下午2點半，徐浩終于在訓練場見到了闊別幾個月的隊友們。看到徐浩出現，大家也都很興奮，紛紛前和他擁抱，祝賀他率領國男籃拿到了世錦賽第五名。
賽季徐浩已經用自己的表現征服了隊友們，現在樂福還沒回來，徐浩是球隊實質的老大，他一回來大家有主心骨了。雖然徐浩從查理茲曼那里知道隊友們的體測結果都不是很好，但他也沒放在心，他對自己要求嚴格沒錯，隊友稍微有點小毛病也不是什么問題，在徐浩看來只要給他們一點點時間，他們可以恢復正常進行訓練了。
大家正聊著天，麥克海爾黑著臉走了進來，他用力地吹響了哨子，讓所有人列隊集合。本來隊員們還在嘻嘻哈哈地打鬧，但看到主教練的表情，馬偃旗息鼓了。
等到所有人都排好隊，麥克海爾大聲說：“對于你們當的大部分人，我感到很失望，休賽期你們太放縱自己了，必須要通過n度的訓練來恢復到正常水平，這浪費了不少時間。我希望這個賽季你們能更進一步，良好的競技狀態是最重要的。”
頓了頓，麥克海爾繼續說：“在這里我要點名表揚克里斯，他的狀態你們任何一個人都要好，而且人家還是剛剛在土耳其打完世錦賽回來的，還沒得到足夠的休息時間。我覺得你們每個人都應該感到羞愧，我不指望你們能像他一樣隨時保持狀態，但也別給我捅婁子，我不想繼續讓你們做那些枯燥乏味而且容易受傷的訓練，你們也別逼我。”
訓話結束，麥克海爾讓助教帶著大家去訓練了。這個時候進行戰術訓練是不可能的，他們必須多花一兩天的時間去儲備好自己的體能，麥克海爾是不需要盯著的。
大家垂頭喪氣地跟著助教去練體能了，但讓所有人都感到驚訝的是，徐浩也恍若無事地加入到體能訓練的行列當，要知道他是可以被允許直接去進行其他訓練的。
艾靈頓小聲問道：“克里斯，你不去練習投籃嗎？你的體能不需要再練了吧？”
徐浩淡定地說：“我一個人練習投籃也沒什么意思，戰術訓練更是不用考慮，還不如跟著你們一起練練體能。對我來說，這只是每天必須要完成的訓練項目而已。”
沒有人知道徐浩說的是不是真心話，但他要來參加體能訓練是實打實的，每個人都對徐浩肅然起敬。賽季徐浩場均出場時間高居聯盟前十，這當然是因為受到主教練的重視，但他個人深不可測的體能也是重要的因素，不然他在賽當也撐不了那么久。
很快森林狼的球員發現，自己的驚訝來得太早了，因為徐浩的訓練強度還要超過他們，雖然沒有到兩倍任務量那么bn，但15倍肯定是有的，臥推的重量都可以和內線相提并論了，讓隊里的其他后衛們羞愧欲死，他們可做不到這么bn的臥推重量。
當哈登像吃飯喝水一樣輕松完成訓練任務之后，所有人都瞪大了眼睛，尤其是剛剛才被交易過來的韋伯斯特，他終于知道賽季收官之戰當這個國人為什么看起來羅伊還強了。擁有這么強悍的體能，他完全可以在對手感到疲憊的時候繼續沖鋒。
在那場賽當，韋伯斯特作為開拓者的替補得分后衛也是和徐浩對位過的，當時他對徐浩在第四節還能保持同樣的速度和命率感到很驚訝。直到現在成為隊友，他才明白徐浩是怎樣做到的，換成是他擁有這樣的體能，估計每場也能打個40分鐘。
事實黃種人從來不以耐力著稱，這才是韋伯斯特佩服徐浩的根本原因，這家伙完全是天賦異稟，這才能夠成為可能是全聯盟體能最bn的后衛之一。如果說來森林狼之前韋伯斯特對徐浩還有些不服氣的話，那么他現在已經徹底服了這個外線核心。
徐浩完全不在意別人是怎么看他的，他只是按部班地按照計劃完成訓練，對他來說這已經是一種本能了。徐浩從來不認為自己是個天才，或許在身體素質面他有那么一點天賦，但技術的優勢是他每天晚在系統當不斷地訓練、賽所造的。
系統這個玩意來得很詭異，徐浩也害怕總有一天這個系統會無緣無故地消失，所以他必須要趁著自己還能擁有這個b，最大限度地提高實力。是第一步，n是第二步，現在他終于加入了世界籃球的最高殿堂，怎么說也要打出一些名堂來。
到了下午4點，幾乎所有人都累得像條死狗，躺在地喘著粗氣，怎么也不愿意起來。只有徐浩像個沒事人一樣走到場邊隨手抓起一個籃球，在三分線外站定，開始練習三分球。他的訓練服也早濕了，但是卻沒有和其他人一樣直接累得癱在地。
其他人看向徐浩的眼神更不對了。拜托，大家都是打n的，憑什么你這么秀啊？練完體能大家都累得想回去睡覺，你卻繼續開始練三分，這還不襯托得我們像個吃白飯的？但他們有什么辦法呢？總不可能讓徐浩放下球和他們一起當咸魚吧？對森林狼來說，徐浩越強，球隊得到的好處越多，其他人也能在他的帶領下有所提升。
在隊友古怪的眼神當，徐浩施施然地投進了100記三分球，這才一屁股坐到地喝起了運動飲料。算是在n度的體能訓練之后，徐浩依然保持著將近90的三分命率，這100記三分球沒花費他太多的時間，算是給繼續保持良好的投籃習慣。
大家不是很懂徐浩為什么要在這個時候加練三分球，和他關系最好的艾靈頓忍不住問出了這個問題。徐浩笑道：“想象一下，到了賽的最后時刻，大家是不是都會感到很疲憊呢？如果你在身體疲勞的時候依然保持著不錯的命率，贏球的幾率很大了。”
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