美航球館。

    訓練球館中，孟云還在訓練。

    今天的球隊訓練已經結束，不過孟云每次都會加練，一開始籃網隊球員還不太習慣，現在卻是習以為常了。

    一些時候其他球員也會留下來加練，不過并沒有像孟云這樣每次都加練，倒不是他們不努力，只不過身體不允許。

    比如連續的客場之后，又或者是剛打完背靠背比賽，要么就是上一場比賽打得比較辛苦，體能消耗比較大。

    如安東尼，他已經三十多歲，身體素質當然不能和年輕人相比，所以他一般很少留下來加練，因為身體扛不住。

    就是丁威迪、哈里斯、勒維爾等人也只是偶爾加練，他們沒有孟云這樣的身體素質，一味地加練反倒是弊大于利。

    不過今天孟云的訓練和以往有了一些改變。

    今天孟云先是完成了常規的投籃訓練，然后就是在不斷地練習各種籃球技術，突破、翻身跳投、急停跳投、后撤步等等......

    “對，就是這樣。”孟云在三分線外一個變向突破，然后邁開腳步上籃命中。

    看上去這個動作和他平時沒什么不一樣，但如果仔細觀察就會發現孟云的速度沒有平時那么快，跳的也沒有平時高，但有著一種特殊的節奏感，給人一種很和諧的感覺，盡管現在沒有防守人，可是你能夠感覺到，防守人不可能封蓋到。

    孟云停下，回想剛才這個球，嘴角露出一抹笑容：“的確是這樣，將身體和技術結合，這就是勒布朗在做的事情。所有人都以為勒布朗只是隨著年齡增大，逐漸減少了對身體的依賴，開始加強了對技巧的使用。但其實不是的，因為即便是在幾年之前，在熱火時期的勒布朗技術就已經很出色了，只不過人們忽略了這些，只關注他勁爆的扣籃和坦克式的突破，震撼于他恐怖的身體素質。”

    “而實際上勒布朗并不是現在技術才變好的，而是原本就很好，現在只是將身體和技術的結合提高到了另一個境界。”

    身體和技術，這本來就是籃球運動中最重要的兩個要素。

    但凡是有點懂籃球，有些專業知識的人都知道，籃球就是身體和技術的結合，兩者缺一不可。

    然而將身體和技術結合并不是一件簡單的事情，因為每個人都有差異，或是身體天賦出色，或是技術天賦驚人，兩者之間很難有一個平衡，要想將技術和身體結合達到一個極高的境界也就極為困難。

    nba歷史上做到這一點的人不是沒有，喬丹絕對是一個，如今的詹姆斯也是一個。

    “昨天和湖人的比賽我就發現勒布朗打球的方式很不一樣，他并不完全依賴身體，也不一味地追求技巧，而是將兩者結合，該依靠身體的時候依靠身體，該依仗技術的時候活用技術。”孟云自語，“一般人或許看不出其中的差異，以為勒布朗只是技術變得更加出色了。因為不達到一定境界，你是不會明白另一個境界的玄妙的。”

    “以前我沒發現，或許是我還沒達到如今的境界吧。”

    和湖人隊的比賽籃網隊獲得了勝利，而孟云的收獲還遠不止于此，他從詹姆斯身上學到了很多，收獲很大。

    其實當孟云的技術瓶頸突破，達到一個嶄新的境界，孟云就開始有些茫然，不知道該如何繼續提高。

    身體素質已經達到了一個極限，哪怕是使用項龍那套“突破極限”的辦法也是收效甚微，技術也突破到了一個新的境界，這個時候還怎么繼續提高，又該向著怎樣的方向去努力？

    這些都是困擾孟云的問題。

    而在昨天和湖人交手之后，孟云心里有了一些感悟，找到了前進的方向。

    “下一步我要做的就是將身體和技術更好的結合。”孟云堅定的說道。

    將身體和技術結合，看似沒什么，好像每個球員都在這么做，可孟云追求的是另一個境界，身體和技術的結合對于每一個籃球遠動員來說都是存在的，但真正達到某一個高度的卻很少。

    而孟云要做的就是將身體和技術結合做到極致，達到另一個高度，讓身體和技術真正的“相輔相成”并“運轉如意”。

    就比如突破。

    孟云的速度是突破的關鍵，但其實突破并非一定要依靠速度，適當的節奏變化有時候效果會更好一些。

    當孟云第一步邁出，極快的速度能夠過掉防守人半個身位，隨后用一個節奏的變化，阻擋一下防守人，就能讓防守人沒辦法及時追擊，還能夠讓對方的內線球員無法預測你的下一步動作。

    說起來簡單，可是要做到卻并不容易，遠比孟云直接靠速度突破，殺到內線之后憑借身高和彈跳避開防守得分要復雜的多。

    但好處也是顯而易見的，會讓孟云的球風更加多變，讓他每一次進攻都能夠變得更加的輕松，節省更多地體能，減少不必要的身體對抗。

    今天經過一番訓練，孟云已經有了心得。

    繼續訓練了一個小時之后，孟云停了下來，他擦了擦汗，心情很不錯：“我的身體素質已經達到了一個極限，技術突破之后也差不多達到了一個極限，這兩個方面要想再有大的突破幾乎不可能。不過現在我找到了新的進步方向，就是將身體和技術進行更好的融合。”

    在詹姆斯身上，孟云看到了一個新的方向，那就是將身體和技術進行更好的融合，從而讓自身獲得進步。

    從今天的訓練來看，效果還不錯，不過這并不是一朝一夕的事情，還需要長時間的訓練和積累。

    在接下來的一段時間里，孟云都在向著這個新的方向努力。

    與此同時，籃網隊也在繼續他們的常規賽征程，迎戰一個個對手，阿特金森教練也開始進行一些調整，為備戰季后賽做準備。

    不知不覺間，籃網隊的戰績已經追平了熱火隊，兩支球隊戰績一樣，而就在這個時候，籃網隊迎來了和熱火隊的比賽。

【精彩東方文學 www.nuodawy.com】 提供武動乾坤等作品手打文字版最新章節首發，txt電子書格式免費下載歡迎注冊收藏。