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    左爺因為這個節(jié)目名聲再次大燥，別問我為什么左爺只是試演就名聲大噪，主要還是因為我的宣傳力度強。在下那個時候人送外號毛三八，對了，我的毛三百就是譯音。哈哈哈哈哈

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    之前有人問我，離開部隊后我多少斤。你別問那么多，答案絕對不是你想要的。你看看我的筆名，你以為上面那個三百就真的全部都是譯音，沒有別的啥意思嗎？

    我去部隊到退伍，體重一毛錢都沒有變。去的時候2，回來的時候還是2。你問我為什么？其實海上還是挺艱苦的，在部隊的時候還是會瘦的。但是問題來了，我的休假比一般人多了一些，所以猜不到結(jié)果回頭看一下我的第一章，你猜猜上海那個金錢豹自助餐是為什么倒掉的。

    至于我為什么比別人休假多一些，回頭我慢慢告訴大家。

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    先說回減肥的事情，前兩天我覺得我的體重有往3斤展的苗頭，于是思慮再三我還是決定去報個什么健身班訓(xùn)練一下。

    從部隊回來后我就偏愛舒緩型的運動，正巧我家門口開了一家太極養(yǎng)生館，我二話不說就走進去想要報名。

    看到我走進來，很明顯教練露出了迷茫的表情，于是讓我嘗試上了一堂課。這時候我才現(xiàn)為什么教練會迷茫，因為來上課的全部都是6歲以上的老人家。

    好吧，就這樣我被趕了出來，看來這真的不適合我。

    前文我也說過，我是健身房教練的重點看中對象。于是我又去一兆韋德試著上了一堂課。

    好吧，回來兩年多沒運動了，現(xiàn)在別說是扛炮彈了，就是3斤的杠鈴我用的都費勁。

    教練為了鼓勵我，特地拉了一個女學(xué)員一起訓(xùn)練，那個女學(xué)員就不說了。膚白貌美，高薪白領(lǐng)，屁股翹的，光屁股都能玩一年。有了一個妹子過來，我瞬間有了精神。于是我開始做俯臥撐，一口氣做了5個，我想已經(jīng)不錯了吧。結(jié)果對方一口氣做了兩百個，還說今天狀態(tài)不在線。

    后來又做了勁撐，不知道這個動作的可以自己百度一下。簡單說就是用手小臂貼近地面把自己頂起來，一般來說正常人能做個兩分鐘都算高手了。

    我齜牙咧嘴的堅持了三分鐘后，終于無奈的倒了下來。結(jié)果那個妹子一口氣撐了五分鐘，然后還是那句自己不在狀態(tài)。

    當(dāng)時我看著妹子的眼神已經(jīng)接近看綠巨人了，無奈我只能又去慢跑。這個我就不想說話了，前面做了那么多運動我都沒啥力氣，結(jié)果妹子健步如飛的跑了一個小時。

    之后我就回到了太極養(yǎng)生館，我覺得這里還是不錯的。

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    前幾天武僧有找我嘮嗑，這家伙也退伍了，沒選擇轉(zhuǎn)業(yè)選擇拿錢回去。于是我就問他，他現(xiàn)在在干什么。

    結(jié)果他告訴我，他去做健身教練了。這我倒是覺得很適合他啊，畢竟這家伙一看就是健身教練的主啊。

    然后他也不負重望的拿出一張會員表格電子檔給了我，對我說：“你來我們健身房，我教你健身吧？”

    “你腦殘嗎？你一個浙江的，找一個上海的做會員。我有這閑工夫過去，不如就近直接找一個健身會所。”我罵咧咧的叫道。

    結(jié)果武僧搖著頭對我說：“外面的不行，我和一般的健身教練不一樣，健身教練的主要工作是什么你知道不？”

    “廢話，教健身唄？”我不屑的說道。

    結(jié)果武僧回了我一個讓我刷新三觀的回答，這個牲口居然舔著個b臉對我說：“當(dāng)然不是，健身教練的主要工作就是賣卡。”

    我當(dāng)時就蒙了，都不知道該怎么回答他。

    然后武僧接著說：“所以說我和他們不一樣，他們賣卡，我是賣課的。填了我的會員表格，我立刻就給你上課。”

    “弱弱的問一句，敢問你是怎么上課的？”我小聲問道。

    武僧拉開了自己的袈裟，露出了古銅色的胸肌，一臉自豪的說：“我的學(xué)生，每天上課先做3個俯臥撐，3個仰臥起坐，3個1斤臥推，然后跑步三小時。直到你能打贏我，你就能畢業(yè)了。”

    “那啥，我還有事情要忙，下次再聊。”說著我就掛了電話。

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    武僧牛逼的答案讓我目瞪口呆，不過聽說他的生意真的挺好的。不過我估計是他那身少林寺的僧服幫他拉動了不少人氣，而事實也證明了，任何運動都能減肥，只不過要看有沒有一個像武僧這樣的怪物在你身后盯著你。

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    關(guān)于健身我還真是有不少話題可以聊，前兩天我也算運動成功，把救生員考了出來。

    海軍都會游泳這種錯覺最好還是不要有，游泳作為必修課是前幾年才開始實行的，之前海軍并沒有游泳考核。

    但是不會游泳的海軍說出去也有些可笑，于是幾年前開始強制學(xué)習(xí)游泳。

    在部隊只教一種泳姿，那就是蛙泳。考核標準是21分鐘1米。

    當(dāng)時剛學(xué)的時候覺得這個挺難的，但是直到最近我才現(xiàn)，當(dāng)時游泳艱難完全是因為我們的姿勢不對。

    我們都是非專業(yè)人員，教學(xué)都是會游泳的教不會的，也沒有幾個受過系統(tǒng)的訓(xùn)練。

    當(dāng)時我們船上有一個王胖子，體重和我差不多，不過他是北方人，一提到游泳就到處逃。別的人多多少少都能撲騰幾下了，只有這個家伙還是一個大秤砣，一到水里直接就化身潛水艇下潛了。

    講道理，游泳逼不得。這需要一定的水感，還有一定的勇氣。畢竟有些人從小不游泳，所以對水有一定的恐慌。

    但是所有人都會了，就剩下了他，這讓王胖子也很難受。于是在大隊長的監(jiān)督下，他開始努力的學(xué)習(xí)。

    最終大隊長也放棄了他，對他說：“兄弟，白長你這一身2斤的肉了。你看看毛胖子，跟溺死的豬一樣，漂水上掛著兩個鉛球都沉不下去。”

    這特么是怎么牽扯到我的啊？還有，你才是溺死的豬呢，你全家都是溺死的豬！

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