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火爆小神醫(yī) 第1397章 奇特的訓(xùn)練課程

作者/晨光熹微 看小說(shuō)文學(xué)作品上精彩東方文學(xué) http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    周云凡重返西南魔芋嶺反恐特戰(zhàn)訓(xùn)練營(yíng),整個(gè)營(yíng)地的管理層重新?lián)Q人,教官們分工更明細(xì)。

    他同魏琳兒,歐陽(yáng)玉蘭,歐陽(yáng)玉蕙,四個(gè)人下飛機(jī)那一刻起,就受到前所未有的熱烈歡迎,這世上有實(shí)力才是硬道理,崇拜強(qiáng)者的風(fēng)尚,沒(méi)什么不好。

    120名學(xué)員上次比武競(jìng)技事件,他們都站到自己這一邊,周云凡下飛機(jī),來(lái)到他們面前:“學(xué)員們好!”

    “總教官好!”學(xué)員的回答整齊劃一,聲音宏亮高亢。

    周云凡本能地摸了一下鼻子,多么肅穆的場(chǎng)合,被他這個(gè)小動(dòng)作,把場(chǎng)面給弄得有點(diǎn)滑稽,很多學(xué)員想笑,卻鉚著勁地用力忍住,忍得好辛苦。

    有比較才會(huì)有進(jìn)步,有比較,同樣有傷害,上次與周云凡比武的教官一共十五人,全部調(diào)換,如今同周云凡站在一排的教官,已經(jīng)有明確的教學(xué)分工。

    “感謝各位的信任,不過(guò)在接下來(lái)的訓(xùn)練中,我不會(huì)因?yàn)樾睦镉兄x意,而降低對(duì)你們的要求,不達(dá)標(biāo)的學(xué)員被淘汰,到時(shí)候別說(shuō)我翻臉不認(rèn)人,不留情義面。”周云凡大聲申明。

    “根據(jù)上級(jí)的安排,在接下來(lái)的特訓(xùn)中,我擔(dān)任你們武功教官和射擊教官,將給你們?nèi)碌挠?xùn)練模式。”周云凡為了讓學(xué)員武功速成,決定嘗試可復(fù)制的模塊化訓(xùn)練。

    周云凡講話之后,輪到那些無(wú)線電技術(shù)教官,痕跡學(xué),戰(zhàn)場(chǎng)醫(yī)學(xué),追蹤潛伏學(xué)等授課教官,相繼訓(xùn)話。

    第二天上午,先前三班48名學(xué)員,與一班和二班合計(jì)的72名學(xué)員,整合到一起,把120名學(xué)員重新劃分為男女各5個(gè)班,每個(gè)班選出正副班長(zhǎng)。

    同預(yù)料的一樣,所有的正副班長(zhǎng)都是先前的一班學(xué)員擔(dān)任,這樣一來(lái),周云凡省事多。

    前期的訓(xùn)練,讓每個(gè)班的正副班長(zhǎng)對(duì)先前二班三班的學(xué)員補(bǔ)課,自己只需要提供藥浴用的藥液就行了。周云凡習(xí)慣于當(dāng)甩手掌柜,能偷懶的事,他不會(huì)含糊。

    重新分班,讓學(xué)員們自己去融合,周云凡沒(méi)有多說(shuō)什么,下午兩點(diǎn)鐘之后,魏琳兒讓那些助教們,在訓(xùn)練場(chǎng)上,有一口大鐵鍋,里面裝了一小桶水。

    學(xué)員們不知道周教官這是要唱哪一出,只見(jiàn)他往前一站,大聲說(shuō)道:“我同以前一樣,給各位展示了標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,請(qǐng)看清楚,別看走了眼!”

    周云凡雙腳蹬地,輕飄飄地跳到那口大鐵鍋上面,踮起雙腳尖,踩在鍋沿上,在上面行走自如,那口大鐵鍋,沒(méi)有一丁點(diǎn)晃動(dòng),鍋里那桶水的水面,平靜得沒(méi)有波紋。

    所有學(xué)員,包括在場(chǎng)的教官,震驚得瞠目結(jié)舌,這怎么可能?這就是傳說(shuō)中的輕功嗎?

    周云凡要的就是這個(gè)效果,輕飄飄地站到地面上:“接下來(lái)的訓(xùn)練課目就是輕身術(shù),各位合不合格,就看能不能象我示范的這樣,在鍋邊隨意走幾圈。”

    那些調(diào)換的新教官,在佩服總教官功夫好的同時(shí),有些人心里腹誹周云凡太過(guò)標(biāo)新立異。

    隨后,周云凡讓學(xué)員列隊(duì),來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)左側(cè),草地上埋有240根樹(shù)墩,樹(shù)墩大約0.5米高,直徑大約0.3米,所有學(xué)員往樹(shù)樁一站,樁功的強(qiáng)弱,不到十分鐘就體現(xiàn)出來(lái)了。

    原先三班的學(xué)員,一點(diǎn)事都沒(méi)有,先前一班和二班的學(xué)員,站5分鐘的低架樁,就已經(jīng)是極限,訓(xùn)練得循序漸進(jìn),周云凡讓那些堅(jiān)持不了的學(xué)員,下來(lái)后休息。

    休息十分鐘,讓他們自行上去,開(kāi)始第二輪站樁,就這樣反反復(fù)復(fù)。周云凡對(duì)他們的要求不高,畢竟站樁訓(xùn)練,對(duì)這些學(xué)員來(lái)說(shuō),是頭一回。

    原先三班48名學(xué)員,站了一個(gè)半小時(shí),下來(lái)休息二十分鐘,這些學(xué)員第二輪站樁為一個(gè)小時(shí),只不過(guò)他們得在一米高的樹(shù)墩上站樁。

    這點(diǎn)變化對(duì)原先的三班48名學(xué)員,依然如故,沒(méi)什么難度。第二輪站樁完成,休息二十分鐘,接下來(lái)就是練習(xí)壓腿和彈腿,周云凡對(duì)讓這些學(xué)員提高訓(xùn)練速度。

    站樁是靜中求動(dòng)。去感應(yīng)體內(nèi)的氣機(jī)變化,強(qiáng)化筋骨。練習(xí)彈腿和踢腿,開(kāi)始都是慢動(dòng)作,這是一個(gè)動(dòng)中求靜的過(guò)程。

    訓(xùn)練結(jié)束,等待所有學(xué)員的將是一個(gè)舒爽的熱水藥浴,讓他們消除疲勞,恢得體力,很多學(xué)員都是助教們攙扶去浴室。

    自從周云凡執(zhí)掌主教官一職,訓(xùn)練營(yíng)最為明顯的變化就是助教增多了。第二天,120名學(xué)員的訓(xùn)練開(kāi)始拉開(kāi)距離,原先一班和二班學(xué)員,還只是在高度只有0.5高的樹(shù)墩上站樁。

    先前三班的學(xué)員,卻已經(jīng)自行跳上了一米五的樹(shù)墩上,**自如地站樁,訓(xùn)練時(shí)間縮短為一小時(shí),下來(lái)休息十五分鐘,改為壓腿和彈腿,訓(xùn)練一個(gè)小時(shí)。

    同樣休息十五分鐘,周云凡指導(dǎo)這48名學(xué)員的腳上,捆上沙袋,重量從每只腿負(fù)重2.5公斤開(kāi)始,雙腳并攏,讓他們?cè)刂绷椞?0次為一組,訓(xùn)練時(shí)間是一小時(shí)。

    由于前期三個(gè)月訓(xùn)練,基礎(chǔ)打得相當(dāng)好,這次訓(xùn)練,對(duì)他們來(lái)說(shuō),難度適中,周云凡不想拔苗助長(zhǎng),先讓他們有一個(gè)適應(yīng)癥過(guò)程,只不過(guò)難度選擇漸進(jìn)式增加。

    先前一班和二班學(xué)員,可謂是一步慢,如今是步步慢,他們看得原先三班的學(xué)員,練功進(jìn)度比他們快得太多,心里感嘆不已。

    這七十二名學(xué)員知道,如果不是強(qiáng)烈要求參加周教官的授課,訓(xùn)練一年后的比武,肯定會(huì)先前三班的學(xué)員虐成狗,吊著打。

    就目前而然,這才三天的時(shí)間,就拉開(kāi)了一大段距離,真讓他們憋悶,沒(méi)地方撒氣。

    五天后,原來(lái)三班的學(xué)員,已經(jīng)能夠站兩米高的樹(shù)墩上站樁一個(gè)小時(shí),每條腿負(fù)重3公斤,能夠綁直膝部,從0.1米的土坑里,雙腳并攏,身體站直,從坑里直立彈跳出來(lái)。

    為了加快他們的訓(xùn)練速度,周末早餐后,周云凡從“玄空劍戒”里面,掏出48瓶六品“正骨洗髓丹”,分發(fā)給先前三班的學(xué)員服用。

    服用了靈丹妙藥后,原先三班48名學(xué)員,身體出現(xiàn)第一次蛻變,周一訓(xùn)練的時(shí)候,周云凡把他們練功難度拔高了一倍。

    那兩米高的樹(shù)墩頂端,被改變成只有0.1米的直徑,在那上面站樁,保持身體的平衡,難度不只是大了一倍。

    一個(gè)小時(shí)后,他們從止面站下來(lái),休息二十分鐘,每條腿開(kāi)始負(fù)重7.5公斤,必須從0.2米的土坑里,直立彈跳出來(lái)。周云凡這種奇異的訓(xùn)練課程,除了魏琳兒,歐陽(yáng)玉蘭和歐陽(yáng)玉蕙之外,其他教官驚嘆不已,這是玩命的節(jié)奏啊。

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