特寫：沙玉。
代表作：武林外傳炊事班的故事。
當年武林外傳多火就不說了，里面的主創基本上都從名不見經傳變成明星。雖然后期發展不對稱，有的慢慢隱退了。不過是一代情懷和回憶。
“歡迎沙玉老師�！�
“歡迎沙玉大哥。”
“歡迎歡迎”
大家一起拍手給予掌聲，將沙玉讓到中間。
沙玉看著鏡頭，嘆息笑著：“終于……參加出發了�！�
眾人都笑著再次歡迎，此刻喬力乾也開口。
“各位。現在我們成員都到齊了。我也將公布任務�！�
眾人都認真聽，喬力乾開口：“今天的主線任務，剛剛幾位復聯真正的超級英雄已經公布。最終目標是從我們所有人中，選取一名成員，成為復聯的預備超級英雄。也就是說，我們所有人，只能有一位成為超級英雄。加入復聯�！�
眾人驚訝，隨即點頭繼續聽。
喬力乾再次開口：“而我們現在的比拼就是，老年隊和年輕隊，進行對抗，并在最終進入撕名牌環節。通過撕名牌，還決定哪個隊獲勝，最終贏得這個機會�！�
“撕名牌？！”
“好久沒撕名牌了�！�
秦赦開口，沈萊附和：“真的好久了。”
“等一下�！�
孫韶突然舉手：“隊伍獲勝，但最終名額只有一個。每個隊都不止一個成員，怎么分？”
“所……所以……”
喬力乾突然笑了，幾人驚訝：“你笑什么？”“搞事情�！薄案杏X有陰謀在里面。”
喬力乾開口：“我們最后這位獲得機會成為復聯備選超級英雄的成員，將會有一個屬于我們出發吧的sper，hero�！�
幾人驚訝，房楚楠催促：“叫什么？叫什么？”
凌成大叫：“出發俠！”
“噗��！”
韓勠第一個噴出來，黎若白也笑：“出……出發俠？！”
袁小芙和羅煥都笑，孫韶推開凌成：“別鬧�！�
秦赦點頭對著凌成：“你也就這審美了你�！�
沈萊搖頭：“太過分了�！�
包括沙玉都是。
凌成愣愣攤手：“怎么了？我們節目叫出發吧，自然就該叫出發俠啊。有什么不對嗎？”
喬力乾畫外音開口：“雖然我們叫出發吧，但是叫出發俠還是顯得有點不太順。所以根據出發吧這個理念，我們選擇取名叫奔跑俠�！�
“哎這個好�！�
“奔跑俠不錯�！�
“一聽就是超級英雄的稱號。”
幾人都附和，韓勠皺眉開口：“可是導演你笑什么呢？”
幾人反應過來，紛紛指責：“對啊。導演你笑什么？”“陰謀�！�
喬力乾畫外音笑著，回避話題：“奔跑俠，自然有他自己的戰衣。請大家回頭看。”
所有人驚訝，下意識回頭：“還有戰衣呢？”“有點期待了。”
羅煥看著一邊箱子：“不會又冒出來一個什么超級英雄吧？”
沙玉就笑。不過隨著一陣期待，激昂的bgm中，慢鏡頭再次呈現。所有人帶著期待的目光緊緊盯著緩緩打開的門，里面一套戰衣就慢慢呈現出來。
所有人甚至都帶著欣喜的笑容，目光都是亮的。
直到戰衣整體呈現出來之后，畫面定格一下，隨即bgm好像卡帶一樣扭曲著失聲。
甚至所有人都沉默了，頭頂一排黑點。
炫酷名稱的奔跑俠戰衣，一套很普通的披風，藍黃相間連體褲，黑色手套，胸口有個大大的r字幕。然后，脖子上還有個墨鏡。
“呵�！�
韓勠扶著黎若白肩膀突然笑出來，黎若白也笑，不確定看著韓勠：“是不是有點太普通了？”
韓勠擺手沒多說，秦赦已經第一時間回頭對著喬力乾：“誰想當誰當好了�！�
“呵呵。”
瞬間所有人開啟吐槽模式，羅煥點頭：“不想要。”
abby也開口：“我覺得不適合我�！�
袁小芙也笑著詢問黎若白：“很難看是吧？”
黎若白看著還在那笑的韓勠：“是很難看嗎？”
韓勠指著塑料模特的頭：“頭太小了�？粗迷幃��！�
幾人看去，果然，不說還好，一說就感覺塑料模特的頭，和身子不成比例。
“垮了。”
秦赦對著節目組：“就這造型，垮到沒朋友�！�
沈萊開口：“我對奔跑俠已經沒有興趣了�！�
韓勠也對著喬力乾：“這不需要考驗，人家復聯打眼一看就知道這是超級英雄cosplay的迷友。上去給你簽個名就打發了，還什么預備成員？”
“哈哈��！”
沙玉在一邊笑的不行，指著韓勠對著幾人：“我發現，他懟人懟得讓人說不出話呢？偏偏還有道理的感覺。”
幾人都笑，示意沙玉習慣就好，小心引火燒身。
凌成突然拍手：“我知道了。喬力乾你笑是因為你也知道這戰衣非常lo是吧？”
韓勠點頭：“lo到胃疼。”
“哈�！�
黎若白笑噴，抽他手臂一下，袁小芙也捂嘴笑得不行。
你一句我一句的，終于鏡頭給到喬力乾，喬力乾尷尬是本能會臉紅的，估計就是這體質。
干笑了一陣，開口辯解：“大家知道，我們都喜歡超級英雄。但是實際上我們生活中，很多人看起來并不特別，也并沒有超級能力。但是他們憑借自己的能力，個人魅力，還有堅持。往往就會在某個特定的時間，成為超級英雄�！�
眾人都點頭認可，喬力乾繼續開口：“而且我們奔跑俠是我們出發吧的超級英雄。他帶給人們的，就是勇敢，堅持，快樂。并不在乎外表有沒有華麗的戰衣或者……”
“或者你可以少來這一套。”
突然一句話打斷，所有人都看過去。
韓勠平靜對著鏡頭方向：“喬力乾你不是一次兩次了。狡辯的有點喪心病狂啊�！�
幾人忙問怎么了。
喬力乾也忍著笑開口：“我怎么狡辯了？”
韓勠開口：“這話是應該能做好華麗戰衣之后才說的。你明顯就是節目組沒設計好，亂灑什么雞湯在那？！”
指著戰衣：“你雞湯潑戰衣上，lo的就能變高大上了？！”
“呵呵�！�
“哈哈�。 �
“沒錯�！�
眾人都反應過來，沈萊也抱怨：“明明就是沒設計好嘛。避重就輕在那�！�
韓勠瞪眼：“喬力乾照你這么說，你還設計戰衣干什么？！光著也是超級英雄！不是不在乎外表嗎？”
“哈哈�！�
沙玉再次笑出來：“腦袋挺好使啊。沒被繞進去�！�
果然，喬力乾低頭捂著臉在那笑，節目組也都尷尬笑著。
韓勠開口：“佛曰：我不穿戰衣誰愛穿誰穿！你們都是奔跑俠，我就打個醬油�！�
“呵呵�！�
秦赦開口：“你們真的過分了�！�
示意喬力乾：“你弄個這么lo的戰衣就算了，你們還用雞湯挖坑套我們？”
房楚楠點頭：“用心險惡。”
黎若白忍著笑看著韓勠：“你差不多行了。”
韓勠疑惑：“我早差不多了。我都不說了你沒看到嗎？”
羅煥開口：“韶哥你說說吧�！�
孫韶無奈擺手，示意眾人：“沒有。其實啊……呵。”
孫韶沒等說完也是笑，韓勠示意黎若白：“韶哥要開始往回圓了�！�
黎若白嗔怪給他一下，abby也開口：“感覺韶哥壓力很大�！�
幾人都笑著看，孫韶深呼吸，收起笑容：“其實你們發現沒有？戰衣就是這樣，超級英雄穿時間長了，我們看習慣就好。”
凌成附和：“沒錯。越穿越好看�！�
孫韶舉手：“我是非常想做奔跑俠的。”
凌成點頭：“我也是。你看鋼鐵俠第一套戰衣還是在被綁架后在敵人內部里面用邊角料做出來的。”
孫韶開口：“大家仔細回頭再看看，重新看一眼……”
再次慢鏡頭，所有人都回頭看著戰衣。
甚至bgm放著天使降臨的音樂，凈化心靈一般特效讓奔跑俠戰衣都閃亮。
然而持續幾秒鐘之后，瞬間bgm又扭曲消失，慢鏡頭結束幾人回頭，沈萊開口：“仔細看，還是lo的�！�
“呵呵�！�
眾人又笑，孫韶看著攝制組方向：“喬力乾。我是沒辦法了�！�
沙玉做為嘉賓，回頭打圓場：“我覺得還行吧�！�
然而下一秒喬力乾畫外音突然開口：“那么就由沙玉老師做為奔跑俠�！�
“�。浚 �
瞬間沙玉就懵了，所有人也都驚愕，隨即爆笑。
倒是房楚楠不確定看著喬力乾方向：“導演你是認真的嗎？”
孫韶和凌成一邊笑一邊攬著沙玉肩膀安慰，沙玉不敢置信看著鏡頭：“不是……我才是打醬油的。我就圓個場而已，你直接給我了？”
韓勠笑著看著沙玉：“沙玉老師，我們節目就是這么直接奔放。”
秦赦也點頭：“就是這么感性和隨意。”
沈萊也附和：“我們沒劇本，隨便來！”
幾位女士站在一起雖然不說話，卻都笑的不行。因為他們知道雖然開始是喬力乾一句話，但此刻這幾個壞蛋已經聯合起來，就是硬要把奔跑俠扣給沙玉這個“外人”了。
沙玉也反應過來，掙脫安慰他的幾只手臂后退：“少來我告訴你們！坑我沒門！干啥玩意？！”
孫韶笑著回頭看著喬力乾：“認真的？”
凌成收起笑容：“喬力乾你是認真的嗎？”
喬力乾畫外音笑著：“我感覺你們比我認真。”
幾人直接拍手拽回沙玉：“沒事沙玉老師，就是你了！你是我們這期的奔跑俠。”
韓勠抻著懶腰攬著黎若白：“好了這一期錄制完成，收工回酒店�！�
“哈哈！！”
“走了走了！”
“沙玉老師自己錄制去吧�！�
幾人勾肩搭背就要退場，凌成和孫韶開口：“最近有點累�！�
凌成揉著額頭：“我這還受傷呢。你那好了嗎？”
孫韶捂著手臂：“也不行�！�
就這么三三兩兩邊說邊聊，就真的朝出口走去。
沙玉孤零零的站在那，還穿著綠巨人服裝呢，茫然不知所措。
特效，腳下卷起一陣風和樹葉，目送所有人的背影，即將出門口。
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