如果說沒有在開訓(xùn)前,周云凡和魏琳兒亮山門,施展了非同凡響的壁虎功和八步趕蟬,舉薦周云凡出任特訓(xùn)營教官的上級領(lǐng)導(dǎo),承受壓力將會更大。
休息了一天,第三個星期的訓(xùn)練,周云凡選用了“神意混元功”里面的“金雞獨(dú)立樁”,這同傳統(tǒng)的單腿站立,有著截然不同的區(qū)別,整個站樁過程,離不開精神貫注。
它屬于單腿低架站樁,難度系數(shù)再次提升,為了達(dá)到速成目的,周云凡上報(bào)后,調(diào)來48名專業(yè)按摩師。
學(xué)員們站樁前后不再藥浴,而是往他們身上涂抹藥膏,這些藥膏里面,調(diào)和了“正骨洗髓液”,這是相當(dāng)于原液沒有稀釋,而是直接涂在他們的肌體上。
通過按摩,讓藥液菁華滲透到他們的肌肉和骨骼里面,不只是緩解他們的疲勞,更是刺激他們的身體潛能。接下來的站樁,每次都會讓他們達(dá)到各自的極限。
讓他們的身體肌腱,得到靈丹妙藥的滋潤后,彈性大幅度增強(qiáng)。可以說周云凡為了打造超級戰(zhàn)士,自掏腰包,當(dāng)真舍得花錢。
每種樁功特訓(xùn)時(shí)間是三天,周云凡接下來,傳授了伏虎樁,降龍樁,龍形樁,這樣一來,一個月的特訓(xùn)時(shí)間就過去了。
接下來,周云凡傳授的是神形柔筋功法,讓學(xué)員們的肌肉和肌腱,能在瞬間達(dá)到極柔狀,最為重要的一點(diǎn)就是,給他們進(jìn)行反關(guān)節(jié)運(yùn)動的特訓(xùn)。
那五名從特種部隊(duì)調(diào)來的五名教官,以及48名學(xué)員看到周云凡施展出超常規(guī)的格斗動作時(shí),再次震驚了,這比他施展那頂級的壁虎功,更加驚嘆人心。
可以說,就周云凡示范出來的動作,比當(dāng)今最頂尖的瑜珈師,更厲害倍,可以說這是最頂級的柔術(shù)。
為了保密,周云凡沒有透露,這是他施展頂級“百變易容易筯縮骨功”。由于學(xué)員們有了前一個月扎實(shí)基本功打底,他們練習(xí)頂級柔術(shù),效果神速。
為了打造這批超級戰(zhàn)士,周云凡當(dāng)真是拿出了一部分看家本領(lǐng)。學(xué)員們練習(xí)柔術(shù),在拉筋過程中,那些高難度動作,并沒有讓他們難以承受。
一個半月的基礎(chǔ)特訓(xùn)后,周云凡開始詳細(xì)講解“神意混元功”當(dāng)中矛盾爭力:“.混元在具體鍛煉中,也可以說成是渾圓,就是八面爭力的意思”
“什么是八面爭力,其實(shí)簡單一點(diǎn)說,就是前后,上下,左右,內(nèi)外,這八個方位產(chǎn)生矛盾爭力,前六種力道比較好理解,不過這內(nèi)外爭力有點(diǎn)難度”
“說白一點(diǎn),就是讓身體對實(shí)力和虛力的超靈敏感應(yīng),這樣鍛煉的目的就是,讓人在生死格斗中,強(qiáng)化了觸覺,讓身體產(chǎn)生本能反應(yīng),從神經(jīng)學(xué)的角度來說”
“那就是通過對動物神經(jīng)的強(qiáng)化暗示,激化人體的植物神經(jīng)功能,能瞬間產(chǎn)生一種應(yīng)激反應(yīng),無論在格斗中是發(fā)力,還是缷力,盡可能地做到最大化做到借力打力。”
周云凡面對下面站著“金雞獨(dú)立樁”的學(xué)員們,侃侃而談,認(rèn)真授課,學(xué)員聽得津津有味。
如今他們的體內(nèi)充滿了活力和力量,好比是一個打足氣的籃球,切身感應(yīng)體內(nèi)的渾圓感,是超級飽滿。
可以說,在場的所有人,全在認(rèn)真周云凡講課,他的格斗理論很新穎很獨(dú)特。
周云凡徐徐說出:“先前的站樁是讓大家通神識去體會力量,這就是試力,極致的矛盾爭力就是你們今后的追求,接下來我要傳授給各位的是,如何發(fā)力”
“發(fā)力的形式有多種多樣,這就出現(xiàn)了各個門派的不同招式。練習(xí)這里招式可以說是在運(yùn)動中試力,強(qiáng)化力道的感應(yīng)掌控,這是一個由簡變繁,兩由繁化簡的過程”
“到最后的至高境界就是,無招勝有招,達(dá)到這種境界,那就是宗師級的頂尖高手,說明一下,本人距離無招勝有招,還有一段遙遠(yuǎn)的距離。”
周云凡看到無論是教官還是學(xué)員,進(jìn)入專心致志的聽課狀態(tài),特別有自豪感:“無論是那一招,開始的側(cè)重點(diǎn)是心意感應(yīng),簡稱叫意感。”
這時(shí)候,一個冰雪聰明的女學(xué)員舉手提問:“江湖上傳聞有各種神拳,同教官你說有意拳有啥不同?”
呵呵,這位女學(xué)員竟然是絕色,那雙眼睛可以說炯炯有神,周云凡給她的解答是:“當(dāng)你把自身的本能,通過意念感應(yīng),得到強(qiáng)化,意念轉(zhuǎn)化成神念”
“再把神念融入試力和發(fā)力過程當(dāng)中,就會自然而然地練出神拳和神腿,要想練出高級武技,咱們首先分項(xiàng)練習(xí)“
“先前你們經(jīng)歷了力量和耐力的訓(xùn)練,接下來就是練習(xí)直覺反應(yīng),以及速度的訓(xùn)練,有足夠的力量,反應(yīng)遲鈍,那就成了蠻牛笨熊,如果反應(yīng)出眾,力量不夠,肯定不能持久”
“感官反應(yīng)離不開眼耳鼻以及人的體表,練拳要眼毒,耳朵聽力要敏銳,嗅覺要靈敏,觸覺感應(yīng)要強(qiáng)化到能感應(yīng)任何的氣息變化”
“有了不錯的力量和出色的反應(yīng),沒有速度,在攻守中,就做不到游刃有余。”
周云凡接著就講述拳法第一招“崩拳”,同散打中的直拳相似,劈掛拳同散打中的勾拳有點(diǎn)形似,為了達(dá)到因材施教,周分選用了散打里面的招數(shù),以及軍體拳。
基本招式傳授后,就是組合招數(shù),這方面由學(xué)員根據(jù)自身份的條件和喜好,自行選擇招數(shù)。
周云凡只強(qiáng)調(diào)把拳意貫通到每招每式當(dāng)中,說這是自由拳擊的精髓,絕對不能丟,他這種特訓(xùn)模式,學(xué)員開始練拳時(shí),都好比是影視武打當(dāng)中的慢動作,重點(diǎn)在自我感應(yīng)力道和速度。
兩個月之后,周云凡給學(xué)員傳授了力量中的矢量法則,這是連貫招式中的重點(diǎn),特別是騰空而起的彈腿招式,它的演練顯得尤為重要。
這時(shí)候,周云凡給學(xué)員蒙上眼神練拳踢腿,強(qiáng)化他們的聽覺和觸覺對身邊氣息的感應(yīng)。
二個半月之后,他把學(xué)員們置身于嗓音中練拳,強(qiáng)化他們的心神穩(wěn)固,最大程度地強(qiáng)化直覺反應(yīng)。
到了這個時(shí)間段,學(xué)員們每天晚餐都有藥膳享用,周云凡往藥膳里面添加了“活神益靈液”,讓他們的神智愈加聰敏。
魏琳兒私下里說:“周醫(yī)師,你這樣做,到底值不值?”歐陽姐姐附和道:“是啊,值不得?我們看現(xiàn)在還不好說。”
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