迎接隨心的是笑臉。

    隨心笑道：“我們只練七七吧，聶群他們練的六七、七七，把全身都汗濕了。”

    楊揚贊成：“她們女孩子本就氣力小，練個七七就可以了。”

    既然隨心和楊揚都這么認為，以藍萍為首的眾女自然不會反對。

    帶父母和眾女練功，隨心感覺自己的修煉似乎更有韻律，照理說應該沒區別，不知是不是心理作用，不覺中，隨心將心神看向丹田，看著丹田里仍是薄霧狀的氣團，隨心清楚，里面的能量卻是多了很多，尤其是吸納了萍萍的元陰之氣后，內氣已陰陽調和過，靈氣形成的內氣團應當更適應自身。

    修煉是吸納天地虛空中的能量，最大的作用是以能量的量變引起修煉的質變，讓身體進化。那么，增加體內的能量就是最重要的事情，然后才是能量的運用，自己當然知道能量的運用就和元神、精神力相關了。

    這個能量，低級的是由自身的精氣神形成的后天真氣，高一級的是先天真氣，再就是靈氣。

    隨心知道自己沒修煉功法，只能講究水到渠成，用充沛的能量由淺入深地啟開肉身所蘊藏的一個個人體奧秘，好在中華文明傳承下來了包括奇經八脈和十二正經在內的經絡知識，自己認為，經絡知識才是人體科學的所有精華，自己只要遵循著相關的經絡、穴位、臟腑知識，讓靈氣去探索循行路線、讓靈氣在體內找到更多貯存其中的方法、讓靈氣摸索到蘊養改造肉身的辦法，讓虛空中的靈氣可以如臂使指，當這些成功的時候，也就是自己形成功法的時候，也意味著自己有了修煉體系，可以開宗立派。

    幸虧自己知道眾多的修煉創意，自己一步步地大膽推測，小心求證即可。

    如今是要增加丹田里靈氣的含量，而“紅砂手功法”設定的是用上中下三個穴位吸納天地元氣，那自己能不能多用些穴道呢？

    冒然增加肯定是不行的，這就不是“紅砂手功法”了，也就是說打破了平衡，可不要來個走火入魔，那才是笑話。

    循行小周天時，可以單獨從“百匯穴”吸納靈氣，“百匯穴”在“陽脈之海”的督脈上。“勞宮穴”在十二正經之“手厥陰心包經”上，“涌泉穴”則在十二正經之“足少陰腎經”上，可在十二正經循行時，隨心想，自己沒有吸納靈氣的感覺，這說明，循行十二正經的時候，沒有吸納靈氣的效果。

    小周天是任督二脈的循環運行，任脈為“陰脈之海”，“百匯穴”之所以能吸納靈氣，是否是因為小周天循行時，任督二脈達成了平衡？讓慣于吸納靈氣的“百匯穴”還能發揮出吸靈功能。而在十二正經循行時，“勞宮穴”和“涌泉穴”則不能達成平衡，“勞宮穴”和“涌泉穴”就不能發揮出吸靈功能。

    隨心是考慮清楚了：暫時不能隨便用其它穴位吸吶靈氣！否則后果難料。

    隨心也認識到“紅砂手功法”的好處，吸納的天地靈氣即使可能帶入了其它能量或濁氣，但功法有去廢功能，留下的全是精純的靈氣，估計小周天循行也有去廢能力，這才有吸納靈力這一功效。

    而且，紅砂手的殺傷力，是來自于排出的其它能量或濁氣。

    隨心趨向于相信人體自身就帶有趨吉避兇的本能，用現代科學的話說，就是人體有自動的免疫系統，“愛滋病”ais之所以讓人無治，就是身體沒法再趨吉避兇。

    看來要增加丹田里靈氣的含量，只能靠勤修煉，隨心想，想不勞而獲的事情真的少。

    有個念頭在腦中閃過，但隨心隨即否認，女孩子的元陰之氣絕對不是靈氣，元陰應當是種調和能量或催化劑，能讓靈氣形成的內氣更加適應人體，而不是增加丹田內靈氣或內氣的數量。

    但是，元陰卻是能加強精神力的，這一點，隨心有切身體會了。

    隨心判斷，元陰之氣之所以能加強精神力，是因為元陰和精神力一樣，都是蘊藏宇宙奧妙的人體產生的，元陰、元陽和精神力都是人所具有的高等級活性生命能量，關鍵是由人的肉身生成。

    總之，隨心已有了體會，修煉也同科學研究一樣，無止境又魅力無窮。

    隨心現在做任何事，都能分心去思考別的問題，這分心的能力，隨心知道與修煉息息相關，大能者能讓神識覆蓋空間，能化身億萬，其實就是從最初最原始的分心而來，從一分為二開始，到把精神可分割成億萬，體現的是修煉者的修煉高度。

    隨心微閉的雙眼看看正聚精會神地練功的父母和眾女，他們的招式已越來越柔和，不同于開始的身體僵硬死板和賣力使勁的樣子，這表明他們的心法、也就是控制三股天地元氣同時到達丹田的熟悉程度越來越高，同時到達丹田的時間越發準確。

    這樣，他們以后真正修煉出內氣的機率越來越大了，隨心通過自己的實踐已清楚，“紅砂手功法”是可以修煉出內氣的，至于功法的講述和傳承者為什么沒練出內氣，或說沒練成“氣功”，隨心覺得最大的秘密就在于練功者本身精神力的強弱和練功的“呼吸頻率”是否正確！

    這個“呼吸頻率”，隨心認定是所有生命能量的通用頻率，人在練功過程中，首先要做到的，就是身體呼吸頻率與生命能量頻率的吻合，如果兩者各行其是，這練功也就成了一般的鍛煉身體。

    隨心更認定，人腦的精神力強弱，則決定著修煉出的生命能量的質量高低。

    當修煉者自身的精神力強度，能將自身所具有的精氣神凝煉在一起時，則后天真氣就修成

    當修煉者自身的精神力強度，能引發虛空中的先天真氣產生共振時，則修練成的后天真氣就會被引入體內的先天真氣同化，身體中的真氣成為先天真氣，修為更上一層樓，成為達到先天境界的修煉者。

    當然，如若修煉者的精神力能直接引動虛空中的先天真氣產生共振時，修煉者就會直接引先天真氣入體，達到先天境界。因為，人類本身就蘊藏著先天之氣，人在母體內孕育所處的環境，本身就是先天環境，就是說，人體內蘊藏著的先天之氣比那絲出生時才擁有的先天之炁更多。

    人若修煉成真氣這類高等能量，人就開始了進化，其最大的表象就是壽命長短，如果說人的最高壽命是120歲，當練成后天真氣后，最高壽命肯定會超過一百二十歲，練成先天真氣的高手宗師則至少可活三個甲子以上！

    隨心邊練功，邊觀察父母和眾女練功，在心中整理著修煉心得。

    一個七七的練功時間是2450秒，約四十一分鐘，隨心不擔心別人掌握這個秘密，隨心感覺除頻率外，韻律也很重要，總之，隨心覺得“紅砂手功法”有些神奇，沒有練習成功的人帶領習練，它就是一簡單的強身健體功法。

    隨心知道自己這個感覺是憑空產生，是否如此，就看以后的實踐檢驗。

    在收功的動作自覺完成后，隨心知道今晚的練功結束了。

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