林斌一邊應道師兄陳廣濟的話，一邊卻在心中想著。“看來自己不能因為是重生人氏就可以小覷他人了，小小的武當山自己都能碰到像溫婉師姐這樣的武學天才。何況天下這么大，天才雖然不可能隨處可見，但是也不在少數(shù)。＇
“師弟，咱們還是快點開始吧，不要浪費時間了。“
陳廣濟說完這句話后，就已經(jīng)擺開架勢了。隨后他伸手拉了林斌一把。對他說：“師弟，你看好了。我現(xiàn)在把咱們武當山三豐派的武功最基礎的部分演練給你看。”
被師兄拽了一下后的林斌反應過來回到道：”師兄，你開始吧。我會仔細看的。“
聽完林斌的回答后，陳廣濟就正式開始了。他上前走了幾步。正對著演武場內(nèi)的單杠，緩緩的把一條腿放到單杠上面，另一條腿保持繃直的狀態(tài)說：“林斌師弟，這是正壓腿。”說完這句話他俯下身子，下巴靠向放在單杠上的那條腿。接著又換了另一條腿下壓了兩下。
把身體側(cè)向單杠雙手抱頭往下壓，然后對他說：“師弟，這個動叫側(cè)壓腿。”
換腿完了后，陳廣濟師兄又把另一條腿壓了壓。接著就保持側(cè)壓腿的動，但是沒有下壓。而是雙手扶住腰身。胯部來回轉(zhuǎn)動。兩條腿動都做完了后。陳廣濟說道：“這個動叫側(cè)壓胯。”
接著陳廣濟師兄又身體正對單杠，雙手緊握單杠后。做了一個俯身下壓的動。然后對林斌說：“師弟這個動名字叫正壓肩。”
林斌點了點頭仔細觀察師兄陳廣濟的動。接下來的時間里陳廣濟師兄又再次把后壓肩，后撩腿。馬步壓腿，弓步壓腿。還有仆步壓腿以及歇步壓腿。一一給他都演示了一遍。等這些演示完了后，林斌問道：“師兄，完了嗎？”
看到陳廣濟師兄搖了搖頭。而后林斌就繼續(xù)看了下去。
這個時候，林斌看到師兄直接來了個一字側(cè)下跨。而后直接把動改為一字平下跨。一字平下跨做完以后，師兄起身。接著就繼續(xù)來了個后下腰。
當后下腰起身后。師兄身體活動了下，開始踢腿。先做了兩組正踢腿后。接著對林斌說：“看好了師弟。”
“這是外擺腿。”
“里合腿”
“窩心腿”
這些演練完了以后，師兄動幅度越來越大。道：“破心腳”
“通肋腿”“彈腿”“鞭腿”“側(cè)通腿”
接著師兄猛然俯身，下蹲掃腿道：“這叫掃趟腿，前掃，后掃。”
站起身來道：“反腿。”反腿完了后，師兄后退兩步。接著向前沖。跳起身來喊道：“二起腳。”“跺子腳。”
師兄收工后，對林斌說：“師弟，看清楚了把，以上就是咱們武當山三豐派功夫的基本功。下面師弟你按照我杠杠的演示，從頭練一遍把！。
接著林斌就上前開始練習了。師兄陳廣濟在一旁指導糾正他的動，以及提醒他一些注意事項。
就這樣，林斌在師兄的教導下一練就是一上午。到吃飯的時間兩人方才收工。
下午林斌繼續(xù)著上午陳廣濟師兄教導的基本功練習。，一遍又一遍的練習。就這樣下午練到晚上。
第二天一早起來晨練。打坐，看師兄弟們打太極拳。接著吃飯，練習。吃飯練習。這樣的生活轉(zhuǎn)眼間他來武當山已經(jīng)有十天了。
在第十一天上午的時候，師兄陳廣濟來找到林斌道：“師弟，這都近十天了。不知道你練得怎么樣了？”
“我也不太清楚。所以想麻煩師兄幫我檢測一下看看我有什么不足之處。”
看到師兄點了點頭后，林斌把師兄交給自己的動一一演練了一遍。等林斌演練完后，陳廣濟師兄給林斌鼓了鼓掌說：師弟，你練得不錯。但是中間有些動還是沒有做到位。說完這句話后，陳廣濟接著給林斌把一些不足一一指了出來。陳廣濟指導完畢。
林斌說：“謝謝師兄，等會我再練習這些動的時候。會特別注意的。”
“好了，今天我來找?guī)煹苣隳兀褪窍敫阏f一下。基本功的事情先放一放。等會咱們開始學習新的內(nèi)容。”
聽到師兄這樣說以后，林斌笑著對陳廣濟說：“謝謝師兄，我終于能開始正式學習太極拳了。”
看到林斌高興的樣子，陳廣濟說：“師弟，我這還沒有說呢！你怎么知道我要教你太極拳呢？”
“因為太極拳是咱們武當武術(shù)的基礎呀。”
陳廣濟聽到林斌這樣說的時候忍不住開口說：”那師兄我來考考你，師弟。你對咱們武當山武術(shù)有多少了解呀？“
“師兄，這個我也不是很清楚，師弟我還是聽你說吧。”
“師弟，你聽好了。接下來我就給你講講咱們武當武術(shù)。咱們武當武術(shù)被稱為內(nèi)家拳，它于外家拳所不同的是；不注重速度與力量的訓練，而是以開發(fā)人體自身內(nèi)在的潛能為主。在技擊上注重技巧和自身內(nèi)在修為的培養(yǎng)。講究圣人不在于力，而在于借力。“
聽師兄講道這里林斌對武當武術(shù)有了進一步了解。而這個時候，陳廣濟師兄看著林斌道：“師弟你仔細聽，有什么不明白或者疑惑等師兄講完再問。”
“咱們太極是武當武術(shù)的總稱，它與其他武術(shù)所不同的是。在技擊技術(shù)上它采取了以柔克剛，不跟別人硬碰硬。以前人練武術(shù)主要練速度和力量。誰更快，誰更強誰就是勝者。在咱們太極拳出現(xiàn)以后。它把技擊技術(shù)進行了革命，把修煉方法進行了更新。變得不一定你快，不一定你強就行。它可以以弱勝強。它練一種很巧妙的東西，可以四兩撥千斤。“
然后師兄陳廣濟，來了幾個招式的比劃后對林斌說：“像他所打的這些動的技巧和技術(shù)，本身的角度和獲取的距離就叫四兩撥千斤。”
“太極拳手不離身，一旦把握到機會它閃的很快。如雷如電一般。攻擊的時候非常快，把所有的能量集中在一個點上爆發(fā)。”
看到師兄講到這里林斌問道：“師兄，下面咱們是不是正式開始學習太極拳”
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