（1）交叉步：從防守隊員右側突破為例，突破時，用右腳掌內側向后方用力蹬地，迅速向防守人右側跨出一大步，同時彎腰屈膝轉探肩，貼近對手身體；在右腳離地前，用右手立即將球拍至左腳側前方；左腳迅速蹬地跨步，加速成超越對手。

    （）擋拆：所謂的擋拆，分為擋和拆兩部分，擋是指無球球員原地站住不動用胸抵擋住盯防持球球員的防守球員肩部的沖撞，拆是指持球球員繞過做墻球員實施上籃，或者擋拆球員擋完之后，持球球員把球拆回給做擋拆的球員，后者獲得上籃或投籃的機會。

    （3）合理沖撞區：籃下以籃筐中心為圓心，半徑為1.m的圓，在該區域內，只要防守球員與進攻球員接觸，均會被判為防守犯規。

    （4）跳步：是指進攻球員在最后一次運球之后，順勢起跳，持球落地，以投籃、上籃、灌籃或者傳球結束本次運球行為的動作。

    （5）三威脅：持球人非中樞腳往前踩一步，利用雙臂在身前晃動（或掃動），與防守人之間拉開進攻空間，在這個空間內，可以進行傳球、投籃或者是突破三種選擇中的一個，稱為三威脅。

    （6）罰球：咳咳，就是籃球半場會有個罰球線，被對手侵犯，或者是有技術犯規需要罰球時，站那里進行一定數量的定點投籃，視情況罰球線兩側會有球員，最后一罰可以爭搶籃板。

    （7）干拔：在書的366章有詳細解釋，簡單版本就是利用強大的腰力和臂力，利用速度差讓對手來不及防守的跳投，和跳投的區別在于快，驟起之后防守球員一般跟不上節奏，但這種進攻方式傷腰，唯一不傷腰的是杜蘭特，因為他高，一般人根本干擾不到。

    （8）三秒和三秒區：3秒區是一個為了限制進攻方球員在有利進攻位置滯留時間過長而從球場地面劃出的區域，在這個區域內，當進攻方開始控球時刻計算，任何一名進攻方球員滯留的時間不應該超過3秒，否則將會被吹進攻三秒；nba比賽里還有防守三秒，同樣的道理只不過是限定防守方，國際籃聯則沒有防守三秒的規定。

    （9）干擾球：nba的規則是當投籃不進，籃球離開籃筐虛擬的上下圓柱體之前，或者是球投出未觸碰籃筐之前，其他球員不得觸碰籃球，否則視為干擾球，干擾球有進攻干擾球和防守干擾球之分；國際籃筐的干擾球規定則是球砸框而出不進之后就可以起跳爭搶，這是兩者之間的區別。

    。

    其他一些知識有用到的書里面都會盡力科普道，比如阿里納斯調侃，受限制自由球員之類的。

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