小范范倒是沒有放棄,繼續跟在我屁股后面!
“小雪姐,我說的是事實,你不要這樣子不理我!”
“哪里有?我只是想吃飯了,餓了!”
我自顧自的低著頭,吃著自己的飯,并沒有在和小范說話!
小范一直嘟囔著,直到最后一直在單機,然后就不再繼續說話了!
此刻耳邊總算清凈了一些!
吃完飯當然還是我去洗了碗,不能再讓小范一個人幫我忙里忙外了!
忙完之后,我便繼續跟小范說話了!
“明天林恒來接我,要不要搭個便車呀?”
“好呀!”小范并沒有拒絕。
我知道她有男朋友,但是周內的話,基本上早晨是沒辦法接他的,所以我就隨口問了一下!
“那行,明天記得早起哦!”
“唉,看樣子明天我要看你們秀恩愛了!”
小范突然冷不丁的冒出這樣一句話。
“嗯,有道理,反正我看你倆撒狗糧也是看的夠夠的,現在該輪到我了!明天請帶好了肚子來吃我們的狗糧!”
說完我還想小范使了個鬼臉!
小范白了我一眼,沒有繼續跟我說話!
基于今天跑步所得的經驗,晚上我必須好好的鍛煉一下我的瑜伽了!
以前總是覺得累了的時候就停了下來,這個是不可取的!
這次無論如何都要給自己規定一個時間,高效的運動才是真正的運動!
為了鞭策自己,我讓小范給我監督著!
小范也是滿口答應的,只要不讓她跟著我一起練瑜伽,她都可以答應我!大概是幾之前的瑜伽動作,讓她有點望而生怯了吧!
這次我給自己規定的,有半個小時的運動時間!
我拿出了瑜伽墊,開始了我的認真的運動!
手機視頻里的教程大概有個十九分鐘的,還有個二十九分鐘的,我毫不猶豫的選擇了二十九分鐘的!里面給劃分的這個二十九分鐘的,竟然是難度三的一個系列!心里還是有點怕怕的,因為之前一般都在一或者二上,這次竟然直接蹦到了三,不知道自己能不能完成!
我想讓自己有一個大的突破,于是便開始了這樣一次訓練!
小范就在一旁邊看著邊電視,邊看著我,萬一我動作不規范了,她就來提醒我!
難度三的開始還是比較容易的,因為熱身動作比較多,前面幾個基本上不需要耗費大量的體力!
接著一共分為三組的訓練,刪除的動作基本上一樣,但是這三圖的動作每一個都看著好難,又是蹦又是跳的,還有一些動作,我感覺我根本就達不到那個層次,真的是要崩潰了!
這種感覺就跟和林恒一起跑那兩圈的感覺一樣!
但是耳邊時不時的會想起林恒說的那些話,既然要運動就好好的堅持,不能總是這樣,怕累就放棄了!
第一輪動作下來,我還算OK,但是已經出密密的細汗了!
接著語音里面提示還要第二組,然后我又開始同樣的動作。
第二輪的最后幾個動作的時候,我已經開始崩潰了,因為今天本來跑的腿就有點疼,結果練腿的時候更加疼了!
幾次我都想放棄,小范在一旁不停的提醒著我,好好做動作,耳邊也不時的回想起林恒說的那些話,我還是咬咬牙堅持了下來!
沒想到運動也是一件很難的事情,不亞于工作!要想干好一件事,都要付出巨大的努力,不是隨口說說就行了!
現在回想起來之前給自己定的那些計劃,但是是有多么的空!
這也是自己一直沒有堅持下來,半途而廢的原因吧!
感覺林恒總是一個正能量的人,能時時督促我前進,和這樣的人在一起,我的生活會變得越來越陽光的!
而且小范也是同樣如此,現在圍繞在我身邊的人都是這么積極向上的人,我也會變得很積極向上的,我相信!
時間一分一秒地過去,直到最后幾分鐘,三套動作終于做完了!雖然感覺已經累到不行,但是收獲是滿滿的,也是很開心的!
等我練完的時候才發現,現在已經是滿頭大汗了!
“小雪姐,你這次是下了功夫了,你看你的汗水!”
“我之前是鬧著玩的嗎?”
“你之前練瑜伽總是一陣子,不會像現在這么堅持!”
“好吧,我知道了,以后都要這么來!”
“小雪姐,你變了,看來我林恒哥對你影響不小!”
沒想到又是一語道破天機,小飯已經猜到了,這似乎是林恒的作用!
“謝謝!”
我只簡單的說了兩個字,便坐在瑜伽墊上,不想起來了,真的感覺好累好累啊!
今天運動了這么久,但是是第一次感覺這么累,感覺非常非常的有意義!
等我休息的時候,林恒的電話來了,我知道他肯定是發現了什么!
“小雪,你就這么偷偷摸摸的把我的微信頭像換了?”
電話剛接通,林恒已經開始質問我了!
“笨蛋,這么久才發現?”
“這要不是給你發消息,我還沒注意!下次高調一點,不要這樣子,真是的!”
“是吧,那明天把你手機給我,還有更大的驚喜!”
“什么好事呀,先說說唄?”
“等明天就知道了!”
不知怎么的,我又開始和林行賣起了關子!
“好吧好吧,小雪,你早點睡,明天我來接你!”
“知道了!”
我掛完電話,小范便說話了!
“小雪姐,什么秘密呀?給我透透露透露?”
小范現在一臉八卦的看著我。
“就不告訴你,就不告訴你,哎呀!”
我這才起身,準備收拾東西睡覺了!
沒想到小范竟然跑到我跟前,開始撓我!
“會藏心事了,你說不說?”
小范現在態度比較強硬,我只好求饒了!
“明天我要官宣一下,在朋友圈給大家正式介紹一下,林恒就是我的男朋友!其實主要是為了給我爸媽看的!”
“真好!”小范終于停下了,手里的動作說了這樣兩個字。
“這個我也是思考好久了,我現在朋友圈發一下,等我爸媽給我打電話的時候,我順口一說,這樣比較好!不然我給我爸媽開口,還真不知道怎么說好了?”
“你和你爸媽的相處方式真特別,他們是不是很操心你的婚事?”
“那當然了,我媽那可是很難對付的!”
也不知怎么的,我突然想起了顧森。
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