萬一你以后與人發生沖突,失手將人打傷、打殘后悔都來不及。”

    “我有那么厲害?”

    “你現在的身手,收拾三五個十七八歲的小流氓沒問題。”

    “哇哦!”

    “好了,我最后再啰嗦一次,記住,現在是法治社會,不是‘匹夫一怒血濺五步’的舊社會,做出什么樣的事,就要承擔什么樣的法律責任,不要以為自己拳頭大,什么事都用拳頭解決。”

    “是,我發誓:除非在萬不得已的情況下,否則一定不使用武力。”

    陳師傅看他發誓張嘴就來,比吃白菜還容易,知道他沒往心里去,也不打算再說,有些人從來就是“不撞南墻不回頭”

    “我不在的一個月,要勤加練習,再遇到什么問題,等我回來后解決。”

    “明白”

    回家的路上石天曉心里不停琢磨著:還有不到一個月就開學了,不能總是這么兩頭跑,干脆讓老爸買一套功能齊全的健身器材,自己在家練,遇到問題再去問陳師傅。到了家發現家里沒人.

    “唉!又得自己做飯。”

    吃完飯,又舒舒服服的洗了個澡,琢磨著老爸老媽不知道啥時候回來,自己練功吧!回到自己的房間插好門,石天曉一直都牢記陳師傅叮囑:練功之時不可被人打攪。

    但是千算萬算,竟然忘了關手機。爬到床上坐好,閉上眼,深吸一口氣,緩緩吐出,氣聚丹田,很快,石天曉進入了忘我境界,運行了三個周天,當第四個周天,氣剛好行至頭頂泥丸之時,突然,手機里傳出一聲“鬼哭狼嚎”,只覺得心神一震,心道一聲“不好!”

    晚了,只覺得頭頂泥丸一熱,暈了過去。( 此處為劇情設計,若真如此,不死也得變白癡)

    第二天早上,石天曉悠悠醒來,第一個感覺就是:餓!好餓!餓的好像前心貼了后背,餓的好像八天沒吃飯,又心急火燎的吃了十斤山里紅,餓的嘴里直冒酸水兒。

    連滾帶爬的下了床,跑到廚房,把能吃的都找了出來,面包、蛋糕、香腸、火腿、方便面……幾乎把家里能吃得多都吃完了,感覺稍稍好了一點,仔細想想:自己好像昨天晚上練功出了岔子。想到這里,石天曉臉一下子變得鐵青,走火入魔,練岔了氣,這可是要出人命的。

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