麥迪現(xiàn)在的體重,的確是打不了nba的,和當(dāng)初迪奧一樣,都需要減肥。
讓唐天有些意外的是,麥迪訓(xùn)練時(shí)候的強(qiáng)度,并不比迪奧少多少。
很明顯,在輾轉(zhuǎn)多支球隊(duì),并且一度離開nba之后,麥迪這次是真的痛下狠心想要回歸nba了。
馬刺隊(duì)的比賽還在繼續(xù),唐天完全恢復(fù)了本該有的上場(chǎng)時(shí)間。
霍爾特找**維奇談話,但是這一次**維奇態(tài)度很強(qiáng)硬了,再這么強(qiáng)行干擾他執(zhí)教的話,他直接不干了。
**維奇不干,那還得了。
霍爾特憋著一肚子的火只能找布福德撒。
布福德一臉苦逼相,他竭心盡力地工作,這是招誰(shuí)惹誰(shuí)了啊!
時(shí)間轉(zhuǎn)眼來到4月。
馬刺隊(duì)的戰(zhàn)績(jī)穩(wěn)步提升,繼續(xù)鞏固著自己西部第一的位置。
麥迪加盟馬刺之后一直沒得到出場(chǎng)機(jī)會(huì),不過他的體型在不斷恢復(fù)。
當(dāng)然最重要的是,他在訓(xùn)練課上扮演詹姆斯的角色也越來越嫻熟,對(duì)馬刺隊(duì)幫助不小。
這一天晚上的加練結(jié)束,麥迪突然喊住了唐天。
“你的武器庫(kù)里面,沒有中距離?”
麥迪滿是好奇地問道。
大半個(gè)月的時(shí)間接觸下來,他發(fā)現(xiàn)唐天每天練的東西不少,但得分那塊,除了三分就是突破,突破還很蹩腳。
“三分更高效。”唐天隨便找了個(gè)理由搪塞。
他倒是想兌換一些中距離,但有殺傷力的都是紫色或者以上的。
“不不,你這樣打下去,最多下賽季就會(huì)被針對(duì)的。”麥迪馬上否定了唐天的說道。
“你想學(xué)干拔嗎?”
或許是因?yàn)橐γ鞯年P(guān)系讓麥迪對(duì)唐天有親切感,又或許是這段時(shí)間訓(xùn)練被唐天的人格魅力感染,再或者可能是像穆托姆博那樣,希望自己的獨(dú)門技術(shù)有人傳承。
反正不管是因?yàn)槭裁矗湹线@時(shí)候鬼使神差地問出了這句話。
唐天點(diǎn)點(diǎn)頭。
干拔,和跳投,其實(shí)是有很大區(qū)別的。
要不然,聯(lián)盟里面也不會(huì)就只有麥迪少數(shù)幾個(gè)球星用這個(gè)技術(shù)了。
所以即便以后有機(jī)會(huì)兌換了麥迪干拔,也會(huì)和之前的托尼阿倫一樣,需要一個(gè)比較長(zhǎng)的適應(yīng)時(shí)間,或者是需要有其他匹配的一些條件。
現(xiàn)在麥迪想要免費(fèi)教他,他沒理由拒絕啊!
麥迪看到唐天點(diǎn)頭,一下來了興致,拉著唐天就坐在一旁聊起來。
“干拔和跳投不一樣,它需要很大的腰腹力量和手臂力量,所以在學(xué)習(xí)這個(gè)技術(shù)之前,你必須得對(duì)這兩塊進(jìn)行加練……”
麥迪侃侃而談。
干拔是跳投的一種,但跳投除了干拔之外,還有很多其他形式,比如急停跳投、后仰跳投、轉(zhuǎn)身跳投、翻身投籃、拋手投籃等。
這其中,急停跳投是最簡(jiǎn)單也是所有跳投的基礎(chǔ),而干拔則是所有跳投類型中最難的。
這絕不是夸大其詞,因?yàn)楦砂蔚耐蝗恍院捅l(fā)性,一般人本就學(xué)不會(huì)這種技術(shù),或者學(xué)會(huì)了也只是層皮毛。
普通跳投,又被叫做基地跳投。
顧名思義,就是持球者原地雙腳站立,略作調(diào)整之后雙腳同時(shí)發(fā)力起跳,并在空中做出原地投籃的動(dòng)作。
當(dāng)整個(gè)身體達(dá)到最高點(diǎn)或無限接近最高點(diǎn)時(shí)以定點(diǎn)投籃的方式將球撥出,隨后穩(wěn)穩(wěn)落地,這樣的跳投稱之為基地跳投。
這種投籃方式,也是大多數(shù)人慣用的投籃方式。
但干拔和基地跳投不一樣,他注重的是突然性。
快速突然的起跳讓防守人猝不及防,等到他們反應(yīng)過來并且試圖封蓋的時(shí)候,球早已經(jīng)出手飛向籃筐。
這也是為什么明明看著差不多的動(dòng)作,麥迪的干拔卻很少會(huì)被蓋的原因。
就像麥迪說的,為了達(dá)到這個(gè)效果,他會(huì)需要強(qiáng)大的的彈跳力、極快的起跳速度、恐怖的爆發(fā)力以及良好的腰腹力量。
這也是他提前跟唐天說要練習(xí)這幾塊內(nèi)容的原因所以。
除了動(dòng)作干凈利落、飄逸之外,干拔還有一個(gè)很明顯的標(biāo)志就是剪刀腳。
“我那不是為了耍酷,是它必須要那么做。”
頭一次,唐天在麥迪的嘴里聽說了剪刀腳的來由。
因?yàn)楦砂翁妒∪チ苏{(diào)整時(shí)間,并且起跳特點(diǎn)是以一只腳的突然發(fā)力而帶動(dòng)另一只腳和全身起跳進(jìn)行投籃。
所以投籃的時(shí)候會(huì)不可避免的造成全身緊繃現(xiàn)象,這時(shí)候就需要剪刀腳來保持身體的平衡。
“我先教你最簡(jiǎn)單的原地干拔。”
麥迪說到這的時(shí)候已經(jīng)站起身來了。
唐天也拿著球在一邊開始嘗試。
幾個(gè)動(dòng)作下來,他發(fā)現(xiàn)自己腰就已經(jīng)有酸脹感,而且空中的身體平衡很難完全把握住。
這技術(shù),廢腰啊!
都說麥迪是天生脊椎有問題,但看來也不單單是那方面的原因啊!
不過唐天也不著急,如果這么簡(jiǎn)單就能學(xué)會(huì)的話,那還要系統(tǒng)有何用?
而且他之前有掃過系統(tǒng)里麥迪干拔的技能介紹,里面也有對(duì)腰力的加成。
“那只是入門動(dòng)作,干拔最難的一點(diǎn)是你必須學(xué)會(huì)同時(shí)學(xué)會(huì)左右腳,左腳可以是發(fā)力腳,也可以是中樞腳,右腳也一樣,這樣你的防守球員才不會(huì)判斷到你究竟何時(shí)起跳。”
麥迪說這話的時(shí)候臉上頗為得意。
很顯然,他對(duì)自己的干拔技術(shù)相當(dāng)有信心。
不過,這也沒得說,nba歷史長(zhǎng)河里,麥迪能夠被冠以干拔的標(biāo)簽,他在這塊的技術(shù)的確是最擅長(zhǎng)的。
“你先把這塊練個(gè)樣子出來吧,干拔可不止我教你的這一個(gè),急停干拔,虛晃一步的直接跳起干拔,你真要掌握這門技術(shù),可能會(huì)需要一整個(gè)職業(yè)生涯。”
麥迪最后說道。
唐天點(diǎn)點(diǎn)頭。
麥迪說的完全沒毛病,甚至身體天賦不夠好的話,一整個(gè)職業(yè)生涯學(xué)不會(huì)都正常。
但他有系統(tǒng),這個(gè)氪金系統(tǒng)其實(shí)最大的功能就是能讓他迅速掌握。
從訓(xùn)練館走出來的時(shí)候,他甚至都有想要在下賽季兌換麥迪干拔的想法了。
畢竟這技術(shù)不僅是他需要的,更關(guān)鍵的是動(dòng)作帥啊。
麥迪作為一個(gè)首輪都沒破過,整個(gè)生涯就只有2個(gè)得分王拿得出手的男人最后卻入選名人堂而且人氣還那么高,為什么?
不就是因?yàn)榇蚯蛎廊绠嬅矗?
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