回到廚房里，陸晨將系統儲存箱里的食材拿出來處理，調料什么拿出來既可以用。
將紅燒肉切好，炒了炒，加水小火燉上。
將刀魚則腌好，最早的刀魚早已吃光了，可能感覺到刀魚實在美味，這幾天劉天佑特意抓了許多，陸晨都塞進系統儲存箱里。
做完這一切后，陸晨將東西收拾一下，一屁股坐下來開始回憶剛才比試的點點滴滴。
總結經驗，是他前世為人的法寶，善于總結經驗教訓，讓他走的更遠。
修真除了悶頭修煉外，游歷經驗特別重要，如果米小小是敵人，一上來就爆大招，估計他來不及反應就掛了。
自己如果出事，女兒怎么辦呢？一想到這里他就渾身冷汗。
細細的將整個比試總結一遍后，陸晨心中有些小得意，做夢都想不到居然能“打贏”兩女，要知道她們都是貨真價實的筑基境修真者，先天境和筑基境之間隔著的可不是小江小河，而是波瀾壯闊的大海。
百個先天境修真者或許只有一個能達到先天境大圓滿，而一百個先天境大圓滿的修真者中進行筑基，能順利度過天劫的也在少數。
剛才的比試其驚險之處，回想起來讓人心驚肉跳。
玄功第二重是將天地間無形的元氣吸納進體內，和肉身融合在一起，增強身軀的力量。
必須要用先天靈氣決配合才能為提供足夠的元氣，陸晨詳細看過玄功第三重，能將元氣從肉身各處提煉出來，并加以凝聚，使之在體內流動循環，從而主動吸收天地間的天氣，并壯大。
或許到了玄功第三重，就不需要先天靈氣決做輔助了，陸晨想到這里低頭內視丹田，只見七滴丹田靈液懸浮在丹田中，緩緩的將靈氣吸收成為靈液。
這玄功第二重的所有動作都會了，可要怎么突破第二重呢？難不成自己要突破成為筑基境修真者？
凡是都有因果，自己什么都忘掉了，卻單單沒有忘掉這先天靈氣決，最讓人奇怪的是這先天靈氣決作為引子對玄功的修煉起了很大幫助。
陸晨摸著下巴百思不得其解，隱約能感覺這兩種功法之間的聯系，可就是猜不透。
輕盈的腳步聲響起，陸晨抬起頭只見陳若男背著手，嘴角含笑，俏生生的走了進來。
“飯菜要等一會兒才好呢。”陸晨笑著說道。
“陸哥我來這里又不是問飯菜，你學的到底是哪門子體修？居然那么厲害？”陳若男坐在旁邊，湊過來好奇的問道。
“當然是我天廚宗特有的體修術，難道你不知道切菜也要體力。”陸晨胡亂解釋。
“原來如此，我就說嘛！”陳若男居然認同的點點頭，這讓陸晨略微有些詫異，回想一下不由了然，有時候人看到驚奇的事情只需要一個解釋即可，并不在乎這個解釋是否正確。
“那你的先天靈氣決呢？有沒有需要我指點的地方？”陳若男狡黠的笑道，特意將指點兩個字說的特別重。
陸晨聽了很想翻白眼，但他忍住了，陳若男修御劍術，自然要修先天靈氣決和陸晨修煉的也算是同宗同源。
有人指導自然是好事，陸晨想了想后將剛冒出來的疑問提了出來。
原本自己大多數疑問在飛舟上解決了大部分，陸晨提出的疑問大多數針對歷練的。
“要我指導也可以，這個報酬”陳若男若無其事的翻來覆去的看著手指，時不時的瞟陸晨一眼。
報酬？陸晨愣了愣，明目張膽的要報酬，不過這也是應該的，健身找私教老師也是幾百大洋一小時。
“成，你說要什么報酬？”陸晨爽快的點點頭。
“真的啊，等我想想。”想不到陸晨如此爽快的答應下來，陳若男愣了愣后。
收了陸晨的報酬，陳若男自然知無不言，十分興奮的說起以前自己如何游歷，中途遇到了些什么。
半個時辰后，就在陸晨如癡如醉的吸收知識若有所悟時，米小小走進來問道：“陸哥，飯菜做好了嗎？”
“飯菜？抱歉抱歉，忘了煮飯了。”陸晨這才想起，飯還沒有煮，連忙站起來淘米做飯。
“你們在這里干什么啊？陸哥居然飯菜都沒做？”米小小好奇的問旁邊的陳若男。
“還能干什么，我在教導陸哥呢，是不是啊？”陳若男興奮的嬉笑道。
“確實如此。”在米小小驚訝目光中，陸晨微笑的點點頭。
“到底怎么回事？”
“嘻嘻，我給你說”
耳邊聽著兩女嘰嘰喳喳的聊天聲，陸晨的手腳極快的將淘米下鍋，看了看腌制的刀魚，連忙烤了起來。
“原來如此啊！哇，好香！”米小小聽到陳若男解釋后才恍然大悟，剛想說什么就被鐵板燒魚冒出濃濃的香味給吸引住了。
香味傳播的極快，不一會兒的功夫，三個小蘿莉就跑了過來，眼巴巴的看著烤魚不停吞口水，就連干完活的魏老等人也被香味吸引，不停的在門口張望著。
要知道是陸晨親自主廚啊，眾人都一臉期待。
“好了，鐵板燒好了，一人一條，要吃飯就去鍋里舀。”陸晨笑道。
聽到陸晨這樣說，腹中饑餓的眾人那還猶豫，都一窩蜂的沖了進來，高興的拿碗吃飯。
【精彩東方文學 www.nuodawy.com】 提供武動乾坤等作品手打文字版最新章節首發，txt電子書格式免費下載歡迎注冊收藏。