獅子不是故作高深,獅子畢竟是五人當(dāng)中唯一的內(nèi)功高手,畢竟是見過其余四人沒見過的大世面的。
華府的武功講究內(nèi)練一口氣外練筋骨皮。
而練氣在華府武術(shù)中最為得法最為得到精髓的就是太極,獅子修煉的恰恰是太極內(nèi)力。
一個內(nèi)力修為比較高的人跟一個純粹的武者武夫區(qū)別極大,而且即便是普通的太極拳修煉者跟別的武力者比較差別就已經(jīng)很大。太極拳有一系列的動作,俗稱架子,架子是前人的鍛煉經(jīng)驗在姿勢上的表現(xiàn)。一個架子,總是要經(jīng)過多方面的反復(fù)實踐與總結(jié)論證才能創(chuàng)造出來,是鍛煉者的入門階梯。
架子除了有技擊作用外,與某些氣功動作有相似之處,可通過外部動作來導(dǎo)引內(nèi)部的氣血運行。王宗岳《太極拳論》說:“由著熟而漸悟懂勁,由懂勁而階及神明。”架子不僅要準(zhǔn),而且要熟。楊澄甫的弟子董英杰說過,練拳一次要至少三趟,第一趟開展筋脈,第二
趟校正姿勢,第三趟再加形意。純熟之后,一出手便有意形,則進步更速。拳勢正確又認(rèn)真鍛煉,就會由外引內(nèi),逐漸產(chǎn)生內(nèi)氣的周轉(zhuǎn),從最初的腹部充實,到手指麻脹、眼睛微光,到氣遍周身。有志于練太極拳的同志,首先要懂架子,求身法的正確,否則徒耗精力。有人說,太極拳的奧妙精華盡在虛實二字的運用。陰陽虛實的變化是靠正確的架子體現(xiàn)的,尤其是在練拳的初級階段。王宗岳《太極拳論》開宗
明義提出:“太極者,無極而生,陰陽之母也。”中醫(yī)學(xué)認(rèn)為人體的正常生命活動是陰陽兩個方面保持對立統(tǒng)一協(xié)調(diào)關(guān)系的結(jié)果。人體的陰陽是相互作用、相互依存、相對平衡的。陰進則陽退,陽進則陰退,偏盛偏衰,就會導(dǎo)致疾病。太極拳在鍛煉身體方面就是力求達到陰陽平衡,其手段即通過不斷的虛實變化使氣血周轉(zhuǎn)全身,意催氣動,氣催肢動,目隨手動,手隨目動,足步穩(wěn)健,
左旋右轉(zhuǎn),矯捷如龍。細(xì)言之,一足應(yīng)分虛實,一指亦應(yīng)分虛實,甚至每個細(xì)胞都應(yīng)分虛實,這就是“一處有一處虛實”。同時又以丹田為主,一變百變,故又謂“處處總比一虛實”。練到此境界
,就會“行氣如九曲珠,無處不到”,氣在體內(nèi)運行亦如太極圖。
宋代二程語錄中有云:“人有壽考者,其氣血脈息自深。”氣息既長,自有推動臟腑、自我按摩的作用。臟腑強盛,百病何生?狐貍對獅子的怨氣越來越大,實際上是他越來越緊張,越來越不能控制好自己的情緒。狐貍很精明,但是他很清楚單論武功內(nèi)力他肯定不如獅子,五人當(dāng)中也毫無疑問的
是獅子最強。
而那個菜鳥a顯然已經(jīng)看透了這點,所以獅子肯定是最后一個被叫進去單挑,而且看獅子現(xiàn)在的情形沒準(zhǔn)進去就直接投降了。
那么再過一小會就要輪到他了,老虎豹子野狼到底怎么樣了?
打敗了?
還是被打死了?
他有些不敢想,因為他終
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