傅夢瑤看著自己的小飯盒，再看看楊莉萍的……

    “你里邊怎么只有這么點牛肉？一會兒晚上出去吃宵夜嗎？”

    “晚上就不吃了，吃晚餐很容易變胖。”

    吃貨傅夢瑤被嚇得倒抽涼氣……

    她想起了唐覺曉和她說的一個故事。

    有一個毒奶主持人，人有點小胖，這人最大的特征就是毒奶力很強，被她采訪和贊賞過的人都要遭受一波毒奶攻擊。唐覺曉被邀請了好幾次，但每次都推脫了。

    這主持人原先是小胖妞，后來奉命去采訪楊莉萍女士，發現楊莉萍女士50歲還能保持苗條身材和舞者氣質，就詢問方法。

    楊女士不是個敝帚自珍的人，就把自己的飲食秘訣說了出來。

    早上一壺普洱熟茶，不吃任何固體，中午吃一小盒小黃牛肉，不吃晚飯，偶爾吃果蔬。

    這就是“低碳減肥法”的最初中國版本了，只要不吃碳水化合物，就沒辦法合成新脂肪，一點點果蔬里的那點碳水含量，也就勉強夠女性修復簡單的肌體損傷。

    主持人如獲至寶，學習型創新出“十粒米”飲食法，一餐吃十粒米飯后吃一小盒肉，從一個小胖妞變成了……

    唐覺曉和傅夢瑤說過極端低碳對女性的危害，現在楊麗萍就在身邊……

    “老唐他和我說過，極端低碳水飲食是不行的，至少一天要有50克的碳水，可以從蔬菜里攝取，低于這個數值身體容易就受到損傷了。”傅夢瑤很認真的說。

    楊莉萍笑著看傅夢瑤：“老唐？你男朋友唐覺曉？”

    “嗯，我只叫他一個人老某。”

    “你說的傷身體是怎么回事？”

    “老唐說的，男性還好，女性體脂率至少要保持14個點，低于14個點各種問題就來了……我每周都會體檢一次，根據我的身體情況來調整飲食，我的身體在認識的女性里是最好的，很健康，很少生病。”傅夢瑤很認真的說。

    楊莉萍靜靜的看著她，忽然笑道：“有一個聰明又體貼的男朋友真好啊。”

    傅夢瑤一時沒明白楊女士為何感慨……

    吃飽了飯站了一會兒，兩人假寐聊天，剛吃飽飯那會兒人是會有倦意的，楊莉萍吃了點東西，血液流到了胃部，大腦不如高峰時靈活，傅夢瑤吃了碳水，血糖微微上升，這初期是會讓人變困的。

    到下午了，楊莉萍又拉著傅夢瑤聊天、練舞。

    這會兒的民族矛盾、地域矛盾是很嚴重的，哪怕是同一個省份都有黑的。隨著時代的發展，自媒體既然出現，肯定不會沒優點。地域黑、民族黑明顯是一個違背國策和穩定的內容，所有自媒體都不會去觸這個雷。到后期人們甚至會主動的去彌補這個缺陷，比如多放一些東北口音短視頻、多原創川話歌。

    楊莉萍是民族團結進步模范，研究的也是民族舞，民族舞首先是民族，然后才是舞，她已經無限傾向于和傅夢瑤合作了，就開始詢問南桂壯人的一些情況。

    楊莉萍：“我在南滇經常聽到長壽鄉的故事，長壽鄉的香豬都賣到我們那了，還有綠螺、河蝦，這些東西是真的好使嗎？”

    傅夢瑤內心復雜……

    “這事其實我不知道，可能科學家自己都不知道。”

    楊莉萍奇了：“科學家都不知道，那怎么宣傳的？”

    “當年南桂改革開放發展比較晚，大家總要賣點什么。那時候各地官府就去各個村子里找百歲老人，百歲老人多的地方就可以做長壽宣傳，結果長壽鄉的最多……老唐和我的老家也去找了，我老家還是有百歲老人的，老唐老家沒有。最后長壽鄉怎么個長壽法，大伙都說山好水好吃的好，這事還上了時代周刊，我也不清楚，他們說是就是吧。”

    楊莉萍想

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