——有想過(guò)展現(xiàn)一些更細(xì)微的表情嗎？西野桑在這方面很厲害。
大園七瀨桑的眼神真的很厲害。但是，我做不到的吧。
——會(huì)去確認(rèn)自己在舞臺(tái)上唱歌的視頻嗎？
大園不會(huì)看的哦。一想到“正在拍我”就沒(méi)有辦法好好表演了，演唱會(huì)的時(shí)候也是，不會(huì)確認(rèn)攝像機(jī)拍到我的部分。一想到“這里跑出鏡頭外了”腦子就會(huì)炸的。演唱會(huì)的話，經(jīng)常意識(shí)不到有鏡頭，因?yàn)閿z像機(jī)經(jīng)常以俯瞰的角度拍攝。
——反過(guò)來(lái)講，這樣或許拍的更自然。
大園對(duì)比刻意擺拍來(lái)講，確實(shí)會(huì)比較自然呢。
——在26單里，巖本桑擔(dān)任高中生quiz應(yīng)援曲的center，阪口桑也被選為under曲的center。
大園真的替她們開(kāi)心，她們值得更多的關(guān)注。蓮糖很有能力，能把要展示的東西很好地展現(xiàn)出來(lái)。珠美是個(gè)努力家，是個(gè)一直在偶像道路上探索的人。我期待兩個(gè)人一步步地向前走。
——盡管三期生從加入乃木坂46開(kāi)始到現(xiàn)在經(jīng)歷了四年多的時(shí)間，但是12名成員全員都還在，真的很了不起呢。
大園雖然大家各自都有遇到困難碰壁的時(shí)候，但是看到前輩們努力的樣子就想著“不能畢業(yè)”。當(dāng)然前輩和工作人員們沒(méi)有放棄曾經(jīng)陷入苦惱的三期生，這也是很重要的一個(gè)原因。
——2021年，從大園桑自身來(lái)講有沒(méi)有想做的事情？
大園希望能夠找到將來(lái)想要從事的事情。
從意識(shí)到畢業(yè)并不是永遠(yuǎn)的離別開(kāi)始變得堅(jiān)強(qiáng)
是乃木坂46的太陽(yáng)，也是音樂(lè)劇界受矚目的新星的生田繪梨花桑。第二本寫(xiě)真集里也展現(xiàn)出了她婀娜多姿的身材，讓我們看到了她迄今為止的成長(zhǎng)，養(yǎng)成了這樣的身材生田流的減肥方式是...？
比起用體重計(jì)，更應(yīng)該用鏡子來(lái)檢查體型！最在意的地方是...。比起用體重計(jì)，更應(yīng)該用鏡子來(lái)檢查體型！最在意的地方是...。
從完美主義畢業(yè)，更重視的是集中和放松的切換。從完美主義畢業(yè)，更重視的是集中和放松的切換。
在做普拉提的時(shí)候，不管是姿勢(shì)還是心情都應(yīng)該誠(chéng)實(shí)直接！在做普拉提的時(shí)候，不管是姿勢(shì)還是心情都應(yīng)該誠(chéng)實(shí)直接！
注:普拉提由德國(guó)的約瑟夫·普拉提于1926年創(chuàng)立并推廣的一種運(yùn)動(dòng)健身體系
盡力去享受的話，你一定能展現(xiàn)出自己最好的狀態(tài)的盡力去享受的話，你一定能展現(xiàn)出自己最好的狀態(tài)的
活躍在乃木坂46的同時(shí)，以清澈純潔的魅力在音樂(lè)劇舞臺(tái)也綻放光芒的生田繪梨花。剛剛發(fā)售的第二本寫(xiě)真集以紐約為舞臺(tái)，展露了令女性也憧憬的線條。曼妙的s型曲線身體的秘密是，不依賴體重計(jì)的獨(dú)特的減肥方法。
“一個(gè)勁兒地意識(shí)數(shù)字的話會(huì)有壓力吧。所以看鏡子會(huì)“啊！～”的時(shí)候就會(huì)想著要節(jié)制下了。判斷的基準(zhǔn)是眼睛。看照片的時(shí)候，如果眼皮垂下來(lái)了的話對(duì)我來(lái)說(shuō)就是需要注意了。不過(guò)今天的感覺(jué)不錯(cuò)！”
拍攝寫(xiě)真集前，對(duì)著鏡子打量，再努力用普拉提拉伸身體。
“能緊繃的部位就一直緊繃著，因?yàn)橄霌碛薪】档捏w型，。普拉提雖然很辛苦，但早上的時(shí)候做一套的話，代謝也加快了、情緒也高漲了，身姿也可能變美好了。”
這一天展示的端正的身姿和平滑的肩胛骨就是普拉提所賜！？
“嗯嗯！～然后吃飯會(huì)保持營(yíng)養(yǎng)均衡，以紅肉和蔬菜為主。雖然除了油炸食物以外什么都OK，但是吃飯的時(shí)間帶要留心。特別是早上，吃的是最豐盛，內(nèi)容也是最豪華的。牛排和零食也吃！然后午飯會(huì)減少碳水化合物，晚飯只吃豆腐、湯等等健康的東西。不過(guò)只要想到第二天起來(lái)就會(huì)有超豪華的美食在等著我的話就能熬過(guò)去。結(jié)果不用給自己壓力體重也能掉下來(lái)。”
張弛有度的身體是來(lái)自于張弛有度的飲食生活。實(shí)際上之前在本志的采訪中分析過(guò)生田桑的性格是“像是A型人格的一本正經(jīng)”。減肥不應(yīng)該是超級(jí)嚴(yán)格要求自己的那種嗎？？
“這個(gè)和之前相比發(fā)生了很大的變化！十多歲的時(shí)候是完美主義，身體和心靈都超緊繃。在第一本寫(xiě)真集拍攝前，一天就只吃了3片葉子。現(xiàn)在要集中精神的時(shí)候就能集中精神，要放松的時(shí)候就能放松。在舞臺(tái)一起演出的前輩們也是無(wú)論多忙，也會(huì)讓內(nèi)心放松，這樣做什么事情都會(huì)變的快樂(lè)。所以我也是先將力量用在開(kāi)心的事情上，這樣就能把現(xiàn)有的力量最大限度地發(fā)揮出來(lái)。”
首先將力量用在開(kāi)心的事情上。這種想法在這次的寫(xiě)真集中也體現(xiàn)了出來(lái)。
眼睛映射著憧憬的百老匯，身穿紅色長(zhǎng)裙翩翩起舞的身姿。在公寓的一室中展露的天真爛漫的表情。笑著說(shuō)道這些都是“如今的我！”
“不僅擁有著大人般的身姿，同時(shí)也有著超級(jí)小朋友的樣子。這些都是非常自然地成長(zhǎng)才有的吧！”
成員的反應(yīng)也是，笑逐顏開(kāi)。“每次翻開(kāi)看的時(shí)候都心跳加速！”聽(tīng)到大家這么說(shuō)很高興。不過(guò)剛開(kāi)始會(huì)驚訝地說(shuō)道“啊！～還有這種照片！”特別替我高興的是，麻衣樣。因?yàn)榉磻?yīng)太過(guò)好了，令工作人員急忙把鏡頭都轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。
成員也驚嘆的完美的身體。今后，想特別鍛煉的部位是？
還是想護(hù)理受到很多夸獎(jiǎng)的肩胛骨、鎖骨呢。因?yàn)榧绨虺?jí)僵，所以必須要放松這個(gè)好像連骨頭都不能填進(jìn)去的僵硬肩膀，要放松它。還有就是在舞臺(tái)上唱歌消耗卡路里！或許是因?yàn)樵谖枧_(tái)上是用全身在唱歌的原因，所以即使吃再多也不會(huì)胖。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這不就是最好的能量消耗方法嘛。
寫(xiě)真集的拍攝地紐約，也是我將來(lái)的目標(biāo)。
“在拍攝的間隙去看了百老匯的音樂(lè)劇。我雖然還是初出茅廬，但是看著舞臺(tái)劇就會(huì)想著要踏實(shí)地努力積累啊。那天我在觀眾席感受到的，總有一天會(huì)傳達(dá)出去！”
這樣以洪亮的聲音說(shuō)著話的生田桑，實(shí)際上超級(jí)喜歡大口吃炸雞。即使成為了大人，身心也悠然自得的生田桑。創(chuàng)造出這令誰(shuí)都羨慕的身材的，也許是那純粹直爽的心也說(shuō)不一定。
ERIKAIKUTA
1997年1月22日出生，東京都出身。乃木坂46的1期生。最近作為音樂(lè)劇女演員備受矚目，第二本寫(xiě)真集『intermission』好評(píng)發(fā)售中。愛(ài)稱為花花。
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