翦云照?qǐng)?jiān)持了體型恢復(fù)鍛煉，是以產(chǎn)后體型恢復(fù)的很好。
滿大月四十五天后，肚子上便沒(méi)有了呈蜂窩狀的脂肪堆積，肚皮也不松散，而是緊致有彈性。
而從整體上來(lái)說(shuō)，翦云照最切身的感受是整個(gè)人身輕如燕，且渾身充滿了力量，四肢的協(xié)調(diào)性也好。
在滿大月后，天氣也逐漸暖和起來(lái)，因此，這幾月里，她給自己制定了一套鍛體計(jì)劃。
跑步，穿行自己親手設(shè)定而還沒(méi)有跑過(guò)一次的廊道，俯臥撐等都是要按質(zhì)按量完成的。
有了她帶頭，青稞亦再度恢復(fù)爭(zhēng)當(dāng)超級(jí)丫頭的決心。
經(jīng)過(guò)下意識(shí)的臂力訓(xùn)練，青稞的手臂力量較之前增加了不少，已經(jīng)能輕松地快捷地攀過(guò)那長(zhǎng)長(zhǎng)的雙杠了。
當(dāng)然，因?yàn)樽畛醯氖〗?jīng)歷，她沒(méi)少在這上面練習(xí)，日子久了，臂力有了，速度亦有了。
為此，青稞還沾沾自喜過(guò)。
但她尾隨在翦云照之后，看過(guò)她攀過(guò)雙杠的速度后，這份沾沾自喜完全沒(méi)有了。
大小姐原來(lái)這么厲害！
“哎！這速度太慢了，還得抓緊訓(xùn)練。”
聽(tīng)翦云照這么一說(shuō)，青稞整個(gè)人就不好了。
大小姐這速度都遭她自己嫌棄，要加強(qiáng)訓(xùn)練，那她這不是得拼命訓(xùn)練了么？
跟著翦云照參與到訓(xùn)練中來(lái)的黎玉萱也同感。
在她而言，舞n弄棒，演練一招一式還行，但這跑翦云照弄出來(lái)的這條廊道，似乎比青稞也強(qiáng)不了多少。
云東云南云西也會(huì)在每日特定的時(shí)間里，追在凝風(fēng)這個(gè)特別的教習(xí)后面跑，而凝風(fēng)那速度，很是令他們望塵莫及，從而竟有些泄氣。
“這是你們姐按照成人起碼十四歲以上的人設(shè)定的，你們有些步驟上過(guò)不去情有可原。所以，不要泄氣，只要你們堅(jiān)持，就肯定能達(dá)到我現(xiàn)在的狀態(tài)，甚至超越我。”
“教習(xí)說(shuō)得是！”
云東很是認(rèn)真地回了一句，凡事持之以恒，方能有所得。
“教習(xí)說(shuō)得是！”
云南亦同樣認(rèn)真地回了一句，他們的姐夫已經(jīng)說(shuō)了，他們幾兄弟骨骼驚奇，都是練武的好材料。
既然如此，他首先得充滿信心，全力以赴，最后會(huì)練成什么樣子，似乎也沒(méi)有那么重要。
武之一道，在于強(qiáng)身健體。
云西似乎比兩位哥哥信心更足，根本沒(méi)有什么泄氣之說(shuō)。而云北可能年歲小了，又是老幺，大人們嬌慣了一些。
即便大小們不嬌慣，他自己也有點(diǎn)兒恃小而嬌，意趣在玩樂(lè)上，不想吃苦受累的去習(xí)武。
為此，翦云照特別與他談過(guò)一次，說(shuō)了諸多習(xí)武之后的好處來(lái)誘導(dǎo)他，但他依然堅(jiān)持自己所思所想。
別看他是一個(gè)小屁孩兒，還挺有主見(jiàn)的。
所以，翦云照也不強(qiáng)求。
但，他現(xiàn)在年已六歲，也到了正式開(kāi)蒙上學(xué)的年紀(jì)，在學(xué)業(yè)與時(shí)辰的要求上，勢(shì)必不同于年前了。
對(duì)于這一點(diǎn)，云北表示遵守。
過(guò)了一年，他自己亦覺(jué)得自己長(zhǎng)大了。
雖然他不準(zhǔn)備習(xí)武，但適當(dāng)?shù)腻戵w訓(xùn)練還是要做的。
從四月到七月，翦莊里，有越來(lái)越多的人參與到強(qiáng)身健體的行列中來(lái)。
老國(guó)公與翦南星每日早起打太極拳，晚飯過(guò)后舞太極劍，上午釣魚(yú)，下午歇息的歇息，看書(shū)著書(shū)的看書(shū)著書(shū)。
一天一天的重復(fù)著過(guò)，心靈沉靜，其樂(lè)悠悠。
陳威楊季周大全趙挺之，被翦云照吩咐著養(yǎng)鴨子，說(shuō)他們來(lái)養(yǎng)鴨子，她才放心。
這份信任，讓他們很開(kāi)心，養(yǎng)起鴨子來(lái)，也是盡職盡責(zé)，滿懷熱情。
除了養(yǎng)鴨子，每到晚間，他們?nèi)詴?huì)習(xí)慣性地來(lái)翦莊巡視。
巡視之下，就看到一群人滾泥水的場(chǎng)景。
女人和孩子都參與進(jìn)來(lái)了，他們又怎能置身事外？
他們?cè)谶@混的時(shí)間長(zhǎng)了，時(shí)而也就留在莊子里用飯。
今天他們正享用著豬肉燉白菜的味道時(shí)，楊威出現(xiàn)在大家的眼前，滿臉帶著濃濃的喜悅之情。
“楊威，用過(guò)午飯了嗎？”
翦云照一見(jiàn)他，便笑著問(wèn)了一聲。
“姑娘”
楊威雙手搓動(dòng)著，欲言又止。場(chǎng)面上的人他都見(jiàn)過(guò)，曾經(jīng)說(shuō)過(guò)在這不用特別見(jiàn)禮，彼此間都隨意些。
可關(guān)鈺畢竟是皇上，他嘴唇蠕動(dòng)著，仍忍不住微微躬身，拱了拱手。
“去，自己去打一碗飯，嘗嘗新菜的味道。”
駱云霆是他少主，說(shuō)起話來(lái)自是更加隨意。
聽(tīng)少主這么一說(shuō)，楊威呵呵傻笑著摸了摸頭，卻也不敢當(dāng)真即刻去打碗飯來(lái)與關(guān)鈺同桌。
“去吧，你家少主都這么說(shuō)了，你敢不聽(tīng)，就得按規(guī)矩懲罰了放心，我們都吃飽了，只不過(guò)這新菜的味道太好，舍不得放下碗筷而已。”
關(guān)鈺說(shuō)著，跟著把手里的碗筷放到桌子上，摸了摸肚子，打了一個(gè)飽嗝。
“這樣子吃飯才痛快！”
在皇宮里用膳，菜肴的樣式多，看著也精致，可都得內(nèi)侍品嘗過(guò)之后才能食用，食之，總有一種索然無(wú)味的感覺(jué)。
雖然，他現(xiàn)在亦在逐步改變這一點(diǎn)，可內(nèi)侍堅(jiān)持，說(shuō)這是為了他的安全
說(shuō)得多了，他也嫌累，每日囫圇著把肚子填飽就行，進(jìn)食的暢快淋漓感完全享受不到。
所以，他現(xiàn)在來(lái)這，那固執(zhí)的內(nèi)侍也懶得帶了。
用飯都不能痛快地享用，他這皇上當(dāng)著有什么意思？倒不如當(dāng)一個(gè)閑散王爺，過(guò)普普通通的日子。
他原本是應(yīng)該這么過(guò)的。
楊威見(jiàn)關(guān)鈺也發(fā)話了，遂嘿嘿笑著，又拱了拱手，這才去打了一碗飯來(lái)。
他打飯的速度很快。
“就知道你已經(jīng)迫不及待了。”
“嘿嘿嘿，那是，讓姑娘見(jiàn)笑了。”
“說(shuō)說(shuō)看，今天有什么好事兒？”
“姑娘真是生就了一雙慧眼。”
陳威說(shuō)著，先吃了一口飯，沒(méi)等吃菜便繼續(xù)道：“還真有好事兒，有鴨子產(chǎn)蛋了。”
把這事一說(shuō)明，這才埋頭去吃菜。
“唔，這菜吃著真爽快，豬肉的味道也好。”
“真產(chǎn)蛋了？產(chǎn)了多少？”
駱云霆頓時(shí)也關(guān)注起來(lái)。
這幾個(gè)月來(lái)，楊威幾個(gè)不僅自己學(xué)著養(yǎng)蚯蚓，還發(fā)動(dòng)了莊子上還沒(méi)有開(kāi)蒙上學(xué)的孩子。
養(yǎng)蚯蚓，不就是玩嗎？
所以，那些小屁孩們很是熱衷于此，而時(shí)間長(zhǎng)了，仿佛成了行家里手，時(shí)而還會(huì)指導(dǎo)他們。
駱云霆這個(gè)少主，見(jiàn)這幾個(gè)五大三粗的漢子，被翦云照這般支使，亦忍不住在心里為他們叫屈。
但這四人卻似乎渾不在意，反而樂(lè)此不疲，甘心受之驅(qū)使。
就好比他自己。
他還為他們暗自叫屈！
起始的根由完全在他這里，他卻不自知，不覺(jué)又暗自發(fā)笑。
“不多，但也有一百十多個(gè)。”
“才一百十多個(gè)，確實(shí)不多。”
翦云照悶了悶神，計(jì)算了一下出蛋率。
“鴨蛋怎么做味道更好？”
黎玉停在楊威來(lái)后，僅望著他笑了笑，算是打過(guò)招呼了，這時(shí)卻也關(guān)注起鴨蛋的吃法來(lái)。
翦云照已經(jīng)說(shuō)過(guò)，讓關(guān)玥每天至少吃一個(gè)雞蛋，喝一杯牛奶，與云東他們一樣。
只不過(guò)，關(guān)玥這些日子雖是忍著吃了，卻跟著便吐了出來(lái)，吃了等于沒(méi)吃，讓黎玉停心里很是心痛，恍惚覺(jué)得這是自己的罪過(guò)。
不過(guò)，今天終于開(kāi)胃了，到現(xiàn)在還沒(méi)吐，還真是讓人欣慰。
現(xiàn)在有了鴨蛋，是不是又多了一道營(yíng)養(yǎng)餐？
當(dāng)然，這只是很局限的一點(diǎn)，鴨蛋產(chǎn)出得多了，也就代表大周的食材多了，這是民生問(wèn)題。
就好比菜籽油，如果大量種植了，且它種植的季節(jié)并不歇響稻谷的種植。
而大量的種植，食用植物油普及到老百姓家中，可以適當(dāng)減少民眾的用飯量，從而糧食的產(chǎn)出滿足大周上下的人飽肚又近了一步，鴨蛋多了，是不是又近了一步？
如此衍生，還是得鼓勵(lì)老百姓養(yǎng)殖家禽。
“應(yīng)該與雞蛋一樣吧！”
關(guān)鈺沒(méi)等翦云照說(shuō)什么，便直接腦補(bǔ)道。
“一樣，又不一樣。”
翦云照認(rèn)真地道：“鴨蛋最適合的，還是做咸鴨蛋做咸鴨蛋也是一門(mén)技術(shù)活，關(guān)鍵是多少蛋，放多少鹽拿捏得好了，咸鴨蛋的口感才會(huì)好。”
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