飯菜非�？煽冢烊籼m似乎也是餓了，著實吃了不少，一大鍋排骨湯更是快喝完了。
劉偉嘲笑道：“真沒看出來你竟然這么能吃！”
徐若蘭怪罪道：“誰讓你做的這么好吃啊？怪我咯？”
劉偉見她如此理直氣壯也不多說，默默把碗筷收進廚房。
兩人坐在沙發上聊著天看著電視，徐若蘭說道：“劉偉，待會兒你準備干嘛？”
劉偉脫口而出：“干你！”
徐若蘭先是一愣，隨后說道：“你要死��！”
“嘿嘿！”劉偉又不懷好意地看向了她那鼓鼓的胸口。
徐若蘭連忙站起來走開，說道：“我要練瑜伽了！”
“練什么瑜伽��！我教你一套我自創的體術吧！”劉偉笑了笑說道。
“哦？你還會這個？”徐若蘭有些好奇。
“當然啦，要不然我身材會這么好？”劉偉撩開衣裳露出結實的肌肉。
徐若蘭摸了摸他的腹肌，確實很結實，而且昨晚也很有力，那次在店里打歹徒也很厲害！
“你真的會嗎？”她還是有些不確定。
劉偉不再多說，干脆演練起來。
《劉氏基礎體術》一共完善了九個動作，都是練法暫時還沒有打法。
而且不管男女老少都能練習，對身體很有好處，最關鍵的是動作也不復雜還很好修煉。
劉偉演練起來有種行云流水的感覺，十分嫻熟和諧與自然。
徐若蘭看的都呆了，劉偉練的很是賞心悅目，要比自己練的瑜伽看上去好多了！
“這真的是你自創的嘛？”徐若蘭問道。
“當然了！難道是我祖上傳下來的�。 眲ビ珠_始忽悠了。
徐若蘭還有些不相信，但是卻很想練，便說道：“你教教我吧！”
“好！你去換套運動服出來，記住不要穿內衣啊”
“為什么？“徐若蘭以為他要使壞！
“因為練功的時候會束縛到身體，不方便��！”劉偉說的振振有詞，確實是有一部分這方面的原因。
徐若蘭雖然有些懷疑，但還是換了一身灰色運動服出來了，劉偉能看到出她里面確實什么也沒穿。
“好了！我一個一個動作慢慢練習，你照著我做就好了！”
“嗯！”
客廳雖然比較大，但還是施展不開，劉偉抱起茶幾移到了一邊。
“好了！我開始了啊！”
劉偉開始專注的練習起來，這些動作偏向于瑜伽，徐若蘭又有功底，所以修煉起來也不是太難。
大半個小時過去，劉偉將九個動作全部演練完畢。
他回頭看去，徐若蘭額頭見汗，臉色通紅，胸前一起一伏，顯然消耗很大。
“怎么樣？身體有沒有什么不舒服的地方？”
“沒有！只感覺通體舒泰，整個人都活動開了，身上暖烘烘的！你這體術還真是神奇！該不會真的是你祖上傳下來的吧！”
劉偉無語，“真的是我自創的！你怎么就不相信呢！”
徐若蘭才不信呢，相處幾天劉偉并不像她想象的那么老實，反而有些油嘴滑舌的，這體術應該是他祖上傳下來的。
“好了！你看我修煉的對不對��！徐若蘭站到她的前面開始演練起來。
她雖然
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