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達(dá)西喵日記 不開心時(shí)做什么

作者/吳蘑菇 看小說(shuō)文學(xué)作品上精彩東方文學(xué) http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    “說(shuō)嘛說(shuō)嘛,你越是這樣,我越好奇……”零食官在電話那頭各種懇求。

    鏟屎官像擠牙膏似地坦白道:“就是……醫(yī)生今天還問(wèn)我,最近情緒怎么樣?我說(shuō),最近情緒不算特別好,正在找工作呢,但還沒有頭緒,所以時(shí)不時(shí)還是會(huì)有點(diǎn)煩躁,會(huì)不開心。然后她就問(wèn)我,不開心的時(shí)候會(huì)怎么辦?”

    “那你怎么說(shuō)的……”

    “我就說(shuō),當(dāng)我情緒低落的時(shí)候,就會(huì)逛逛超市,擼擼貓呀,和朋友聊聊天,還有……跟男朋友發(fā)點(diǎn)兒脾氣什么的。”

    “噗,你也知道自己會(huì)朝我發(fā)脾氣啊。”

    “是啊,我現(xiàn)在處于這樣一種階段:已經(jīng)知道正確的方法是什么,或者正常的溝通和交流應(yīng)該是怎么樣的,可是真的到那個(gè)時(shí)候,情緒頂上去了,還是會(huì)忍不住大吵大鬧,或者說(shuō)一些不中聽的話。其實(shí)事后我也會(huì)反思,為什么道理我都懂了,但還是做得不好。”

    “啊,沒事,其實(shí)我有時(shí)候也會(huì)這樣……”

    “所以,我今天下午都跟醫(yī)生坦白了,回憶了幾件小事,有時(shí)候你沒有做錯(cuò)什么事,但是我也會(huì)因?yàn)樽约盒那樵愀舛鹉恪蛘哌_(dá)西。”

    “咳咳……那后來(lái)呢?”

    “后來(lái)我覺得自己好像犯了個(gè)錯(cuò)。我有時(shí)候會(huì)無(wú)意識(shí)地做小動(dòng)作,摸臉啊,咬指甲啊,跟醫(yī)生說(shuō)話的時(shí)候,我就忍不住去摳羽絨服的扣子,發(fā)出‘噠噠噠’的聲音,然后醫(yī)生非常敏銳地注意到了,低頭看著我的手部動(dòng)作,說(shuō)話聲也停止了。那一瞬間,特別尷尬……”

    “好像是多動(dòng)癥小孩兒被老師抓包的感覺。”

    “我瞬間就停下來(lái)了,挺不好意思的,我就怕她覺得我過(guò)于焦慮什么的……醫(yī)生看到我停下來(lái)了,就好像什么事兒都沒發(fā)生一樣,就恢復(fù)了剛才的神情,繼續(xù)和我聊天了。你說(shuō)我是不是不該摳我的紐扣啊?”

    “這沒什么的吧,又不是當(dāng)著醫(yī)生摳鼻屎……”

    “噢對(duì)了,我還跟醫(yī)生咨詢了一下停藥的事情。她之前跟我說(shuō),吃這個(gè)藥呢,最好是要等狀態(tài)恢復(fù)到100%了才停,算時(shí)間的話,起碼是要吃一年的,因?yàn)槲椰F(xiàn)在的藥量比較小,所以需要多堅(jiān)持一會(huì)兒。她還建議說(shuō),如果能超過(guò)一年,會(huì)更好一些。”

    “這個(gè)藥,不會(huì)有成癮性吧?”

    “她沒有說(shuō),而且我看說(shuō)明書上,沒有提成癮性之類的,而且她說(shuō)這個(gè)藥代謝得挺快的,不用擔(dān)心會(huì)對(duì)身體有什么大的影響。還說(shuō),她之前畢業(yè)找工作的時(shí)候,也有一段日子挺難熬的,所以她看到我來(lái),還想起了自己年輕的時(shí)候呢。”

    “不知道是錯(cuò)覺還是真的,蘑菇你每一次去看醫(yī)生回來(lái),狀態(tài)都比上一次更好一點(diǎn)。”這一點(diǎn)的確不假,我也有差不多的感覺,不管是去見聊天醫(yī)生還是開藥醫(yī)生,其實(shí)比吃藥本身更管用呢。

    “這次主要是跟醫(yī)生聊了一些心里話,還主動(dòng)承認(rèn)了有時(shí)候會(huì)兇你的這個(gè)事兒,所以你才夸我的吧。別以為我沒聽出你話中有話呢……”

    “哪有,我覺得你偶爾兇一下我,我很OK啊,反正我皮糙肉厚的。”

    “而且我也不是每一次都無(wú)理取鬧,有那么一次兩次三次四次,我可是有充足的理由生氣的!具體的我就不舉例了……你自己回憶一下就好……”

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