方大寶顯然在強(qiáng)行裝逼。
別看他現(xiàn)在跑得快,莊嚴(yán)只是從簡單的一個(gè)一百米轉(zhuǎn)桿動(dòng)作就看出毛病來。
方大寶在第一百米轉(zhuǎn)桿進(jìn)入第二百米障礙跑的時(shí)候出現(xiàn)了一個(gè)小小的瑕疵。
其實(shí),在部隊(duì)參加過四百米障礙比武的尖子都很清楚一件事,那就是比武場上,你要跑進(jìn)一分三十二秒內(nèi),意味著你每一個(gè)動(dòng)作都必須摸索得極其透徹。
沒錯(cuò),是每一個(gè)動(dòng)作。
其中大到每一個(gè)障礙的翻越,小到一個(gè)小小的轉(zhuǎn)桿動(dòng)作。
莊嚴(yán)雖然沒有達(dá)到尖子水準(zhǔn)規(guī)定的一份三十二秒,但是他能跑一分三十四之內(nèi)。
徐興國更不用說了,他能跑一分三十二秒左右,比莊嚴(yán)還快一秒兩秒。
所以,兩人一瞬間就看出問題了。
按照四百米障礙規(guī)定,轉(zhuǎn)桿不能用手抓桿,否則就犯規(guī)取消成績,所以不少兵,甚至是老兵,過桿子的時(shí)候都是繞圈,那是極其錯(cuò)誤的做法,時(shí)間耗費(fèi)和正確的過桿相差至少零點(diǎn)五秒到一秒時(shí)間。
正確的過桿是距離桿子還有一米左右距離的時(shí)候,左腳先出,身體和桿子呈三十度左右的夾角不宜過大,否則轉(zhuǎn)彎耗時(shí)會(huì)多,當(dāng)左腳超前大跨一步的同時(shí),身體降低重心,將力量全部卸到那只已經(jīng)叉出去的左腳上。
然后身體猛轉(zhuǎn)一百八十度,在轉(zhuǎn)身瞬間右腳已經(jīng)落地,身體對準(zhǔn)桿子另一側(cè)的正前方,再以右腳為重心,開始蹬地猛跑。
整個(gè)轉(zhuǎn)桿在一瞬間行云流水完成。
整個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)就是盡量減少步數(shù),左腳一步,轉(zhuǎn)身右腳落地一步,僅僅兩步,直接就開跑。
繞桿子都是小碎步,計(jì)算起來至少三四步,不是一個(gè)檔次的動(dòng)作。
又例如獨(dú)木橋,部隊(duì)很多老兵喜歡三步過橋,蹬橋一步,橋面跑兩步,從橋側(cè)面下。
這個(gè)看起來步子少了,實(shí)際上卻不如多跑一步從橋頭正面直接下橋快。
為什么?
道理很簡單,橋側(cè)下橋需要多跑兩步糾正方向,而四步過橋直接下橋后直沖。
這就是一步之間的分別。
每一個(gè)參加過尖子集訓(xùn)的老兵,拿過尖子獎(jiǎng)牌的老兵,都明白這個(gè)道理。
別小看這零點(diǎn)五秒或者一秒,一共十四道障礙物,這個(gè)省零點(diǎn)五,那個(gè)省零點(diǎn)五,擠出來的時(shí)間足足可以湊了七秒!
七秒!
在四百米障礙跑里是非常重要的,可以說完全能決定勝負(fù)。
方大寶轉(zhuǎn)桿的時(shí)候別說動(dòng)作正確了,他是繞桿,即便繞桿都是小碎步。
小碎步也就算了了,他轉(zhuǎn)桿的時(shí)候,身體差點(diǎn)失去重心,身體擦了桿子。
這說明,他的腿部控制力在下降,已經(jīng)開始出現(xiàn)乏力。
四百米障礙第一百米就出現(xiàn)乏力,后面的三百米……
嘿嘿……這意味著方大寶后三百米會(huì)跑得很辛苦,而且很難受,極容易出錯(cuò)。
行家看門道。
“唉,我看我的兵是要贏了。”李闖成在一旁看了看秒表,又看了看莊嚴(yán),笑嘻嘻的面容里盛滿了得意。
莊嚴(yán)說:“目前看,的確有很大的可能性。老班長,謝謝你了,配合我演這么一出。”
李闖成一揮手,大方道:“哪的話,你跟我,誰跟誰呀!當(dāng)年要不是你掀起炊事班的這股兒練兵潮,到如今炊事班也一樣是爛泥。”
倆人談話間,方大寶和徐星星一前一后翻過了高板,爬過了低樁網(wǎng)。
果然不出所料。
方大寶已經(jīng)比徐星星滿了半個(gè)障礙。
跑到莊嚴(yán)和李闖成跟前,方大寶轉(zhuǎn)桿的時(shí)候,莊嚴(yán)距離他不到兩米,能聽到他已經(jīng)亂了節(jié)奏的呼吸。
再看看臉色,開始發(fā)白了。
這才第二百米完成,下一步,第三百米,臉色該發(fā)青了。
方大寶顯然竭盡全力,他不想在眾目睽睽中真的被一個(gè)炊事班的炊事員將自己比下去。
人要臉樹要皮,老兵油子也要一份屬于自己的自尊。
他已經(jīng)拼了。
肺里現(xiàn)在都覺得灌滿了風(fēng),冰冰涼的,喉嚨干得要死,心臟就像個(gè)踩了地板油的發(fā)動(dòng)機(jī)一樣瘋狂泵血,只要一點(diǎn)點(diǎn)供血不足,方大寶就會(huì)暈厥。
四百米障礙,那可是士兵們的噩夢。
寧跑五公里,不跑四百米。
這句部隊(duì)的老話是有一定道理的。
莊嚴(yán)隱約有點(diǎn)兒擔(dān)心。
現(xiàn)在不是輸贏的問題,方大寶拼命了,可是拼命是建立在又堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)之上才可行。
以方大寶這種狀態(tài),本來就是個(gè)水貨,就好比你買了個(gè)偽劣產(chǎn)品,卻按照大廠的標(biāo)準(zhǔn)去做極限測試,不炸了才怪。
他離開,沿著障礙場邊開始奔跑,陪著方大寶一路前進(jìn)。
方大寶在鉆橋孔的時(shí)候已經(jīng)左搖右晃了,鉆出來一瞬間甚至失去了方向感,跑歪了。
周圍的人開始起哄。
“大寶!走邪路啦!”
“哈哈哈哈!大寶,你喝醉了啊!?”
“高低臺(tái)在那里!不是這里!”
叫聲伴隨著笑聲,此起彼伏。
三班的兵,本來就是個(gè)笑料。
大家樂得在緊張的訓(xùn)練生活里獲得一些輕松,所以看別人比賽出洋相就像看人會(huì)操走隊(duì)列同手同腳一樣有喜感。
莊嚴(yán)大喊:“方大寶,不行你就退出!”
他覺得方大寶不對勁。
方大寶在迷迷瞪瞪中聽到了周圍的叫聲和笑聲,他的視線變得有些奇怪,一會(huì)兒明一會(huì)兒暗。
爬上高低臺(tái),跳下,然后沖到了彈坑前,方大寶猛地朝下一跳。
噗通
周圍的人幾乎都聽見了彈坑里傳來沉重的落地聲,就像一口裝滿了大米的麻袋被扔了下去。
過了三秒,沒見人爬起來。
莊嚴(yán)趕緊跑到彈坑邊,朝下看。
“方大寶!”
他大聲朝著坑底喊了一聲。
目光所及之處,方大寶站在彈坑的邊緣,一次次朝上跳。
他想抓住彈坑的邊緣,可是體力耗盡,彈跳高度根本不夠,手夠不著兩米高的彈坑邊緣。
莊嚴(yán)注意到,當(dāng)大寶的嘴唇上沾著一團(tuán)血糊糊的沙子。
可見剛才跳落彈坑的時(shí)候肯定是落地方式不對,加上體力耗費(fèi)過大,控制不住身體,被磕到了。
“不行就放棄!”莊嚴(yán)吼道。
方大寶喘著粗氣,如同一頭困獸,他也沒有搭理莊嚴(yán),一個(gè)勁往上跳。
一次……
兩次……
三次……
血,順著方大寶的嘴角低落在迷彩服的衣領(lǐng)上。
那一刻,莊嚴(yán)呆住了。
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