表格里這樣寫道。
早餐：煎雞蛋一個(gè)、蘋果一個(gè)、香蕉一個(gè)、蔬菜汁一升、豆?jié){一升、烤面包五個(gè)。
午餐：雞肉2斤，蔬菜汁一升、橙子一個(gè)、香蕉一個(gè)、烤面包五個(gè)、披薩一個(gè)（12寸）。
晚餐：牛排2斤，牛奶1升、堅(jiān)果2斤、蘋果一個(gè)、米飯一碗。
不僅這些，她還列了很多季節(jié)性的東西，這里就不一一表明了。反正最后徐向和邁克都很滿意她的這份表單。不僅考慮到了徐向的身份不一樣，還加入了還能多中國元素，很不錯(cuò)。
營養(yǎng)餐弄好之后，徐向就開始了有球訓(xùn)練。在“輕卡健身會(huì)所”那里主要進(jìn)行的是增肌訓(xùn)練，而打籃球并不僅僅是增肌就能行的。
還是上次的球場，訓(xùn)練師暫時(shí)還沒找到，所以徐向只能自己訓(xùn)練。
練了一會(huì)之后，徐向準(zhǔn)備到場邊休息休息。剛剛才坐下，包里的手機(jī)就響了。徐向拿起一看，是邁克的。可是邁克之前是被他安排去找訓(xùn)練師的，難道那么快就找到了？徐向心里一喜。有訓(xùn)練師和沒有訓(xùn)練師是兩個(gè)完全不同的概念，現(xiàn)在在NBA一個(gè)優(yōu)秀的訓(xùn)練師能賺到錢不會(huì)比一個(gè)球員低多少的。
“喂，邁克，什么事？”徐向按下了接聽鍵。
“徐，一個(gè)好消息和一個(gè)壞消息，你要聽哪一個(gè)？”那邊邁克語氣很奇怪的說道。
“先來個(gè)好消息吧，”徐向斟酌了半天
“好消息就是訓(xùn)練師找到了”邁克很開心的說道。
“是嗎？那壞消息是什么？”雖然聽著他的話，徐向感覺很高興，但是隱隱的覺得好像有什么不對(duì)的地方。
“壞消息就是你錢不夠了，你付不起人家的薪水。”邁克充滿遺憾的說道：“可惜了，這個(gè)訓(xùn)練師還是不錯(cuò)的。”
“不過還有一個(gè)消息你要知道嗎？”邁克賣了個(gè)關(guān)子。
“大姚你很熟吧，他的經(jīng)紀(jì)人剛才給我打了個(gè)電話，說是如果你還在尋找訓(xùn)練師當(dāng)中，他們可以給你推薦一個(gè)，你知道是誰嗎？”他的聲音很興奮，看起來是個(gè)不得了的人。
徐向沒有說話，只是靜靜的聽著，他這么一說，肯定有戲，絕對(duì)不會(huì)是無名小卒。
沒聽到徐向說話，邁克也沒有奇怪什么，繼續(xù)說道：“杰克西格瑪，你聽過他吧？“西格瑪跳投”的創(chuàng)始人，也就是大名鼎鼎的“夢(mèng)幻腳步”。”
這句話說完邁克頓了頓，又說道：“他之前是大姚的訓(xùn)練師，跟他的關(guān)系很好，所以大姚在知道了你現(xiàn)在沒訓(xùn)練師的情況下，特地跟他打了個(gè)電話，請(qǐng)他過來幫幫你。他也同意了，但是只有一個(gè)月的時(shí)間，并且每天不超過3小時(shí)，最重要的就是他不要錢，因?yàn)檫@只是他度假的順手而為。”
徐向一聽這話哪還能鎮(zhèn)靜得下來，那可是“夢(mèng)幻腳步”啊，號(hào)稱“NBA最頂尖的身法之一”，在后世，更是有很多著名的球星都去向奧拉朱旺學(xué)習(xí)這個(gè)腳步，其中就包括了：勒布朗詹姆斯！
雖然這個(gè)腳步是用于中鋒和大前鋒的，但是你要知道“技多不壓身”啊，管他有沒有用，先學(xué)了再說。
“邁克，你確定？”徐向有點(diǎn)不相信的問道。
“該死的，徐，你居然不相信我，這種事情我怎么可能開玩笑。”邁克很不滿的抱怨了一句。“你如果不相信的話可以打個(gè)電話給大姚，正好問問他杰克什么時(shí)候能到。”
“好的，我馬上就打。”說完后，徐向就興奮的掛掉了電話。所以說有的時(shí)候人脈真的很重要，往往能在你最困難的時(shí)候拉你一把。
徐向很快就撥通了電話：“喂，是姚哥嗎？我是小徐啊。”
“哈，我就知道你小子要給我打電話，一直在這等著呢，怎么樣，接到消息了吧。”電話那邊的大姚看起來心情很愉悅，直接笑著說道。
“姚哥，這次真是謝謝你了，這可解了我燃眉之急啊。話說你怎么知道我現(xiàn)在再找訓(xùn)練師的啊”徐向有點(diǎn)不解。
“你小子真的以為我不打球了在NBA就沒朋友了嗎？你小子最近再找訓(xùn)練師的事情都傳開了，我當(dāng)然知道了。”大姚笑著說道。
“行，廢話不多說了，這次多謝姚哥了。”徐向也沒有再多說什么，說多了都是廢話。
“得，這樣才好，跟我你就別客套了，這樣最好。還有啊，杰克已經(jīng)答應(yīng)我兩天后過去，這是他的電話號(hào)碼，你提前跟他聯(lián)系一下。”
“沒問題，我等會(huì)就給他打一個(gè)。”徐向樂呵呵的說道。
“那行，就先這樣吧，等有時(shí)間了再聊。”
“好的，姚哥，那再見了。”
滴、滴，徐向看了看手機(jī)，那邊已經(jīng)掛了。徐向拿著手機(jī)想了想，撥出了杰克西格瑪?shù)碾娫挕?br />
兩天后。
球場中。
一個(gè)白人高個(gè)老頭正在瘋狂著BB著徐向。“該死的，你是沒吃飯嗎？還是說昨晚跟小妞玩的太晚了？你的力氣呢？你一個(gè)19歲小伙子頂不過我一個(gè)59歲的老頭子？”
話語很嚴(yán)厲，而且動(dòng)作幅度很大，絲毫看不出是一個(gè)快到60歲的老大爺。
徐向緊緊咬起了牙關(guān)，這死老頭太能說了，而且毫不避諱，有什么就說什么。
而且徐向還絲毫沒法反駁，因?yàn)樗_實(shí)沒頂?shù)膭?dòng)人家，雖然這是他不敢使出全力的情況下，但是也說明了這個(gè)老頭子是真的有一手，不要看他已經(jīng)59歲的高齡了。
場邊的馬洛瑞看到這一幕，不由的哈哈大笑起來：“徐，什么情況啊？昨天晚上還不是很神氣的嗎？怎么現(xiàn)在軟了？告訴你啊，你如果贏不了，今天晚上就別想碰我！”馬洛瑞是昨天就來的，兩個(gè)人好幾天沒見面，**的一點(diǎn)就著，昨天晚上一直到夜里1點(diǎn)才睡覺......
聽了馬洛瑞的話，徐向氣的咬牙切齒，但是卻沒有辦法，因?yàn)樗F(xiàn)在確實(shí)被壓制住了。馬洛瑞這個(gè)小妞也是完全在報(bào)復(fù)昨天晚上的“一箭之仇”，因?yàn)樽蛱熳詈笫撬箴埩诵煜虿欧胚^她......
徐向擦了擦額頭上的汗水，沒錯(cuò)，正在進(jìn)行的正是1V1斗牛，而且是有規(guī)定限制的斗牛。要求就是：雙方都不能在外線上跳著投，只能攻籃下。
這個(gè)規(guī)定一出就死死的限制住了徐向，因?yàn)樗畲笞罘�(wěn)定的終結(jié)手段就是投籃，而籃下的終結(jié)能力卻是一般般，只有一個(gè)突破上籃，而扣籃這種動(dòng)作徐向一般是不會(huì)做的。杰克卻不一樣，他最大的終結(jié)手段就是在內(nèi)線，通過自己的腳步，來上籃或者是扣籃結(jié)束比賽。
而且要記住杰克是2米多的大中鋒，而徐向只是一個(gè)191的雙能衛(wèi)，兩個(gè)人的位置也不一樣，徐向在他面前就像是小孩對(duì)上大人。
“嘿，老頭不要囂張，比賽才開始呢。”徐向覺得在氣勢上不能輸，實(shí)力不如人就算了，嘴上要贏回來。
“小子，嘴上較勁有什么用，你給我攻啊？喔，你的腳步可真軟，難道被你的小女朋友說對(duì)了？”這個(gè)老頭的嘴上功夫也不饒人。
徐向：“......”完了，不僅打不過，連嘴上都敗了。
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