前期的幾場(chǎng)戲拍完之后，導(dǎo)演劉國(guó)昌對(duì)陳卓道：“阿卓，文戲拍完了，接下來(lái)就要到武戲了。按照江富德老爺子的話說(shuō)，要體現(xiàn)出你身體的改變，我準(zhǔn)備讓你和阿賢真的在拳館學(xué)習(xí)一個(gè)月的拳，有沒(méi)有問(wèn)題？”
“沒(méi)問(wèn)題！我也期待學(xué)習(xí)搏擊很久了！”陳卓點(diǎn)頭道。
“那好，我給你定一個(gè)小目標(biāo)。一個(gè)月后，我要求你在打拳的姿勢(shì)上必須像一個(gè)真正的搏擊拳手。體重從81公斤，降到75公斤！有沒(méi)有問(wèn)題！”
“沒(méi)問(wèn)題！”
“小子，雖然我很欣賞你，但我可不會(huì)手下留情的。”扮演阿德的陳德興笑道。
“我這一百多斤就交給您了，要是做的不好，隨您打罵！”陳卓堅(jiān)定道。
“這可是你說(shuō)的，受不了苦，可別怨我！”
“來(lái)吧，我已經(jīng)熱血燃燒，迫不及待了！”
“哈哈哈，果然是塊好苗子。”陳德興大笑道。
之后，陳卓跟著陳德興來(lái)到了他的柏龍拳館。
于是，每天早晨，陳卓都和拳館的弟子一起穿著雨衣，在馬路上奔跑。
雨衣透氣性能差，更容易憋汗，穿著它跑步，就像是在洗桑拿一樣，汗水不停的順著身體滑落。
“想成功，不落幾噸汗水怎么行呢！”
跑步回來(lái)之后，就是要利用大樓里的樓梯，鍛煉大腿和臀部肌肉，同時(shí)還能改善心肺功能。十二層大樓，來(lái)來(lái)回回要爬十趟。
結(jié)束之后，陳卓和弟子們依次排開(kāi)，仰面躺在地上，露出自己的腹肌，讓一個(gè)弟子在眾人肚子上來(lái)回走動(dòng)。
“呼--吸---，注意呼吸，走到你的肚子上，都要給我呼吸一下.....”陳德興大聲的喊道。
像這樣走上了十分鐘，又有弟子拿著擊打板開(kāi)始拍打他們的腹部，以此鍛煉腹部肌肉的抗擊打能力。
一圈基本功下來(lái)之后，才是正式的拳擊訓(xùn)練。
“來(lái)，對(duì)著鏡子站好”陳德興將陳卓拉到一面鏡子跟前，拿出一只拳套，塞到了他的下巴底下道：“用下巴夾著它，目視前方，看著鏡子里的自己！”
這姿勢(shì)好別扭！
“兩手抬高，收腹，收腹，出拳，出拳！”
陳卓用下巴夾著拳套，還要抬眼看前方，身體別扭極了，兩只胳膊打出去的拳軟綿綿的一點(diǎn)力量也沒(méi)有。
“干什么？沒(méi)吃飯啊！這叫打拳啊，出力啊！”
陳卓適應(yīng)著這種變扭的姿勢(shì)，努力讓自己的拳力道更大一些，可還是不容易發(fā)力。
“出力啊，你不用腰力，怎么打拳啊。你以為這是練武術(shù)啊，用腰力啊！”
陳卓一著急，用的力量大了一些，可下巴夾著的拳套掉了。
“這就掉了？為什么掉啊？因?yàn)槟愕南掳吞Ц吡耍敲锤吒陕铮孔屓舜虬。A著，繼續(xù)來(lái)！出拳！”陳德興將拳套繼續(xù)夾在陳卓的下巴上讓他練習(xí)。
“你學(xué)武術(shù)的一些習(xí)慣都要給我改過(guò)來(lái)！這是第一步，下巴夾著拳套，看著鏡子里的自己，給我打一千拳，不夠一千拳套就掉的話，就給我從頭開(kāi)始！聽(tīng)到了沒(méi)有！”
“是！”
陳卓應(yīng)了一聲，努力適應(yīng)自己的動(dòng)作，用這種別扭的姿勢(shì)，一拳一拳打了起來(lái)，拳套掉了就繼續(xù)重來(lái)。
陳文義過(guò)來(lái)看了看陳卓的訓(xùn)練，對(duì)陳德興道：“怎么這么火爆，一上來(lái)就給他這么大的訓(xùn)練量。人家將來(lái)是要當(dāng)電影明星的，可不是真的拳手，你別搞錯(cuò)了。”
“我就是想稱稱這小子的斤兩。看他能做到哪一步。”
“那你感覺(jué)怎么樣呢？”
“還行，第一天能做到這種程度，很不錯(cuò)了。基礎(chǔ)很好，如果他真的能糾正一些小毛病，調(diào)整打法，說(shuō)不定真能拼出一個(gè)冠軍出來(lái)。”
“不是吧，你真準(zhǔn)備把他當(dāng)拳手訓(xùn)練啊！”陳文義笑道。
“為什么不行？開(kāi)機(jī)儀式那天，你也聽(tīng)到了，這小子直接挑釁蘇龍的弟子陳志明，說(shuō)要半年后在擂臺(tái)上一分鐘打倒他啊。你以為說(shuō)說(shuō)就算啦，黑澀會(huì)的人很記仇的啊！”
“所以呢？你準(zhǔn)備把自己的真本事都教給他？”
“看緣分嘍，他能做到哪一步，能學(xué)到多少，機(jī)會(huì)是自己的，看他怎么選擇了。”陳德興緊盯著陳卓的動(dòng)作，嚴(yán)肅的說(shuō)道。
“我倒是覺(jué)得那個(gè)呂頌賢不錯(cuò)。肯拼，身體條件也好。”陳文義說(shuō)道。
“他不行。肌肉練的雖然還可以。但骨頭太脆了。”陳德興一針見(jiàn)血的說(shuō)道。半路出家的拳手都有這樣的缺點(diǎn)，根本比不上從小練習(xí)的人骨質(zhì)密度高。
泰國(guó)拳手為什么身體那么硬？就是因?yàn)樗麄儚钠甙藲q就開(kāi)始了自殘式的訓(xùn)練，同樣的體型，他們的骨質(zhì)密度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他國(guó)家的拳手。
到了訓(xùn)練的第三天，陳卓終于完成了下巴夾拳套打出一千拳的目標(biāo)。
此后陳德興除了基礎(chǔ)訓(xùn)練，變著花招給陳卓訓(xùn)練。
啤酒瓶子碾壓敲擊腿骨增加骨密度、跟著汽車跑增加爆發(fā)力等等。
一個(gè)月后，陳卓一邊吃著高營(yíng)養(yǎng)的食物，一邊大量的鍛煉下，身體減去了6公斤，在稱磅時(shí)，看到自己的體重達(dá)標(biāo)，陳卓也松了一口氣，這一個(gè)月來(lái)，自己流的汗，雖然還不到一噸，但至少也有三百斤了。
而自己一個(gè)月的學(xué)習(xí)成果，就是初步掌握了搏擊中直拳的基本動(dòng)作。
簡(jiǎn)單直拳、蓄力重拳、上勾拳、反手?jǐn)[拳、刺擊拳、交叉連擊拳都有了涉獵，并順利獲得了lv1的水平。
但踢腿的動(dòng)作，陳德興還沒(méi)有開(kāi)始教，他認(rèn)為欲速則不達(dá)。先把拳練好了，再說(shuō)腿的事。
呂頌賢也是收獲良多，陳卓經(jīng)常和他對(duì)打練習(xí)，兩人的默契也越來(lái)越好了。正當(dāng)兩人在練習(xí)“一二三四”交叉連擊節(jié)奏時(shí)，拳館外走進(jìn)了幾個(gè)古惑仔，當(dāng)頭的一人，身材矮壯，穿著夏威夷旅游似的花襯衣，戴著大金鏈子小手表，正是新記的陳志明。
“你來(lái)這里干什么？這里不歡迎你。”陳德興站出來(lái)攔住了他們。
“拳館就不讓人參觀啊？你以為這里是港督府啊。”陳志明冷哼一聲，直接推開(kāi)陳德興就往里面闖。
陳德興剛有動(dòng)作，幾個(gè)古惑仔就頂住了他，不讓他靠近。
“干什么，干什么！”
一群弟子和助教都涌了過(guò)來(lái)，都是學(xué)拳的人，血?dú)夥絼偅凸呕笞袑?duì)峙了起來(lái)。
“想唬我啊？我告訴你們，在這里唬我是沒(méi)用的。有本事你們?nèi)ダ徧m街闖一闖！”陳志明身體一抖一抖，脖子上的大金鏈子也隨之顫動(dòng)，說(shuō)不出的囂張。
“你到底想干嘛？”陳德興冷著臉道。如果不是顧忌黑澀會(huì)的報(bào)復(fù)，像這種來(lái)鬧事的，他早就將他們打出去了。
“不干什么，只不過(guò)我身為這部電影的男主角.....”
“反面的。”
“反面主角，也是主角！你這個(gè)龍?zhí)捉o我閉嘴。”陳志明不屑道：“我聽(tīng)說(shuō)我的兩個(gè)對(duì)手最近在陳師傅的拳館學(xué)拳，所以就特意過(guò)來(lái)探望他們一下。省的我一不小心把他們給忘了。怎么樣兩位帥哥，你們準(zhǔn)備好被我打死了么？”
“你嘴巴這么臭，要是比賽口氣，你早拿冠軍了。”陳德興諷刺道。
“失敗者的話，我才不會(huì)聽(tīng)呢。臭屁德，你跟我?guī)煾甘且粋�(gè)時(shí)代的人物，可你從來(lái)沒(méi)有贏過(guò)我?guī)煾浮Ｋ裕愕脑捨揖彤?dāng)放屁聽(tīng)聽(tīng)。”陳志明捏著鼻子用手扇了扇面前的風(fēng)，一副潔癖人士的模樣。
“對(duì)了，我來(lái)了不能白來(lái)，本來(lái)想跟著兩個(gè)小子較量較量。但現(xiàn)在看來(lái)，還是一坨廢物。那陳師傅，你選個(gè)弟子跟我打一場(chǎng)吧。”
“師傅，我來(lái)教訓(xùn)他！”一個(gè)拳館弟子喊道。
“讓我來(lái)，早看他不順眼了。”
“都別跟我爭(zhēng)，我要打的他出不了這個(gè)門。”
.......
眾弟子同仇敵愾，議論紛紛。士氣可鼓不可泄，陳德興也覺(jué)得這是鼓舞士氣的好機(jī)會(huì)，挑選了一個(gè)平時(shí)很能打的弟子出列。
陳志明脫掉夏威夷花襯衫，摘掉大金鏈子，在拳臺(tái)上活動(dòng)了幾下，做熱身運(yùn)動(dòng)。拳館弟子也身材肌肉結(jié)實(shí)。
“預(yù)備，開(kāi)始！”
兩人戰(zhàn)成一團(tuán)。
陳志明雖然個(gè)子矮一些，只有174厘米，但體重卻有78公斤，屬于底盤(pán)非常穩(wěn)，爆發(fā)力非常強(qiáng)的存在。拳館弟子一個(gè)不慎被打中手臂后，一個(gè)胳膊立刻覺(jué)得酥麻起來(lái)，陳志明矮身躲過(guò)一擊，趁機(jī)近身拉近雙方距離，靠著自己體重優(yōu)勢(shì)和近身優(yōu)勢(shì)，很快將拳館弟子擊倒在地。
“可惜了，要是阿國(guó)上，說(shuō)不定就贏了。”
“那個(gè)陳志明是個(gè)硬茬子，現(xiàn)在誰(shuí)能敵他？”
剛才還吵著上臺(tái)的弟子都有點(diǎn)怵頭了，一時(shí)間有點(diǎn)偃旗息鼓。
終于還是有熱血弟子受不住羞辱，上臺(tái)對(duì)戰(zhàn)，但結(jié)果也很悲慘，被ko直接抬了出去。
“柏龍拳館，我呸。”張志明揚(yáng)武揚(yáng)威道。
“你說(shuō)什嘛？要不要我跟你試試！”大猩猩陳德興已經(jīng)氣的開(kāi)始脫衣服上陣了。
“行了，行了，我這只是同齡人的切磋。您都四十多歲的人了。想要以大欺小嗎？”陳志明有恃無(wú)恐道。
“這個(gè)......”陳德興也犯愁了，自己以大欺小的名聲傳出去，好說(shuō)不好聽(tīng)啊。
“我來(lái)會(huì)會(huì)你！”陳卓主動(dòng)站了出來(lái)道。
“你，小子，聽(tīng)說(shuō)你口出狂言，要在半年后打敗我。怎么，現(xiàn)在才一個(gè)多月，就像打敗我上位了？”陳志明嬉笑道。
“是不是，試過(guò)才知道。”
陳卓一面放著豪言，一邊悄悄打開(kāi)系統(tǒng)，花費(fèi)15萬(wàn)財(cái)富值，將格擋欄目中的“強(qiáng)擋”、“鐵骨”、“鐵幕”三項(xiàng)技能升至了lv5.
強(qiáng)檔lv5：面對(duì)敵人的攻擊，強(qiáng)力削減對(duì)方的攻擊力，并有50%的機(jī)會(huì)給對(duì)方造成反震傷害。
鐵骨lv5：增強(qiáng)自身骨密度50%。
鐵幕lv5：增強(qiáng)格擋能力，減免對(duì)手造成的攻擊力50%。
自己只要茍一波，用防守熬過(guò)三分鐘就好。
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