“就請吳雅甄的家長上臺給我們分享一下他的教育經驗。”女老師輕輕鼓掌。

    很快下面的家長的掌聲也嘩啦啦響起。

    關瑯被點到當然是一件大概率的事件。

    吳雅甄的成績本來就上升得很快，在老班心里本來就是年級前十的學習種子。

    而且關瑯今天還帶著一只貓來開家長會，也是給她留足了印象，想不點到他都難。

    關瑯眼角扯了扯，瞧了眼眉開眼笑的女老師，覺得這其中肯定有黑幕。

    一片掌聲中，他也不好意思賴在位子上，緩緩站起身來朝著講臺講去。

    走在狹窄的過道中，此刻的他心里后悔極了。

    早知道他就提前做些準備，找些家長會的發言稿范例背稿了。

    也不至于現在突然被點起來，啥話都沒有準備。

    他能分享什么教育經驗？

    他平時基本也沒有過問過小表妹的學習情況，屬于放養。

    難道讓家長們都學他，不要對孩子的學習過多干預，任其發展嘛？

    關瑯覺得這么瞎扯淡肯定會給一群家長看笑話的。

    他丟人沒事，可不能給小表妹丟臉了。

    腳步沉重地走到講臺前，接過了女老師遞來的話筒。

    關瑯看著臺下黑壓壓一群家長，心里亞歷山大。

    這一群家長中可能不乏各種公司高管，富商上流，現在卻全都凝神準備聽他瞎扯淡。

    更讓關瑯想吐槽的是，一些家長還十分正式地捏著筆，一副要做筆記的模樣。

    關瑯腦筋飛快地轉著。

    嘴里也緩緩開口道：“尊敬的老師、家長朋友下午好，我是吳雅甄的哥哥，很榮幸能代表家長上臺分享教育經驗。”

    上來就是一句慢吞吞的套話，在這一過程中關瑯腦中也差不多想出了要扯些啥。

    “說實話，面對著這么多優秀的家長們和老師們，我心里很緊張，我并沒有太多的先進教育經驗，倉促上臺，僅能發表幾句我的微末之言，權當是和各位進行交流與探討。”

    關瑯覺得先放低姿態肯定沒錯。

    站在旁邊的女老師也點了點頭，對關瑯的套話表示肯定，至少比她見過的很多慌不擇言的家長要有章法多了。

    其實家長發言這種環節，分享的教育經驗說來說去就那些空話，價值不大，只是少了這個環節，卻又覺得缺了點什么。

    她也沒想著家長能上臺發表什么真知灼見，只算是一個家長會的固定流程罷了。

    不過要是有家長忍不住高談闊論一番，她也不會阻止。

    女老師的眼睛不經意在關瑯臉上掃了幾眼，頰間緋紅，不過很快又恢復正色。

    “我覺得，在學業上，有著學校的諸位教學經驗豐富的老師們指導，我是很放心的，作為家長我們在這方面能做的實在不多。”

    “因此我覺得我們能做到的，且尤為重要的就是負責好孩子們的后勤保障，日常飲食雖然是件小事，但卻需要特別注意，只有給學生們補充好了營養，他們才能在日常學習生活中有著充沛精力。”

    旁邊站著的女老師點點頭。

    關瑯看了眼她，有她的肯定，他也自信了些繼續說道：“高三的學生多與用腦過度，長期精神壓力過大，我的建議是平時多吃動物腦，雞蛋，鵪鶉蛋，牛奶，核桃等食物，保持充足睡眠，定時參加體育鍛煉。”

    “在日常的飲食上，講求的飲食原則是高糖、高蛋白、低脂肪。”

    “一定要吃主食，葡萄糖是大腦活動的唯一來源，只有糖分足夠了，才不會出現學習學到發懵的情況。同時要注意粗細搭配，玉米，小麥等粗糧也可以適當吃些，盡量不要吃太多糕點，甜品等過甜的點心，過多的糖會使得人的情緒不安躁動，影響學習。”

    “同時，肉、蛋、奶、豆這四大樣，在每天的飲食中至少要出現一到兩樣，補給充足的蛋白質，蛋白質是生命的物質基礎，正值十六七歲的學生們更加需要補充蛋白質。”

    關瑯扯到自己熟悉的廚藝環節就自信多了，侃侃而談。

    下面的家長聽得是一愣一愣的，拿出本子記錄的人也多了起來。

    女老師繼續點頭，點著點著突然一愣，這講得是啥？

    不是在分享教育經驗嗎？

    怎么開始滔滔不絕地講起飲食來了？

    她皺起了眉頭，感覺有些畫風不符，但想想又覺得關瑯這位家長說得有些道理。

    關瑯眼睛看著臺下記著筆記的家長，就更加自信起來了，一時間仿佛進入了狀態，口中的話是一句接著一句飛快蹦出來。

    “現在正值夏季酷暑，飲食不宜太過油膩，我們作為家長也可以適當煮些清熱祛暑的營養湯粥，且讓孩子多吃些新鮮的蔬菜、水果、動物肝臟等富含維生素和無機鹽的食物。”

    “黃瓜、西紅柿、冬瓜等時蔬搭配上雞蛋、牛奶、魚等有助于增強記憶力的食品是非常恰當的營養結構。”

    關瑯說著說著，臺下突然有一個媽媽舉起了手。

    關瑯呆了呆，停住了發言，看向了身邊的班主任。

    這還有提問環節的嘛？

    女班主任也沒想到臺下的家長參與熱情這么高，點點頭：“這位家長有什么問題也可以提出來交流一下。”

    媽媽站起身來：“吳雅甄的家長你好，我是韓思琪的媽媽。我想請教一下，我家女兒最近壓力過重、總是失眠，我平時該煮些什么呢？”

    關瑯點點頭表示了解情況，他最近看了不少食譜和廚藝相關的雜書，在這方面也算是有些發言權的人了。

    “韓思琪的媽媽你好，針對考生壓力過重、容易失眠的問題，我的建議是平時可以給孩子多喝些小米湯、玉米粥或溫牛奶，也可在開水中加點醋服用，或是在溫牛奶中點幾滴蜂蜜，都是有助于睡前放松的。”

    韓思琪的媽媽在紙上記錄下，連聲感謝著坐下了。

    誰知道，她才坐下，馬上就接著有另一個家長舉手提問了。

    雖然這些營養問題，咨詢些醫生或是百度也能查出些答案，但這不是正好有專業人士嗎，順便請教方便多了。

    家長們大多都把關瑯當成了專業的營養師或者是醫師了，誰讓關瑯剛才連綿不絕地扯了一大堆東西呢？

    接下來就是一陣不斷的提問環節，班主任瞧了眼時間，已經遠遠超時了。

    不過她根本不好提出暫停，臺下的家長們實在太熱情了。

    這根本就不是正常的家長經驗分享吧？這分明就是營養師的咨詢座談會！

    可她記得吳雅甄的哥哥不是天南大學的學生嗎？怎么這么能扯？

    吳雅甄的老班同志一時之間陷入了迷茫。

    關瑯站在臺上又是緊張又是汗顏，他不就是隨便瞎扯了幾句嗎？怎么這些家長都紛紛不止地提問了。

    他還準備扯幾句就下去坐著呢？

    這風頭出得完全不是他想要的啊，他只是不想給吳雅甄丟人，順便混過發言環節罷了！

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