正在備戰(zhàn)即將到來(lái)的全美健身大獎(jiǎng)賽的大偉,如今正在藍(lán)勝利的陪同下刻苦訓(xùn)練著。
兩個(gè)人不懼嚴(yán)寒的來(lái)到了室外,確切位置是位于洛杉磯南部的一個(gè)風(fēng)景秀麗的海濱浴場(chǎng)。
不過(guò)兩個(gè)人可不是來(lái)曬太陽(yáng)的,他們還有更重要的事情,那就是挑戰(zhàn)魔鬼登山梯。
“給你好好介紹一下,這個(gè)叫做魔鬼登山梯,是考驗(yàn)一個(gè)人身體綜合機(jī)能的最佳道具,使用方法很簡(jiǎn)單,一個(gè)臺(tái)階一個(gè)臺(tái)階的踩上去,不能停頓,也不能多跨一階~~”
聽(tīng)大偉的介紹似乎真的很簡(jiǎn)單,但是了解NBA球員平日里訓(xùn)練的人都會(huì)知道,這東西的出鏡率還是相當(dāng)高的,而且即使是身體素質(zhì)相當(dāng)出眾的NBA球員,也是很難就說(shuō)是輕易征服的。
要不然,也就不會(huì)以魔鬼的屬性冠名了。
說(shuō)話間,大偉先是全力沖刺做出一個(gè)示范,13秒的成績(jī)已經(jīng)越過(guò)合格線,不過(guò)似乎大偉并不滿意。
接下來(lái)是藍(lán)勝利了。
藍(lán)勝利在登山梯之前就已經(jīng)料想到,如此快頻率的做出蹬踏動(dòng)作再加上沒(méi)有呼吸的因素,一定會(huì)讓腿部肌肉迅速形成乳酸堆積無(wú)法消散,這會(huì)讓腿部肌肉酸痛無(wú)比~~
但是藍(lán)勝利沒(méi)料到的是,竟然還沒(méi)有爬到三分之一,這種酸痛感已經(jīng)讓藍(lán)勝利很難堅(jiān)持了。
藍(lán)勝利如今已經(jīng)是“過(guò)河的小卒”,已經(jīng)是沒(méi)有了退路,只能硬著頭皮繼續(xù)向前。
“呀~!!可惡,我一定要征服這魔鬼登山梯~!!!”
突然噴薄而出的動(dòng)力,似乎讓藍(lán)勝利瞬間忘掉了肌肉的疼痛感,再次加速蹬去~~
有道是“一鼓作氣,再而衰,三而竭”,藍(lán)勝利又一次鉚足了勁,忘卻掉了肌肉酸痛,咬著牙向著頂層蹬去~~
“加油啊,還有不到三分之一了~!!”
大偉在下面鼓勵(lì)著。
“啊~!!!腿部肌肉愈發(fā)強(qiáng)烈的疼痛感讓藍(lán)勝利只能用慘叫的方式來(lái)排解,相應(yīng)的速度也慢下來(lái)很多~~”
藍(lán)勝利幾乎已經(jīng)快要痛得倒下去~~
“到啦~!!!”
終于,幾乎是用著摔倒的方式,藍(lán)勝利到了頂層~~~
“58秒~~~,第一次嘗試,這個(gè)成績(jī)?cè)趺凑f(shuō)呢~~,一般般吧~~~”
大偉的要求還是很?chē)?yán)格的。
可是上面的藍(lán)勝利卻已經(jīng)沒(méi)有心情去聽(tīng)什么成績(jī)了。
“哈哈哈~!!!哈哈哈~!!,我成功了~!!我上來(lái)啦~!!耶~!!!!”
藍(lán)勝利興奮的大喊著,享受著征服魔鬼登山梯帶來(lái)的喜悅感。
男人天生就是喜歡征服。
“爬到頂部后,那種感覺(jué)我保證會(huì)讓你終生難忘的~!!”
藍(lán)勝利回憶著之前大偉對(duì)其講過(guò)的話。
“呼~(yú)~~呼~(yú)~~~,天吶,我的腿已經(jīng)快要繞燒起來(lái)了~~,啊~!!!,這感覺(jué)確實(shí)是太難以忘懷了~!!!而且,原來(lái)還是這上面的風(fēng)景好啊~!!哈哈~!!”
藍(lán)勝利躺在頂層,望著碧藍(lán)的天空,喘著粗氣,那種興奮感消失后,腿部的劇烈酸痛感傳來(lái),便感嘆起來(lái)。
如今藍(lán)勝利似乎已經(jīng)將全部力氣用盡,完全癱倒。
“怎么樣~!?爽不爽~!?”
大偉大喊起來(lái)。
“先讓我休息一會(huì),我不想下去了~!!”
藍(lán)勝利回答起來(lái)。
“劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后一定要趕快按摩肌肉,要不然乳酸會(huì)一直堆積,明天恐怕你都很難走路了~!!所以快下來(lái),我?guī)湍惆窗赐葉!!”
大偉提醒起來(lái)。
“不下去~!!,走不了也沒(méi)關(guān)系,我現(xiàn)在只想躺在這里,好好享受一會(huì)~!!”
藍(lán)勝利說(shuō)著,閉上眼睛,感受著寒風(fēng)拂面,似乎也不覺(jué)得寒冷了。
“這家伙行不行啊,只是進(jìn)行了一組就下不來(lái)了嗎~!?”
大偉見(jiàn)狀,疑惑著,爬了上去。
“怎么~!?還讓我抱你下去不成~!?”
大偉很快來(lái)到了上面看著躺著的藍(lán)勝利,問(wèn)起來(lái)。
“我是不會(huì)介意的~~”
藍(lán)勝利微笑著說(shuō)道。
“你這家伙~!!”
大偉說(shuō)著,用手輕輕拍了一下藍(lán)勝利的大腿。
“啊~!!疼~!!”
只是輕輕一拍,藍(lán)勝利便痛苦的表情說(shuō)道。
“如果不按摩,明天會(huì)比現(xiàn)在更疼,到時(shí)候別說(shuō)是觀看比賽考察大學(xué)球員了,你連床都下不去,廁所都上不了~!!”
大偉說(shuō)道。
“真的假的~!?有這么嚴(yán)重~!?”
聽(tīng)大偉這么說(shuō),藍(lán)勝利立刻睜開(kāi)了眼睛,疑問(wèn)起來(lái)。
“我騙你干嘛~!?實(shí)在不行就讓拜倫明天請(qǐng)個(gè)假,在家照顧你,給你做飯,給端屎接尿,哈哈哈~!!這待遇可不是一般人能享受到的~!!”
大偉半開(kāi)玩笑的說(shuō)道。
“不不不~!!,那樣會(huì)被人笑話死的,快快~!!扶我起來(lái),攙扶我下去,我可不能一世英名毀在這里~~”
藍(lán)勝利見(jiàn)狀,立刻坐起身子,伸出手,說(shuō)道。
“我的按摩可是要收費(fèi)的~!!”
大偉一把將藍(lán)勝利拉起,說(shuō)著。
“先欠著,等找到工作開(kāi)支以后加上其他費(fèi)用,一并還給你~~”
藍(lán)勝利在大偉的攙扶下,慢慢的向下走去。
“我的收費(fèi)可是很高的~!!”
大偉繼續(xù)調(diào)侃起來(lái)。
“哼,那你先把這幾天陪你訓(xùn)練的工資結(jié)一下~~”
藍(lán)勝利反問(wèn)起來(lái)。
“誒~!?你這個(gè)人不講理啊,我都已經(jīng)請(qǐng)你吃過(guò)大餐了~~”
“那是你隱瞞我特訓(xùn)的懲罰~!!”
“你說(shuō)什么~!?”
“啊~!!別摸我腿,疼~!!”
兩個(gè)人就像是夕陽(yáng)下白頭偕老的伴侶一樣,慢慢的攙扶著,慢慢的走著,慢慢的閑扯著,慢慢的享受著美好的時(shí)光。
“接下來(lái)準(zhǔn)備怎么練~!?該不會(huì)還有其他神秘地點(diǎn)吧~!?”
回到了家,藍(lán)勝利臥在沙發(fā)上,大偉盤(pán)坐在藍(lán)勝利的腳邊,給其做著腿部肌肉放松按摩。
“還有將近一個(gè)月時(shí)間,訓(xùn)練強(qiáng)度慢慢上漲,我都已經(jīng)計(jì)劃好了~~”
大偉回答道。
“哎~~,想一想其實(shí)這你做這一行看起來(lái)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手有很多,但實(shí)際只有你自己,只有突破了你自己的身體極限,才能更上一層樓~!!”
藍(lán)勝利感嘆起來(lái)。
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